Како пронаћи себе затварањем након односа

Сви жуде за затварањем из прошлости. Нажалост, не добијају сви. Ево како ћете осигурати затварање након срчаног удара.

Бреакупс хурт.

Срце боли још више.

Људи долазе и одлазе, а има и оних који би оставили трагове у нашем срцу и оставили успомене које ће трајати читав живот. То је иронично, зар не? Онај који ти је толико значио у једном тренутку постао би странац твојим очима.

Како се креће од сећања на прошлу љубав? Истини за вољу, не постоји једноставан начин да се пређе преко њих. Искуство ме је научило да кретање од прошле љубави може представљати велики изазов. Можеш плакати све што желиш, проклињати све што желиш, смијати се колико хоћеш, али истина је да си сада сломљен од свог партнера. Без обзира да ли сте покренули распад или не, још увијек има тенденцију да остави мало убода.

Нико није рекао да је кретање и проналажење затварања било лако. Сећам се да сам допустио да моја туга утиче на мој начин живота неко време. Носила сам своју тугу као покров, и неко вријеме ми се чинило да ће моја туга трајати заувијек ... Док нисам одлучила да имам довољно.

Понекад љубав није довољна

Како старим, постајем мало мудрији. Моје прошле везе су ме научиле нешто о љубави. Научио сам да одустанем од било каквих заблуда или идеја које су ме научиле многе романтичне филмове и романе. Колико год то мрзим признати, љубав никада није довољна да одржи везу живом. Људи често погрешно тумаче идеје о љубави и односима. Често би се нашли да гуше своје партнере у односима који остављају мало или нимало простора за раст или слободу.

Задржавање на прошлим везама које љубав не може спасити може бити нездраво и може вам одузети срећу. Они вас спречавају да наставите и живите у садашњости. Иако прошлост може бити одлично мјесто за посјету повремено, не бисте жељели да тамо живите.

Како се помирити са прошлошћу?

Кретање од прошлих односа никада није лако, али је могуће. То је пут самоспознаје, склапања мира са собом и учења како бити истински сретан.

# 1 Дајте себи времена за тугу. Дозволите себи мало времена да жалите због краја везе. У реду је да се осећате тужно, зато не потискујте своја осећања. Узмите си времена за туговање, али не дозволите да вас ова туга потпуно уништи или да вас спречи да радите ствари које волите. Запамтите да се живот наставља и не зауставља се ни за кога, чак и ако желите.

# 2 Научите да прихватите да постоје ствари које се не могу поништити. Кажу да је прихватање ствари најтежи дио пуштања. Морате бити свјесни своје тренутне ситуације, тако да постанете свјесни да је ваш однос завршен. Ово је можда најважнији корак у затварању, јер би вам пружио утеху и помогао да процените своја осећања.

# 3 Научите како се помирити са собом. Можда ће вам бити веома лако почети окривљавати себе за грешке из прошлости, али запамтите да сте само људи. Пут ка самоповређивању није леп, па никада не дозволите себи да идете тим путем.

Узмите лекције које сте научили и користите их да бисте побољшали свој живот. Иако може звучати банално, усредоточите се на учење љубави и опростите себи како бисте искусили праву врсту љубави.

# 4 Буди фер према себи и према другима. Једном када сте изашли из везе, можда ћете се наћи у искушењу да постанете доступни следећој особи која дође. Већина људи би се излечила сопственим темпом, али ја бих себи дао читавих шест месеци пре него што одлучим да наставим са другим односом.

Док неки људи не би нужно кренули у пуну забаву одмах након што је њихова претходна веза завршила, они ће почети да флертују са другим људима. Иако вам се чини да вам нешто добро иде, то неће бити фер према другој особи.

Често бисмо третирали другу особу као неку врсту “банд-аид” ?? да би се прикриле штете у претходном односу. Делује као мелем за гризућу усамљеност, али никад не помаже. Будите поштени према себи и будите поштени према другима.

# 5 Никад не размишљај о тим тренуцима као о изгубљеном времену. Док пролазите кроз процес кретања даље, можда ћете увидети да су сви ти тренуци које сте провели са својим бившим били изгубљено вријеме. Тренуци су драгоцени, без обзира на то колико је дуго био тај период. Сматрајте их искуствима која вас обликују као особу, а не грешкама које бисте требали покушати заборавити.

# 6 Стави на страну све што те подсјећа на прошлост. Понекад морамо да се отарасимо ствари које вас подсећају на прошлост. Одложите сва слова, фотографије и поклоне. Ставите их све у кутију и спремите их. Ако мислите да имате потребу да поново прођете кроз прошлост, учините то. Али запамтите да ове успомене и успомене никада не користите да бисте себи дали лажну наду о повратку у та времена.

# 7 Поново се повежи са тим ко си био пре него што је почела веза. Склони смо да изгубимо мало себе када се нађемо у погрешној врсти односа. То значи одустајање од ствари које сте волели да радите, дружење са људима које ваш бивши није одобрио, или променом онога што јесте да би вас бивши волио.

Сада када је ваш бивши отишао, поново се повежите са оним ко сте били раније, јер сте ви лична особа, а ко сте излазили не треба да дефинишете ко сте.

# 8 Усредсредите се на садашњи тренутак. Када одбијете да се ослободите прошлих веза, само се задржавате. Живи у тренутку, упркос страховима које можда имаш. Прошлост је сада сенка и време је да се уживите у светло ваше слободе. Искористите тренутак и искористите садашњост како бисте себи осигурали бољу будућност.

# 9 Не фокусирај се на освету. Можда ћете бити у искушењу да пређете на вашу бившу или чак да размишљате о освети. Иако може бити примамљиво, никада није здраво размишљати о освети, јер једе вашу срећу и краде вам мир.

Ако је могуће, одвојите се од друштвених медија неко време или блокирајте свог бившег на Фацебооку. Запамтите да нико не побјеђује у игри освете. Малолетан је и незрео, и само ће вам донијети више штете него користи.

# 10 Не одржавајте познате односе са својим бившим. Иако сте можда у искушењу да се вратите у прошлост јер је то било тако познато, знате да то никада није паметна ствар. Једном када одржите блиски или чак сексуални однос са својим бившим, стара осећања се могу вратити и спречити вас да наставите даље, а то такође може спречити да ваш бивши настави даље.

Покушај да останеш пријатељ, док још ниси изнад свог бившег, само ће ти отежати да дођеш до тога да је оно што си некад имао сада нестало..

Кретање је застрашујући процес, јер вас присиљава да се налазите на непознатој територији. Она вас одваја од познавања ваше прошлости и чини да се суочите са неизвесном будућношћу. Запамтите ову истину: поново ћете наћи љубав, љубав коју требате и заслужујете.