Како бити слободан дух Умјетност доживљавања тијека живота

Тако је лако осећати се под стресом и превладати узнемиреност у данашњем свету, тако да је учење како бити слободан дух једини начин да функционише.

Океј, па вероватно мислиш "Бретт, шта је, дођавола, слободни дух ?!", и ти би био потпуно валидан у томе. Овај израз је недавно избачен, нећу вам лагати. Али срећом за вас, освијетлит ћу ову ситуацију објашњавајући како бити слободан дух.

Шта је слободан дух?

Слободан дух је неко ко иде уз ток живота. Ова врста појединца је обично потпуно задовољна са собом. Прихватају све за оно што јесу и настављају са својим даном. Обично су врло позитивне. Слободни духовни људи раде све што их чини сретнима, задовољни су, и чувају своје кул боље од већине. Већина ових људи види ствари другачије * урбани речник *.

Има смисла? Да бисте научили како да будете слободни дух, прво морате научити шта је то значи бити слободан дух. Према урбанистичком речнику, то у суштини значи да сте ви сами независни човек. Добро ћете наћи у сваком дану и освијетлити лоше ситуације. Не знам за вас, али ово изгледа као фантастичан начин живота. Лично се трудим да будем што слободнији. До сада је, чини ми се, добро прошло.

Зашто бисте требали научити како бити слободан дух

Добро, сада знате шта значи бити слободан дух, и можда мислите "зашто?" Па, дозволите ми да вам кажем! Када се предомислите да бисте видели позитивност у свету, чудесне ствари почињу да се дешавају. Чули сте за "Закон привлачности?" Да сумирамо, у основи значи да привлачите оно што јесте. Ако мислите да позитивне ствари, позитивне ствари ће доћи на ваш начин.

Многи људи, укључујући и мене, верују у манифестовање величине; ако наставите да говорите и делите да ћете бити успешни у својој каријери, универзум има начин да то учини. То је огроман феномен у свијету у посљедње вријеме. Невероватно је занимљиво видети колико је ефективан за многе људе.

Дакле, зашто бисте учили како бити слободан дух? Јер живот постаје лакши када му то буде лакше. То је једноставно.

Како бити слободан дух у 5 једноставних корака

Можда размишљате, постоји само 5 корака? Рекао бих, да, тако је. Бити слободан дух не мора бити тешко, у ствари то стварно не би требало бити. Размислите мање, учините више.

# 1 Све почиње у твом уму. Истина је, момци. Не можете очекивати да ћете живети срећан, здрав, испуњен живот, ако не верујете да га заслужујете, или да ћете га икада постићи. Сећаш се закона привлачности о којем смо разговарали? То се прије свега односило на ваше мисли. Све је у перспективи.

На пример, ако се нешто лоше догоди ујутру, некада сам дозволио да то утиче на остатак мог дана. Вербално бих рекао: "О, сјајно, како диван начин да започнем мој дан" и то би био крај. Од тог тренутка свака мала ствар која се десила била би окаљана мојим негативним ставом. Нешто мало попут разбијања чавала или испуштања нечега на под оставило би ми да кажем: "Наравно, само још једна ствар да погријешим.".

Сада, ако се пробудим и догоди нешто лоше, присиљавам се да размишљам другачије. Смејем се и кажем: "У реду је, ово је мало." Промените начин на који ваш ум види свет, а сам свет ће се променити..

# 2 Пусти прошлост. Нешто што је одувек представљало велику препреку да постане слободан дух је способност да се ослободимо грешака из прошлости, и то заиста има смисла. Размислите о томе: Ако се стално бавите прошлошћу, нећете моћи да прихватите будућност, и још важније, садашњост. Живи у тренутку, и постаје све лакше бити слободан дух.

# 3 Не држи се љутње. Провео сам велики дио својих раних двадесетих година са грудњаком против људи који заиста нису били вриједни мог времена и енергије, али сам свјесно бирала да их потрошим на мржњу. Можда је "мржња" јака реч, али добијате оно што мислим. Ако се љутите на некога или нешто, свесно губите енергију. Ваша енергија је веома вредна.

Не стављајте своју енергију ни у кога нити за нешто што је не заслужује.

# 4 Узмите си времена да се поново повежете са природом. Мој највећи савет је да учествујем у “вежбама за уземљење”. Нисте сигурни шта је уземљење? У основи, то је чин додира голе коже са земљом. Најлакши начин да то урадите је да једноставно ходате боси, али то можете учинити на било који начин који укључује додиривање ваше коже на тло. Неки воле да леже или седе у трави са голом кожом.

Познато је да уземљење, познато и као уземљење, смањује ниво стреса, повећава имунолошки систем и омогућава вам да се поново повежете са природом.

# 5 Погледајте на позитивну страну живота. Живот изгледа много боље када гледате у позитивну страну. Када се учи како бити слободан дух, ово је један од најважнијих корака. Научити да ставите негативне мисли на починак, и позвати позитивне на своје место, од кључног је значаја не само за ваш здрав разум, већ и за живот као слободан дух.

Знам да то може бити тешко. Од кључне је важности да се присилите да позитивно размишљате. На крају ће постати друга природа и нећете морати тако напорно да радите за њу.

Сада када знате како да будете слободан дух, време је да га ставите у акцију. Живот слободног духа био је најбоља одлука коју сам икада донио, и уверавам вас да ћете се и ви осјећати исто.