15 Лифе Лессонс Фром Мередитх Греи

Сви смо имали дане у којима једноставно не можемо да се дочепамо и једина ствар која, чини се, помаже многима од нас су цитати или савјети од других. Смешна ствар је, Мередитх Греи (Грејева анатомија) био је одличан животни тренер за многе од нас. Она нас је научила да пропаднеш када потпуно одустанеш, колико је важно говорити свој ум, како је још увијек добро у свакоме и да само мораш да га тражиш.

Грејева анатомија, посебно Мередитх Греи је помогла свакоме од нас кроз нека од наших најмрачнијих времена и најбољих времена. Живот је сама по себи огромна лекција, и докле год можете да се смејете између суза, онда ћете бити сасвим у реду. Ипак, лепо је имати мало смјерница и чини се да се цитати из Мередитх Греи заиста повезују с много фанова.

Можда сви нисмо тако крхки као што видимо, можда Мередитх зна више о животу него ми. За оне који су били Грејева анатомија фанови од почетка, који су се највише повезали са Мередитх, можда ћете бити заинтересовани да научите све животне лекције које смо сами поднели од Мередитх. Ево 15 животних лекција Мередитх Греи, погледајте:

15 Не успете само када престанете да покушавате

Мередитх је једном рекла: "Ако вам могу дати само један савет, ово је - када постоји нешто што заиста желите, борите се за њега, немојте одустати без обзира колико безнадежно изгледа." Овај цитат може резонирати са много обожаватеља јер је тако истинито. Оног тренутка када престанете да покушавате, престаните да се борите за оно што највише желите - то је тренутак када се изгуби сва нада, то је тачно тренутак када не успете. Не можете успети ако се увек плашите да ћете ионако успети. Одустајући, не покушавајући, дозволите себи да изгубите моћ да добијете оно што желите. Мередитх жели да сви виде да живот није лак, али је колико се трудиш да то направи разлику. Само ћете пропасти у тренутку када престанете да покушавате, али ако наставите, без обзира на изазове са којима се суочавате, успећете.

Суочите се са животом и својим страховима

Често као људи када стојимо суочени са опасношћу, постајемо уплашени - наши инстинкти ће се покренути. Када се живот отежа, ми бирамо да радимо него да се суочимо са њим. Мередитх нам је показала да је у реду бити уплашен, у ствари, храбро је уплашити се - али не смијеш побјећи од својих страхова - треба се суочити са животом и твојим страховима. Истина је, "и једини начин да се ослободите сенке је да искључите светла, да престанете да бежите од таме и суочите се са страхом, главом." Мередитх то није могла боље рећи, јер је направила тако важно питање. Ствари које се највише плашимо нису толико застрашујуће колико волимо да верујемо - суочавајући се са тим страховима, доказујемо себи и свима око нас да смо заправо неустрашиви. И бити неустрашив не значи да се никада не плашиш ... Мередитх је хтела да научимо да можеш имати страхове, али ипак скочиш без обзира на изазове..

13 Говори свој ум

Рећи оно што вам је на уму може бити застрашујуће, јер се бојимо да ће речи на крају повредити некога. Али, како каже Мередитх, "познавање је боље него питати се, будност је боља од спавања, па чак и највећи неуспјех, чак и најгори, туче пакао од никада покушаја". Ако никада не кажете шта вам је на уму, губите шансу да неко икада сазна. На пример, ако волите некога - немојте чекати да буде прекасно да им кажете, узмите тај ризик, говорите своје мишљење. Чак и ако ствари на крају не успију, барем прихватите тај ризик, барем та особа зна, а сада се можете осврнути и знати да сте учинили све што сте могли и то је у реду. Мередитх нас је научила да се не бојимо рећи свој ум, људи би радије знали како се осјећате него претпоставити другачије. Понекад морате да узмете тај скок вере и проговорите пре него што нестане шанса.

12 Никада не заборавите како да разговарате

Понекад заборавимо како да разговарамо једни с другима, толико смо заокупљени нашим заузетим распоредом, наши животи су толико различити једни од других да толико губимо из вида. Мередитх Греи нас је то научила, "комуникација. То је прва ствар коју стварно учимо у животу. Смијешно је да, кад одрастемо, научимо наше ријечи и стварно почнемо да говоримо, то постаје све теже знати шта рећи или како питати за шта ми стварно требамо. " То је тако истинито јер се често плашимо да оно што имамо да кажемо можда неће бити у стању да некога ко пролази кроз тешко време осећа боље, понекад не знамо како да тражимо оно што нам је потребно да бисмо се осећали боље. Али треба да научимо да боље комуницирамо, јер комуникација може решити много више у овом свету. Мередитх је вјеровала да са свим тим ријечима које знамо, зашто их не користити заувијек? Зашто не научити да комуницирају једни с другима него да остављају ствари у мраку.

Живот не долази са упутствима

Зар не би било лепо да живот дође са приручником који нам је рекао тачно шта да радимо у свакој ситуацији, или шта да кажемо другом да убеди ствари да иду нашим путем? Живот је изазован, али је и леп. Мередитх нас је научила да, "баш кад мислимо да смо схватили ствари, свемир нам баца кривуљу. Дакле, морамо да импровизујемо. Налазимо срећу на неочекиваним местима. Нашемо пут до ствари које су најважније. Универзум је смијешан на тај начин, понекад има само начин да се увјеримо да ћемо завршити точно тамо гдје припадамо. Смијешно је то што Мередитх говори истину, морамо научити прихватити неочекивано и често завршавамо точно тамо гдје бисмо требали бити. Много је слично ономе што каже "све се дешава са разлогом", без обзира да ли је то истина или не, једна ствар је сигурно да се неке ствари дешавају да би били на правом путу. Као људи, очајнички покушавамо да избегнемо сваки занос на путу, али прихватајући ове мале кврге налазимо наш прави правац.

10 Потражите добро у свима

Понекад може бити тешко вјеровати да сватко има добре у њима - чак и оне који не показују милост, оне који несумњиво дјелују без бриге у свијету. Али у сваком мрачном створењу је светлост и то нас је научила Мередитх Греи. Она нас је све натјерала да видимо да је добро у свакоме - може бити закопано дубоко, али сватко има мало у њима. Мередитх је рекла, "само зато што људи раде страшне ствари ... то не значи увијек да су ужасни људи." Може бити тешко видети некога у некоме, након што су ти практично ишчупали срце. Али то не значи да је све добро у њима потпуно нестало. Понекад, ако верујете у некога довољно, ако тражите добро-- можда ћете заиста сазнати ко су они, па чак и тада, њихове добре особине могу засијати. То не значи да бисте требали заборавити све лоше ствари које сте учинили, то је много као опростити и заборавити. Научите да тражите добра у другима, без обзира на њихове поступке. Ако је то једна ствар коју нас је Мередитх научила, да људи који раде лоше ствари нису увијек лоши, понекад је добро ту и само морате да копате мало дубље..

9 Немојте се извињавати за то како се носите

Свако се носи на другачији начин, неки се љуте, други вичу, неки постају тихи, а други настављају са својим нормалним данима - али једно је сигурно, никада се не треба испричавати за то како се осјећате или како се одлучите да се носи са стварима. Као што је Мередитх Граи једном рекла: "Не извињавам се због тога што сам одлучила да поправим оно што си ти покварио." Значи, сви пролазимо кроз лоша времена и понекад затварамо људе лакши начин да се носимо с болом него причамо о томе. Сви ми имамо свој начин да користимо механизам за суочавање. Сива нас је научила да се не стидимо или да се икада извињавамо, јер како се осећате и како се одлучите носити се можда не би неко други волио како се неко други носи са собом, није увијек онако како би. Ти си човек, и то је оно што Мередитх жели да схватимо - понекад ми поправљамо наш бол на чудне начине - не значи да нам није стало само значи да ми исцјељујемо на свој начин.

8 Вера над страхом

Страх често добија најбоље или најгоре од нас - зависно од тога како гледате на то. Стално повезујемо наше најдубље страхове због чега не можемо да радимо одређене ствари. Мередитх нас је научила да страх може стати на пут било чему. Ако се не плашимо ствари, нећемо измишљати изговоре. Стално избегавамо доношење одлука заснованих на страху. Греј је рекао: "Не знам зашто смо одложили ствари, али ако морам да погађам, морам рећи да има пуно везе са страхом. Страх од неуспјеха, страх од одбијања, понекад је страх само да донесем одлуку, јер шта ако грешиш? " Ово је неки одличан савет, као да смо престали да користимо сопствене страхове као механизме одбране, можда би онда стварно дошли негде у животу. Мередитх нас је научила да имамо вјеру над страхом и да не допустимо да нас страх потпуно уништи.

Направите грешке и учите од њих

Често покушавамо очајнички да избегнемо да направимо грешку, а понекад жалимо због тога што смо направили грешке. Али грешке су оно што нам помаже да растемо и учимо-- Мередитх нам је показала да је савршено у реду да правимо грешке, "морамо да правимо сопствене грешке. Морамо научити сопствене лекције. више не можемо. " Правимо грешке и учимо оно што желимо и не желимо, учимо вриједне животне лекције које можда нисмо научили ако нисмо икада направили те грешке. Мередитх нас је научила да не морате да се плашите сопствених грешака јер су они само искуства учења - да би расли, морамо да правимо грешке. Научила нас је да се не плашимо сопствених грешака, већ да их прихватимо, растемо од њих и настављамо даље. Не можемо да проведемо читав наш живот ходајући по шкољкама од јаја због страха од грешке - научите да пустите, направите грешке, и шта год радите, не жалите ништа, јер у том тренутку то је било нешто што сте желели да урадите.

Живот се не односи на проналажење себе; ради се о стварању себе

Годинама се трудимо да нађемо себе, мислећи да што смо старији, коначно ћемо успети. Али истина је да си се већ нашла, одрастање је више у стварању себе. То је оно што нас је Мередитх Греи научила: "У неком тренутку морате донијети одлуку. Границе не задржавају друге људе. Они вас ограде. Живот је неуредан. Тако смо направљени. Ваши животи цртају линије. Или можете да живите свој живот прелазећи их. Нема смисла градити зид, јер чак и са високим зидовима, једина особа коју проналазите је да се држите ван себе - као што је рекла Мередитх, ви се ограђујете. Загрлите непознато, признајте чињеницу да је живот неуредан, да ће добити лудо, а понекад нећете знати како се носити с тим. Али све што треба да урадите је да се вратите на овај цитат и Мередитх ће вам помоћи. Сви ми мислимо да одрастање значи имати све што је схватио, али цоол дио о одрастању су одлуке које доносите на путу, искуства која подносите да би вам помогло да прерасте у оно за шта сте замишљени. Не мораш све одједном схватити. Нађите своју страст, а затим идите одатле, прихватите неред који видите - погледајте себе као празно платно, сада идите креирајте уметност - направите себе!

5 Када је Мередитх Греи рекла да не морамо бити срећни 100% времена

Често осећамо да морамо да држимо ово храбро лице у сваком тренутку, јер нико не жели да буде узнемирен 24/7. Али Мередитх нам је показала да је у реду да не буде добро све време, не морамо увек бити срећни. Многи људи покушавају бити срећни сваки дан и то није стварно здраво - како се живот догађа и не можемо контролирати како се осјећамо или како реагирамо на одређене ствари. Једно је сигурно, само зато што нисте срећни сваки сат у дану, не значи да нисте срећни. Многи људи су сретни кроз валове, пробудили се сретни или узбуђени због нечега и како се дан наставља можда се десило нешто што вас је покренуло и сада нисте толико сретни. Али онда долазиш кући, и видиш свог супер енергичног пса који је узбуђен што те види и одједном си поново срећан. Људи имају емоције и све што је Мередитх урадила било је указати на наше мане и научило нас да их прихватимо без обзира на све.

4 Када нам је Мередитх показала како да се боримо за љубав коју желимо

Када волимо некога, плашимо се да се можда неће осећати исто, али ако не узмете ту прилику, ризикујте и реците им како се осећате - они ће наставити да трају до краја живота никада не знајући. Ако волите некога, никада се не треба осећати страх или се не осећате достојно - зато што сте достојни. Мередитх Греи нас је научила да се боримо за ствари које волимо, да подузмемо све могуће ризике да бисмо им рекли тачно како се осјећамо. Истина је да ризик лежи у томе да се та особа никада не зна и боље је да им кажеш да их волиш или колико ти је стало док још имаш прилику. Колико год то звучало клише, не знате што ће се догодити сутра, сљедеће седмице, сљедећи мјесец или годину дана - зато немојте чекати савршен тренутак или праву прилику да некоме кажете како се осјећате, реците им данас ! Борите се за ствари које желите, без оклевања. Јер без обзира шта се десило, барем сте покушали и то је више него што би итко други могао рећи.

Када нам је Мередитх рекла да је једина особа коју можемо да спасемо сами

Тако смо заробљени у животу да заборављамо да се бринемо о себи. Истина је, да нећете увек имати некога тамо да вас спашава - тако да је боље да постанете сопствени херој него да зависите од неког витеза и сјајног оклопа да дођете и спасите вас. Као мале девојчице, сањали смо о бајкама, о суперману који лети ноћу по нашим прозорима или нас спашава из горуће зграде, мислимо о витезовима који нам долазе на спас јер смо ми све даме у невољи. Али то су само бајке ... Мередитх Граи нас је научила да морамо научити да се спасимо. Не можемо увек да зависимо од тога да нас неко спаси, јер често морамо бити наши хероји. То не значи да се не можете надати да ће неко доћи и спасити вас, али није реално очекивати да ће неко прећи из зграде у зграду да би вас спасио.

2 Немојте се превише чувати

Када смо били млађи, веровали смо да су сви добри и да нам ништа не може наудити, али како старимо често учимо истински смисао сломљеног срца, сазнајемо да нису сви поуздани, и учимо да градимо зидове. Мередитх Греи нас је подсјетила да још увијек постоје добри људи на овом свијету, да само зато што си имао сломљено срце не значи да ће то бити тако заувијек, а можда и нису сви вјеродостојни, али ти знаш тко можеш и не можеш вјеровати, и Изградња зидова и ограда се никада не одвијају далеко. У реду је имати неке зидове, неке границе, у реду је бити мало чуван, али немојте се толико чувати да изгубите из вида оно што је стварно. Не оградујте људе који брину о вама исто толико колико и за вас. Истина је, они који виде добро у свима, онима који нису тако чувани, онима који имају вјеру - они нису слаби, Мередитх нас је научила да је то снага, ако ништа друго, да се ваше чувај се.

1 Никада немојте престати сањати

Без обзира шта се догађа у животу, немојте никада изгубити из вида своје снове. Сви имамо циљеве и снове, често допуштамо страх да стане на пут, јер се бојимо да ће наши снови завршити ноћним морама. Мередитх Граи нас је све научила да је савршено у реду - заборављамо на наду јер мислимо да је нада опасна. Али Граи нас је научио да никада не престанемо сањати. Без обзира колико су тешки или ван досега, ваши снови се појављују, они нису. Суочавамо се са много препрека у животу, али ће нас само ојачати. Тако да мало њих чак и сања више због страха од неуспеха. Мередитх је то истакла када је рекла: "Ако будемо имали среће, схватит ћемо у лице свему, у животу, прави сан је да уопће можемо сањати." И истина је да ствари на крају изгледају као да раде на крају - кад их најмање очекујемо.