Како успети да се раскине са опсесивним љубавником

Бити у љубави може учинити људе помало лудим и опсесивним, али понекад може ићи даље од тога. Ево како се ослободити нечије опсесије.

Кажу да љубав може посједовати људе да раде најлуђе ствари, и то је већином истина. Али када особа почне да лебди над лудом оградом, линија између љубави и опсесије почиње да постаје мутна. Тада треба да почнете да правите неке промене - конкретно, са ким сте.

Како знате када је љубавник постао опсесиван?

Може бити тешко препознати знакове да је ваш партнер постао опсесиван јер га можете погрешно схватити за нормално понашање. Наравно, ваш партнер може постати љубоморан. Такође могу бити презаштитне.

Када особа постане опсесивна, знаци обично излазе када је прекасно да контролишу своје импулсе. Они могу постати параноични, агресивни и ирационални. Они ће почети да доводе у питање све што радите. Они ће наметнути строга правила која су раније била непотребна.

Нагла промена у динамици вашег односа може вас бацити на петљу. Уместо да прихватите проблем опсесије, ваш први инстинкт ће бити да се браните и бичујете. Када се то догоди, опсесивни љубавник ће узети вашу одбрану као знак кривице, и повећат ће интензитет њихове посесивности..

Зашто људи постају опсесивни према својим партнерима?

Неки људи су подложни опсесији због својих прошлих искустава. Начин на који реагујемо обликује начин на који смо одгајани или кроз шта смо прошли. Ево неких од најчешћих разлога зашто људи постају опсесивни:

# 1 Траума. Када особа искуси слом, издају или понижење, они ће развити различите механизме одбране који им могу помоћи да се носе. Опсесивни људи ће покушати да контролишу своје партнере фиксирајући се на непостојећа питања или прекршаје, јер им даје неку врсту контроле.

# 2 Друштвени утицаји. Друштво такође доприноси параноји и претпоставкама опсесивних људи. Особа може постати посесивна ако свој процес размишљања заснива на томе како друштво гледа на односе. Они на крају очекују најгоре, јер друштво каже да је то неизбјежно.

# 3 Цондитионинг. Начин на који смо одрасли може такође утицати на наше тенденције ка опсесији. Ако сте одрасли мислећи да треба да реагујете на овај начин, несумњиво ћете га применити на ваше односе у одраслом животу.

# 4 Психолошки проблеми. Већина горе наведених примјера може проћи крајност када је повезана са поремећајем личности или другачијим психолошким проблемом. Опсесија се не сматра нормалним понашањем. Никада се не може користити у благим контекстима јер означава претјерано интензивну фиксацију на особу, ситуацију или начин размишљања.

Раскида једино рјешење?

Раскид са опсесивним љубавником је крајње средство. Ако вам је заиста стало до те особе, разумљиво је да бисте прво хтјели поправити ствари. О томе можете разговарати са својим партнером или затражити помоћ од својих пријатеља и породице, или чак професионалца.

Ако сте исцрпили све опције у покушају да промените начин на који ваш партнер управља вашим односом, није само у реду, већ је неопходно да прекинете са том особом. Ако се не желе поправити, нема смисла остати.

Биће тешко, поготово ако узмемо у обзир да је ваш партнер постао опсесиван. Само знајте да ће ваше одвајање имати користи за вас обоје. Функционисање као појединац је оно што обоје треба. Ваш партнер ће морати сами да реши своје проблеме, док се морате опоравити од токсичног односа.

За оне од вас који се невољно препуштају онима које волите, немојте изгубити наду. Након што сте ви и ваш партнер излечили, још увек имате другу шансу да учините нешто. Барем до тада, обојица можете ући у однос без икакве стрепње.

Како прекинути са опсесивним љубавником

Када се најгоре погорша, морате почети размишљати о смањењу губитака. Распад би могао бити неизбежан ако опсесије вашег партнера остану. Ево неколико савјета о томе како можете ријешити тај проблем.

Први корак: комуникација са својим опсесивним љубавником

Бити искрен је најбољи могући начин да изразите партнеру да вам је потребно мало времена. Лагање ће само погоршати ствари, јер никоме неће помоћи. Ако не признајете проблем имплицитно, ви и ваш партнер нећете учити из грешака које су вас довеле до ове тачке.

# 1 Потврдите проблем. Реците свом партнеру да проблем постоји. Нека виде да је њихово понашање неприхватљиво. Опсесивно понашање није нормално. Када то ваш партнер схвати, биће лакше да прихвате ситуацију.

# 2 Нека разумеју. Објасните како њихово понашање штети вама и вашој вези. Не буди неодређен. Набројите неке примјере када су били опсесивни и објасните им како је то негативно утицало на вас.

# 3 Реци им шта ти треба. Укажите на оно што очекујете. Побрините се да буду разумне, тако да ће ваш партнер видјети да је оно што тражите поштено. Будите конкретни и елаборирајте како они могу дјеловати на то. Немојте тражити нешто што они не могу пружити, као преокрет у свом ставу.

# 4 Питајте их да ли је могу дати. То ће бити дуг и тежак процес, али ваш партнер се мора сложити да направи потребне промјене. Они морају бити вољни да уложе напор како би однос радио, као и да признају и ријеше њихов проблем.

# 5 Изрежи све везе, ако не. Када дође до тога, ваш партнер можда неће пристати на ваше одредбе. Опсесивни људи могу бити веома тврдоглави, чак и више када им се параноја удара..

Хитна процедура

Када ваш партнер постане опсесиван до тачке хистерије и узнемиравања, немате другог избора него да позовете коњицу. Суочавање са опсесивном особом може бити емоционално опорезивање, а особа може узети толико много времена прије него што схвати да им је потребна помоћ.

# 1 Знате када да тражите помоћ. Не узимајте више него што можете. Ако вам је превише, почните да истражујете своје опције. Од кога можете тражити помоћ? Ако ваш први избор не ради, ко други може да вас позове?

# 2 Затражите помоћ од пријатеља или породице вашег партнера. Ваша породица и пријатељи су најмоћнији утицаји у вашем животу. Ваш партнер ће требати сву подршку коју могу добити од људи који их највише воле. Разговарајте са свима који вам могу помоћи, и ако је потребно, закажите интеракцију један на један или комплетну интервенцију.

# 3 Позовите власти. Када вам ништа не преостане да урадите, а ваш опсесивни партнер је прешао све границе због проблема са ставом, време је да позовете велике момке. Пре него што то урадите, побрините се да знате кога да позовете, и можете да пружите доказе да ваш партнер показује алармантно понашање.

Ако мислите да није почињен злочин, назовите установу за ментално здравље. Ако вас је партнер повредио или вас малтретира, можете позвати полицију. Имају протоколе који могу помоћи особама са менталним поремећајима.

Упознавање са опсесивним љубавником није ствар смеха. Можда звучи ласкаво, и може вам дати мали его, али последице превазилазе те тривијалности у било ком тренутку..

Научите да знате када је ваш партнер постао превише опсесиван и сазнајте како се можете носити с тим. Горе наведени савети могу бити само кључ за спасавање вашег односа… или вашег здравог разума.