10 корака које треба предузети да обавестите свог партнера да сте незадовољни
Односи неће увек бити у реду и биће 100% времена. Када треба да изразите своју забринутост, ево како треба да то урадите.
Када особа схвати да више није сретна у вези, почети ће размишљати о начинима како би ријешили проблем. Када то не могу урадити сами, они ће се окренути свом партнеру и изразити своју забринутост. Лако као што то звучи, мало људи користи ту опцију.
Много пута, људи допуштају да се однос погорша до тачке без повратка, само зато што су се превише плашили да кажу свом партнеру да су на првом мјесту несрећни..
Зашто се људи боје да разговарају са својим партнером?
Особа може постати несретна у вези из више разлога. Она се разликује од особе до особе и може бити узрокована различитим околностима. Када стигнете до тачке у којој схватате да више не можете да пронађете радост у свом односу, почнете размишљати о томе зашто се то дешава.
Када схватите да то не можете сами да поправите, почињете да се питате да ли ће та веза преживети. Ово је вријеме када требате разговарати са својим партнером и рећи им како се осјећате.
Многи људи одбијају да говоре о својим осећањима не зато што се боје. То је обично зато што се осећају збуњено и не знају како да се носе са ситуацијом. Не ради се само о томе шта желе. Када почну да испуштају своје бриге, то ће постати проблем за обоје.
Последице говорења
Иако је корисно разговарати о својим проблемима, рећи партнеру да сте незадовољни својом везом може бити врло емоционално опорезивање. Неки људи одбијају да кажу свом партнеру своја осећања, јер се боје да би их могли повредити. Други ће покушати да је одгурне мислећи да би проблем могао да нестане сам од себе.
Већина ових сумњи потиче од њихових претпоставки о томе шта ће се догодити када кажу свом партнеру истину. Разумљиво је да ће се њихов партнер осјећати повријеђеним или чак бичењем када их ситуација погоди.
Понекад знајући шта ће се тачно десити може бити страшније него уопште не знати. Да ли сте способни да кажете истину, без обзира колико то може да повреди вашег партнера? Да ли сте спремни да се суочите са последицама у случају да одлуче да раскину са вама након што им кажете?
Толико се ствари може догодити када се питање ваше везе и среће доведе у питање. Све зависи од тога шта желите да урадите са овим информацијама. Да ли желите да кажете свом партнеру да сте незадовољни тако да га можете поправити? Или желите да им кажете јер желите мало простора? Пре него што одлучите да им кажете како се осјећате, морате размишљати о ономе што желите на дуге стазе.
Нема лаког начина да кажете вољеној особи да нисте срећни. Сврха бити у вези је бити са другом особом са једином сврхом да заједно растемо и уживамо у тренуцима које имате заједно.
Како рећи партнеру да сте несретни
Ако вас подешавање чини несретним, онда дефинитивно нешто није у реду са вашом везом са партнером. Једини начин на који то можете да решите је да кажете свом партнеру како се осећате и шта желите да урадите. То ће им дати прилику да размисле о томе шта желе и да ли се осећају исто као и ви.
# 1 Размислите о томе зашто сте несретни. Пре него што кажете свом партнеру да сумњате у стање ваше везе, прво размислите зашто се тако осјећате. Не можете им само рећи да сте се одједном почели осјећати одвојени од њих. Морате да процените сопствена осећања да бисте могли да их обрадите заједно.
# 2 Размислите шта ћете рећи. Немојте само представљати проблем свом партнеру и окретати га. Када је само избришете, ваш партнер можда неће у потпуности разумети шта желите да постигнете. Ако дође до неспоразума, ситуација ће бити много тежа за поправку.
# 3 Припремите се за све што се може догодити. Ваш партнер може плакати, наљутити се или чак вас повриједити својим ријечима. Откривање да особа коју волите није више срећна може бити веома болна. Рационално размишљање би могло бити избачено кроз прозор, јер су и ваше емоције на овердривеу.
# 4 Буди већа особа. Без обзира шта се дешава, немојте се увалити у борбу. Овај разговор мора да се деси и његова сврха је да буде искрен са својим партнером. Није намјењено да окривите било кога зато што сте обоје одговорни за успјех односа. Будите мирни и јасно објасните. Немојте користити оштре речи и увек пазите на осећања вашег партнера.
# 5 Не остављајте ништа. Када се ваш партнер почне осјећати емоционално, можда ћете се суздржати да кажете нешто друго. То је лоша идеја, јер ако не расправљамо о проблему, то значи да сте свом партнеру нанели непотребан бол. Почео си, тако да је боље да завршиш.
# 6 Питајте партнера шта желе да раде. Иако имате сопствене погледе на то како ствари треба да напредују, морате питати свог партнера шта желе. Поштујте шта год им је потребно. Могу изабрати да прекину однос или да раде на томе. У сваком случају, морате о томе темељито разговарати прије него што ствари узмете у своје руке.
# 7 Реци им шта желиш. То је двосмерна улица. Разлог због којег сте несретни је то што желите нешто што није тамо. То може бити љубав, секс, више времена заједно, више времена одвојено или скоро све. Ако не желите да раскинете и они то ураде, убедите их да виде да то није решење за које се надате. Ако желите да раскинете, а они то не чине, уверите их зашто је тако боље.
# 8 Гет цлосуре. Не дозволите да се борба повуче данима или месецима. Побрините се да кажете све што вам је требало да кажете. Дозволите им да вам кажу и како се осећају. Ако им треба више времена, дајте им. Само немојте дозволити да питање нестане а да не буде ријешено. Пребацивање проблема под тепих му даје потенцијал да вас опет прогања у будућности.
# 9 Провјерите партнера. После разговора, увек проверите да ли ваш партнер ради. Погледајте да ли их добро узимају или почињу да формулишу нова решења. Запамтите да је и њихова срећа у питању.
# 10 Прегледајте своју везу. Ако изаберете да нађете начин да поново будете срећни са својим партнером, проматрајте промјене у вашем односу. Погледајте да ли је ваша расправа помогла у побољшању ваших осјећаја и повезаности. Ако се ништа не промијени, можда ћете морати поново разговарати о томе. Ако то не успе, можда ћете морати да размотрите решавање проблема док сте одвојени.
Сама чињеница да сте успели да разговарате о свом проблему са својим партнером може бити велика помоћ. Можете лакше дисати знајући да сте рекли истину о томе како се осјећате. Неке истине могу наудити људима које волите, али бити искрен о томе како видите однос је нешто с чиме се треба позабавити.
Само зато што сте несретни, не значи да бисте требали одустати од везе. Разговарајући са својим партнером о својим проблемима, можете комбиновати ваше напоре да поново исправите ствари. То је све о здравој вези.
