15 Фоолпрооф Ваис то Овер Овер Ек

Раскиди могу бити ослобађајући у одређеном смислу, али могу бити и врло груби. Поготово ако си ти тај који је бачен и ниси желео да се то заврши. Уопште. Па, не добијамо увек и желимо, а понекад једноставно не можемо да вратимо те момке, што значи да је кретање даље једини потез на столу, и то је веома битно. Опћенито, вријеме ће зацјељивати ране у одређеној мјери, али то буквално може потрајати годинама ако не подузмете свјесни напор да преболите бол и ослободите свог бившег дечка натраг у свијет. Ви дефинитивно не желите да вас ухвате да се спотакнете о некога годинама ако се не врате да вас ухвате. Заиста кретање може да предузме озбиљне намере и напоре са ваше стране, али је такође веома могуће и има тенденцију да се дешава поново и поново. Ево 15 безбрижних начина да пређете преко ек.

15 Фалл Фор Сомеоне Нев

Лакше је рећи него учинити, зар не ?! И даље би требало да се трудите са новим људима без обзира на то колико сте сањали да ће се ваш бивши вратити около и пузати вам у ноге. Зашто не би? Радије би га гледао како се креће и почео објављивати сретне пар фотографије на Инстаграму док још плачеш у кревету? Нема апсолутно никаквог начина да сазнате када ћете поново срести неког легитимног и очигледно не желите да присиљавате односе само да наставите даље, али ако поново почнете да се забављате, на крају ћете наћи неког ко ће га заменити. Гарантовано. То је само ствар вјероватноће. Ако сте отворени за налажење нечег доброг након што је одређена количина људи прошла кроз ваш живот, на крају ће поново бити неко добар. Али обично морате доћи и покушати. Немојте се претварати да је он тај, ако га није сада. Можда је постојао велики потенцијал, али прихватање да то није функционисало, пружиће вам слободу да пронађете нешто што ради.

14 Заузмите нови хоби

Не морате поново да се забављате ако нисте спремни. Такође можете да заузмете нови хоби и уживате у њему и почнете да пуните свој живот на нове начине. Сваки пут када пролазимо кроз било шта, има способност да нас промијени на добар начин, али то такођер значи да морамо бити отворени за ово. Када сте супер сирови након прекида, може се осјећати као да нешто недостаје, а које треба поново изградити. Побрините се да попуните ту рупу са добрим стварима, и пожељно ствари које не рискирају шансу да вас напусте. Што више стварате себи пун живот, без обзира на то да ли постоји или не неки тип около, мање ће вам бити одузето ако веза не прође. Ти си ти без обзира ко је у близини, и што си више срећан што радиш, боље ће и све остало радити. Када се уроните у нешто што храни вашу душу, брже ћете се излечити без обзира на све, а вероватно ће вам се ова нова ажурирана верзија себе још више допасти..

13 Схватите да вас он не заслужује

Свако ко не жели да буде са вама не заслужује вас. То није најједноставнији концепт за сада, али то је апсолутно тачно. Увек ће бити нових људи који ће у ваш живот доћи тако тешко као што се може замислити у то време. Свако ко прође кроз распад ће потрошити мало времена на размишљање о томе шта је пошло наопако и зашто. Тако учите из искуства, тако да нема ништа лоше у томе. Али превелики део вас може само да вам пошаље спирале у круг и да се у неким случајевима пребијете због неуспеха. Али то не помаже. Ништа од чега учите од вас је неуспјех чак и ако вас оставља као једног и тужног. (За сада, то је.) Када то раскинете, без обзира на то зашто је дошло до прекида, ако он не жели да буде с вама, онда вас он не заслужује. Ви заслужујете да будете са неким ко не само да жели да буде са вама, већ ће ићи ван свог пута да то открије вама и свима осталима. Заслужујеш више од конфузије.

12 Степ Уп Иоур Воркоутс

После распада је савршено време да почнете да појачавате своје тренинге. Постоји цијели концепт концепта освете који је добра мотивација ако вам је то потребно. Али можете само размишљати о раду на навикама које ће вас учинити што је могуће сретнијим и здравијим. Вежбањем се ослобађају ендорфини и други добри хормони који могу буквално повећати ваше расположење у овом тренутку и на дуже стазе. Ти раскидни блуес немају шансе када се држите тог тела. Додајући томе, неки тренинзи попут јоге могу да уведу потпуно нови осећај свесности који вам може помоћи да видите себе и свој однос на потпуно нов начин. Можда ћете наћи потпуно нову снагу у групној класи фитнеса коју нисте знали да имате. Можда ћеш упознати неке нове пријатеље који ће ти промијенити живот. Не постоји ништа осим позитивних споредних ефеката.

11 Гет А Дог

Ако већ немате кућног љубимца, добивање једног мазног након раскида може бити одличан начин да вам помогне. Као прво, нови осећај одговорности може бити добра ствар да вам помогне да задржите своју перспективу. Не можете предуго плакати када ваш пас треба да изађе и прошета. Мислиш нешто. Још једна ствар, сви знамо да пси воле своје власнике потпуно несебично, а то може бити као срцепарајуће слатко на добар начин када се осјећате као да љубав мало недостаје у одјелу људи. Не ради се о томе да љубав животиње замени људски тип љубави, већ га може допунити на начин који чини да се осећате цели док прелазите преко остатка ствари. Плус људи кажу да су паркови за псе одлично место за упознавање нових људи, тако да никад не знате какве ћете авантуре започети након што сте се обавезали на свог пса.

10 Вент

У одређеном временском периоду, вероватно је здраво за одушак. Разговарајте са поузданим пријатељем или га запишите ако се осјећате као да су ваше емоције мало преплављујуће за хаппи хоур. Чак можете написати писмо момку (који нећете послати) да бисте добили све те мисли и осјећаје које нисте имали прилике прије учинити. Реците тачно оно што осећате, тако да знате шта осећате, чак и ако никада неће сазнати. Неки раскиди нам не дозвољавају да у потпуности пренесемо своје мисли, због чега га морамо узети у своје руке. Није добра идеја да седите и пецете о стварима или скуасх осећањима, али када се испуштате на здрав начин, може вам дати прилику да пустите те мисли чак и ако је начин на који то радите мало окрутан. Понекад само треба да се осећамо луди да би се пробили кроз бес и онда можемо да пређемо на следећу емоцију.

9 Запиши све што желиш у новом момку

Сада када сте завршили једну везу, то је прилично добро вријеме да схватите шта желите од сљедећег. Могли бисте то и прецизирати. Када сте у вези, можда је погрешно размишљати о свим стварима које бисте волели да будете другачији, али када сте у односима, то је прилично тачно оно што би требало да радите. Нема штете у писању тачно онога што желите од некога, било да се то своди на личност, како желите да будете третирани, или колико су врући. То не значи да треба да се ограничите на ту листу, али понекад само ако имате свест о типу који вам се заиста свиђа, можете помоћи да га одведете. Кажу "питај и добићеш" зар не? Неко каже да сам сигуран у то. Види да ли то значе.

8 Придружите се групи

То је иста ствар као и проналажење новог хобија или узимање неке класе, али постоје и многе групе које се састају из других разлога. Размислите о планинарским групама, клубовима књига, или чак о мрежним догађајима. Трошење времена с новом групом људи неће замијенити однос који сте имали, али вам може дефинитивно помоћи да формирате нове типове односа и контаката који ће вас подржати на друге начине. Чак и само необавезни разговори овдје и тамо могу промијенити ваш начин размишљања да ли се заправо повезујете с људима који ће постати прави пријатељи. Никада не можете стварно погријешити када је у питању упознавање нових људи у животу све док сте опћенито лијепи. Понекад трошење времена са новим типовима људи може помоћи да се прецизира оно што желите од свих ваших односа.

7 Пампер Тхе Црап Оут Оф Иоурселф

Тело реагује на емоционални бол слично физичком болу, тако да није у вашој машти - заиста сте исцрпљени и исцрпљени и не осећате се као да се можете правилно кретати када сте супер тужни. Све што можете да урадите да надокнадите повреду ће вам помоћи, и реално, ви сте једини који можете да се лечите када сте на том месту. Добити масажу или нешто је сјајно, али можете и сами да уживате у буџету из свог дома. Ставите мало музике, окупајте се, направите рефлексологију на ногама, користите ново уље за тело, и опћенито успорите. Ваше хладно време је оно што сте направили. Понекад, када нас изненаде, потребно је уложити све напоре у свету да се уопште тушира, али свакако је вредно ићи изнад и даље. Самопомоћ је један од најмоћнијих начина да ублажимо душу извана.

6 Таке А Трип

Понекад је промена пејзажа за делић секунде довољна да вас подсети да се живот наставља после прекида. Једна опција је да се покупите и кренете на пут око света, али вам чак и само једнодневни излет у оближњи град или град може много помоћи. Тако јако реагујемо на подражаје у нашем окружењу, и ако вас све у вашем дому и граду подсјети на вашег бившег дечка, тешко је знати да ли ће то икада престати. То ће престати, али понекад морате да га подстакнете да то учини. Идите негде на неколико сати или неколико дана и видите различите људе и ствари. Запамтите да је свет лудо велико место и да има бескрајних ствари да се види и уради у њему. Када помакнете своју перспективу на живот чак и незнатно, то ће такође промијенити ствари када се вратите у ваш дом, чак и ако вас још увијек подсјећа на њега. На крају неће. Можете се сјетити људи и још увијек сте спремни да кренете даље.

5 Немојте да ловите његове друштвене медије

Изузетно је примамљиво да наставите да проверавате бившег на друштвеним медијима након што се одвојите од вас. Умирете да знате да ли је срећан и да ли је прешао на другу девојку. Али стварно, то је последња ствар коју би требало да радите управо сада. Требало би да избегавате да гледате његове друштвене медије што је више могуће. Ни не помишљај на то. Знате да ако нађете нешто занимљиво када се вребате, само ћете се осјећати горе. Зашто се мучиш? Не бисте гледали да сте стварно мислили да је он исто тако збркан као и ви. Немој да се упетљаш у ово. То није игра и није добра идеја. Не покушавајте да постављате ствари у нади да ће и он то видети. Држите се уобичајене рутине друштвених медија и покушајте да заборавите да је он тамо. Можда не желите да наставите да будете пријатељи на Фацебооку или да још увек пратите његове Твиттер и Инстаграм рачуне.

4 Преместите свој намештај уоколо

Поред тога што путујете да бисте променили перспективу, померање намештаја може вам помоћи. Технички ћете бити у истом простору, али премјештање неколико ствари око себе може стварно отворити ствари на другачији начин. Знаш тај осећај када завршиш у дубоком стану и одједном се осећа као да ти живот почиње свеже? Или барем недељу дана? То је оно што и ви желите да постигнете овде. Шта год да је то што ће вас осетити мало лакшим и понудити вам мало више слободе за кретање, биће корисно за добијање неке нове перспективе у вашем животу. Такође можете узети ово време да очистите свој ормар, усисавате унутрашњост вашег аутомобила или набавите нови тепих. То је иста идеја. Покушајте да окренете свој кревет у другом смеру и сигурно ћете се осећати као да сте у потпуно новој спаваћој соби.

3 Будите захвални за оно што сте добили од односа

Када сте усред раскида или прелазите преко некога, тешко је запамтити оно што је било сјајно и код типа и у вези. Али један од најбољих начина да прођете кроз било шта грубо је покушати пронаћи добре ствари о томе. Мора да је било неких позитивних ствари у вези са тим односом и ви не бисте били иста особа каква сте сада, ако никада нисте били са том особом. Можда вам је показао истинску љубав, тако да су сада ваши стандарди подигнути на потпуно ново мјесто. Можда вас је поставио на вашу тренутну каријеру подржавајући ваше интересе и снове. Можда вас је упознао са неким људима са којима ћете заувек бити пријатељи. Можда вам је управо показао оно што не желите да искусите у следећој вези. И то је добро јер сада знате. Покушајте да заборавите на лоше ствари и убаците се у позитивне аспекте.

2. Не гурајте се

Ако вам је тешко да прегурате овог типа у журби, можда ћете желети да станете. Покушаваш да се излечиш и само ћеш отежати ствари себи. Будите стрпљиви са својим процесом и не гурајте себе да доносите неке велике одлуке или да будете потпуно фини преко ноћи. Није важно колико дуго то траје или како изгледа све док је оно што заиста ради за вас. Слушајте савјете и увиде других људи само када се слажете са оним што говоре и чини се да је њихов савјет прилично добар за вас. Занемари оно што није. Узмите га један дан у исто време и немојте постављати неприродне временске оквире када нова особа треба да дође са собом или да суди себи ако ваш бивши дечко крене прво. Плакај ако треба. Изађите и плешите целу ноћ ако вам је то боље. Покушајте да заборавите оно што мислите да би требало да буде и фокусирајте се на оно што је уместо тога.

1 Уради нешто што не би учинио

Да ли сте осећали да вас ваша веза на неки начин задржава? Можда ти се дечко није допадао када си се обукао на одређени начин или је одбио да једе суши. Можда сте били вољни да направите одређене уступке или да се сретнете са њим у средини током везе. Сада када је готово, нема бољег начина да потврдите своју независност него да урадите нешто што не бисте урадили када сте били с њим. Све док је ово стварно добро за тебе, то је. Не сугеришемо да идете дивље на било који фронт. Чак и ако је то нешто као да се можете опустити и гледати емисију коју мрзи или нешто слично, то се и даље рачуна. Гледајте и уживајте и будите захвални што имате времена да проведете квалитетно време са собом. На крају, неко други ће доћи и можда ће чак бити тип који је вољан да гледа ту емисију са тобом.