Интровертс вс Ектровертс Која страна сте ви?
Разумијевање на којој страни интровертног / екстровертног спектра на коју се ослоните може помоћи да промијените свој живот на боље! Научите 9 кључних разлика овде.
Пре него што се прогласите интровертним или екстровертним, хајде да прво позовемо Царл Јунг-а, психотерапеута који је популаризовао термине почетком 20. века. Према његовим ријечима, “не постоји таква ствар као што је чисти интроверт или екстроверт. Таква особа би била у лудници. ”??
Дакле, ако мислите да је екстровертан одлазећи и да је интровертан скривен или стидљив, и да можете бити само једно или друго, онда је ваше размишљање далеко.
У ствари, оригинална значења “интроверт” ?? и “ектроверт” ?? су се значајно променили током година. Сада, ова два се виде као флексибилни спектар, са интроверзијом на једном крају и екстроверзијом на другој. Људи се често ослањају на један крај, чинећи их више одлазним или стидљивим. Међутим, сви ми имамо интровертне и екстровертне стране. Само што је у већини ситуација можда доминантније.
Дакле, без даљег одлагања, погледајмо интроверзију и екстроверзију и видимо колико су различити једни од других. Можете користити ове заједничке карактеристике интроверзије и екстроверзије како би вам помогли да сазнате где падате дуж спектра.
Кључне разлике између интровертних и екстровертних
# 1 Активност мозга. Према студији која је користила скенирање позитронске емисионе томографије (ПЕТ) за праћење активности мозга интровертних и екстровертних, мозгови људи раде другачије у зависности од њихових личних тенденција..
Социјални лептири показали су више активности у постериорном таламусу и задњој инсули, деловима мозга који су одговорни за тумачење сензорних података. То значи да их покрећу призори и звукови, и жуде за сензорном симулацијом више од њихових колега. У међувремену, мозгови оних који имају тенденцију да буду више суздржани показали су активност у фронталним режњевима, предњем тхаламусу и другим структурама мозга одговорним за присјећање догађаја, рјешавање проблема и израду планова. Ови такозвани валлфловерс су више фокусирани на своје унутрашње мисли.
# 2 Процессинг. Интроверти, као што се одражава у етимологији термина, су интерни процесори. Често роне дубоко у својим мислима, пливају тамо, и срећни су да од тога направе само један дан. За друге људе, они могу бити тихи и резервисани, али њихови умови се тркају, гласни су и веома активни. Ови људи су такође у могућности да боље процене ситуације и сами донесу одлуке.
Екстроверти, с друге стране, су изван процесора. Они су изражајни и вербални. Они би радије вербализовали или изразили своје мисли, доносили одлуке са другима и управљали ситуацијама као што су конфликти путем вербалне комуникације.
# 3 Релакатион. Један одличан начин да се направи разлика између екстровертних и интровертних је посматрање начина на који се воле опустити и подмладити. Колико год то звучало клише, интровертна идеја о опуштајућем дану је добра књига и све што им даје добар провод сам.
За екстровертне, њихов омиљени начин опуштања је излазак и дружење са породицом и пријатељима. То, међутим, не значи да интроверти никада не желе да се друже са другима, због чега стручњаци наглашавају спектар. Али генерално, екстроверти ће добити енергију кроз друштвену интеракцију, док ће интроверти бити донекле исцрпљујући.
# 4 Адаптабилити. Интровертима је теже бити спонтани него екстроверти. Интроверти више воле да имају план и генерално су оријентисани ка циљу. Стога им је тешко прилагодити се промјенама у својим плановима, тако да се могу осјећати нелагодно или преплављено када се догоде неочекиване ствари. У међувремену, екстроверти су бољи у кретању. У ствари, они напредују у спонтаности, што им омогућава да се боље прилагоде промени. Међутим, они имају тенденцију да буду импулзивнији, док су интровертни стратешки.
# 5 Социјализација. Интроверти би радије имали малу, али тесну групу пријатеља. Ако су ти пријатељи сретни, интровертни би могли дијелити своје најближе чуване идеје и најинтимније мисли с њима. Међутим, много интровертног унутрашњег света се најбоље чува за себе, јер интровертни стављају тако велику премију на приватност..
У међувремену, екстроверти имају тенденцију да се друже са много људи прилично лако, задржавајући многе пријатеље. Мада, многи од тих пријатеља могу бити површни односи. Будући да су отворени, екстроверти су сасвим у реду с дијељењем свог приватног живота с неколико блиских пријатеља или чак познаника.
# 6 ситуације. Интроверти се често сматрају “валлфловерс” ?? зато што би радије прво у било којој ситуацији пре него што крену. Због тога се често налазе на ивици гомиле, задовољно гледајући догађаје у гомили, уместо да скачу и учествују. Док могу да комуницирају, они сматрају да је друштво гомиле заморно и да ће се исто тако лако повући у своју шкољку.
То је тако за разлику од екстровертних, који су подмлађени од стране гомиле. Због тога их се често доживљава као живот странке. Нове ситуације су узбудљиве и не могу да дочекају да одмах уђу. Ова стимулација чак их и енергизира, само повећавајући њихове личности.
# 7 Упознајте нове људе. Интроверти могу имати тенденцију да буду избирљиви када је у питању загријавање других људи, посебно када се сусрећу нове везе. Они прво одређују људе и ситуације пре него што се укључе и допусте другима да уђу у њихов свет. Често се интроверти окружују људима који имају сличне интересе и преференције.
Ово је сасвим супротно од екстровертних. Они се лако могу слагати са много људи, без обзира на то да ли ти људи дијеле властите интересе и интелект. Они лако могу да започну разговор и да га одрже у контакту са другима, и да се одмах угрију новим људима.
# 8 Естетика. Изненађујуће, поглед на начин на који особа организује своју кућу може бити добар показатељ да ли су склони да буду интровертирани или екстровертирани. Интроверти, који су израчунати и оријентисани ка циљу, то показују у начину на који дизајнирају и опремају своју кућу. Њихова кућа или пословни простор је једноставнији и практичнији и функционалнији. Они могу имати чисту и минималистичку естетику, која им омогућава да се укључе у оно што је битно. Њихове омиљене боје су често неутралније, а њихов декор нема много фрула.
Међутим, естетика екстровертног је веома различита. Они воле ствари које су шарене и привлачне, од начина на који се облаче до начина на који дизајнирају и опремају своје домове. То им омогућава да се истичу у гомили, коју тако жељно желе да буду у центру. Њихова естетика им такође омогућава да започну разговор на основу њихових занимљивих и често набораних куглица и намештаја. Ово може довести до тога да се у кућу дође више привлачан, али често и претрпан.
# 9 Одлучивати. Интровертима треба времена прије доношења одлука. Они су израчунати и имају тенденцију да анализирају сваку ситуацију пре него што дођу до закључка. Они такође размишљају о сваком углу и могућем исходу пре него што коначно изаберу прави пут. То је зато што виде велику слику према својим плановима и циљевима.
Чешће сматрани импулзивним и дрским, екстроверти, с друге стране, лако се одводе од врућине тренутка. Они су више подстакнути својим емоцијама и мање су опрезни када је у питању доношење одлука. Они су више оријентисани на краткорочно размишљање и радије би добили одговоре и задовољство у садашњем тренутку него чекати на дугорочне награде у будућности.
Иако постоје многи митови о томе како екстроверти живе пуном паром и како су интроверти антисоцијални, ове генерализације су далеко од истине. Срећа се не може одредити само по једној особини личности, нити може имати одређену особност за вас. Међутим, они пружају добар алат који ће вам помоћи и омогућити вам да размислите о својој личности и преференцијама.
Сви смо ми прелепо сложена бића, тако да ће бити тренутака када себе сматрате екстровертом, али још увек имате одређене карактеристике интровертног. Овај водич вам може помоћи да сазнате које су ваше склоности и да вам помогне да боље прихватите своје предности и слабости. Дакле, без обзира да ли сте екстровертни или интровертни, само живите живот који вас чини срећним.