Средња криза за жене 13 начина на које их се разликује од мушкарца

Нико није рекао да је живот лак. Понекад, као жене, постоје тренуци када помислимо: "Да ли је то заиста мој живот?" Али можда сте управо у кризи средњих година за жене.

Ако мислите да сте изложени кризи средњих година за жене, не брините. У ствари, ако користите ову кризу у своју корист, можете се мотивисати да постигнете оно што сте хтели, али нисте имали шансу или сте били превише уплашени.

Можда сте хтели да постанете глумица, али сте били уплашени на аудицију или нисте ушли у програм који сте желели. А сада се осећате некомплетним, што је потпуно нормално. Наравно, можда сте мало старији и мислите да је прекасно, да је ваш живот завршен. Па, пре свега, никад није касно, и твој живот се не завршава док то не дозволиш.

Криза средњих година за жене - Како знати да ли је заправо имате

Знаш, имао сам пар менталних и емоционалних кварова и још нисам ни тридесет. Зато, верујте ми, то се може десити свакоме било коме. Иако је живот предиван и има невероватне тренутке, ту је много срања.

Сада је вријеме да то урадимо јер коначно схватите ствари које недостају у вашем животу. Али прво, време је да схватите шта се стварно дешава. Да ли је ово криза средњих година? Да ли је то само зато што сам пропустио период? Ко зна, али ево знакова који ће вам помоћи да то схватите. То се дешава свима нама.

Ваши хормони имају много везе са овим. Постоји разлика између мушкараца и жена када се ради о кризи средњих година. За жене, њихова криза средњих година може бити под јаким утицајем хормонских промена у телу, пошто постоји померање ка менопаузи. Наравно, ако још нисте у тим годинама, то би могло бити због опште фазе живота и притисака који долазе с њим.

# 2 Ваш мозак ради дупло више ноћу. Можда ћете бити неспособни да спавате ноћу или се будите неколико пута током ноћи. Можда размишљате о стварима које нисте учинили у животу или о стварима које желите промијенити. Ово није нужно лоша ствар ако користите те мисли заправо променити себе. Међутим, такође треба да знате да се то може приписати променама које су повезане са менопаузом. Није ли менопауза сјајна?

# 3 Осјећаш се као да си изван контроле. Нисте сигурни шта вам се дешава, осјећате се као да сте полудјели. Можда заборављате ствари које обично не бисте, осетите рафове беса или једноставно желите да плачете. У зависности од вашег узраста, можда доживљавате промене у телу док се мења у менопаузу. Због тога се осећате као да губите разум.

# 4 Полудео си због свог здравља. Никада ниси много обраћао пажњу на кртицу на твом рамену, али сада мислиш да је рак. Заправо, прилично си сигуран да је рак. Схватам. Прошли сте године не бринући се о свом здрављу и ближе доби у којој ствари почињу да се појављују. Али само зато што сте у касним тридесетим или четрдесетим, не значи да је ваш живот завршен.

Да, будите свесни свог здравља, али умотавање у балон је знак кризе средњих година за жене.

# 5 Не видиш светлу будућност. Постоје случајеви када сви мислимо да наша будућност неће бити тако сјајна. Али сада када сте старији, можда имате партнера и децу, осећате да је живот у основи све планирано за вас што може бити застрашујућа реализација. Оно што је још боље, је да твој живот није статичан. Може се промијенити ако желите * или не *. То може бити и знак да сте у депресији.

# 6 Осјећате тугу. Ово може звучати чудно, али на неки начин, као да сте туговали. Можда не знате тачно шта сте изгубили, али дубоко у себи осећате дубоку тугу. Ако доживљавате осећај губитка, морате да размислите и видите шта је то што осећате да сте изгубили у животу.

# 7 Престали сте да бринете о свом изгледу. Осећаш да више нема наде за тебе. Наравно, били сте врели у својим двадесетима, али сада сте старији и осећате да би требало да одустанете и баците пар тренирки. Када престанете да вреднујете свој изглед, ово је солидан знак да пролазите кроз личну кризу.

# 8 Осјећате да сте стари. Па, нажалост, ово је неизбјежно. Сви старимо. Али сада, видиш све боре на твом лицу које је много јасније. Гледате у себе у огледалу размишљајући, где је било време? Међутим, ово вам неће помоћи у вашој кризи. Спустите огледало јер се старење дешава свима нама, то није нешто што можете променити, већ морате прихватити.

# 9 Не желиш секс. Некада си желела да имаш секс. Сада, видите да нема потребе да га имате. Овај спуштени сексуални нагон може се приписати хормоналним промјенама које узрокују низак либидо и сувоћу вагине. То може бити и знак да сте депресивни ако се не осјећате интимно уопште са партнером.

Постали сте ментално стари. Некада си био пун духа, али остао си код куће, игноришући пријатеље, и себе називаш старицом. Што није истина, успут речено. Дозволите себи да помислите да сте стари заправо ради у томе да постанете старији. Ако третирате себе као стару жену, постаћете једно.

# 11 Почињеш чешће размишљати о смрти. Смрт никад није била на уму до сада. Питате се шта се дешава након што умрете, размишљајући о томе како ћете умрети. Ово је криза. Наравно, нормално је да људи размишљају о овим стварима. Међутим, ако су ове мисли већина ствари о којима размишљате, ви сте у кризи.

# 12 Не осећате осећај узбуђења. Када сте били млађи, били сте дивљи. Ви сте се забављали до 6 сати ујутру, састајали се са забавним и новим људима, а не бринули о послу наредног дана. А сада, ствари су се промениле. Више ниси та особа. Заправо, мислите да сте изгубили сав осјећај узбуђења у свом животу. Али ниси. Потребно је само да промените поглед на оно што је узбудљиво.

# 13 Све је у твојој глави. Стварате кризу у глави. Да, постали сте старији али и сви остали. Дословно, нема никога на планети који не стаје. Чињеницу да паничите око тога је да сте ви створили. Ви не видите позитиван утицај старења. Постали сте мудри, знате шта вам се свиђа, знате своја ограничења. Ово само долази са искуством.

Живот није увек штенци и дуге и знаш, то је у реду. Али ако осећате да доживљавате ове знакове кризе средњих година за жене, знате да можете извући себе из ње.