8 Корисни начини да престанете да будете само-центрирана особа

Најгори тип људи који су у близини су егоцентрични. Ако сте криви за једно, морате се сада променити или ризиковати да изгубите свакога ко је важан.

Егоцентриц. Индивидуалистиц. Селф-абсорбед. Селфисх. Уображен. Знам све. Егоманиац.

Назови то како можеш, али све то значи исту ствар. Бити себичан може бити одлично за вас, јер вас ставља у средиште пажње, али за све остале, то је права ноћна мора.

Оно што многи аутоцентрични људи не схватају је колико су они уистину усредоточени на себе. То је вероватно зато што чврсто верују да не могу да ураде ништа погрешно ... зато што су превише заокупљени својом величином да би уопште приметили. Сасвим чудно, зар не?

Међутим, када помислим на то, овај бескрајни циклус има савршен смисао, и то објашњава зашто и како су неки људи једноставно неподношљиви и никада не могу схватити да чак ни Далај Лама неће моћи да толерише постојање око њих..

Ако одбијете да потврдите да нисте најбољи у свијету, ево малог позива за буђење: Можда мислите да сте посебна пахуљица коју треба поштовати они који вас окружују, али погодите шта? На свијету има 7 милијарди људи, а изгледи су високи да ће нетко бити паметнији од тебе, боље изгледати од тебе, јачи од тебе, богатији од тебе, и још привлачнији од тебе. Оно што вас може и хоће одвојити од гнусне гужве је како се грациозно понашате, какви год били ваши успјеси.

Нема потребе да се хвалиш. Нема потребе да информишете друге о томе колико сте учинили или учинили да изгледате као да сте једини способан да то учините. Пређи преко себе.

На крају крајева, никоме није стало до тога коју награду сте освојили, колико новца сте зарадили, колико сте потрошили на аутомобилу, колико политичара знате, колико добро изгледа ваша коса или какве сте оцене добили. Оно о чему ће се бринути је како сте се добро осећали, и верујте ми када кажем да се усредсређени људи ретко осећају добро.

Вероватно вам је речено више него једном када сте досадни, колико сте досадни, колико сте бесмислени, колико себични, колико непристојни. Време је да бушите у вашу дебелу лобању да вероватно постоји разлог зашто људи тако негативно реагују на вас. Јасно и једноставно, то је зато што излучујете негативну енергију.

Људи имају тенденцију да буду веома непопустљиви када се ради о лошим првим утисцима. Ако не покушате да се промените, пропустићете важне везе и прилике, да не спомињемо ризик да потрошите остатак живота без смислених односа са љубавницима, пријатељима и породицом.

Како престати бити таква егоистична особа

Ево 8 савета о томе како можете да престанете да будете тако усредсређени на себе, или барем будете више свесни свог става, тако да можете предузети потребне кораке да бисте га променили.

# 1 Почните обраћати пажњу на то како вам људи одговарају. Ако узмете други тренутак да престанете да се фокусирате на вас, моћи ћете да кажете да ли се неко осећа узнемирено, узрујано или једноставно досадно. Обратите пажњу на њихов тон гласа и да ли су њихови одговори кратки. То су показатељи да су на ивици одласка.

Као што кажу емоције, не заборавите да обратите пажњу на њихов говор тела. Невербална комуникација је једнако важна у мјерењу како нетко осјећа према вама. На пример, ако су људи са којима имате прекрижене руке, нагињу се уназад и не контактирају са очима, они нису велики љубитељи разговора, или ви, у том случају. Позитивне индикације укључују доста контакта са очима, нагињући се према вама, и стојећи мало раздвојене ноге, с рукама лабаво на својим странама. Учешће у разговору је такође добар знак.

Имајте на уму да није само начин на који људи реагују на вас у садашњем тренутку већ и када сте одвојени. Узмите, на пример, своје пријатеље и колеге. Да ли они иницирају контакт и сусрећу се с вама? Јеси ли ти један од највећих позваних ако икада будеш окупљен?

Обратити пажњу на то да ли људи желе да проводе време са вама је такође још један знак да ли вам се свиђају. Самоцентрирани људи могу ово сматрати тешко прихватљивим и увијек мисле да је то живот странке, али тај наслов је обично самопроглашен.

# 2 Ставите се у ципеле друге особе. Реците да сте са неким на кафи, и они вам говоре о лошем дану који су имали. Размислите о томе шта бисте желели да чујете као одговор ако сте били један од учесника.

Да ли бисте желели да та особа отме разговор и направи све о њима? Да ли бисте желели да та особа игнорише све што сте управо рекли и да доведе до потпуно неповезане теме? Да ли бисте желели да се та особа исмева од онога што вам се догодило и да се хвали како су савладали још трауматичнији дан? Не звучи сувише пријатно, зар не? Па, то је тачно оно што други осећају када покушате да направите све о вама.

Ако покушавате да будете мање себични, један од начина да то учините јесте да се ставите у ципеле друге особе. Послушајте шта ваш пријатељ говори, смејете се, климајте главом и учтиво доприносите разговору постављајући питања везана за то и нудећи добар савет, а да не о свему о вама.

# 3 Упамтите да и људи имају свој живот. Људи имају сопствене успоне и падове да би се носили. Потпуно је нормално да желите да будете у друштву људи који вам се свиђају, али када ти људи једноставно немају времена за вас, немојте их држати против њих. Они нису кретени одбијајући ваш позив. Они само живе свој живот.

Такође, увек размотрите ситуације људи са којима разговарате, јер никада не знате колико себично звучите, док то не чујете од неког другог. У сваком случају, немојте бити кретен који кује о својим „првим светским проблемима“ ?? људима који имају проблема са стварним светом.

# 4 Упознајте људе око себе. Од колега до комшија до пратиоца паркиралишта које видите два пута дневно, будите љубазни. Не чудите се што видите ове људе редовно, али не знате ништа о њима?

Ана у канцеларији зна све што има везе с тобом зато што јој стално говориш, али знаш ли ишта о њој? Џо, који живи у стану поред твоје, јучер је прославио рођендан, али да ли се сећаш колико је стар? Сви вероватно знају вашу животну причу захваљујући вашим тирадама приповедања, али чија животна прича заиста знате? Упознајте људе око себе и стекните увид у ствари које сте пропустили док сте били превише заузети фокусирањем на себе.

# 5 Будите поносни, али немојте се хвалити. Нема ништа лоше у поносу на своја достигнућа. Није лако остварити нешто у данашњем високо конкурентном свијету, тако с правом, требали бисте бити сретни због онога што сте учинили. Са тим речима, нико не воли слагање. Увек будите скромни када објављујете своје успехе.

Један од начина да то учините је да препознате помоћ коју сте примили и да захвалите онима који су били тамо да вас подигну. На пример, уместо да узмете пуну заслугу за закуцавање те презентације, додајте одрицање од онога што иде нешто попут: „Хвала мојој менторици, Сарах, што никада није одустала од моје визије и због гомилања помоћи и савета када су ми били потребни . ”??

# 6 Уради нешто лепо за свакога до кога ти је стало. Можете и самоконтролишете на рубник тако што ћете урадити нешто лепо за оне којима је стало, а да ништа не очекујете заузврат. Не мораш да радиш ништа екстравагантно. Довољне су једноставне ствари које их подсјећају да их бринете.

Све од слања најбољих пријатеља до мема који вас подсјећа да шаљу своје колеге разгледницу са вашег годишњег одредишта за бијег, мали гестови попут ових ће им показати да вам је довољно стало до њих да допру до њих.

# 7 Укључите се у волонтирање. Волонтирање ће вам помоћи да брзо дођете до болне спознаје да има много важнијих ствари у свету од вас. Запамтите да донирање готовог новца није довољно јер срце волонтирања лежи у времену и труду који заиста трошите да помогнете другима.

Било да завршите борбу за права животиња, људска права, подизање свести о ХИВ / АИДС-у, или било шта друго што се осећате посебно страствено, пружите помоћ онима којима је потребна, јер ће вам отворити очи пред потпуно новим светом.

# 8 Нека они који су вам блиски знају шта радите. Баш као и престанак пушења или одлагање вотке, морате бити 100% спремни да се ослободите себичности ако желите да се промените. Такође морате да обавестите оне који су вам блиски да идете на ово путовање, тако да они могу да вас подрже и подстакну вас сваки пут када се чини да се враћате у зјапећи отвор себичности..

Дајте им до знања да је у реду да вас позову и кажете. Само запамтите да се не увредите. Ово је све за ваше добро, и открит ћете да ће свијет бити много угодније мјесто за живот када промијените начин размишљања.

Увек запамтите да практикујете скромност и будите пажљивији према онима око себе. Промена начина на који размишљате и начин на који се приближавате свакодневном животу није најједноставнија ствар на свету која се може постићи, али ако се потрудите, нема разлога зашто нећете моћи да стигнете тамо.

Свакоме је потребно мало самољубља, али љубити себе до тачке егоистичности више није здраво. Пратите горе наведене кораке да бисте свој себичност пребацили на рубник, и открит ћете да ће људи постати осјетљивији према вама.