20 ствари које треба да урадите у 20-им годинама

Живот је кратак. Као људи, непрестано се осврћемо на своју прошлост и размишљамо о свим стварима које смо учинили, о свим стварима које желимо да смо учинили другачије, и све оно што још увијек желимо да радимо. То је животна чињеница која ће се наставити током одраслог доба. Постоје ствари које морате да урадите, ствари које морате да почнете да разумете, ствари које морате да промените и ствари које ћете пропустити ако не пронађете равнотежу.

Због тога су ваше двадесете године савршен тренутак за стварање солидне основе за успостављање успешне будућности и изградњу живота који ћете обожавати. Док сви имају страхове и жаљење, ово је пресудан тренутак у вашем животу да учите и растете. Не дозволи им да те задрже. Нека ваше 20-те деценије памте до краја живота! Ево 20 ствари које треба да урадите да бисте били сигурни да ћете се поставити за величину и апсолутно уживати у свом животу стварајући незаборавне успомене:

20 Гет А Пет

Без обзира да ли је то златна рибица, мачка, пас или чак гуштер, водите рачуна о кућном љубимцу као младој одраслој особи. Поседовање кућног љубимца ће вас учинити одговорнијим и љубазнијим, а може вас чак и натјерати да се више укоријените у свом животу. Ако добијете кућног љубимца који морате да тренирате, такође ћете научити много о свом стрпљењу да ћете почети да се питате како наставници основних школа управљају својим животима ако не можете ни да контролишете штене. Али када пређете преко тешког дијела, имат ћете пратиоца с којим ћете дијелити забавне тренутке.

Љубав која се дијели између кућног љубимца и власника је безувјетна, а гледање узбуђења вашег љубимца док пролазите кроз врата је дивна ствар. Они ће те волети. Увек. Још боље, кућни љубимци показују да смањују стрес, а понекад вас забављају сатима и сатима.

19 Прочитај сваки дан

У данашње време, новине су углавном ствари из прошлости. Са толико вијести које можете изабрати, количина информација које су поплављене на интернету понекад је поражавајућа. Без обзира на то, учење да останете у току са светом око себе ће се исплатити и сада иу будућности.

Људи који знају шта се дешава у свету су у стању да имају узбудљиве разговоре, било са пријатељима, сарадницима, менаџерима за запошљавање, или потпуним странцима. То је нешто што може да направи разлику када се ради о убијању интервјуа за посао или хватању броја симпатичног момка у бару. А онда увек постоји додатна корист од учења нечег новог сваког дана, који ће ваш ум одржати свеж и напредовати. Ви ћете научити речи које можда раније нисте видели у штампи, чути узбудљиве и напредне идеје које можда нисте размотрили, и почети да формирате сопствено мишљење о стварима до којих вам никада није било стало, као што су председничке дебате и светска питања као што је сиромаштво..

18 Искључи из света једном у неко време

Живимо у данима и годинама у којима технологија доминира над свиме. Већина људи има више уређаја који стално емитују обавештења и позивају на пажњу 24/7. Технологија има неке невероватне предности, због чега је користимо сваки дан. Али, заиста је лако постати претјерано везан и дозволити да технологија потпуно контролише ваш живот, а ако сте као хиљаде људи који раде пред екраном цијели дан, то искушење ће бити само јаче.

Узимајући неко време да се искључи сваки пут, можете побећи у мирно, тише место где технологија не може да влада вашим животом. Постоји толико много студија које доказују како напајање уређаја може да вам помогне да се осећате срећније, продуктивније и да се поново повежете са једноставнијим временом када људи сматрају људски контакт комуникацијом. Само зато што живимо у свијету пуњеном технологијом не значи да још увијек нема вриједности у познавању начина комуникације лицем у лице, посебно када је ријеч о вашем особном и професионалном животу.

17 Будите у контакту са људима из прошлости

Било да говоримо о пријатељима из средњих школа, пријатеља из колеџа или претходних сарадника, одржавање контакта са људима с којима сте се сусрели током свог живота је лудо корисно. Не морате да останете најбољи пријатељи са свима, или се чак и стално дружите на било који начин, само говорите с времена на време. И само зато што се више не виђате стално не значи да се нећете још сјајно слагати. Одлазак на путању успомене са пријатељем је одличан, и добро је остати укључен у животе других људи (остављајући вам мање времена да се фокусирате само на ваше).

Најбољи део је да мрежа коју креирате током свог живота може да вам помогне касније, када, на пример, тражите нови посао, а девојка са којом сте се дружили на колеџу управо тако ради за њих, и волео би да се добро договори са својим шефом.

16 Волонтер за вриједан узрок

Великодушност је један од најбољих начина да се научи о свијету и расте као особа, а волонтирање је савршена прилика да радимо заједно са другим истомишљеницима, можда чак и из веома различитих позадина, које су страствене око истих ствари.

Ако постоји разлог због којег вам је заиста стало до тога, апсолутно не бисте требали жалити због недостатка средстава која добровољно додају на ваш банковни рачун. Не само да је волонтирање показало да промовише лични и емоционални раст, он заиста може повећати ваше самопоштовање и ниво среће док радите на нечему што волите.

Повратак заједници у којој живите показује да свака особа, без обзира колико велика или мала, може направити разлику. То је нешто што би сваки 20-годишњак требао тежити. Научићете људе око себе, њихове потребе и забринутости, и како влада функционише од рада са непрофитном особом - а све то ће вас учинити емпатичнијим и укљученијима у свијет око вас. Ко зна? Можеш да направиш новог најбољег пријатеља, упознаш типа који ћеш се једног дана оженити, или закључати посао убиства из снова све захваљујући свом сјајном искуству.

15 Пробајте нешто изван ваше зоне удобности

Одмакните се од земаљског и испробајте нешто ново сваки пут. Изазовите себе и емоционално и физички, и бићете запањени када сазнате шта можете да урадите ако се посветите томе. Испробавање нових ствари, посебно ствари које налазите застрашујуће, омогућују вам да видите свијет другачије и обратите пажњу на мале ствари које сте можда пропустили. Ваше будуће биће ће вам захвалити. Тестирање нових авантура је најбољи начин да сазнате више о себи, проширите свој ум и друштвену мрежу, и да се побринете да вам никада не досади живот.

Када почнете да се осећате као да се живот окреће, експериментишите са нечим што никада нисте искусили. Пробајте аутентичну азијску кухињу, поздравите странца или погледајте нови парк. Ако направите навику да испробавате нове ствари, можете напредовати даље у животу док учите да будете отворенији као особа - да промените искуства, и могућности.

14 Укључити план здравог начина живота

Научите како се сада можете бринути о себи јер ће вам то касније требати. Све што сада ставите у своје тело ће се касније одразити. Можда нећете бринути о свом тијелу тренутно јер можете јести све што желите и још увијек нећете добити фунту, да, али то ће изблиједити. Проведите мало свог слободног времена учећи како да скувајте неколико здравих и укусних јела, и пронађите неку врсту вежбе коју желите. Ако вам се свиђа оно што радите, вјежбе неће бити посао. Уместо тога, то ће бити забаван нови хоби.

У суштини, све што можете учинити да се бринете о свом тијелу је кључно у овом тренутку у вашем животу. Не само да сте у тренутку када формирате навике које ће се држати са вама током већег дела вашег одраслог живота, већ ћете добити само једно тело како бисте се могли побринути за њега као што можете,?

13 Одгонетните ко је најважнији и инвестирајте време у њих

Живот је прекратак да бисте потрошили ваше драгоцено време уложено у токсично пријатељство. Ако имате пријатељство које више не служи сврси у вашем животу и чини вас несретним, створите нова пријатељства која више испуњавају. То не значи да бисте требали прекинути доживотно пријатељство јер је ваш пријатељ у посљедње вријеме пролазио кроз тешке закрпе и као посљедица тога био је додатни потез. Завршавање пријатељства никада не треба бити олако схваћено.

Покушајте да разговарате са својим пријатељем о томе како им се понашање понаша испод коже пре него што прекинете било какве везе. Нико није читалац ума, а понекад имамо начин да постанемо потпуно несвјесни како наша дјела могу утјецати на друге људе. Међутим, ако ваш пријатељ још увијек не види разлог и нема побољшања, вријеме је да пређете на нешто боље.

Исто важи и за односе. Ако се држите дечка једноставно из носталгичних разлога, заиста нема разлога да га задржите. Окружите се породицом и пријатељима који брину о вама и покажите то.

12 Љубите свесрдно, али немојте доносити непромишљене одлуке

У својим двадесетим, приметићете да сви ваши пријатељи почињу да имају децу и да се венчају лево и десно. Испрва може изгледати као нека чудна завјера, а онда ће вас присилити да размислите о својим властитим животним изборима. Не дозволите да вам се то чини да се и ви морате смирити. Ко зна да ли заиста постоји? Постоји могућност да је принц шармантан одмах иза угла, и када нађете љубав, увек треба да се држите. Међутим, дозвољено вам је да стигнете на своје две ноге пре него што допустите неком другом да вас обрише од њих.

Ово је време када треба да нађете себе, откријете ко сте и схватите где желите да идете, нешто што треба да урадите пре него што кренете низ пролаз. Узмите времена за вас, истражите свет. Можда нећете имати још једну прилику да се усредсредите на себе неко време након што брак и деца дођу на слику, тако да неко време зависи од себе.

11 Ливе Ин Тхе Нов

Постоји 50 милиона различитих ствари о којима би се могли бринути у било ком тренутку. Шта ако не добијем А на завршном рачуну, а онда не могу да уђем у правну школу? Шта ако не одржавам довољно високу стопу кредита да бих икада добила добар АПР? Шта ако никада не нађем посао са високим платама који заиста обожавам? Истина је, шта ако се никада неће завршити. Мораш их зауставити.

Размислите о својој будућности и направите планове за оно што желите да се деси, али немојте се превише уплитати у логистику и детаље. Равнотежа је кључна када је у питању ваше ментално здравље, због чега се морате усредоточити на своју будућност и осигурати да још увијек живите у садашњости. Размислите о томе шта можете учинити данас или сада. Како ће то промијенити вашу будућност? Постоји само један начин да сазнамо.

10 Обратите пажњу на своје ментално здравље

Праћење вашег менталног здравља је једнако важно као и праћење вашег физичког здравља. Многи од нас схватају важност чувања наших тела, али им недостаје разумевање нашег менталног благостања. Да ли сте се икада осећали као да имате све под контролом само да бисте искусили потпуну топљење током финалне недеље? Када живот постане заузет, може бити веома лако заборавити да се пријавите са нивоом стреса и водите рачуна о својим емоцијама. Затим, ваши проблеми се помете испод тепиха где расту и гнојимо се.

Размотрите ово: како се осећамо, чак и испод површине, директно утичемо на то како се понашамо и мислимо. Дакле, ако осјећате много негативности као стрес, то ће промијенити начин на који дјелујете и комуницирате с људима око вас. Покушајте да проведете неколико опуштајућих активности у вашем дану, као што су: одлазак на кратку шетњу, гледање смијешног видеа или провођење времена с људима које волите.

9 Искористите сваку нову прилику

Тренуци ће се појавити током читавог живота, што може бити прилика за цео живот. Ухватите их. Када сте млади без мужа или деце да се бринете о све време, имате могућност да се ухватите у коштац са шансама на тренутак. Морате бити брзи ако желите да извучете максимум из њих, зато не оклевајте. Нека ваша радозналост узме узде.

Уместо да бринете о неважним стварима, не дозволите да вас све заустави. Могућности неће трајати вечно. Пријавите се за посао из снова, чак и ако је он слабо плаћен, испробајте праксу у вашој омиљеној локалној компанији, пријавите се за разред који не познајете апсолутно ништа, испробајте нову функи фризуру и проверите програме студирања у иностранству. Увек постоји шанса да је не волите, али сте барем покушали нешто ново, искористили прилику и коцкали се на себе. Верујте ми, касније ћете ценити прилику.

8 Травел Алоне

Само трошење одмора не може изгледати као ваш први избор ако желите да уживате у времену са својим пријатељима и вољеним особама, али путовање само вас учи много о себи. Када сте последњи пут слушали само своје мисли или само забављали своје снове? Соло путовање може бити моћно искуство које мења живот, где можете упознати нове људе, схватити како се кретати збуњујући аеродроми и осећати самопоуздање у себи.

Схватићеш да ти није потребан неко други да се добро забави. Можете ићи тамо гдје желите, када желите, и радити оно што желите у свом временском оквиру без бриге о неком другом. Не само да ће то олакшати планирање пута путовањем, већ ће и ваше путовање бити посвећено стварима у којима ћете уживати без потребе за компромисима са неким ко можда неће имати исти интерес. Све што треба да урадиш је да стигнеш тамо.

7 Пронађите своју страст и усавршите свој занат

Свако има нешто што воли да ради. Ваше 20-те су све о томе да пронађете оно што вас чини срећним док учите и растете. У овом тренутку у вашем животу никада не знате када ће ваша случајна фасцинација, рецимо, књигама можда завршити посао убиства. Када тек почињете да радите у каријери, немате толико искуства испод појаса, али ћете ипак моћи да држите корак са великим псима ако сте вежбали своје вештине. Пракса ипак чини савршену.

Неговајте своје хобије и страсти и погледајте где вас могу водити те стазе. Придружите се клубу, узмите разред једноставно зато што сматрате да је тема интересантна, и упустите се у ствари које желите. Можда ћете бити у стању да створите невероватну каријеру коју сматрате потпуно испуњеном. Ако не, ипак ћете научити неке нове вјештине које би вам и даље доносиле користи на начин који никада нисте ни схватили. Никада се не зна, можда имате тајну вјештину коју чак ни ви нисте схватили да ће на крају имати утицај касније у вашем животу. Или ћете барем сазнати шта ви немој уживајте, што је једнако корисно као и знати шта радите.

6 Тхинк Абоут Иоур Лифе Циљеви

Твоје 20-еро су пуне забаве и игара. Имајте на уму да се од вас очекује да почнете да размишљате о томе шта желите да урадите са својим животом. Иако нико никада нема све одговоре и нећете завршити тачно тамо где сте мислили да ћете бити када сте имали 20 година, време је савршено да почнете да схватате где желите да ваш пут води.

Ако сте на колеџу, узимајући у обзир ваше животне циљеве, то постаје још важније. Желите да изаберете већег и малолетника за кога вам је стало, и који би могао да доведе до каријере за коју мислите да бисте волели да је преузмете, али не желите да трошите хиљаде долара и да проведете неколико година у школи јер били сте превише неодлучни. Увек можеш да се предомислиш, али не можеш увек да повучеш све те новчанице од 100 долара које си бацио на универзитет.

5 Останите далеко од дуга

Када сте у својим двадесетим годинама, ви сте у екстремној предности јер имате енергију да се ствари догоде. Комбинирајте то са нагоном и одлучношћу, и имате савршен рецепт за успех.

Нажалост, многи од њих 20 не користе ово у своју корист готово колико би требали. Размислите о овоме: Ако сте се бавили факултетом и плаћали све своје трошкове из џепа умјесто да узимате тешке студентске кредите да бисте их вратили касније, бићете у бољој позицији када почнете каријеру.

Можда размишљате о томе да када дипломирате, добићете високо плаћени посао и отплата кредита неће бити важна. Али када кренете у каријеру, бићете једнако сломљени и заиста захвални касније да сте учинили све што сте могли да се поставите за најбољи сценарио. Изградите свој кредит, без трошења више него што можете приуштити када рачун за кредитну картицу стигне поштом.

4 Лет Го Оф Тхе Паст

Док су неки људи довољно сретни да имају конструктивна дјетињства, а други су мало празнији, сви имамо трауматизирајуће догађаје из наше прошлости који утичу на нашу садашњост. Формирањем реалног разумијевања вашег одгоја и разумијевања да родитељи немају увијек праве одговоре као што сте мислили, можете се помакнути поред било каквих неријешених питања која још увијек можете вући, било да је то повезано с вашим родитељима или не. Осетите све што вам је потребно да осетите, разговарајте о томе шта можете, опростите када је право вријеме, и исперите га.

Радећи кроз ваше унутрашње конфликте када сте млади, будите спремни за успех. Иначе ће се само гнојити и расти док поново не уђу у ваш живот у незгодно вријеме. Тада ћете можда опет и поново понављати исте старе грешке. Како старите, време ће проћи много брже и пожељет ћете да сте напустили прошлост гдје јој је много раније.

3 Искусите нешто узбудљиво

Јесте ли се икада запитали зашто људи наилазе на кризу средњих година касније у животу? Они су досадни, финансијски стабилнији него што су били у 20-им годинама, и имају списак са кантама који је препун лудих ризика које никада нису имали. Иако може бити застрашујуће, може бити и ослобађање. Ризик је само израз ваших сопствених идеја, и ове идеје су често унапред програмиране у свима као начин да схватимо да нисмо бесмртни.

Када усредсредите сву своју енергију и мисли на страх, дозволите себи да будете доминирани својим емоцијама. Ствари као што су скакање с падобраном, скакање са литице и планинарење су три најчешће ствари које људи желе да су покушали док су били млађи, када су њихова тела била у врхунцу и способна да преузму изазов. Нека се адреналин испере кроз вене. Страх ће трајати само тренутак, али се сећате искуства до краја живота.

2 Хард Хард, Плаи Хард

Када сте млади, цео свет је на дохват руке. Имате више енергије него неки старији сарадници, а ваша меморија функционише много боље него баке. Ствар је у томе да сте у значајној предности у односу на друге добне групе када је у питању ваша издржљивост. Двадесет и неколико сати може да ради на три сата сна и још увек искочи из кревета и изгледа сјајно и спремно за тај дан, а онда проучава пет минута пре теста и прође..

Али не заборави да играмо тешко. Сви радови и игра неће вам помоћи да се осећате потпуно безбрижно, и можда ће вас учинити досадним, као што каже изрека. Направите време за своје пријатеље и уживајте у времену које проводите забављајући се са њима док сунце не изадје, посебно када се ради о слављењу ваших великих достигнућа. Како старите, бит ће много теже отићи без сна, а мамурлук ће бити много, много горе. Твоје тело може да издржи само толико.

1 Увјерите се у чињеницу да нико не зна шта раде

Када сте били дете, вероватно сте мислили да све одрасле имају све. Знам да јесам. Није требало док нисам био у средњим двадесетим годинама да схватим да ниједна одрасла особа не зна шта раде. Стварно сви ми покушавамо неке ствари, решавамо проблеме и стварамо циљеве да наставимо да се крећемо напред у нади да ће се нешто задржати. Размислите о томе као о хипотези живота.

Нико нема све одговоре, зато не брините превише о томе да не знате шта да радите када дођете на раскршће. Уместо тога, урадите своје истраживање и идите са својим цријевом. Свако има своје мишљење и може понудити неке заиста невероватне савете који ће вам помоћи, али нико не зна који је најбољи пут. Зезнућеш, и преживећеш. Грешке су једноставно могућности учења које треба узети као начин учења и кретања напријед.