Како бити сигурна жена на послу
Жене генерално умањују своје повјерење у радно мјесто само да би се уклопиле и стекле пријатеље. Али ако озбиљно размишљате о пењању на љествици успјеха, боље да будете спремни да одиграте улогу сигурне жене.
Кликните овде да прочитате увод: Језик тела на раду за жене
Ево неколико савета који вам могу помоћи да створите личност самопоуздања и самопоуздања, а да не дођете као арогантни или гадљиви.
Контакт очима
Ово је једна од најважнијих карактеристика која може приказати ваше самопоуздање. Немојте гледати према доље или гледати у страну када се осјећате неугодно или неугодно. Ако желиш да те схвате озбиљно, мораш држати главу горе док причаш. Не морате да буљите у особу са којом разговарате, али сигурна жена комуницира са њеним очима. Зато пазите да гледате право горе док желите да покажете тачку. Помаже вам да прочитате ум особе и такође показује ваше самопоуздање.
Изрази лица
Још један важан аспект који показује ваше самопоуздање је кроз ваше изразе. Многим женама је веома лако изразити топлину и пријатељство. Женама је лако да се смеју и да буду љубазне, али када је у питању показивање незадовољства или беса, жене на послу тешко се изражавају. Користите огледало да бисте видели како изгледате када желите да изразите различите изразе. Вежбајте своје различите емоције, јер када се ради о женама, није само оно што ми кажемо оно што чини разлику. То је начин на који гледамо док изражавамо емоције које су важне. Покушајте да изгледа добро!
Постуре
Када је у питању ваш став, огледало може бити одличан саветник. Погледајте у своје огледало и видите како стојите или ходате. Ваш став може пуно говорити о вашем самопоуздању и може промијенити начин на који се осјећате. Стојте на кротак и пасиван начин, а затим помакните своје тијело да преузме поуздани став, лагано се нагнувши напријед, са стопалима утемељеним на пола метра удаљености између њих. Погледајте како ћете се са тим ставом осећати самопоуздано. Такође покушајте да откријете своју оптималну удаљеност. Сазнај колико желиш да задржиш раздаљину између себе и других са којима комуницираш.
Можете пронаћи своју зону удобности и оптималну удаљеност било кроз искуство или тако што ћете замолити пријатеља да остане непомичан док се приближавате разговору с њом. Направите контакт очима и видите како можете да се приближите пре него што се осећате непријатно и преблизу.
Гестурес
Да ли сте икада обратили пажњу на ваше гестове? Да ли би вам било удобно разговарати са неким без померања руку? Побрините се да ваши гестови не ометају никога док говорите или разговарате. Можда сте чули да људи кажу да треба много да померате руке док комуницирате, што може бити истина. Али када једном приметите да публика или особа са којом разговарате, више пажње посвећује вашим рукама него што говорите, вријеме је да га зауставите. С друге стране, немојте чврсто држати руке на боковима или их преклопити преко груди. Научите да померате руке и гестикулирате без изгледа као да покушавате да контролишете саобраћај.
Не морате да идете на курс о самопоуздању, нити морате да добијете диплому да бисте звали самопоуздање. То су само оне мале ствари које вас чине да се истичете у гомили која је важна.
Ако бисте могли само да пратите ове једноставне напомене које сте овде поменули, могли бисте бити на путу да постанете моћна и сигурна жена коју сте одувек тежили да будете.
