15 страхова које имаш то су глупи АФ

Ако имате ирационалне страхове за које мислите да су рационални, све што имамо да кажемо је, добродошли у клуб! Као људи, страх од ствари које заправо не заслужују други поглед је прилично природан. Велики део нашег искуства је обликован нашим сопственим мислима, тако да ствари које су безопасне и немају директну претњу нама понекад могу погодити једног од наших живаца, и ионако нас терају да бринемо. Кажу да су људи рођени само са два страха: страхом од пада и страхом од гласних звукова. Остатак се учи кроз наша искуства. И кад једном научимо да се плашимо нечега, може бити потребно мало рада да се слажемо с тим! Нико ти не може замјерити што се плашиш сљедећих 15 ствари, тако да се не осјећаш лоше. Можда нећете одмах прећи преко њих, али само знате да су у стварности прилично смешне ствари које се плаше!

15 Бреакинг Уп Витх Иоур Боифриенд

Нико не каже да прекид са твојим дечком није застрашујуће. Дефинитивно је огроман посао! Ви доносите велику одлуку о свом животу и не знате где ће вас то одвести. Можда ћете на крају заиста узнемирити особу коју волите или узроковати трајни раскол између вас и некога с ким сте жељели остати пријатељи. На који год нацин га гледате, није лако! Рекавши то, раскид с неким није нешто чега би се требало бојати. Иако ће углавном бити незгодно, неугодно и узнемирујуће, то је уобичајени дио живота. Људи то стално раде и не могу бити криви за то зато што свако мора да ради оно што је за њих добро. Када се осећате престрављено приликом помисли на раскид са неким, реците себи да су те емоције веома честе, али и непотребне. Оно што је потребно је ваша дугорочна срећа!

14 Фулл-Бловн катастрофа

Многи људи страхују да ће их ухватити природне катастрофе и друге трагедије као што су терористички напади. Технички говорећи, ово је могућност, а укључивање у нешто попут урагана или земљотреса било би прилично застрашујуће. Нико то не пориче! Али, ако не живите у области у којој је вероватно да ће се ове ствари десити, коришћење ваше енергије да чак и размислите о њима, а камоли да их се боји, је губљење времена. Посебно у терористичким нападима, у већини земаља, вјероватноћа да ће се догодити је много мања него што мислите. Често чујете о трагедијама које се дешавају на јавним мјестима, али никада не чујете за милијуне људи широм свијета који напуштају своје куће и не наилазе на катастрофе! Штавише, немате апсолутно никакву контролу над тиме када ће криминалац циљати неку област или када ће се плоче на земљи помакнути, тако да док будете будни, живот у страху не чини ништа добро!

13 Еатинг Алоне Ин Публиц

Ово је озбиљан страх за многе људе! Друштво има тенденцију да се побрине за парове када стварно размишљаш о томе, и да будем искрен, сједење у кафићу или ресторану може бити застрашујуће. Иако се некима може чинити чудним, једење саме у јавности је потпуно нормално! Када се одмакнете и погледате овај страх, заиста је забрињавајуће да вас људи суде за саму храну, али то није глуп концепт? Сви смо ми људи. Свако треба да једе. Не можеш стално остати код куће. Не сви имају партнера. Преболети! Чак и ако имате партнера, свијет има превише изненађења да бисте били неспособни да живите сами. Никада не знате када можете неочекивано да раскинете са неким, или када могу да се запосле сваког радног викенда и да не могу да истражују ресторане вашег града.

12 Постинг Селфие без филтера

Генерација наших родитеља можда не разумије тај страх, а генерација наших дједова и бака дефинитивно не! Међутим, помисао да се направи селфи без ласкавог филтера на друштвеним медијима је узнемирујући концепт за многе људе. Ово може звучати врло сирасто, али не треба се плашити тога јер нам вјерујете, не треба вам проклети филтер! Ово има мало везе са оним што заправо изгледате, и са свим вашим унутрашњим самопоуздањем. Ако вас добар филтер "Слумбер" чини сигурним, нема потребе да се извињавате због тога - свака девојка има право да учини све што жели да се осећа добро. Само кажемо да се не треба бојати бити ти! Оно што бисте сматрали својим манама (тон коже, акне, и мање-од-белих зуба, на пример) су део људског бића, и они су дефинитивно ништа чега се треба стидети.!

11 Други људи боље раде од вас

Молим вас, не плашите се успјеха других људи! Ево зашто: нема апсолутно ништа са вашим. Многи гледају на своје успјешне пријатеље и осјећају се као губитници у успоредби. Али у стварности, свака особа је у својој сопственој траци. Нисте имали исто искуство као и било ко други, нити имате приступ истим могућностима или било којем другом фактору који одређује достигнућа особе. Зато се никада не би требало упоређивати ни са ким другим, и никада не бисте требали вјеровати да зато што нетко има нешто прво, то значи да и ви то не можете имати. Ако ништа друго, погледајте успех друге особе и осећајте се инспирисаним да је то уопште могуће! Уместо да се плашите да ће неко кога познајете освојити посао из снова док сте заглавили радећи посао који мрзите, само се брините о томе да постанете проактивни са својим животом и да постанете победник.

10 Не добијам друштвене медије

Говорећи о стварима које наши дједови и баке не би разумјели! Воли друштвене медије је огроман посао у ово доба дана и зато што су везани за его; колико волите добивате у корелацији са вашом популарношћу, и то има моћ да многе људе осети или стварно или јако лоше. Али не треба да се плашите да објавите фотографију и да седите тамо лежећи са све две воље! Може бити незгодно запамтити зато што друштвени медији троше много наших живота, али брига о љубави је у суштини допуштање да се узнемирите због онога што други људи мисле о вама. То није стварна, опипљива ствар која вас може повриједити, и не мора имати никаквог ефекта на ваш живот, осим ако то не допустите. Сви воле да се осећају проверено на друштвеним медијима, али не треба да се уздржавате од објављивања ствари (осим ако су дивље неприкладне!) Јер се плашите да неће бити популарне!

9 Старење

Сви смо се забринули због старења у неком тренутку. Када погледате већу слику, очигледно је да је страх од старења заиста блесав! За почетак, ништа не можете учинити да постанете старији. Ставите све игле које желите у лице, и даље ћете старити. То је потпуно природно, и сви пролазе кроз њега, тако да нема шта да се сакрије или се срамоти! Затим, старење није само неизбјежно, него је и најбоља ствар која се некоме може догодити. Алтернатива је, нажалост, напуштање овог свијета као младића, који, када размишљате о томе, не чини да старење изгледа превише лоше. Достизање старости је заиста знак успјеха и свједочанство свих искустава, сјећања и мудрости које сте имали среће да добијете. Дакле, радије него да се бојите ствари као што су сиве длаке, прихватите их као знакове да сте се пробијали кроз живот као што је и планирано!

8 Стоматолог

Ок, можда смо и ми криви за ово! Вероватно би било тешко наћи некога ко се не боји зубара, али ствар је у томе да стварно не бисмо требали бити. Да, враћање са отвореним устима док неко гурне посуђе на ваш рефлекс гаг и блистава светлост привремено заслепљује те није тако удобно. Алтернатива је ипак гора. Ако одлучите да не идете код зубара када вам је то потребно, вероватно гледате на бол у зубима као на најбољи могући сценарио. Најгори сценарио? Покварени зуби и потреба за протезама пре вашег времена. Дакле, стварно искуство одласка код зубара је застрашујуће, али заиста, то је блесав страх јер је то најбоље што можемо учинити за наше зубе. Стоматолози изгледају као да су послати из пакла да би нам уништили животе, али они заиста покушавају да нам помогну да останемо здрави. Хајде да их само ослободимо!

7 Тхровинг Уп

Кладим се да си мислио да си једини са тим страхом, зар не? Испоставило се да се многи људи плаше повраћања, али стварно не морају. Ако погледамо хладне, тврде чињенице онда да, повраћање је једно од најнеугоднијих искустава икада. Све, од укуса и мириса до паљења у грлу до нереда, довољно је да се неке трауматизују, али на крају дана то је природан процес. Можда је неугодно, поготово ако то урадите у јавности, али морате запамтити да сви то раде. Бебе, пијани људи, болесни људи, труднице, нервозни људи - то се понекад догађа. Ужасно, да, али не нешто што се треба бојати. Не само да је то нормално, већ и много времена, начин на који ваше тело избацује нешто што ће му нанети штету, као што је лоша храна. То је сасвим неопходно!

6 Разочаравајуће друге

Слажемо се да су људи који су разочарани у вама мање него идеални. У савршеном свијету сватко би одобрио и био импресиониран свиме што сте учинили, али то је један од оних циљева који је добро и заиста немогуће постићи. Чак и Беионце има људе који нису импресионирани њом! Пошто свако има различите идеје, стандарде и начине гледања на свет, никада их нећете импресионирати. Дакле, бојати се разочарати их је крајњи губитак времена и брз начин да се фрустрирате и узнемирите. Сви ми можемо да имамо једну особу коју не можемо да разочарамо, било да је то родитељ, партнер или чак ментор или тренер, али још увек не можете бити превише строги према себи ако им се не свиђа нешто што радите . Иако је само брига о одобрењу једне особе пожељнија од бриге о свима, то је ипак нешто што не можете контролирати.

5 људи који говоре о вама иза леђа

Не само да не можете да задовољите све, већ и да не спречавате људе да причају о вама када нису задовољни. Чак и ако вјерујете да никада не бисте рекли злобне ствари о некоме, сватко је другачији и нажалост, многи људи прибјегавају гадним стварима у тренутку врућине. Скоро сви су криви за ово, тако да је бесмислено да се плашите тога! Понекад можете да будете што је могуће финији, а они ће рећи нешто што није лепо. То се дешава у школи, на послу, у породици, у групама пријатељства, у односима, па чак и међу потпуним странцима, тако да се не може побећи. Све што можете да урадите је да схватите да су ружне ствари које људи кажу заиста одраз њих, и тешко да су икада личне (осим ако нисте били прави посао!). Уместо да се плашите овога, прихватите га и ионако идите о свом животу.

4 Одбијање

У ствари, било би мало чудно да се не бојите одбијања, али то не значи да се морате бојати! Наравно да је одбијено срање. Без обзира да ли се враћате на посао након интервјуа за посао, одбијени сте до датума или сте изабрани за спортски тим, никада се не осећа добро. Без обзира шта људи кажу, никада не можете научити како би се и он осјећао добро. Свако одбацивање боли, од великих одбијања снова у својим двадесетим годинама до наизглед нежних одбијања у основној школи. Без обзира на то, то је блесав страх од тога јер га нећете моћи избјећи. Начин да превазиђемо тај страх је да схватимо да одбацивање није једнако неуспјеху. Готово сви успјешни људи су одбачени у неком тренутку, неки много чешће него што мислите. Одбацивање вас заправо може довести на прави пут и мотивисати вас да будете најбољи. Тако да је стварно твој пријатељ!

3 Не достизање циљева каријере

Овде би требало да буде јасно: ако имате циљеве у каријери, треба да урадите све што је у вашој моћи да их остварите. Они су важни, а не нешто о чему треба само заборавити! Али пошто сте то рекли, не желите да седите и уплашите се да ћете пропасти. Прво, имате много више моћи у односу на друге ствари на овој листи, тако да не би требало да седите и питате се да ли ће вам се десити неуспех или успех. Ово је врста ствари у којој узимате узде и контролишете шта се дешава, а ако вам се не свиђају резултати, урадите нешто поводом тога. У реду је размишљати о својим циљевима у каријери и можда се осјећати нервозно или забринуто, али не осјећате да немате моћ промијенити ваше околности у том погледу. Друго, циљеви каријере се мијењају. Како се ваш живот трансформише, можда вам није стало до онога што вас је некада престравило.

2 Диинг Алоне

Ово је један од највећих страхова међу миленијумима, и морамо признати да мисао о самом умирању није толико добра. Већина људи вероватно не би тежила таквом завршетку, али то ипак не значи да бисте потрошили енергију на бригу о томе. Разлог за то је једноставан: упркос ономе што мислите, шансе да се то догоди су веома мале. Чак и ако се сви ваши пријатељи ангажују и не можете чак ни да нађете типа који заправо може стајати дуже од пола сата, упознајте некога ко ће промијенити ваш живот траје пола секунде. Може се догодити било гдје, било када. Околности се могу и мијењају, тако да се не брините о нечему тако драматичном, и нечему што је ионако дуг пут. Чак и ако немате партнера када вам је време да одете, мало је вероватно да ћете бити потпуно сами. Не брини!

1 Феар Итселф

Да, клише "страх од самог страха" је заправо нешто чему многи људи подлегну, и најглупљи страх од свих. Иако смо управо указали на гомилу ствари којих се не би требало плашити, можда их се и даље плашите. Можда се још увек плашиш других ствари за које знаш да су ирационалне. Али важна ствар коју треба запамтити је страх да је то нормална емоција, а понекад се појављује када то не желите. То је срање, али у реду је. Немојте трошити време бринући се да се не бојите ствари које не би требало да будете, јер оно што је важно је како реагујете на страх, а не да ли га доживљавате или не. Не бојте се страха, јер то не мора да утиче на ваш живот. Потребно је много праксе, менталне снаге и снаге воље да се настави када се осећате уплашено, али то се може учинити - то се зове храброст.