Колико дуго траје лом? 10 корака да бисте прешли преко ваше симпатије АСАП

Чини се да не можеш извући своју заљубљеност из главе, и свиђаш им се мјесецима. Је ли то нормално? Колико дуго траје лом и можете ли брже напредовати?

Ако се питате, колико дуго траје слом, ви сте у добром друштву. Када сам био у средњој школи, био сам заљубљен у бубњара четири године. Да, четири године. Нисам могао да га преболим. Мислио сам да је невероватан, хтео сам да буде са мном тако лоше. Очигледно, то се никада није догодило.

Али сећам се да сам провео сате, размишљајући о себи, колико дуго могу да волим некога? Када ће се то завршити? Ако сте згазили некога, вероватно мислите исто. Схватате да се ништа неће догодити, барем не сада, и морате их пребољети.

Пре него што научите како да их преболите, вероватно желите да знате да ли је оно што осећате нормално. Барем сам то желео да знам када сам био млађи.

Колико дуго траје ломљење?

Слушај, осјећај за некога је потпуно нормалан и здрав. Осим тога, забава је забавна, суочимо се с тим. Иако се може завршити сломљеним срцем, драма која води до ње је узбудљива и узбудљива. Али шта је предуго за заљубљивање? У стварности, по мишљењу психолога, типична симпатија обично траје четири мјесеца. Ако осећај устраје, оно што осећамо је оно што волимо да зовемо, "бити заљубљен."

Али пре него што почнемо да полудимо, хајде да постанемо стварни. Наука је једна ствар, али не може мерити нечија осећања и учинити је статистиком. Сви смо другачији. Било да сте заљубљени четири месеца или три године, то је у реду. Сада, ако желите да пређете преко своје симпатије, ево шта треба да урадите.

Како да преболите своју симпатију што је пре могуће

Зове се симпатија са разлогом. Дајте виолину.

# 1 Зашто ти се свиђају? Али уствари, зашто ти се свиђа ова особа? Шта је то што вас вуче дивљим? Вероватно нисте о томе озбиљно размишљали. Али морате погледати зашто ви их заправо волите. Плус, како се осећате када сте око њих? Пошто су заљубљени, вероватно се не понашате као знак да маштате о некоме ко није за вас.

# 2 Третирајте га као распад. Знам, ниси изашао са њима, сви знамо да их ниси изашао. Али, да би наставили даље, морате ово третирати као распад. Уђите у кревет, гледајте како се неки пилићи крећу, почињете плакати и све извадите.

У реду је дозволити себи да будете тужни без обзира да ли сте излазили са том особом или не. Емоционално сте уложили у њих, па зашто не бисте одвојили вријеме за туговање због своје заљубљености.

# 3 Све је на удаљености. Видите, волим да мислим да не могу да преболим своју заљубљеност јер је био у свим мојим часовима. Мислим, како можете држати дистанцу од некога ко је увек око вас? Схватам. Али мораћете да покушате да направите неку дистанцу између вас и ваше симпатије.

Потребно вам је време далеко од њих, па избегавајте места на којима се дружите, избегавајте да их пратите на друштвеним мрежама * зато што знам да сте * и избегавајте да будете око њих колико год можете.

# 4 Немојте их ловити на друштвеним медијима. Ништа неће функционисати ако слините њихове фотографије читав дан. Треба ти одмор, сећаш се? То значи и из друштвених медија. Ако можете да их не пратите, урадите то. Ако их можете избрисати, урадите то. Али стварно, ти потреба урадити то. Знам, тешко је, али кад се скину са друштвених медија, то је лудо колико брзо заборавиш на њих.

# 5 Не питај за њих. Вероватно имате заједничке пријатеље и ту добијате информације. Али за твоје добро, престани питати за своју симпатију. Веруј ми, знам да ће бити тешко. Али, уклоните их из свакодневног живота, што укључује и причање о њима с другим људима. Реците својим пријатељима да вас не обавештавају о вашој симпатији, тако да информације не могу потакнути ваша осећања.

# 6 Постаните искрени према себи. Они су заљубљени с разлогом. Никада нећеш бити с њима. Размислите о другим убодима које сте имали и како сте их пребољели. Превазићеш и ову. У овом тренутку, сви се умотамо у емоције, али на крају дана сви знамо истину. Ако сте направили корак и били одбијени, то је у реду. Урадили сте шта сте могли и сада је време да кренете даље.

# 7 Ово ће потрајати. Сада, ако та особа иде у школу са вама или је колега, очекујте да ће ово трајати дуже. Не можеш пожуривати своја осећања. И док покушавате да их преболите, осећаћете се као говно. Не могу да лажем о томе. Осјећат ћете се одбаченим и сломљеним, али ово је само процес. Боље је него живјети у фантазији.

Дакле, дајте себи толико времена колико вам је потребно да превазиђете своју симпатију. Доћи ће дан када престанете размишљати о њима.

# 8 Упознајте нове људе. То не значи да би требало да скочите на другу симпатију. Прелазак преко некога не ради када једноставно пређете на неког другог. Ако ништа друго, то је само лакши излаз. Оно што треба да урадите је да упознате нове људе око себе са позитивним утицајем. Било би још боље да ти људи не знају твоју заљубљеност. На тај начин, не можете говорити о њима.

# 9 Гет буси. Третирајте ово као распад. Када се то каже, ако раскидате са неким, предлажем вам да испуните време са стварима у којима уживате.

Покушајте да се држите подаље од телефона, јер то вас само доводи до опсесивног пузања. Злогласан сам због тога, тако да знам како је. Радите ствари које желите да радите, проведите време са другим људима, буквално урадите било шта да се одвратите.

# 10 Флертуј са неким другим. Ок, ово није мој први предлог, али флерт увек помаже. То не значи да треба да нађете неког другог за опседнутост, али необично флертовање са другим људима је леп подсетник да постоје други људи. То је појачање ега. То је само светло, невино флертовање ...

Имати симпатију је забавно и невино, нешто што сви искусимо. Ако се питате, колико дуго траје лом, онда је вероватно већ предуго, и крајње је време да покушате да их преболите!