Како препознати емоционално нестабилне људе за мање драме у животу

Када упознајете нове људе, тражите знакове емоционално нестабилне особе. Ако не будете пазили на ове знакове, ваш живот ће бити пун драме.

Слушај, било је тренутака када сам био емоционално нестабилан. Постоје тренуци у животу у којима ћете се борити и бити склони испадима и нападима туге.

Имати емоционални период свог живота је нормално. Сви ћемо искусити потешкоће, али је другачије него бити емоционално нестабилан. Када је неко емоционално нестабилан, они непрестано реагују на екстрем. Иако никада није досадан тренутак, то показује да ова особа пати од озбиљних проблема.

Како знати да је неко емоционално нестабилан

Емоционална нестабилност је обично резултат поремећаја личности, али се може догодити и ако особа пати од депресије, трауме или анксиозности. Суштина је да емоционална нестабилност може бити врх леденог бријега нечег много дубљег и озбиљнијег. Ако је то случај, потребна им је стручна помоћ. Нећеш моћи да их средиш.

То не значи да су емоционално нестабилни људи лоши, нису. Међутим, бити у близини особе која је емоционално нестабилна није лако. Доживјет ћете многе потешкоће, посебно ако не разумијете зашто се понашају на одређени начин.

Познавајући знаке емоционалне нестабилности, моћи ћете да им приступите на другачији начин и усмјерите их у правом смјеру тражећи стручну помоћ. Поготово ако се и они боре и не знају шта да раде.

Ако можете уочити знакове, већ сте један корак напријед да бисте добили помоћ и подршку која им је потребна. Дакле, не губимо више времена. Ово су најочигледнији знакови којима треба пазити ако је неко емоционално нестабилан.

# 1 Они су непредвидиви. Када дође до њих, немате појма како ће реаговати када им кажете добре и лоше вести. Хоће ли полудети? Хоће ли бити мирни? Они су дивљи картон. Ако добијете реакцију која није нормална очекивана реакција, то је велики знак. На пример, то би могло бити ако се смеју неприкладном окружењу или се љуте на ништа.

# 2 Они доносе импулзивне одлуке. Када је неко емоционално нестабилан, њихове акције се виде као импулзивне. Будући да се одвајају од емоција, они су сиромашни вјештинама рјешавања проблема и боре се за управљање својим емоцијама. Што их заузврат чини импулсивним.

Врло су ћудљиви. Не говорим о томе да будете раздражљиви када сте гладни, а онда након јела, боље сте расположени. Ово су екстремне промене расположења. То је као да си на роллер цоастеру. Они могу постати веома љути или депримирани преко најмањих ствари. Ако се чини да се то често дешава, то је знак емоционалне нестабилности и треба се позабавити.

# 4 Сви њихови односи су нестабилни. Ниси једини који не разуме своје понашање. Изгледа да имају нестабилне односе у сваком аспекту свог живота. Ако имају кратка пријатељства која се обично завршавају драматичном епизодом, онда можда нису емоционално стабилна.

# 5 Нису конзистентни. Они немају ни ток ни смер у свом животу. Генерално, они нису састављени заједно. Када су у питању њихове емоције, оне нису конзистентне. Зато су тако непредвидиви.

# 6 Сматрају да имају право. Када је неко емоционално нестабилан, они осећају да се свет окреће око њих и њихових потреба. Ако приметите екстремно понашање које се подудара са званичним изјавама, добро, онда су они емоционално нестабилни.

# 7 Не могу се смирити. Једном када су узнемирени, то је то. Неће обрадити своја осећања и кренути даље. Уместо тога, они ће дозволити да те емоције изграђују у њима, и оне ће остати љуте. Када им се нађу мале препреке, то је екстремна реакција која може трајати данима.

# 8 Каква им је породица? Можда нећете бити довољно близу овој особи да сазнате, али ако сазнате за њихову породицу, то је сјајно. Много тога можете научити о људима гледајући њихову породицу. Ако је њихова породица драматична, онда су можда развили ове вештине од њих.

# 9 Нису емпатични. Они немају проблема да се љуте када их ситуација укључи, али ако то не уради онда им није стало. Они нису заинтересовани да чују о вашим питањима, нити су заинтересовани да покажу подршку. Ако се разговор увијек враћа на њих, они су емоционално нестабилни.

# 10 Не могу контролисати своје емоције. Већина људи је у стању да контролише своје емоције. Међутим, емоционално нестабилни људи имају потешкоћа да задрже своје емоције, тако да они нападају људе око себе. Они такође не могу да управљају својим емоцијама, што значи да ће се показати оно што осећају у том тренутку. Неће га сачувати за касније.

# 11 Били су у вези и ван везе. Они су годинама били на и ван са својим партнером и ништа се није променило. Њихов партнер мора ходати по јајима око себе, пазећи да учине све како би били срећни. Емоционално нестабилни људи не могу одржавати романтичну везу на здрав начин.

# 12 Они не праве грешке. Имају, али то никада неће признати. Уместо тога, они ће показати прст на неког другог и изговорити своје понашање. Свет је против њих, оно што они раде нема везе са њиховим животом.

Када се ради о пријатељима и потенцијалним партнерима, познавање знакова некога ко је емоционално нестабилан помоћи ће вам да одаберете праве људе који ће вас окружити.