Емпатхс анд Релатионсхипс Како управљати њима и наћи срећу

Једна од најбољих и најтежих ствари су емпати и односи. Ако је ваш партнер прави емпат, требат ће вам помоћ у одржавању среће.

Није да је постојање неког другог значајног емпата лоша ствар, али морате бити свјеснији како они дјелују. Емпати и везе могу бити незгодни ако не знате шта да радите.

Срећом, можемо помоћи. Бити у стању разумјети вашег партнера је прва ствар коју треба овладати. Једном када успете да откријете емпату, ваша веза ће се одвијати много глатко и наћи ћете истинску срећу заједно.

Емпати заправо могу бити најбољи партнери

Колико год тешко било да уђете у жлеб да будете у вези са емпатом, вреди тога. Бити са неким ко може да вас разуме као да нико нема перкс изван вашег уверења.

Не само да чине више напора него већина других људи, али су искрени и страствени када су у питању они којима је највише стало. Имали бисте среће да имате емпату у свом животу све док сте спремни да радите напорно да би у почетку функционисали.

Како се носити са емпатима и односима

Једна од најбољих ствари које ћете урадити у свом животу јесте да уложите напор да схватите емпата као свог партнера. Али то је много лакше рећи него учинити. Ако заиста желите да имате сретан живот заједно, ово је начин на који можете научити више о свом значајном другом и учинити однос.

# 1 Имајте стрпљења. Бити са емпатом понекад може бити тешко. Нећете их увек разумети и биће вам потребно неко време да вам се отворе. То значи да ће вам требати мало стрпљења да прођете кроз те грубе закрпе.

Ствар код емпата је што сте више са њима, више ће вам се отворити. Иако ово може потрајати у почетку, ускоро ћете их боље разумети и схватити шта им је потребно и када. То ће отворити и ваш однос до дубљег повезивања.

# 2 Запамтите да се осећају дубље од вас. Тешко је разумети како емпат ради у вези. Не осећају се исто као ви. Они се заправо осећају дубље и могу потрајати дуже да би превазишли одређене ствари. Зато запамтите ово и када су узнемирени, ставите се у њихове ципеле и затим утростручите оно што осећате.

# 3 Комуницирајте што ефикасније. Све је у могућности да разговарамо. Ако не кажете свом партнеру шта се дешава, они ће само почети да анализирају ваше емоције као своје и ствари могу да се избаце из колосека.

Из тог разлога, морате разговарати с њима. Кад год сте узнемирени, само им реците шта се дешава. Дугорочно ћу се лакше носити са стварима и осјећат ће се боље када вам се отварају.

# 4 Нека имају простор када су емоционални. Онима који су веома емпатични потребно је мало више времена да обраде како се осећају. Они ће бити осетљивији и емотивнији у погледу ствари које нећете сматрати великим послом.

Дајте им простор за то време. Пустите их да се смире и баве се тиме како се осјећају ако су у точки гдје једноставно не могу разговарати с вама. Нека знају да сте ту да разговарате ако желе, али немојте гурати ствар.

# 5 Поставите им питања тако да се отворе. Људи који су веома емотивни често проводе доста времена у својој глави. Они ће покушати сами да обраде ствари, али то није увек могуће.

Дакле, ако је ваш други важан, поставите им питања. Питајте како се осјећају и зашто. Реците им да вас обавесте о томе шта се дешава тако да можете помоћи. Вероватније је да ће се отворити ако им се то затражи.

# 6 Ценим мале ствари које раде. Те мале услуге и слатке ствари које ваш партнер говори много говори о томе како се осјећају према вама. Нешто тако једноставно као што вам ујутро доноси кафу може бити велики знак љубави од њих.

То значи да морате да цените те ствари. Ако то не учините, ваш емпат ће се осећати као да их узимате здраво за готово и то никада није добра ствар. Почеће да се суздржавају и тада је ваша веза у невољи.

# 7 Размислите одакле долазе њихове акције. Емпати понекад могу да раде луде ствари, али у стварности долазе са веома чистог места. Те ствари понекад могу бити неугодне и само морате размишљати о томе зашто ваш партнер ради оно што јесу.

Испитивање о вашем дану у више детаља него иначе може изгледати иритантно, али је више него вероватно резултат ваших емоција које су мало више излизане. Они могу да осете напетост и стрес и желе да дођу до дна зашто се тако осећате.

# 8 Не лажи. Емпати су као ходачи детектори лажи. Они су у стању да лакше подигну лаж од других и то има много везе са њиховим инстинктом. Прате га много чешће и обично су у праву. Зато не лажи ако не желиш да те ухвате. Сазнаће.

# 9 Никад не омаловажавај. Када се расправљате и напетост расте, избегавајте да по сваку цену омаловажавате свог суосјећајног партнера. Зато што су осетљивији, однесе га на срце и утиче на њих напред. Боли их много више него што би те повриједило.

# 10 Фокусирајте се на квалитетно време заједно. Једна ствар која највише значи емпатију је квалитетно, емоционално интимно време. Дати им прилику да се уз вас емоционално развијају ће направити највећу разлику у вашем односу.

Зато немојте само излазити и радити ствари заједно, трошити вријеме на разговор и расправљати о значајним стварима. Будите дубоки и откријте жеље и снове једни других у животу. То ће бити пуно више смисла за вашег партнера него што сте схватили.

# 11 Направите напор у вези. Не мораш бити савршен. Све што ваш емпат жели је да покушате. Потрудите се да буду срећни и видећете колико то цене.

Чак и ако понекад забрљате, покажите им да покушавате и желите да радите на вези, задржаће их око себе. Осећат ће колико је тешко радити како би ствари биле боље, а то је много значајније од било чега другог.

# 12 Одреди их. Сви емпати имају одређене ситуације које могу бити мало исцрпљујуће зато што има много емоција. Знајући шта је то може вам помоћи да им помогнете када се то догоди.

Моћи ћете их одвратити од ствари које их одгајају и држати их у оптимистичном, сретном стању ума. То ће вам такође помоћи да их разумете на дубљем нивоу и да имате такав тип разумијевања у вези је оно што ће учинити да ради на дуге стазе.

Бити у стању да се носимо са емпатима у односима није толико тешко. Ви само морате бити спремни да их разумете и радите да бисте имали срећу и хармонију заједно.