Нова година, нови, савјесни савјети за одржавање новогодишњих резолуција 2019. године

2018 се спушта, а то значи да је вријеме да се донесу неке новогодишње резолуције за 2019. годину. Многи људи уживају идеју да сваке године доносе одлуке. Међутим, већина људи који их праве, такође их сломи након мјесец или два.

Чињеница је да се не може само тешко држати тих новогодишњих циљева, али људи такође имају тенденцију да полуде с њима. Понекад се ради о преузимању превише одједном. Срећом, постоји неколико савјета који, ако их пратите, могу помоћи скоро свима да се држе и остваре своје Новогодишње резолуције за 2019. годину.

Прво и најважније је написати сваки циљ за наредну годину. Не мора да буде ништа фантастично. Дневник ће бити довољан. Неки људи више воле да постану компликованији са табелом, датумом циља, итд. Сада је то у реду, али сврха писања ствари је да имате водич који се може ревидирати током целе године. То може бити супер једноставно.

Даље, неопходно је имати план за постизање тих циљева. План треба да обухвати конкретне кораке за постизање циља, као и начин да се он мери. На крају године, требало би бити лако рећи да ли је циљ испуњен или не.

Говорите о резолуцијама наглас са другим људима. Што више људи зна за резолуцију, то је више људи који ће помоћи када је у питању одговорност. Такође, то је одличан начин за стварање мале групе за подршку блиских пријатеља и породице.

Најважнији трик за одржавање Нове године је једноставно реалан. Као што је већ споменуто, људи могу полудјети од недостижних или превише циљева за једну годину. Најбоље је да не стварате резолуције које је тешко постићи, али су могуће. Такође, покушајте да ограничите резолуције на око три годишње.

"Резолуција" није нешто што ћете направити у децембру - и пауза у јануару. #Резолуција такође значи храброст, безобзирност, постојаност и издржљивост, између осталог. Ево 9 #маркетинг #ресолутионс да се држите 2019: хттпс://т.цо/6сн4В6хрдм #биздев пиц.твиттер.цом/0ФМмУувуФз

- Бербаи Маркетинг / ПР (@БербаиМаркетинг) Децембер 14, 2018

Коначно, и ово је вероватно најзабавнији трик, прославите те прекретнице. На путу постизања тих циљева морају постојати прекретнице за одговорност. На примјер, ако је резолуција изгубити 20 фунти, поставите прекретницу да када се изгуби 10 фунти, прослава је у реду. Не мора бити велика забава. Идите у кино, идите на вечеру, купите нову одећу, шта год да је, урадите нешто узбудљиво само славите.

2019 је скоро овде, да ли сте спремни да донесете те новогодишње резолуције и држите се њих? Реците нам које су ваше резолуције у коментарима!

СЉЕДЕЋЕ: ОВДЈЕ КАКО НАПИТИ ВЕЛИКИ ПОЈАС ТРЕНД ФЛАВЛЕСС ТХИС СЕАСОН