Како се кретати и носити се с прекидом с осмијехом

Бреак упс срање! Али ти стварно немаш избора, зар не? Користите ових 10 корака како да кренете даље и да се носите са раскидом, и учините себе јачим.

Ако постоји једна ствар која пуши о љубави, то је неизвјесност тога.

Могао би се заљубити у некога, бити сретан годинама и онда, баш тако, цијела веза могла би се срушити.

Ако си ти онај који се не осећа као да се веза одвија, то је одлично за тебе јер су велике шансе да ћеш прећи преко своје бивше прилично брзо након прекида.

Али шта ако сте тужни и јадни, онај који је лезао по поду, разбијен унутра и покушава да покупи делове вашег сломљеног срца?

Па, ако сте онај љубавник, онда љубав може бити права кучка за вас.

Без обзира шта радите или колико се трудите, у глави вам је стално ударање и шупља јама у вашем срцу да ништа не може испунити.

Како се носити са раскидом када сте у нереду

Нико не воли лошу паузу јер је то само јадно.

Однос у којем се оба љубавника само одвајају или завршавају истовремено са новим љубавницима изгледа много боље од традиционалног раскида.

Али скоро све време, ако вас ваш љубавник напусти, они можда већ имају неког другог на уму. На крају крајева, када смо себични као људска бића каква јесмо, волимо да имамо резервни план са свиме што радимо у животу.

Као људи, потребна нам је сврха за све, и за раскидање, морамо да верујемо да постоји нешто боље за нас.

Али остављајући на страну људску психологију, чињеница је да још увијек остаје. Раскинули сте. Повређујеш. Мораш да наставиш даље.

Боли, али ти стварно, стварно немаш избора. Али то сте већ знали, зар не??

Како наставити даље након прекида

Прихватање је највећа препрека након прекида. Већина од нас стално бори за другу шансу или се стално нада да ће нас наша бивша хтјети вратити. Али докле год одржавате тај трептај наде живим и размишљате о свом бившем често, увек ћете се препирати у беди и болу. И никада нећете моћи да наставите даље.

Да бисте заиста разумели како да наставите даље, морате имати снаге да прихватите да је однос завршен.

И ако ваш бивши икада дође пузати натраг до вас неколико мјесеци низ уличицу, морате се увјерити да се нећете вратити с њима. Ако живите свој живот у сталној нади да ће ваш бивши можда једног дана схватити колико вас воле и да вас требају, само ћете се осећати још горе са сваким даном, поготово ако ваш бивши почиње да излази са неким другим.

Како се носити са раскидом и осмехом!

Ваша снага воље и ваша одлучност је једина ствар која је важна када се ради о преласку на паузу. Ништа друго вам неће помоћи, а не вашим пријатељима, а не низом флингса. Држите се, увјерите се да сте спремни кренути даље и побјећи од бола. Користите ове кораке да наставите даље и да се позабавите раскидом.

# 1 Немојте писати писма. Увек постоји константан свраб да бисте ступили у контакт са бившим. Када се осећате лоше, када слушате романтичну песму, или чак када сте пијани. Али задржи ту мисао. Никада не покушавајте да ступите у контакт са бившим, осим ако случајно не налетите на њих. То ће ослабити вашу одлучност да пређете преко вашег бившег.

Ако нађете себе како пишете дугачак е-маил свом бившем, напишите га ако морате, али га не шаљите. Задржите ту копију преко ноћи. Када се пробудите ујутру, схватили бисте да је то био само слаб тренутак и да не желите више да шаљете е-пошту. Чекајући неко време, моћи ћете да се осећате јаче у вези са својом одлучношћу. Исто правило може се примијенити и на телефонске позиве и текстове.

Ако вас неконтролисана потреба за позивом или текстом преплави, не прекидајте се. Уместо тога, само се убедите да ћете позвати следећег јутра ако се и даље осећате тако. Сваки пут када одложите телефонски позив или поруку е-поште, осећали бисте се више самопоуздано када сте прешли преко свог бившег и наставили даље.

# 2 Бави се овисношћу. Екес су зависност, баш као и свака друга озбиљна овисност о животној опасности на свијету. А најгори део овде је то што не можеш мало смањити у исто време. Немате избора него да идете у хладну ћурку и избегнете све контакте. Болиће и осећати ћете се ужасно, али ћете се осећати боље недељу дана касније, а још боље недељу дана касније.

Третирајте свог бившег као лошу зависност и научите да се бавите раскидом. Помоћи ће ти када почнеш да видиш свог бившег као нешто што је лоше за твој живот.

# 3 Зли себични ек. Суочимо се с тим, ако вас твој дечко или девојка баце, они су зли, барем у твојој глави. Ако ваш бивши постане непристојан или виче на вас када покушате да разговарате са њима, или ако вас игноришу, или ако вас гледају унаточ и гађење сваки пут када им се приближите, имате право да верујете да зли, себични мали врагови. Али знаш шта, не можеш их кривити за то.

Твој бивши те више не воли, они те презиру. Наравно, они би могли бити љубазнији и покушати да буду више разумљиви. Али не можете очекивати да ће вас сваки бивши држати за руку и помоћи вам да пронађете излаз. Неколико бивших људи преферира да вас испрати и да вас удара тамо где боли. Мрзим их због тога. Али бави се тиме. И пређите преко тога.

# 4 Понови своју везу. Док седите сами и гледате у зид или празну чашу вина, поновите однос у глави. Изаберите грешке и недостатке у вези и покушајте да видите где су ствари почеле да се распадају.

Али запамтите да изаберете грешке, а не делове везе. Љубавна афера је готова. Овде вам је потребно да покушате да схватите где сте погријешили и где вас је партнер повредио. Да ли сте се превише трудили да се угодите, да сте несигурни, да се држите, или сте били презаузети сопственим животом? И у вези са твојим бившим, покушај да покупиш и њихове мане, тако да више не паднеш на другу особу са истим манама.

# 5 Не силите се. Прве недеље или не, немојте се трудити да се убедите да сте изнад своје бивше. Само пусти живот да иде својим током. Дајте све од себе да пређете преко свог бившег тако што ћете бити заузети, али немојте присиљавати свој ум да заборавите свог бившег. Можда ћете бити успешни у пуњењу мисли, али они ће се увек враћати ту и тамо у ударима који ће вас више повредити.

# 6 Останите јадни. Дозволите себи да се осећате јадно и повређено. Али време проведите и пазите на календар. Дајте себи око три недеље да пређете преко свог бившег. Означите датум на календару великим црвеним маркером.

Размислите о свом бившем за те три недеље, али стално се подсећајте да ћете се на крају ове три недеље пробудити следећег јутра и потпуно превазићи тугу коју осећате. Одржавање датума означеног на календару може вас психолошки припремити да пређете преко свог бившег. А повремено рана може да зарасте и пре ове три недеље!

# 7 Фантазирај освету на високој цести. Постоје две врсте фантазија о којима можете размишљати након раскида, фантазију "Ја-желим-ми-можемо-се-враћам", и фантазију "Ја-се-чак-са-вама". Не покушавајте ништа испод појаса као што је ширење голих фотографија или јефтиних повратака као што је то, није поштено и никада нећете опростити себи годинама ако имате чак и најмању привид савјести.

Идите на виши пут. Увјерите се да ћете свој фокус и енергију ставити у друге позитивне ствари, тако да у једном лијепом дану, много година, учините нешто спектакуларно са својим животом. И маштајте о сценаријима у којима сте налетели на свог бившег. То није фер, али помаже у овом тренутку. А шансе су да заборавите све ово неколико година касније. Не знам на шта мислим? Иди гледај Цее Ло'с Ф * цк ти на иоутубе. Фантазирање о успјеху и екес чини снове о успјеху толико слаткима!

# 8 Смеј се као луда особа. Првих неколико недеља, не уверавајте себе да сте срећнији. Само се ваљајте у самосажаљењу и депресији. Али када се једног дана пробудите и осетите се боље, неколико недеља касније, смејте се! Осетите срећу у себи. Схватите колико се добро осјећате. Потребно је неко време, али ћете то осетити када будете спремни. Слушајте сретне пјесме, гледајте смијешне филмове и гласно се насмијавајте. Када будете спремни да наставите са својим тужним стањем, ваш ум ће бити више него срећан да вам помогне да се лепо проведете.

# 9 Радозналост и правило без контакта. Правило без контакта је заиста важно. Можете користити све остале кораке и слиједити га до тееа, али ако зајебете овдје, вратит ћете се на почетак ни у једном тренутку. Јесте ли икада тражили некадашњу фацебоок страницу * само да бисте видели шта раде?

Када први пут завирите на своју бившу страницу, нећете превише размишљати о томе. Али како време пролази, на крају ћете све чешће посјећивати њихову страницу, све док не схватите да сте овисни о идеји да желите знати више о вама. Нема бјежања од твог бившег кад се заплете у знатижељу да знате више. Избегни то. Немојте остати у контакту и немојте тражити информације.

# 10 Боље и секси. Имајте живот, идите тамо и уживајте. Сједење у куту собе никада неће учинити да се осјећате боље. Датумујте друге или бар упознајте неколико занимљивих потенцијала за упознавање који вам се свиђају. Запамтите, тешко ћете се кретати ако сазнате да се ваш бивши састаје с неким новим, поготово ако већ не будете кокетирали с неким другим.

Радите и будите у форми. Изгледат ћете боље, а ендорфини који се ослобађају у вашем тијелу ће учинити да се осјећате више оптимистично и изгледате секси.

Срце није крај света. Понекад, колико год се трудите да то спречите, прекиди су неизбежни. Оно што ћете урадити следеће и како се сабрати да бисте се носили са раскидом, чини разлику између особе која доживљава прекид, и сломљеног љубавника који одустаје од шансе да поново има срећан живот.

Користите ових 10 корака како да кренете даље и решите прекид. Пратите ове кораке на први поглед, али то није лако пратити као што мислите!