Са толико доступних информација о исхрани ових дана, помислили бисте да би било кристално јасно шта је добро за нас и шта није. Узнемирујуће, то је само мало компликованије од...
Хороскоп - Страна 92
Да ли сте размишљали о трудноћи, али сви ваши страхови вас задржавају? Трудноћа може бити застрашујућа. То је корак ка великој непознаници. Ствари могу ићи сјајно или могу ићи ужасно,...
Колико стварно знате о јутарњим пилулама? Наравно, ви знате да никада не бисте требали спавати са било ким без заштите (из разних разлога, од неспремности за трудноћу до непожељног примања...
Вежбамо своја тела, па зашто и не бисмо вежбали мишиће лица? Вежбе лица и јога лица, заједно са вежбама целог тела, исхрана богата воћем и поврћем, као и много воде...
Фитнес је тема која раздваја. Неки људи пјевају похвале редовној кардио рутини за губитак тежине и опће добро. Други тврде да кардио није неопходан и да чак може имати штетне...
Понекад се чини да је једење здравог ручка на послу у суштини немогуће. Унапред припремљени сендвичи и пасте су скупи и нездрави, али када сте луди заузет, немате много времена...
Придруживање теретани је лако. Куповина стила за тренинг је једноставна. Медјутим, заправо се доводите у теретану на тренинг? Дефинитивно много теже него што желите. Када се први пут одлучимо да...
Не осећајте се као да се ујутру дижете из кревета да вежбате, али знате да заиста треба? Лежиш на кревету и не радиш проклету ствар? Било да једноставно не желите...