Однос досаде 13 лекова који могу да заувек воле ваш љубавни живот

Нађете себе како зевате када гледате у лице вашег партнера. Али не желиш да раскинеш са њима, само желиш да одбациш досаду.

Понекад помислим на парове који су заједно већ двадесет година и још увијек некако успијевају узбудити једни друге. Двадесет година! То је дуго дупе. Очигледно, било је тренутака када нису могли стајати гледајући једни друге, али су успели да повуку досаду.

Свака веза пролази кроз период када се осећа као пријатељство него као интимна веза. Неки парови то узимају као знак за раскид док други парови виде да им је потребно само да запале пламен који је некада био тамо.

Како победити однос досаде

Досадашња веза може учинити да се осјећате усамљени у вези. И осећате се негативно у вези због недостатка узбуђења или спонтаности. Досада може попримити многе облике, то заиста овиси о томе што сматрате да вам је досадно.

Али поента је да то осећате. Осећате се досадно са својим партнером што је нормално, али се заснива на вашој перцепцији. Дакле, ако се заснива на вашој перцепцији, то значи да то можете промијенити.

Промјеном начина на који ви гледате на однос, мијењате начин на који се осјећате. Немојте почети да делите своје ствари и да се вратите назад у кућу ваше маме. Можда ћете то моћи поправити. То се догађа најбољима од нас.

# 1 Шта вам је досада? Ово је питање за новац овде. Шта је то у вези коју сматрате досадном. У зависности од тога шта сматрате досадним у вашем односу, следећи кораци ће бити другачији. Да ли сте потпуно изгубили интересовање за свог партнера или је то да их и даље сматрате занимљивим, али је сам однос изгубио узбуђење? Морате знати одговор на ово.

# 2 Како се ваш партнер осјећа? Ах да, вероватно сте заборавили како се осећају у свему овоме. Не брините, сви смо криви за ово. Можда се осећају исто као и ви или су можда заиста задовољни. Ствар је у томе да ви заправо не знате јер их нисте питали. Тешко је поставити питање, али када видите шта их чини досадним, онда упоредите и направите праве кораке одатле.

# 3 Направите заједнички план. Једини начин на који ово може да функционише је да ако сте обоје уложени у поправљање тог осјећаја досаде. Обојица морате да радите на деловима везе да бисте напустили град од досаде. Ако сте једноставно изгубили узбуђење када разговарате једни са другима, обојица ћете морати да радите на промени рутине како би ваши дани били занимљивији.

# 4 Промените перцепцију. Ваша перцепција односа је огроман фактор у томе. Ваша перцепција можда не одговара стварности, и то доприноси вашем осећању досаде. Само зато што имате рутину која је удобна не значи да је ваш однос досадан. Слушај, већина односа није Секс у граду епизода. То је истина.

Ако ти је то у глави, извади га. Уживање у гледању филма или мажења не чини везу досадном, тако дуго док уживате у свом партнеру за оно што јесу. Све остало се може поправити.

# 5 Погледај унутар. Обично, када нам је досадно, то је одраз нас самих. Наша досада обично произилази из тога што не испуњавамо самопоштовање. Када се осећате досадно, погледајте у себе како је одговор можда испод вашег носа. Однос је сигуран простор за вас да растете, зато искористите то и истражите своја осећања.

# 6 Имајте циљеве заједно. Понекад само требамо имати нешто за што се радујемо да бисмо излијечили досаду. Знаш, нешто што нам даје мало журбе. Планирање путовања, на пример, је један од начина на који можете гледати напријед и радити према том циљу. Обоје имате нешто за узбудити се и делити заједно.

# 7 Буди дете. Немојте то погрешно да прочитате док вам кажем да имате дете. Деца ово неће решити! Када излазимо, глупи смо, разиграни и забавни. Па, зашто не можеш бити сада? Требало би да покушате глупо и разиграно у вашој вези. Када изгубите тај осећај заиграности, тада ствари постају досадне јер више нисте знатижељни. Ако се смејете, како вам може бити досадно?

# 8 Ради ствари саме. Да да да. Знам да ово звучи чудно и контраинтуитивно, али слушајте. Мораш да радиш ствари саме. Не само да вам даје неки лични простор, него онда имате нешто да поделите са својим партнером. Радите ствари које су изван ваше зоне удобности, активности које вас изазивају. Након тога ћете се осећати сигурније и живахније.

# 9 Учините нешто из ваше зоне удобности. Ово важи и за вашег партнера. Ако обоје можете учинити нешто из ваше зоне удобности заједно, још боље. У односима, лако је упасти у рутину, то је оно што вам може дати осјећај досаде. Али, можете то променити. Пробајте нову активност заједно, узмите разред. Шта год да је, урадите нешто што обоје не би нормално урадили.

# 10 Нађи хоби који обоје волиш. Ако обоје волите планинарење, супер! Ако обоје волите роњење, још боље! Сада сте пронашли хоби у којем обоје уживате. Дакле, идите заједно. То је нешто узбудљиво, нешто другачије. Нећете се осећати кривим што повлачите партнера са собом у неку шетњу, и неће се осећати као да вас вуку иза вас.

# 11 Имали су дане ноћи. Тако је лако направити кокице и седети на каучу на Нетфлику. Али ваш петак увече не мора да буде такав. Уместо тога, имате седмичне вечери. Испробајте нови ресторан, идите на сладолед, гледајте филм, погледајте схов Бурлескуе * који препоручујем *, шта год да се дешава у вашем граду, проверите га.

# 12 Прихватите да је нормално да вам је досадно. После неког времена, нормално је да се осећате досадно. То је нешто што морате прихватити. Када га прихватите, можете почети да мењате и додајете неке различите елементе у ваш однос. Само морате уложити напор. Ако не, и даље ћете остати досадно.

# 13 Тражи терапију. Ако имате проблема са проналажењем ствари и борбом да се извучете из тог осећања, зашто онда не бисте ишли на терапију парова? Терапеут пар је специјализован за бављење питањима између парова, тако да вам помажу да разумете и обезбедите алате прилагођене вама и вашем партнеру.

Свака веза пролази кроз њихове успоне и падове. Понекад доживљавате досаду, али је ваша одговорност да поново запалите пламен.