Нема начина да се то заобиђе, алкохол није добар за ваш систем. Успорава метаболизам, што доводи до тога да ви добијате више док мање спавате. Током времена, конзумирање алкохола ће...
Љето значи свјеже поврће: вртна роба, воће које је свјеже убрано са стабала (или грмља), а производи су укуснији од било чега што сте могли купити остатак године. Још боље,...
Потребно је много више од обучавања и дијете. Често покушавамо са дијетом или новим планом тренинга који се чини тако тешко одржавати. Остајемо на стази Мон-Фри али долазимо викендом наши...
Са научног становишта, Месец има своју гравитациону силу, која може да утиче на океан. Дакле, када гледате вијести, можда ћете чути како особа која говори о времену говори о томе...
Вероватно знате да је куповина органског воћа и поврћа боља за вас ... чак и ако нисте потпуно сигурни зашто. Али, наравно, органска храна може бити лудо скупа, што дефинитивно...
Добро, хајде да се сложимо око нечега: радимо на болу. Понекад дођете до те тачке у току трчања, за време боотцамп класе, или чак за време чучњева, мислите да је...
Прошли су дани када је мршавост сматрана стандардом лепоте. Захваљујући многим анти-боди схаминг кампањама у друштвеним медијима, жене сада уче да воле своја тијела без обзира на облик и величину....
Када су у питању односи, неки људи су спремни да одмах уђу и ураде ствари званично одмах, док би други радије узели времена. А ако мушкарац жели да се ствари...