Како се кретати након прекида и превазићи бол

Распад није крај света, и уместо да се ваља у самосажаљењу или гори од беса, стварно би требало да радиш на томе да наставиш свој живот након раскида.

Кликните овде да прочитате увод: Живот после прекида - чија је грешка прекид?

Како учимо да имамо боље односе? Па, чудно, када је ученик спреман, господар се појављује ... тако иде стара кинеска пословица.

Када треба да научимо тешку лекцију и узмемо ствари здраво за готово, или нисмо у стању довољно добро прочитати ситуацију, онда сам живот постаје учитељ. Увек се сећамо времена када смо искусили бол. Избјегавање таквих болних рецидива у будућности постаје рефлексна акција која нас штити.

Али, запамтите… Распад није крај света и увек можете кренути даље након прекида!

Распад је последица онога што смо урадили или што нисмо урадили. Време је за интроспекцију. Није време за тренутне одлуке. То је начин на који се природа говори, учи из искуства и види да се не понавља.

Ево неколико савета за оне који би могли бити на завршеној страни везе:

Разумите бол

Не улазите у моду освете, шта се ради је учињено. Не криви себе за оно што се догодило. Одвојите време да схватите шта је пошло наопако и шта сте могли боље. Изгубили сте љубав, али сте добили лекцију.

Бол је природни начин да се каже да нешто није у реду. Бол је стога наш најбољи учитељ.

Научимо из овога. Схватите да све у животу не траје вечно. Неке ствари ће пропасти, упркос нашим најбољим напорима. Погледајте друге значајне односе у вашем личном животу (браћа и сестре, родитељи, пријатељи, колеге). Покушајте да их побољшате, јер су неке од њих могле бити занемарене када сте били високо љубљени.

Усредсредите се на ваш живот

Погледајте све ствари у вашем животу на које нисте били фокусирани док сте били у вези. Поновите своје циљеве и снове. Да ли су се ове године склизнуле? Почните да гледате унапред, и планирате друге аспекте свог живота као што је ваша каријера, ваше здравље, итд. Придружите се теретани, идите на часове плеса, започните нови хоби. Уради нешто друго.

Целебрате Лифе

Живот је славље. Али свака прослава нешто кошта. Колико сте спремни да платите живот учењу и развоју? И како би било да схватите да читате умове људи и помогнете им да се врате, уместо да их узимате здраво за готово или да их узнемиравате? Да ли бисте онда били боља особа, или бисте уместо тога наставили да будете своје старо себство и пробајте још једну коцкицу у игри љубави?

Можете се затворити и чекати на неизбјежан слом у вашем животу, или можете кренути даље након што се распадне у бољи живот. На срећу или нажалост, избор је у потпуности ваш!