Како доћи у расположење за секс Гет Хорни & Беат тхе Дри Спелл

Секс је забаван. Када су стварно у њу, то је дување. Понекад једноставно нисте расположени, што је у реду. Али можете научити како да дођете у расположење.

Постоје тренуци када не желим секс. Можда сам имао лош дан на послу или породичну драму која ме је потпуно омела. Ово је потпуно нормално. Нећеш бити напаљен сваки тренутак дана до краја живота. Али понекад желите да знате како да дођете у расположење.

Твој дан не иде увек по плану и када дођеш кући, последње што желиш да урадиш је секс. У ствари, увијање у куглу испод покривача звучи више заводљиво.

Како доћи у расположење

Понекад се ова криза претвара у пар недеља или месеци. Опет, у реду је ако нисте расположени. Ако се нађете у продуженим периодима када не желите секс, време је да то промените. То може бити тешко и за вас и за вашег партнера.

Дакле, ако желите да се нађете у расположењу, постоје ствари које треба урадити да оживите ваш сексуални нагон. Изненадићете се да се ови савети не врте око секса, супротно популарном веровању.

# 1 Све је у твом мозгу. Иако је вагина моћни репродуктивни орган, прави шеф иза вашег сексуалног нагона је мозак. Вагина је у суштини под контролом мозга. Ако ваш мозак није стимулисан, ништа неће радити. Ако сте под стресом на послу, размишљате о породици или се осећате самосвесно, све то има драстичне ефекте на вашу сексуалну нагоност. Погледајте у главу ако покушавате да схватите зашто нисте расположени.

# 2 Гет слееп. Изгледа да је сан лијек за скоро све, јер добро функционира. Добијате адекватну количину сна да би се ваше тело осећало потпуно одмарано. Ако нисте добро одморни и осећате летаргичност, нећете бити расположени за секс. Дакле, иако се шалимо о томе да не будемо довољно спавали у вези, спавање ће вам помоћи да имате бољи сексуални живот.

# 3 Путујте до гинеколога. Сада, не покушавам да вас уплашим, али одлазак код гинеколога за преглед није уопште лоша идеја. Увек је добро одбацити све опције због којих имате тренутни сексуални нагон.

То може бити стрес, хормонска неравнотежа или депресија. То не значи да имате здравствено стање јер имате низак сексуални нагон. Постоји много разлога зашто. Али ваш гино ће моћи да искључи неке важне разлоге.

# 4 Узмите времена да се опустите. Стрес је обично велики фактор у вези са тим зашто доживљавате ниски сексуални нагон. Ово не значи да мора бити овако заувек. Само требате направити мале промјене. На крају дана, узмите мало времена. Ако желите да знате како да добијете расположење за секс, почните са купањем двадесет минута и прочитајте књигу или слушајте опуштајућу музику. Идите у шетњу, лежите на сунцу. Потребно је мало времена да се поново повежете са собом.

# 5 Будите активни. Чини се да је то правни лијек за многа питања, и то зато што заправо функционира. Само зато што се не осећате сексуално не значи да би требало да једноставно пустите. Физичка активност ослобађа тестостерон који је окидач за сексуалну жељу. Изаберите активност на којој волите да учествујете на тај начин, нећете имати проблема да будете у току са сваким даном.

# 6 Здрави стомак, здрав ум. Видиш ли сада како је све повезано? Тело ради као цела јединица. Ако се не осјећате секси, добро, можете буквално појести свој пут до њега. Постоје одређене намирнице које вашем либиду дају природан потицај.

Пробајте маслац од кикирикија, банане и мед, све то садржи витамин Б. Целер садржи андростерон који помаже женској привлачности. Ако покушавате да схватите како да се нађете у расположењу, користите брзу поправку и пробајте ову храну као залогаје или их укључите у оброке.

# 7 Олакшајте лоше навике. Ако вам није речено да престанете да пушите, кажем вам сада - престани. Цигарете у великој мери утичу на ваш либидо јер стежу крвне судове, спречавајући правилан проток у вашу гениталну област. И, кажем вам, треба вам то за сексуалну стимулацију. Дакле, навуци ту навику на ивичњак.

# 8 Сазнајте више о себи. Можда постоји одређено време у месецу где осећате смањење либида. Ово је потпуно нормално. Типично, током 24 до 28 дана у циклусу, жене се осећају више него нормално. Дакле, извадите свој календар и почните да означавате свој циклус. Постоје чак и апликације за то па не брините, то је лако.

# 9 Ради оно што те чини да се осећаш секси. Важно је да радите ствари због којих се осећате секси. Можда носи нови комад доњег рубља, ствара сензуалну атмосферу или носи пар секси пета. Ствар је у томе, шта год да се осећаш секси - уради то. Важно је да се осећате секси, а то ће вам помоћи да лако дођете до расположења.

# 10 Додирни се. Није вам потребан партнер да би вам помогао да дођете у расположење. Наравно, то може помоћи. Међутим, требали бисте и сами да радите на томе. Изаберите удобно место, створите праву атмосферу и идите на то. Поново се повежите са собом, изгубили сте везу, али можете је вратити.

# 11 Промените начин размишљања. Престани да мислиш да имаш проблем, то је сува чаролија. Није крај света. Ово можете да промените. Ако мислите да је безнадежно, и никада нећете бити у стању да доведете свој сексуални нагон тамо где је и био. Грешиш. Покушајте да промените начин на који посматрате ову ситуацију у позитивнијем начину размишљања.

# 12 Будите голи са својим партнером. Не плашите се да се свлачите са својим партнером и будите само голи са њима. То не значи да морате одмах да имате секс. Само лези гола са својим партнером. Додирните их, осетите њихово тело и нека вас осете.

Вратите се у сензуалну страну вођења љубави јер ћете ту моћи да се опустите и пронађете свој либидо.

Сада када знате како да дођете у расположење, следећи пут када желите да се укључите у њега, покушајте са неким од ових савета. Хајде да вратимо вашу секс-вожњу на прави пут.