Секси доњи веш, удобне пиџаме, јучерашња одећа, гаћице и грудњаци, ништа осим чарапа (за оне од нас чије ноге никада нису довољно топле). Жене спавају у свим врстама одела. Али...
Када је љето у пуном замаху, многи људи хрле у теретану како би осигурали да или постигну или одрже то „бикини тијело“ за сезону. Изгледа контрадикторно, међутим, да би људи...
Већ годинама, "иде зелено" је све бијес. У практично сваком аспекту живота, људи желе да буду што одрживији. То је значило имплементацију планова за рециклирање, дизајнирање амбалаже са мање отпада,...
Вероватно сте већ чули за цео овај Палео начин живота. Можда један од ваших најбољих пријатеља сада прати Палео дијету и вама, чини се супер луд да не једете цјеловите...
Мушкарци се већ генерацијама класифицирају као "сисавац" или "тип гузе". За неке, то је тако тежак избор да би радије само рекли да све то воле, и оставити га на...
Изједначавање желуца захтева да три основне компоненте раде истовремено. Једна од компоненти је ваш ниво кондиционирања. Ваши нивои кондиције су у складу са количином кардио кондиције током тренинга. Што сте...
То се свима десило. Ви сте напољу са својим пријатељима када изненада ваш трбух расте три пута, неугодан и незгодан гас почиње да се гради, а панталоне вам се не...
Ако ниси онај који воли да ради само ради рада, сигурно је рећи да ћеш остати у добром стању, па ће ти бити досадно. Осим што проверавате таленте у теретани...