Цоффее Фруит Најновије Суперфоод То Адд То Иоур Бреакфаст

Воће од кафе је следећа храна која се може додати у јутарњу кафу.

Сви знамо предности чаше Јоеа да започнемо дан. Та брза блиставица кофеина може нас осетити светлом и ситном чак иу понедељак ујутро. Али оно што стављамо у шољу свако јутро долази од зрна кафе. У граду је ново јутарње пиво, а овај пут није само пасуљ - то је цели плод!

Ово би могло бити изненађење, али зрна кафе уопште нису пасуљ. Они су заправо воће, које чини зрна кафе више као семе кафе. Неко је још у 17. веку почео да их назива пасуљ и сада их неколико векова касније још увек зовемо, иако је потпуно погрешно.

Већину времена плодови каве се одбацују или мулшу у компост. Испоставило се да је то била грешка. Према др. Микеу Роусселлу, суоснивачу Неуро кафе, у плодовима зрна кафе назива се "БДНФ", који узима све предности кафе и доводи их на сљедећи ниво.

ПОВЕЗАНИ: Љубитељи кафе: Ево 22 ледена рецепта за кафу да нас одрже свеже овог лета

Студија из 2018. објављена у часопису Природа открили су да је кофеин из редовне старе кафе узроковао "повећану неправилност или комплексност мождане активности у мировању, што указује на повећање капацитета за обраду информација у мозгу који се одмара.".

"Кафа од воћних кава узима ове здравствене бенефиције даље додавањем способности да подржи ваше тело у расту и поправљању неурона", рекао је др Роусселл у интервјуу за Елите Даили. Узгој и поправљање неурона је велика ствар. Помаже у учењу нових ствари, регулисању метаболизма, па чак и заштити мозга од поремећаја старости као што је Алцхајмерова болест.

Неуро Цоффее продаје приземни производ који можете ставити у свој апарат за кафу, али не морате да се држите земље да бисте јели воће од кафе. Већина онога што можете наћи је сушена с намјером урањања у чај. Нема ни мало разлике у укусу од вашег уобичајеног јутарњег напитка, па слободно додајте млеко и шећер по укусу. У сваком случају, добит ћете.

Поврх свега, воће од кафе је препуна антиоксиданата за које се показало да раде читаву гомилу одличних ствари од борбе против рака до одржавања расположења. Зато запамтите да додајте суво воће кафе у ваш следећи Амазон, како бисте почели да градите бољи мозак за сутра. Али, као и увек, посаветујте се са лекаром пре него што покушате са новом здравом храном да сазнате шта је најбоље за вас!

СЛЕДЕЋИ: Кафић 'Френцх Пресс Глосс' долази из Бите Беаути-а