Не носите грудњак 15 Предности ослобађања

Иако вам овај чланак можда неће рећи да изађете и запалите своје скупе педесет долара брасова у вашем прилазу ради феминизма, важно је пробати нешто ново и можда стећи неко самопоуздање тијела!

Можда мислиш да сам луда, сугеришући да једноставно спакујеш своје најлепше чипкасте грудњаке, које такође коштају прилично пени, али си ме добро чуо. Држите их изван видокруга и из ума, само на неколико дана! Ја вам гарантујем да када једном покушате да живите, а да вас ти комади жице не поврате, никада се нећете вратити! Само их мало спакирајте у свој ормар и испробајте стил живота. Не само да ћете се осећати удобније, већ ћете научити да волите себе на новом нивоу за који никада нисте мислили да је могуће. Видећете све, ствари које вероватно нисте видели неко време, ствари које ће вас натјерати да поново упознате себе. Видећете своје кривине, ствари које ће вам се свидети и ствари које нећете. Али на крају дана, то је ваше тело и невероватно је што можемо да изаберемо у овом друштву, надамо се да ћемо за неколико дана испробати овај нови начин живота, видећете шта је заиста важно, и шта је само величанствено комад материјала.

Узмите један дан и прочитајте овај списак, надамо се, на крају овог тједна, бити ћемо у новом стању ума и бити сигурни у начин на који никада нисмо мислили да је могуће.

15 Удобност

Знам да неки од нас на свијету мисле да је стил више од удобности, али у овом случају, морао бих се с поштовањем сложити. Удобност може бити једнако елегантна и има више користи од искуства! Удобност коју осјећате када скинете грудњак након дугог радног дана је најбољи осјећај на свијету, сада замислите тај осјећај 24/7! Можете имати то задивљујуће искуство цијело вријеме тако што ћете их само мало отпремити. Све што треба да урадите је да га мало испробате и видите како се осећате. Не морате их спалити на ломачи или их бацати у смеће, јер хајде да се суочимо, прилично су слатки када их желимо носити за посебне датуме или било који други случај. Започните тако што ћете се кретати по кући и пронаћи одјећу која ће вам помоћи да се осјећате добро без грудњака пре него што изађете, изградите самопоуздање и можете то учинити!

14 Нема линија

Прилично невероватан бонус је чињеница да нећете морати да бринете о оним досадним линијама грудњака које се приказују кроз ту заиста лепу и елегантну хаљину! Панти линије су довољне за искрено бринути! Када не морате стално да носите грудњак и коначно се навикнете на ново стечено самопоуздање схватит ћете колико сте пропустили. Без бриге о линијама или кожи која се гура горе или доле у ​​прављењу ролни, коначно ћете бити у могућности да изгледате глатко и глаткије у обученој хаљини, не само са предње стране већ и са леђа! Без икаквих линија, можете се извући са својим обликованим одевним предметима који заправо раде свој посао без ролне или неприличне одеће која је сувише чврста тако да открива све. Прихватите своје природне кривуље и видећете колико ће ваше самопоуздање ракети! Осетићете глам од главе до пете.

13 Но Вире Бруисинг

Понекад у екстремнијим случајевима жене доживљавају модрице или од грубог грудњака или једноставно носе дугачак грудњак. Коначно, моћи ћете у потпуности да радите оно што морате током дана без потребе да подешавате грудњак који стално стане на пут. Више не морате да се носите са боловима који трају данима након ношења жичаног грудњака недељу дана. Можете да додирнете ваш грудни кош и да се правилно савијате, а да не морате плакати изнутра због бола. Мислити да је грудњак толико важан у друштву да жене "изгледају лијепо", али у стварности, оне обично узрокују бол и несигурност. Ако вам грудњак чини да се осећате лепо, онда ако то заиста не учините и то вас стално боли, онда само покушајте без њега неко време. Верујте ми да ћете бити изненађени јер се кладим да ћете се заљубити у ову слободу!

12 Диши боље

Дубоко удахните, запамтите како се осећао ако носите чврсти грудњак, кладим се да то није била најпријатнија ствар, али ако сте само носили своју одећу, кладим се да би то било много опуштеније искуство. Доказано је безброј пута студијама широм свијета да заправо дисате боље и да имате бољу циркулацију када будете брале. Наша тела се увек мењају и морамо то да дозволимо, треба да се сетимо да је наша покретљивост и дисање изузетно важна, посебно за жену која је стално у покрету. Покушајте са малим бралетама или пастама за потпору, изненадићете се великом разликом коју ћете осећати у стању да дубоко удахнете и опустите се. Знам да дефинитивно ценим своје дисање и колико вјежбе дубоког дисања заправо раде када сам у уреду и под сталним стресом!

11 Они се неће сагињати

Да ли сте знали да је то заправо мит, ваши комадићи даме не би могли да падну ако не носите грудњак!

Чак је била огромна епизода на хит ТВ серији, Лекари, где су објаснили да је то увек био мит, грудњаци не спречавају прогиб! Ако имате веома велике груди, понекад су грудњаци неопходни због болова у леђима, али осим тога, грудњаци немају никакве користи од тога да их жање када их носе 24/7. Чуо сам од многих жена да они заправо спавају у својим недрчкама због екстремног страха од прогиба, па сада знамо да то није истина! Загрлите своје кривине и почните да се осећате боље и боље у свом телу, видећете да грудњаци нису увек неопходни да бисте били 'лепи' и да су само још један нереални стандард за жене у овом друштву. , потпуно смешно по мом мишљењу!

10 Све природно

Не само да је природан тренд, већ значи да ћете имати више домета да радите оно што желите. Брајс је био недавни тренд на интернету и на различитим сајтовима друштвених медија, готово је постао нови нормални. Многе жене прихватају своја тела и изражавају се како се осјећају угодно, доводећи пажњу у маинстреам медије да грудњак није увијек неопходан додатак. На сајтовима као што су Тумблр, Инстаграм, и Твиттер, многе жене су се противиле правилима у друштву која се односе на жене, како би требало да изгледају и шта би требало да носе како би их пронашли атрактивни, јер знате шта, све то није истина! Ове жене користе друштвене медије како би подигле свијест о проблемима које су им при руци и како би жене знале да је савршено у реду да оду на ноге кад год желе, а то их чини да се осјећају угодно и самопоуздано! Учините то и никада се нећете вратити!

9 Феелин 'Гоод

Слично самопоуздању, ако се заиста држите овог изазова да будете бразилци на неколико дана, почети ћете се осјећати јако добро у себи, осјећат ћете се природније и више у складу с вашим тијелом. Данас су многе жене навикле да се толико прикривају да то раде чак иу својим домовима, одбијајући да се гледају у огледалу због страха да ће бити разочаране у изгледу. Али у стварности, ми морамо гледати на себе у огледалу, не због неког чудног разлога, већ зато знамо како наше тијело тражи будућу референцу. Морамо да знамо како нормално изгледамо тако да се појави мистериозни кртица или кврга која може бити на врху и ићи код доктора. Ако нисмо упознати са нашим природним стањем, нећемо схватити када се почне појављивати нешто што није у реду. Морамо бити сигурни и здрави да бисмо могли расти као јаке жене!

Они заправо нису здрави

Када одлазите на дуге периоде без ношења грудњака, ваше тело се заправо јача, развијаћете више подршке и мање боли у леђима. То је заправо проучено и сугерисано да подручја у свету у којима жене стално носе грудњаке такође трпе више случајева рака дојке. То је заправо доказано из више извора да стално ношење грудњака не додаје никакву подршку, елиминише прогиб или бол у леђима. Многи људи су почели да верују да су ова питања само изазвана другим околностима које се природно дешавају у животу, генерално чешће код жена, тако да су људи почели да доприносе томе да носе грудњаке и веће груди. Многа истраживања сугеришу да би се више тонуса у ткиву дојке формирало ако заправо не носите грудњак! Чак су направили праве студије како би доказали да су жене које нису носиле грудњаке након неког времена доживјеле значајан пораст у грудном ткиву!

7 Но Море Сеарцхинг

Нема више бескрајних потрага за грудњаком који само завршава никад не одговара. Да ли сте икада ушли у трговачки центар на мисији да пронађете савршен грудњак. Налазите ли се да се ослањате на специјалисте за грудњак који се налазе у продавницама доњег веша, они су обучени да знају шта је најбоље? Не увек. Понекад нас узнемиреност друге особе која нас види скоро голу спречава да питамо њихово мишљење и да нам одговара за праву величину грудњака, тако да само идемо о нашем послу и бирамо оно што смо увек одабрали. Обично значи грудњак који нам не одговара ни исправно, ни превелики ни премали. Док је проналажење грудњака који се уклапа заправо једноставно као и питати, понекад је анксиозност која долази с тим превише. Зашто носити грудњак када вам то није добро и неудобно! Одустани од грудњака и само се удобно осећај и ако се осећаш боље, пронађи бралетте да те осећа дивно!

6 Савинг Монеи

Сада можете ставити новац на ствари које су заиста битне јер су грудњаци превише скупи! Када грудњаци стално постају све скупљи, то ће нас само натјерати да их спалимо у љутњи, или једноставно престанемо да их купујемо. У сваком случају, просјечан грудњак с квалитетом кошта више од 60 долара! Зашто су, забога, тако скупи? Док неки кажу да су тако скупи због великог распона величина који су потребни да би се покрили сви, али други предлажу да се они продају како би нам пружили љепоту, да жене учине лијепим тако што гурамо груди заједно и горе. Искоришћавање идеје о лепоти је једноставно погрешно, што нас наводи на помисао да нам је потребна материјална ствар која би била пожељна и бесна. То у суштини значи да нам друштво говори да нисмо лијепи а да не купујемо нешто, да морамо купити тај грудњак како бисмо добили човјека, или чак и да се осјећамо добро у себи, да нисмо довољни. Па, ми смо довољни без обзира на величину и облик, не треба нам грудњак да нам то кажемо.

5 Боди Поситиве

Радити на одржавању здравог става према промовисању сопственог облика позитивности тела је тако дуг пут за већину нас. Може потрајати годинама, па чак и деценијама да би стекли снажан осећај самопоуздања, када се мишљења других само повуку из нас као вода. Ако останемо доследни и наставимо да користимо наш глас да промовишемо промене и више различитости у маинстреам медијима, можемо бити разлика. Ако не кажете да одаберете да не носите грудњак, то ће направити националну разлику, али на дуже стазе то ће промијенити мишљење других и мишљења која имамо о себи и то је нешто на шта треба обратити пажњу.!

"Америка, шаљеш девојкама мешовиту поруку." С једне стране, ви кажете да имате позитивну слику о телу и волите оно што јесмо; с друге стране, ми се продајемо шминку и одећу која нас очигледно претвара у неког другог. ”- Адора Свитак

4 Избор

Избор у овој ситуацији треба да се ради само од нас, то је увек требало да буде наш лични избор да ли желимо да носимо грудњак или не! Без обзира на величину и задовољство, сви би требали имати избор или ношења грудњака или не, нити један од начина није исправнији од другог. Само зато што смо одлучили да не носимо грудњак не значи да смо бољи од оних који се осјећају боље у грудњаку! Ово је толико важно имати на уму јер се у друштву неће правити никаква разлика ако се константно свађамо око тога шта је исправно и шта није. Оно што је најважније добити од овог чланка је да схватимо да сви имамо избор. Избор који је наш јединствен и треба узети у обзир само оно што вас чини бољим. Само запамтите да имате избор да радите оно што желите, не морате слушати 'правила' друштва!

3 Но Море Анноиинг Страпс

Неугодне траке више нису проблем и можда мислите да би проблем могао да буде фиксиран помоћу грудњака без бретела, зар не? Но, брасови без бретела могу само толико да ураде и могу само да носе нешто удобније као што је бралетте или пасти! Зато што би до краја ноћи вероватно извукао свој грудњак без бретела преко 50 пута, колико је то досадно? Ваша јутарња рутина, док се спремате за свој дан, одлазак на посао, или чак опуштен дан код куће, биће заувек промењена! Коначно нећете морати да носите неугодне грудњаке без нараменица или да носите јакну када носите врх без рукава! Бралес отвара све врсте одјеће које ће вам помоћи да изгледате најбоље! Увек је добро знати да када заиста носите адекватну одећу, посебно када је у питању хаљина и вечерња хаљина, уочићете да је најбоље да се крећете на беспрекоран изглед!

2 Мање стреса

Генерално, искусит ћете смањење стреса који се увлачио у ваш живот због опресивних тјелесних стандарда које можда нисте ни схватили да вас прогањају. Са свим тим темама у комбинацији, требало би да искусите велики недостатак стреса у свом животу, то ће бити диван осећај знајући да више нећете морати да се носите са гњаважама које изгледа да су увек у пару са ношењем грудњака ! Бити у стању да се ослободите нечег тако једноставног као што је ношење грудњака може вам заиста дати нову перспективу и више удобности у нашим животима, зашто не уживати у томе!

„Пуштање у помоћ помаже нам да живимо у мирнијем стању ума и помаже нам да успоставимо равнотежу. Омогућава другима да буду одговорни за себе и за нас да скинемо руке са ситуација које не припадају нама. То нас ослобађа непотребног стреса. ”- Мелоди Беаттие

1 Бралеттес

Да бисте затворили овај чланак, само зато што се чини да је бралесс веома застрашујућа за неке појединце тамо, велики алат за транзицију проналази слатке бралете! Бралетте је у основи минимално обложен танак материјал који је веома удобан за ношење, а такође вам пружа и познату подршку као обичан грудњак, минус болестан фит и оштар ундервире. Пронаћи ћете да су прозрачни и удобни за ношење у свим околностима. Када жене не желе да иду потпуно бралесс, али мрзе подвучене грудњаке, ово је одлична алтернатива! Осећат ћете се сјајно и изгледати сјајно, плус они су обично много приступачнији од обичних грудњака! Одговарају вашем јединственом облику тела и представљају велико поверење! Да не спомињем да су супер тренди захваљујући Кендаллу Јеннеру, шта би још могли да тражите? Знам да ћу се придржавати ове врсте друштвеног експеримента у наредним мјесецима, већ сам се почела осјећати сигурније у себе него икада прије, хоћеш ли и ти то покушати?