15 начина да га оставите и копе

За мене, знаци предстојећег распада су јасни као дан. Једном када схватим да то неће функционисати без обзира колико се трудим, моја методичка природа се одвија и оно што слиједи је реструктурирање мог живота прије распуштања било које везе. Искрено, моја пост-веза блуес припрема се није много промијенила у протеклих 15 година у томе што сам се увијек ослањала на музику током грубих закрпа и тражила удобност у песмама Паула Симона још прије десет година када сам доживјела своје прво срце. Уместо да прождирам 10 пинта Бен & Јерријевог сладоледа, дозволио сам да речи моје омиљене народне певачице звуче истинито: "Одговор је једноставан ако га логично схватите ... Желим да вам помогнем у борби да будете слободни, мора постојати 50 начина да оставите свог љубавника. ”С тим речима, позивам вас да читате даље ако се нађете у сличној ситуацији и требате савјет о томе како да га оставите и почнете изнова.

Он можда није онај.

Његујемо чињеницу да осећате љубав према другој особи и да сте имали прилику да се и сами отворите да волите и учите из ње док схватате да односи не функционишу добро само на љубави. Потребан је напоран рад, посвећеност, посвећеност и компромис за стварање здравог и одрживог односа. С тим у вези, сличне основне вриједности чине солидну основу из које може доћи до доброг односа. Ако су ваши системи вриједности, интереси или циљеви неспојиви; осећање љубави можда није довољно да одржи везу живом. Међутим, ако се осећате као да нисте пронашли вашу сродну душу у особи коју тренутно највише волите, увек запамтите да је ваша савршена допуна негде тамо. Када дођеш до те спознаје и искрено волиш некога, пустићеш их да оду ако нису права особа за тебе без обзира на непремостиви бол који ово може донети.

Људи расту.

Како ваш однос напредује, ваш друштвени живот и каријера ће се развијати. Понекад те промјене дјелују као конкурентске снаге које стварају пут за удаљеност, омогућујући људима да расту одвојено; ово је савршено природно. Погледајте како се то дешава као прилику да се отворите како бисте упознали неког новог, који је можда више у складу са вашим личним напорима и будућим циљевима. Људе привлаче отворена, пријатељска лица, с тим да никада не боли радити на полирању вашег понашања и савладавању умјетности говора тијела како би привукли потенцијални љубавни интерес. Да бисте били сигурни да остајете отворени за друге, укључите се у своје омиљене активности у групном окружењу гдје можете потражити истомишљенике. На тај начин говорите универзуму да сте обоје спремни да кренете даље и заинтересовани за упознавање нових људи, од којих је један можда доживотна сродна душа.

13 Страх не треба да буде кључ вашег срца.

Запамтите, да сте способни сами да то направите и да никада не дозволите да емоције попут страха ограниче ваш потенцијал. Током инаугуралног говора Франклина Д. Роосевелта, он је потврдио своје чврсто увјерење "Једина ствар коју морамо да се плашимо је сам страх". Зашто нека емоција диктира ваше свакодневне активности и ограничава ваш потенцијал? Можда вам је потребно познато лице, али та особа може припадати некоме ко није за вас. Да бисте ублажили страх, упознајте га са припремом и пристојним добро осмишљеним планом за самопобољшање. Ако мислите да не можете сами да се баците на тржиште рада, научите како да развијете нове основне вјештине и донесете мудре финансијске одлуке. То ће вам омогућити да растете и сигурно ће вас оставити са обновљеним осјећајем себе. Боље је бити сам и напредовати, а онда заглавити у нездравом контрапродуктивном односу.

12 Најбоље је да не сагоре мостове.

Одуприте се пориву да окривите партнера за све проблеме у вези. Можда су те преварили. Или, можда не, без обзира да ли је основа везе слаба, обично једна особа није крива. Истина је да сте одрасли и донели свјесну одлуку да се укључите у ову особу. Нажалост, не раде сви односи у најбољем случају, али ријетко је то због акција или недјеловања једне стране. У већини случајева, оба партнера доприносе паду односа. Плус, показивање прстију је ретко продуктивно и обично генерише негативне резултате. Сам чин преласка на позиве да се отпусти и не прихвати одговорност за своје поступке може довести до ситуације у којој отпуштање постаје готово немогуће. Због затварања, покушајте да не размишљате о томе како вам је друга особа оставила осјећај да сте малаксали. Уместо тога, прихватите дан и крените напред.

Избегавајте насељавање.

Ако нисте задовољни, а ипак удобни, изазовите себе да пронађете некога ко је способан да вам донесе бескрајну радост. Знајте да ваша права вриједност није одређена да ли сте или нисте укључени у озбиљну везу. Насупрот ономе што смо социјализовани, вјерујемо да ниједно није најгора ствар на свијету. Зар не бисте радије били сами него укорењени у односу који је производ удобности? Насељавање је слично ограничавању могућности за лични раст и срећу. Зашто ограничити своје опције када има много људи који су способни да вас упознају на пола пута? Када се смирите, заиста се затворите према онима који вам могу донети неограничене количине радости. Вјерујте ми, права особа је вани - само требате да се учините доступним њима, када то учините, љубав ће вам донијети срећу на безброј начина.

9 Понекад само треба да одете.

Ако подигнете ногу, очекујте да ће се он извући и покушати да вас манипулише да останете - он се такође плаши да буде сам. Опет, знајте да заслужујете срећу и можете стајати на сопственим ногама. Другим ријечима, схватите да требате пазити на себе. С тим у вези, ваши интереси и могућности за напредовање су важни, а понекад постављање ових приоритета пред друге је најбоље што се може учинити посебно ако њихов партнер инсистира на ограничавању њихових потенцијала. Током бурних времена, може вас оставити да се осећате рањиво и неадекватно. Када и ако се осећате малим због покушаја да одете, погледајте ово као знак да заиста морате да одете. Контрола и страх су оруђе слабе особе; да држи друге близу у име страха. Запамтите, допуштајући другима да одреде ток вашег постојања, ставите себе у позицију осиромашења.

8 Новац не засјењује карактерне мане.

Можда се осећате финансијски сигурно и зато нисте имали храбрости да одете. Иако је лако упасти у однос гдје се ослањате на туђе финансије, то није увијек мудро. Како кажу: "све што сија није злато." Новац купује ниво удобности, а не среће. Студије указују да када се задовоље основне потребе, нивои среће не варирају међу екстремно богатим и припадницима средње класе. Укратко, новац разговара, али не може надокнадити чињеницу да је заборавио твој рођендан или једноставно не поступа с поштовањем. Уместо да будете финансијски угрожени, покушајте да диверсификујете своје пословне вештине и средства. Финансијска сигурност ствара независност, слободу и бескрајне могућности. Зато је у вашем најбољем интересу да изградите нове вјештине које се могу продавати, тако да можете одбити да се ослоните на некога ко користи новац као средство полуге.

Можда није спреман за почињење.

Будимо стварни на тренутак, већина људи доноси животне одлуке на основу својих биолошких сатова. Ако сте спремни да се скрасите, ожените се и покренете породицу и он не показује никакве знакове посвећености, онда крените даље и нађите некога ко је спреман да се креће у том правцу. Појединци који се обавезују фобије се ријетко мијењају у том погледу. Ако сте уложили много времена и енергије у покушај да се упознате, а он тек треба да достигне фазу преданости, онда сте можда на путу ка нефункционалној будућности. Понекад се не исплати чекати да неко покаже да је спреман да се скраси и ожени. Коначно, односи цвјетају када оба партнера дијеле циљеве без тога, врло је мало тога што би дугорочно могли засновати однос. Умјесто да чекате некога чија су стопала заглављена у блату да тако кажемо, изађите и пронађите онога који ће вам се посветити, без резерве.

6 Ви заслужујете боље.

У мудрим речима Стивена Чобског "прихватамо љубав коју мислимо да заслужуј емо." Знај да заслужујеш срећу и испуњење и не допушташ никоме да ти каже другачије. Ако се осећате другачије, онда је можда најбоље да се усредсредите на развој себе као особе док не будете спремни да доведете људе у свој живот који желе да вас изграђују уместо да вас уништавају. Критичари каустике ће се потрудити да оштете вашу психу и успеће само ако им то дозволите; занемарите њихове напоре да вас сруше без обзира колико су упорни. Већином сам открио да слично привлачи као у многим аспектима. Окружите се позитивним људима, будите сигурни да ћете тако повећати вероватноћу да ћете наћи заслужног значајног другог - некога ко ће вас прихватити за себе, недостатке личности, чудне ствари, и све.

5 Немојте бити превише строги према себи.

Изађите са овим осећањем које заузима предњи део вашег ума: односи долазе и одлазе, али права љубав издржава тест времена. Ако ништа друго, распад може еволуирати у савршену прилику за учење. За сваку везу која не функционише у вашу корист, можете се удаљити од тога са бољим осећајем себе. Више од тога, такви односи могу вам пружити свест о томе шта тражите у партнеру. Окривљавање себе за нешто што није требало да буде контрапродуктивно. У суштини, преокупирање прошлих догађаја ће вас спречити да напредујете са својим свакодневним животом. Нема штете у покушају да се развије боље разумијевање зашто ствари нису успјеле јер то знање може довести до потпунијег осјећаја самосвијести. Међутим, превелика саморефлексија и критика неће учинити ништа добро у великој схеми ствари.

4 Можете да поднесете прекид.

Раскиди и разводи могу бити сложени логистички и емоционални проблеми. Као и код многих ствари, једна одлука може утицати на некога стотине миља далеко, будући да су људи повезани наизглед нејасни, али неумољиви начини. Можете смислити дугачак списак посљедица које могу произаћи из ослањања на себе, заборавити на оно што је и ако знате да можете то учинити сами. Дубоко удахните и реците себи да ће бити у реду. Без обзира на тешкоће које сте претрпели, или се можда суочите у будућности, као резултат реорганизације вашег живота, запамтите да увијек можете побиједити ако одлучите да имате вјеру у себе. Овај потез може бити тежак и подјела имовине може постати гломазна, молим вас дајте себи мало признања и признате да је више него вјероватно да сте невјеројатно способна жена која може управљати.

3 Потражите подршку.

Људи су јачи у бројкама - нема срамоте у пружању подршке када пролазите кроз тешке тренутке. Можда ћете бити изненађени колико можете добити ако сте спремни да питате. Прави пријатељи ће бити тамо кроз густу и танку. Све док их пустите унутра, будите сигурни да ће неко бити тамо да пружи емоционалну подршку када пролазите кроз тешко време. Не могу да нагласим важност да ваши пријатељи и породица знају шта се дешава како би могли да пруже подршку на телефонски позив или чак чак и на цхат у једном тренутку. Поред тога, дружење са пријатељима ће вас одвратити од раскида, чак и ако је то ометање краткотрајно. Уложити напор да се окружите подржавајућим, искреним и љубазним људима који уистину имају на уму своје најбоље интересе користит ће вам на безброј начина.

2. Избегавајте продужавање неизбежног.

Када схватите да је понекад траве много зеленије на другој страни - прекидате везу. Уместо повлачења ногу, останите сигурни, методични, ефикасни и прецизни у томе како ћете завршити речену везу. У суштини, боље је да га обавестимо пре или касније, тако да он може проћи кроз процес туговања и наставити са својим животом. Пре него што су му објавили вести, осигурајте да су вам патке у реду. После тога, потруди се да га не испуни лажном надом, такве лажи су и неправедне и помало окрутне. У случају да се колебате између тога да ли заиста желите да раскинете са њим, одвојите тренутак да одредите шта желите од романтичне везе и живота уопште. Никада не боли да направите листу за и против, што је одличан начин да се олакша било који процес доношења одлука.

1 Реинвентирајте се и спакирајте торбе.

На крају крајева, ако вам ваша веза донесе патњу, она може да потроши ваше биће, јер храни процес старења и узима данак на ваш изглед, али једна ствар остаје иста: у таквим околностима мало је вероватно да ће се ствари променити на боље . Видјевши да људи имају тенденцију да се не мијењају, врло мало, ако ништа друго неће бити другачије у будућности, уколико оба појединца не уложе заједнички напор да побољшају укупну динамику односа. У реду је, ипак, нема потребе да се брине о распаду нездраве везе. Имајте на уму да сада имате прилику да растете у име само-побољшања и самоиспуњења. Иако је то можда тешко - понекад је најбоље да се пакујете и оставите у нади да ћете започети нови смислен живот. Као што кажу, можда вам је потребна само промена перспективе.

Извори: ехармони.цом, пц.цом, псицхологитодаи.цом