Како бити друштвенији 19 начина да се заиста повежете са другима

Неки људи су природни друштвени лептири, али не сви. Живимо у свијету екстроверта, тако да ако то нисте ви, ево како да будете друштвенији.

Личности су сложене. Постоји стара дебата која и даље бруји о томе како неко заиста добија своју личност. Да ли је биолошки? Да ли су наше личности у нашим генима? Или је то нешто што се социјализује у нас? Или је можда обоје?

Ово је комплексно питање. Ако кажете да је генетски, зашто онда не постоје породице само испуњене интровертима или само екстровертима? Али ако је то научено понашање, зашто онда има црне овце у породицама ... знате, оне које се не уклапају са осталима? То је мистерија.

Али без обзира да ли је наша личност углавном природа или одгој, једно је сигурно - сви морамо бити у одређеној мјери око људи. Неки требају друштвену интеракцију више од других, али свима је то потребно. Истраживање је то чак и доказало.

Зашто неки људи нису социјални

Ако особа није природно друштвена, то би могло да их натера да се осећају као да су изопштени. Сећаш се средње школе? Популарне су обично биле више друштвене. А они који нису имали много пријатеља, понекад су ишли непримећени. То није нужно лоша ствар - то је само оно што јесте.

Али погледајмо зашто неки људи нису социјални.

# 1 Они су интровертни. Интроверти се осјећају више напуњени и енергични када проводе вријеме сами. Бити у близини других људи их исушује. Дакле, има смисла да би интроверти били мање друштвени. Тако се осећају боље.

# 2 Они су стидљиви. Сада, бити интровертиран и бити срамежљив није нужно иста ствар * иако могу бити повезани *. Можете бити интровертан, али не стидљив. Стидљиви људи имају страх од социјалне интеракције. Према томе, они су склони одбијању од људи * нема смисла за казну *.

# 3 Немају довољно добрих пријатеља. Неко може бити екстровертан или друштвени интроверт *, али из неког разлога, нису направили довољно добрих пријатеља да буду друштвени. То може бити привремено, или може бити резултат околности.

Њихов посао их изолује. Можда раде у пословној згради и тамо су само још двојица са њима. Теже је спријатељити се када се ваше радно окружење изолује.

# 5 Преселили су се у нову област. Свако ко се преселио зна да је тешко почети испочетка и створити нову групу пријатеља - чак и ако сте екстровертни. Можда сте се управо преселили и једноставно нисте имали шансу да проширите свој друштвени круг.

# 6 Они су депресивни. Када је неко клинички депресиван, то природно чини да не желе да се друже. То може бити комбинација хемијских фактора у мозгу и / или животних околности.

# 7 Чекају људе да дођу до њих. Ако је неко интровертан, они наравно не могу бити они који ће позвати људе и замолити их да ударе у решетке. Могу рећи да ако их неко пита, али можда нису иницијатори. Чак ни екстроверт не мора бити много социјални иницијатор.

Како бити друштвенији - 12 савјета за повећање друштвеног круга

Без обзира на разлог због којег нисте друштвени, одлучили сте да желите да знате како да будете друштвенији! Сјајно! Понекад то може бити фрустрирајуће или неодољиво, али то не мора бити. Ако пратите ове савете, нећете имати проблема.

# 1 Поставите мале циљеве. Ако сте екстремно интровертни или стидљиви, онда само помисао на излазак да бисте стекли нове пријатеље - или да се дружите са онима које имате - може се чинити помало неодољивим. Дакле, почните мало. Одлучите се за одређену количину друштвене активности која вам се чини прихватљивом, а затим одатле радите.

# 2 Вежбајте разговор са странцима. То би могло бити апсолутно застрашујуће за неке људе. Али погоди шта? Већина људи је добра, и неће ти одгристи главу.

Почните са нечим једноставним, као што је, "Вов, то је тако диван дан, зар не?" Што то више радите, то ће вам бити лакше. Дакле, ако желите да знате како да будете друштвенији, ово је добра навика да покушате.

# 3 Придружите се клубу. Није битно каква врста клуба, али само се придружите било којој врсти интереса. Можда желите да наставите своју каријеру, па размислите о придруживању Ротари клубу. Или, ако волите планинарење, придружите се планинарском клубу. Ако то учините, нећете бити само у социјалној ситуацији, већ ћете радити нешто у чему уживате или које ће користити вашој будућности.

# 4 Студи ектровертс. Екстроверти могу дефинитивно да вам одреде како да будете друштвенији. Вероватно знате неке екстроверте. Можда су то чланови ваше породице, ваши сарадници, или чак неки од ваших пријатеља.

Шта они раде да би постали друштвенији од вас? Када то схватите, копирајте оно што раде.

# 5 Висуализе. Ово би могло звучати сирасто, али многа истраживања су доказала моћ визуализације. Подсвјесни ум не зна разлику између фантазије и стварности. Дакле, замислите да сте друштвени и уживате у њему, а онда ћете на крају постати ваш стварни живот.

# 6 Нађи хоби. У реду, ако нађем хоби, мислим на онај који се не ради у изолацији као што је читање књиге или плетење. Пронађите хоби који захтева друге људе. На пример, да ли волите да играте кошарку? Придружите се тиму! Учините све што волите, а онда се придружите и другима који то воле.

# 7 Узми часове. Док би узимање часова могло звучати као чудан савјет како бити друштвенији, то заиста може помоћи. Можда ниси завршио факултет. Ако не, нема времена као садашњост. Разговарајте са својим колегама студентима, дружите се са њима када обављате групне пројекте.

Чак и ако не желите да се вратите у школу, увек можете да се одлучите за кухање или часове уметности. Шта год да вам је интересантно, изађите и научите више. Гарантирам да ћете упознати људе истомишљеника.

# 8 Не одбијајте друштвене активности. Понекад, други интроверти или срамежљиви људи постану позвани да се друже, али одбијају позиве. Не ради то!

Увек можете провести време само читањем те књиге неки други пут. Дакле, побрините се да почнете да кажете „да“ што је чешће могуће када вас неко замоли да се дружите.

# 9 Посегните се с пријатељима и направите планове. Опет, ово можда није удобна ствар за вас, поготово ако сте интровертирани. Али изазовите себе да изађете из зоне удобности.

Подигните слушалицу и пошаљите поруку пријатељу и идите на хаппи хоур. Или ухватити филм. Није важно шта радите, битно је да почнете да се приближавате.

# 10 Разговарајте са својим колегама. Стварно нам је свима лако да дођемо у канцеларију, обавимо свој посао и одемо кући. Али немојте игнорисати своје колеге. Можда су стварно кул ако само преузмете иницијативу и почнете да разговарате са њима. Онда не само да ћете бити социјалнији на послу, можда ћете почети да се дружите и када нисте на послу.

# 11 Испробајте неке веб странице или апликације. Постоје сајтови попут Меетуп.цом који ће вас повезати са истомишљеницима. Било да се ради о групи духовности или о женском предузетнику, можете се састати са људима и изаћи из куће да бисте били друштвенији када проверите ове локације.

# 12 Испробајте апликацију за упознавање. Чак и ако не тражите датум или да се укључите у романтику, понекад можете да користите апликацију за упознавање или веб сајт као што је Пленти оф Фисх само да бисте упознали нове људе. Излазиш из куће, и никад не знаш с ким се можеш срести!

Ако желите да знате како да будете друштвенији, ови савети ће вам свакако помоћи. Дакле, то је само питање изласка из ваше зоне удобности, што није тако тешко ако се само одлучите на то!