15 страхова сви имамо о трудноћи

Да ли сте размишљали о трудноћи, али сви ваши страхови вас задржавају? Трудноћа може бити застрашујућа. То је корак ка великој непознаници. Ствари могу ићи сјајно или могу ићи ужасно, ужасно погрешно. Имате мало контроле над оним што се догађа, иако можете контролирати оно што стављате у своје тијело и како одржавате властито, особно здравље. Остатак зависи од генетике и вјерских увјерења.

Стварно, ипак, трудноћа не би требала бити само због ваших страхова. Требало би да буде време среће, време одрастања и време када ћете открити да се ваши лични погледи радикално мењају. Можда ћете се суочити са великим бројем изазова током трудноће или ће све проћи савршено, са савршеним мушкарцем и савршеном породицом која подржава. Ви заиста никад не знате, и то је тај незнан дио који је заиста застрашујући.

Када одлучујете да ли желите да имате бебу или не (и многе младе жене се одлуче да не затрудне), морате погледати целу слику. Хоће ли човјек бити укључен? Да изненада напусти слику, да ли имате помоћ од пријатеља и породице? Постоје ли други људи на које се можете ослонити за помоћ? Осигурање, локација у болници и низ других фактора треба размотрити прије доношења одлуке о затварању.

15 Цомплицатионс

Када жена открије да је трудна, она ће осјетити много различитих емоција, од среће до страха. Један од тих страхова је ризик од побачаја. Многе жене су биле у тим ципелама: позитиван тест на трудноћу и затим крварење недељу дана касније. То може бити тренутак великог разочарања или, у случају непланиране трудноће, може бити тренутак потпуног олакшања.

Побачаји су само дио трудноће. Неки спонтани побачај се може спречити променом исхране и елиминацијом алкохола и дима цигарета. Друге побачаје се не могу избјећи и оне се догађају из више разлога.

Не дозволите да вас страх од побачаја спречи да испуните свој сан да бисте били мајка. Промените свој животни стил и навике на боље да бисте били физички и ментално спремни да носите дете. Ако сте заиста забринути за своје личне шансе, разговарајте са својим лекаром пре него што затрудните.

14 Не могу се одрећи кофеина

Зависност од кофеина је стварна. Не заваравај се. Покушајте дати ствари и вероватно ћете патити од уобичајених главобоља повлачења.

Кофеин је једна од првих ствари које се трудимо да одустанемо када први пут сазнамо да смо трудни. То значи да нема више соде и нема више кафе са кафом. Неке жене се чак одрекну да попију чај са кофеином и пређу на нешто безбедније ујутру да попију. Наравно, већина нас се плаши идеје да се одрекнемо јутарњег напитка за буђење, а неки од нас сумњају да бисмо то могли да урадимо да смо трудни.

Остале овисности укључују алкохол и цигарете. Оба ова случаја се морају одустати када сазнате да сте трудни, али мислите ли да бисте то заиста могли учинити? То је страх који многе жене имају много пре него што се одлуче да се припреме за трудноћу.

13 Дефекти рођења

То је врло стваран страх. Шта ако затрудните и ако се беба роди са дефектом? Иако су укупни изгледи да имате бебу са дефектом у порођају мршави, ако се деси, то свакако није крај света.

Говорећи као неко ко зна, дијете са породним дефектом не мења ништа. И даље ћеш волети своје дете чим га погледаш. Хоћеш да је штитиш, водиш је и гледаш како она расте. Наравно, бит ће додатних посјета лијечнику и можда ће бити уплашене операције или двије, али још увијек није крај свијета..

Не дозволите да вас страх од дететовог дефекта спријечи да останете трудни ако је то оно што желите. Ретко је имати дете са породним дефектом и још више можете смањити шансе здравом прехраном и здравим начином живота.

12 Патња кроз јутарњу болест

Вероватно сте чули све хорор приче које укључују јутарње мучнине. Неке жене проводе цијело јутро омотано око тоалета и осјећају се болесно. Онда постоје жене као што сам ја, које само имају све мучне дневне болести. Зашто могу да вам кажем када сам седео да једем салату. Отприлике на пола пута кроз салату, устао сам, отишао у купатило и повратио, вратио се, сјео и завршио другу половину салате. Мој муж је у то вријеме био толико одвратан да није могао јести до краја вечери. Аха добро. Више за мене.

Сви ми имамо своју верзију јутарње мучнине и не знате како ћете бити док не будете тамо. Можда сте један од оних сретника који га не добију или који га имају само двије седмице прије него што потпуно нестане. Ви још увек не знате, али сигурно није нешто о чему треба бринути.

11 Вађење воде у јавности

О мој Боже! Ако икада постоји ужасна прича, то је отприлике у време када је вода тетке Матилде пукла у продавници, у цркви, и док је стајала у реду за лутријску карту. Јадна тетка Матилда има најгору срећу што се тиче њеног разбијања воде, али хоћеш ли бити тако несретан као и она? Шансе су вероватно не.

Наравно, помисао да вам се вода разбије на страшно јавном месту прешла је само на ум сваке жене, али то не значи да ће се десити, па чак и ако то учини, вероватно ће бити само полагано цурење само приметићеш. Нећеш имати огромну лавину изливања која прска по оближњим странцима, тјерајући их да вриште од ужаса и побегну.

Оно што ће се вероватно десити је да ћете добити сталне болове у раду и почети да се припремате за путовање у болницу. Док се спремате, ваша вода би могла да се сломи и почне да тече.

10 Стретцх Маркс

Стрије? Можеш имати моје. Ја сам једна од оних жена које су имале истезање на трбуху и бедрима током трудноће. Моја тетка је добила нула стрија, а моја сестра је добила више од мене. Речено ми је да то зависи од много различитих ствари, без обзира да ли сте добили стријке или не. Неке жене кажу да пијење пуно воде помаже, као и да остану влажне током трудноће. Мислим да је то срећа у извлачењу и добио сам средњи штап.

Многе жене се плаше идеје да добију стријке док су трудне, посебно младе жене. Стриге временом бледе, и заправо, нису мрље, већ маме. Ако вам сметају, сакријте их или посјетите дерматолога да бисте видјели што можете учинити да смањите њихов изглед. До тада, користите своје омиљено природно уље на кожи да бисте покушали да их спречите од почетка.

9 Болан рад

Рад није шетња парком. То је болно, али бол је и награда. Сва три моје деце су била природна. То значи да никада нисам добила никакве лијекове или интервенције док рађам. Ја сам, међутим, користио трик у кади током сва три рада да бих смањио болове у контракцији. Чуо сам да су рођења воде велика, али нисам добила прилику.

Нормално је имати страх од трудноће, јер рад може бити болан. Све жене имају тренутке страха и сумње када се појави рад. Што се даље приближавамо у нашој трудноћи, више смо узнемирени. Желимо да будемо способни да спавамо на стомацима и да поново можемо обријати ноге. Рад је прилично добар до прошлог мјесеца, тако да можемо вратити наша тијела.

Стварно, рад није нешто што треба да бринеш и опседнеш. Можете изабрати који тип испоруке ће најбоље функционисати за вас и можете одабрати да ли ћете или не управљати болом у контракцији. Урадите ваше истраживање и донесите информисане одлуке.

8 Ваш човек губи интерес за вас

Ако затрудните, да ли ће ваш човек изненада изгубити интерес за вас? Ако сте то питали, можда би требало да преиспитате свој избор. Да ли ће почети да мисли да сте дебела грудица, ништа осим беби попера, и потпуно непожељно? Изненађујуће, већина мушкараца сматра да су труднице изузетно пожељне. Узимајући то мало даље, многе жене почињу да признају да су погођене више док су биле трудне него у било које друго време. Хајде да се суочимо са тим, леп трудни стомак сигнализира момцима да сте плодни и способни за размножавање. То их покреће, али шта је са твојим типом?

Прво, ако је ваш човек заљубљен у вас, наћи ће вас без сумње секси. Ако постоји проблем у вези, можда ћете желети да задржите дијете с тим човјеком јер проблеми неће аутоматски нестати само зато што сте трудни. Могли би се погоршати.

7 Испорука аутомобила

Испоручио си бебу где? Можете је само замислити. Ви сте сами код куће и радите се. Узми своју торбу и уђи у ауто. Контракције постају мало болније, али сте одлучни да возите своју трудну гузицу у болницу. Око пола пута, контракције постају болније. Вода ти је већ пукла, а ти имаш потребу за гурањем. Стани и позови 911. Хитна помоћ је на путу. Одједном, имате све ове чудне људе око себе, у свом ауту, и гледате између ваших ногу. Време је да покажете своје личности на екрану људима које чак не желите да признају. То је тренутак ФМЛ-а, али на срећу се то ретко дешава (због чега објављује вести када се то деси).

Учините себи услугу и избјегавајте ову ситуацију. Имајте резервне планове за ваше резервне планове, тако да никада нећете морати да се возите у последњем тренутку у болницу да их испоручите.

6 Веттинг Иоур Пантс

Жао ми је што вам ово морам рећи, али када сте трудни, можда ћете имати мало капи. Скакање около, неочекивано кихање или чак и добар смех могао би да вам намочи панталоне док сте трудни. За многе од нас, нико никада неће сазнати за то ако не кажемо некоме. Неколико жена за које знам да су имале озбиљније проблеме. Једна жена са којом сам била пријатељица морала је да носи доње рубље због инконтиненције због свог посла и зато што није жељела да се догоди несрећа због пишања током трудноће на послу. Друге жене за које сам знао кажу да су носиле све, од јастучића до гаћица, како би се бавиле проблемом.

То није велика ствар и већина пута нико неће ни знати да сте испустили капљице. Носите облоге, носите јастучиће, или само промијените доње рубље ако вам се то догоди.

5 Алкохол за пиће пре него што знате да сте трудни

Кажу да се то стално дешава. Жена има мало превише пића, она и њен дугогодишњи дечко или муж имају незаштићену забаву, а наредне недеље или две настављају да пију викенд док жена не открије да је трудна. Онда је то тренутак оха, како се кривица намеће у томе што она има алкохол већ три викенда, а да не зна да је трудна. То је ужасан осећај и почињемо да се мрзимо док се бринемо да смо учинили неку врсту оштећења фетуса.

Изгледа да се трудноћа након неколико пића често догађа. Срећом, имамо мало чега да бринемо. Након што откријете трудноћу, требали бисте потпуно прекинути с алкохолом и промијенити начин живота како бисте укључили здравије навике.

Ако планирате да покушате да затрудните, само се сада одрекните алкохола и других лоших навика. На тај начин нећеш имати кривицу тако много других.

4 Тхе Овервхелминг Тхоугхт оф Царинг Фор А Баби

Само помисао да треба да бринемо о туђем животу може бити преплављујућа, размислите о свим одговорностима које долазе са бригом за живот бебе. Мислили сте да је имати маче или штене много посла? Апсолутно не знате ништа. Беба се у потпуности ослања на вас. Морате га хранити, чистити, вољети, штитити, разговарати с њом, пригрлити га, бити опрезан за болести, и одустати од идеје да дуго спавате дуго.

Само помисао на то да имамо толико одговорности може многе људе одвратити од жеље да буду родитељи, и то је у реду. Бити мама је велика одговорност и често је ваша одговорност сама. То није посао за свакога, па дајте идеју да кроз трудноћу прођете кроз неке озбиљне мисли пре него што одлучите да ли је то нешто на шта сте спремни да се посветите до краја живота.

3 Бумпинг Тхе Бумп

Током моје прве трудноће, био сам престрављен да ћу оштетити бебу ако сам толико ударио у стомак. Чак сам имао ноћне море о превртању у сну и заглађивању бебиног стомака. Срећом по нас, ниједан од тих страхова није стваран. Случајно налет на стол или столицу са бебиним стомаком неће изазвати будућност. Тамо је добро подметнут. Спавајте на стомаку док год можете удобно док сте трудни јер ускоро нећете моћи.

Ако се икада осећате као да сте имали озбиљну повреду, немојте чекати. Обратите се свом лекару. Он ће моћи да открије да ли је дошло до оштећења фетуса. На пример, саобраћајна несрећа би била неопходно време да се проверите. Ударање трбуха са ујком Недом, с друге стране, није довољно да изазове било какве озбиљне бебе.

2 Рани рад

Увек постоји ризик да нешто може изазвати рани пород. То је ваљани страх који доживљавају многе жене. Ми бринемо о здрављу бебе коју носимо и бојимо се да ћемо имати бебу која ће требати сталну медицинску помоћ на почетку свог живота. Желимо здраву бебу, коју можемо одмах задржати, и ону која не мора остати у болници и далеко од куће током првих неколико недеља живота.

Нажалост, рана рођења се дешавају, али брига о њима неће их зауставити. Будите у току са посетама лекара и урадите праве ствари за своје тело и бебу. Ако радите рано, то није крај света. Ти си снажна жена и ти хормони маме ће те повући кроз ситуацију.

1 Не могу изгубити тежину након тога

Шта ако, након што добијете бебу, никада не изгубите додатну тежину коју сте спаковали само девет мјесеци? Ох ... Глупост! Можете изгубити тежину ако желите и заправо се обавезати (не расправљајте са мном о овоме).

Да, губитак тежине након бебе може бити борба, али ко каже да мораш да изгубиш тежину током прве године живота бебе? Сигуран сам да није, а нико од нас не би требао да брине о томе шта је нека филмска звијезда радила тједан дана након што је имала бебу. Њихови животи нису ништа слични нашим животима.

Након бебе можете изгубити тежину бебе. Потребно је да одлучите када вам најбоље одговара и да морате да радите за то. Ако дојите, одржавајте нормалну и здраву исхрану, тако да наставите да добијате масти и хранљиве материје које ваша беба треба. Ако сте завршили са дојењем, можете смањити унос калорија и почети да вежбате како бисте смањили масноћу и изградили мишиће.