Љето је ту, а за многе жене то значи да желимо постићи то неухватљиво "бикини тијело" да га на камену обаспе на плажи. И није ни чудо- бомбардовани смо рекламама...
Права љубав је нешто што неки могу доживјети само једном у животу. Права љубав која обара особу са његових ногу. Љубав која је тако јака, као да не можете да...
Ох, теретана. То је или твоје омиљено место на свету ... или твоје најстрашније. Ваша теретана може бити буквална теретана у којој трчите по траци или користите слободне тегове и...
Није тешко схватити зашто је фитнес индустрија тренутно тако врућа, с развојем интернета и друштвених медија, свијет фитнесса расте уз узлазни тренд технологије. У данима, толико људи није имало мотивације...
Када наши распореди постану презаузети за управљање, шта је прво што обично одустајемо? Тако је: вежба. Само јутрос сам се пробудила исцрпљена након дуге ноћи рада и прескочила јутарњу трку....
Ох, ти слумпс, немојмо само мрзити оне дуге периоде када се чини да нам ништа не иде у теретану. Све почиње са нечим невиним као што је заборављање закључавања код...
Као и све остало, теретана захтева одређену кривуљу учења. Што више искуства стекнете, више ћете почети да схваћате шта функционише, а што не. Међутим, кључно је да увек запамтите да...
Груди су невероватне и док ми схватамо да и мушкарци мисле да су и они, постоје неке ствари које стварно треба да знате о својим грудима. Ако се често нађете...