Како помоћи некоме са питањима поверења и надвладати њихов страх

Када повјерење не долази лако, увијек постоји разлог за то. Научите како да помогнете некоме са питањима поверења да превазиђу њихов страх.

Питања поверења долазе у свим облицима и величинама. Неки изгледају као љубомора. Други чине да неко изгледа хладно или удаљено. Али сва питања повјерења могу се радити и помоћи. Само треба да знате како да помогнете некоме са питањима поверења.

Где почињете??

Први корак у помагању некоме са питањима поверења је стрпљење. Не постоји једна ствар коју можете рећи или учинити да би се ова особа отворила и вјеровала вам. Вјероватно имају питања повјерења од некога у прошлости који им је лагао.

Иако нисте разлог за њихова питања повјерења, морате стећи њихово повјерење кроз акције и разумијевање. Бити стрпљив с неким и допустити им да дође да ти вјерује у своје вријеме је најбоље што можеш учинити. То им помаже да схвате да мислите да су вредни чекања.

Како помоћи некоме са питањима поверења, а да то не узме лично

Разлог због којег многи људи немају стрпљења за некога са питањима поверења је то што то схватају лично. Они мисле да нисам учинио ништа лоше да ми не вјерују, али они ме кажњавају због тога. То ипак није истина. Када неко има поверења, то је зато што су веровали некоме пре и били су преварени.

Можда се осећате као да сте ограничени или кажњени, али се заправо кажњавају за прошлост. Они све доводе у питање, а њихов бол и страх су тежи него што би вас фрустрација икада могла замислити.

Њихово прошло искуство довело је до страха од поверења у неког новог. Али ти људи често имају нека од највећих срца и стрпљиво чекају да се отворе и да имају повјерења у вас. Ако се питате како да помогнете некоме са питањима поверења, схватите да је најбољи начин да им помогнете да им верујете.

Разумевање како помоћи некоме са питањима поверења

Питања поверења потичу од страха да ће поново бити повређена или издана. Ако немаш тај страх, имаш среће. И мада се може чинити неправедно имати повјерења у ову особу како би вам они вјеровали. Вјерујте да се труде и желе да вам вјерују.

Ако имају тренутак ирационалног љубоморе или оклевања, нека знају да је то у реду и да разумете. Узнемиравање или одбрана само их гура даље. Нека знају да то не схватате лично. Одатле долазите и спремни сте да помогнете колико год можете.

# 1 Питајте их шта можете да урадите. Иако остају мирни и стрпљиви, помажу свакоме тко има проблема с повјерењем, али сви они су покретани различитим изворима. Неки људи једноставно требају времена за повјерење, други требају некога да заслужи њихово повјерење, другима је потребно више од тога. Зато их питајте.

Реците нешто, знам да имате проблема са повјерењем због своје прошлости и сретна сам што чекам да ми вјерујете, али постоји ли нешто што могу учинити да помогнем? То им омогућава да знају да сте вољни да радите са њима, а не да их окривите. Могу вас питати да успорите ствари, да будете ту за њих када вам требају, или једноставно да останете стрпљиви.

# 2 Понудите да причате о томе. Често да би разумели зашто та особа има проблема с повјерењем, морате знати причу. Можда ће им бити тешко да то изразе. Иако су вероватно у односу на особу која их је повриједила, ситуација и чин издаје могу дуго остати с њима.

Али ако знате шта је та особа прошла, можда ћете моћи боље да саосећате са њиховим осећањима. Само знам да тако кажем, никада то не бих учинио теби неће их опустити. Када су у питању они који имају питања поверења, речи значе много мање од акција.

# 3 Докажите то умјесто да то кажете. Можда не разумете зашто вам још увијек не вјерују након што сте обећали да их нећете повриједити или да никада нећете лагати или варати, али те ријечи неће ићи далеко за некога тко има повјерења. Желе да узму твоје речи у срце и да ти верују, али већ су их преварили.

Уместо да понављате своја обећања, доказајте своју оданост. Покушајте да не откажете планове, појавите се када кажете да хоћете. Понудите да се у одређеним ситуацијама учине удобнијима и да то заиста и учине. Можда вам се чини да улажете додатни посао, али та особа је вредна тога.

# 4 Схватите шта раде како би вам вјеровали. Твоја фрустрација може почети да добијеш најбоље од тебе. Можда мислите да радите толико да зарадите њихово поверење, али се питате шта они раде. Иако се можда не чини као да је извана, они се стално боре са собом.

Између жеље да вам верујем и да се престравите да поново будете повређени, тешко је, ако не и немогуће, заборавити тако интензиван бол и издају. Не само да оклевају да вам верују, него су и изгубили поверење у себе. Као што можда чекате, они не седе около, већ се заправо моле да изаберу срећу због страха.

# 5 Шта ако не могу отрести овај страх? Нико никада није сигуран у везу. Никад не знаш шта ће се десити. И тај страх и оклевање живе у свима, чак и онима без проблема поверења. Дакле, они који су повређени пре него што су веровали да су се ти страхови претворили у параноју. Може бити тешко отпустити и вјеровати да ће се ствари ријешити.

А за оне који су више пута повређени, можда нису спремни. Ако сте учинили све што можете и желите помоћи, али они не могу уздрмати своја питања повјерења, то можда није прави тренутак. Можете им помоћи тако што ћете рећи да вам је стало и не желите да одете, али јасно је да нису спремни за везу.

Дајте им до знања да сте још увек ту за њих, али они морају да раде на својим питањима поверења ван везе. Можда би могли ићи на терапију. Они морају да се рефлектују и науче да верују себи пре него што се отворе неком другом.

Понекад то је све што можете учинити. Помоћ је тешка ствар када је у питању повјерење. Све што понекад радиш је чекати и бити тамо. Други пут пустите да би се вратили назад. Може се чинити протуинтуитивним оставити некога ко вам још не верује, али допустити им да сами открију шта је потребно.

Питања поверења су често унутрашња. Дакле, мало тога можете учинити извана. Једино чему се можете надати је да ће моћи поново да верују и да буду заиста срећни једног дана, било са или без вас.

Питања поверења су компликована, болна и фрустрирајућа. Али када знате како да помогнете некоме са питањима поверења, стрпљиво је да сте ту за њих све што можете да урадите.