12 начина да отпустите момка који је завршио ствари пре него што су почели

Ако постоји једна ствар која је срање, то је раскид с неким кад се никада нисте забављали ... што значи да то није ни технички распад. То је збуњујуће и фрустрирајуће АФ и ипак је то нешто кроз шта ће сваки Милленниал проћи барем једном. Шокирани сте и запањени, буљите у свој замрзивач надајући се да ће вам се пред вама појавити чоколадни сладолед од чоколадног чипа, и не можете вјеровати да вам се то догађа. Истина је да ви нисте једина особа која се бави овом досадном ситуацијом, чак и ако се тако осјећа. Али не морате стално плакати или мислити да сте незаслужни јер нисте потпуно! Ево 12 начина да се ослободите типа који је завршио ствари пре него што су почели. Ти стварно можеш то да урадиш и док не завршиш са њим, нећеш ни поверовати да га волиш!

Престани држати наде

Примамљиво је помислити да само зато што су ствари готове (иако оне никада нису почеле, наравно) не значи да морају тако и остати. Вероватно знате неке парове који су се распали неколико пута прије него што коначно остану заједно. И наравно, ви сте стручњак за романтичну комедију и зато мислите да увијек постоји нада и да никад не знате што ће се догодити. Ствар је у томе да апсолутно знате шта ће се десити када дође до овог типа. Можда не желите да кажете себи истину. Овај тип никад неће бити твој дечко. Ако није желео да буде до сада, то значи да се то једноставно не дешава и морате бити искрени према себи. Престаните се надати, престаните му слати поруке и дефинитивно не одговарајте на поруке ако вас контактира. И да, то значи да бисте требали потпуно избрисати његов број, али то сте већ знали.

11 Фокусирајте се на негатив

Увек ти је речено да се фокусираш на позитивно у животу, зар не? То не би требало да радите у овом случају. Апсолутно желите да се фокусирате на негатив. Ако размислите о томе како вас је овај тип усрећио и колико су му биле смесне његове текстуалне поруке и какав је био велики пољубац, онда га никада нећете преболети. Осећат ћеш се ужасно сваке секунде сваког дана и неће бити добра сцена. Ако стварно желиш да преболиш овог момка (и то потпуно радиш), онда мораш да запамтиш да је он кретен и да није прави за тебе. Размислите о квалитетима које има да нисте љубитељ. Мора да постоји бар неколико ствари јер нико није савршен. Можда има иритантан смех или је превише осуђиван или нема никакве амбиције или планове за будућност. Реците себи ове ствари кад год се осјећате лоше и искрено ће вам бити велика помоћ.

10 До Вхат Иоу Лове

Није важно шта волиш. Ово је потпуно субјективна ствар. Али мораш то да урадиш. Ово ће вас одмах развеселити и натјерати да заборавите на овог губитника. Било да волите цурлинг уп Стварне домаћице Њујорка, кухање и печење, акварел сликарство, куповина, напоран рад, читање, итд. није важно. То је све о томе како желите да потрошите своје време и нема погрешног одговора. Ствар је у томе да ће оно што волите бити супер утјешна ствар када сте сломљени срца и покушавате да преболите некога. Ако престанете да радите оно у чему уживате, то је као да му допуштате да победи јер не допуштате себи да се боље и осмехујете. И потпуно заслужујете да се осећате боље и осмехујете се. Зато што си ти најбољи и он је најгори. Не заборави то.

9 Ослоните се на своје БФФ-ове

Они су ти најбољи пријатељи из овог разлога. Они желе да буду ту за вас и желе да вам помогну кроз ово стварно усрано и тешко време. Позовите их кад год вам је потребно да разговарате, упутите их 24 сата дневно, 7 дана у тједну, и редовно се састајете с њима. Нећете их присиљавати. У реду, ако им шаљете буквално сваку секунду сваког дана и задржите то на недељу дана, можда ћете их мало нервирати. Али докле год се мало повучете, биће им драго да помогну и они ће се надати да ће вас орасположити. Ако се осећате кривим због овога или се осећате као да не треба да тражите помоћ, запамтите да ако се они баце или се нешто лоше догоди у њиховим животима, желите да будете ту за њих. Пријатељство апсолутно није једносмјерна улица и ако јесте, онда је то огроман проблем и нешто се мора промијенити (иначе морате добити нове пријатеље).

8 Зови своју маму

Твоја мама је супер важна особа у твом животу. Она је дефинитивно прошла кроз ове ствари и вероватно има неке мудрости да подели о романтичним ситуацијама него што бисте јој дали кредит. Позови је и разговарај са њом о ситуацији. Наравно, не морате да делите апсолутно све, зависно од тога колико сте блиски, али то није најгора идеја да јој се обратите. И хеј, можда ће вас третирати на фини ручак или вас позвати на најбољи домаћи оброк икада (и сигурно ће вас послати кући са неким укусним и епским остацима - резултатом). Ако се стварно не слажете с њом, онда назовите своју тетку / сестру / баку / тату / итд. Све се то односи на допирање до људи који вас познају и који вас воле и који ће вам помоћи да прођете кроз ово вријеме, а да вас не осуђују. Не желиш да будеш сам.

7 Запамти ово је нормално

Можда се осећате као да сви око вас стално излазе из олује и да сте ви једини који сте још увек сами. Можда се чини да сви немају проблема да добију момке, а ипак их стално плашите (или барем тако мислите). Али, искрено, има много дивних и невероватних и предивних жена које су саме, и оне нису јединствене због свега што није у реду са њима или било чега што су урадили. Само се деси. То није нешто што би требало да се претучеш или чак да размишљаш о свему томе. Ако се можете сјетити да је оно са чиме се бавите нормално и да се многи други баве овим, осјећат ћете се много мирније и мирније у цијелој ситуацији. Понекад вам треба само подсетник да сте нормални.

6 Гет Хеалтхи

Не можете кренути од некога када једете своју тежину у тијесту за колачиће и киселим чоколадама. Па, технички можете, али нећете се осећати најбоље и осећати да је најбоље оно што тренутно желите. Ако сте већ навикли да живите здравим животом, онда наставите тим путем. Ако ваш тренутни начин живота остави мало жеље да се пожели у том одељењу, почните. Једите више поврћа (и ако су зелене, то је још боље). Престаните са шећером (бар за сада). Свако јутро ограничите унос кофеина на једну кафу (без обзира колико болно звучи) и пијте више воде. И дефинитивно не заборавите све добре ствари као што је једење довољно протеина и довољно здраве масти и добрих угљених хидрата и сав тај јазз. Ох да, и није најгора идеја да се зноји неколико пута недељно. Једном када имате јасан ум због свега што једете и покрета који радите, осећаћете се много срећније.

5 Цоунт Иоур Блессингс

Звучи слатко, али потпуно ради. Ако се борите да кренете даље од некога ко никада није ни био ваш на почетку, желите да бројите своје благослове. Желите да запамтите оно што обожавате у свом животу и свему и свима у њему који је тако страшан. Не може ти то одузети. Да, можда ти је сломио срце. Да, можда вас је дубоко повриједио. И да, апсолутно је срање. Али још увијек имате свој локални иога студио, своју љубав према авокаду, своје омиљене ТВ емисије, своје најбоље пријатеље и обитељ, свој посао и тако даље. Он нема ништа са људима и стварима које чине ваш свет. Запамтите то и запамтите колико сте сретни што живите живот који чините. То ће дефинитивно бити тешко путовање, али то вероватно неће бити најгора ствар коју икада доживите. Не осећај се боље сада?!

4. Одвратите пажњу

Желиш да престанеш да размишљаш о овом типу и то би могло бити тешко за првих неколико дана и дефинитивно за прву недељу. Зато морате да урадите најбоље што можете: одвратите пажњу. Слушај музику. Слушајте подкасте. Започните нову телевизијску серију коју можете да гледате у своје срце јер не морате да планирате планове са тим типом. Стварно пригрлите умијеће ометања и ускоро ћете видјети да су ствари много боље без њега. Нећете га чак ни промашити јер ћете бити толико заокупљени својим животом и својом рутином и сваким даном. И кад год се осећате као да вам недостаје или имате дан када се осећате невероватно, онда се још више одвратите. У почетку ће бити тешко, али ће вам бити драго што сте уложили време и уложили напор када престанете да размишљате о њему.

3 Препустите се вашој рутини

Вероватно мислите да би требало мало да пребаците своју рутину када се трудите да преболите момка ... и то није баш најбољи план. Наравно, можете се одвратити, као што се спомиње у горе наведеним тачкама, и можда ћете открити нешто што никада нисте ни знали да ћете волети или бити заинтересовани. Ако се препустите својој рутини и заиста је волите, ипак ћете осећати се добро. Зато што ћете се осећати утјешно стварима које радите на доследној основи, местима које идете, и људима које видите. Не устручавајте се да одржавате своју редовну рутину. Идите на тај течај јоге у који идете у суботње јутро. Идите на недељни ручак са својим пријатељицама. Ходајте на посао док слушате свој омиљени подкаст, то је оно што обично радите. Подсетићете се колико уживате у животу и нећете мислити о њему. Промисе.

2 Невер Социал Медиа Сталк

Спустите иПхоне. Затворите ваш МацБоок. Ви озбиљно и апсолутно не можете да социјални медији уходите момка који вам је сломио срце када му то уопште нисте ни дали. Не можеш то. Бићете у искушењу око пет хиљада пута дневно јер сте људско биће и зато што је то природни инстинкт. Али не ради то. Осећаћеш се горе, не боље, и искрено желиш да наставиш даље. Ако наставите да проверавате колико селфија он шаље на Инстаграм (зато што кретени и губитници увек постављају милион Инстаграм селфија - то је само правило живота или нешто слично), нећете моћи да га зауставите. И то је искрено и истински ваш циљ број један управо сада. Може се осјећати чудно не гледати га редовно на друштвеним медијима јер то је оно што радите (не покушавајте да лажете), али ћете се навићи на ову нову стварност. И биће много боље.

1 Покушајте поново

Изгубиш само ако никад не покушаш. То може звучати веома дубоко (али и јесте), али је и невероватно једноставно. Ако престанете да се забављате зато што вас је тај тип повредио, онда ће победити, а ви дефинитивно желите да он буде губитник у овом сценарију. Јер је. Он је дивовски губитник ако мисли да је превише добар за тебе или да се не обавезује теби или ономе што се догађа. Када се једном вратите и покушате поново, осећат ћете се боље јер ћете схватити да у мору постоје и друге рибе, као што људи увек воле да говоре. И биће вам драго што сте довољно јаки да одржите ову игру названу проналажење љубави. Наравно, идете на неке лоше састанке и нећете увек имати толико забаве, али на крају ћете наћи некога ко вам се свиђа чак и више од тог чудака који је одлучио да не постане ваш прави дечко. Нећеш се чак ни сјетити његовог имена.