Корак-по-корак водич за смирено руковање трудноћом

Цондомс бреак. Контрола рађања не успева. Његова игра на извлачење можда није тако јака као што тврди. Страх од трудноће је стварност. Ево шта даље.

Ако сте сексуално активни, онда сте у неком тренутку своје сексуалне историје вероватно имали страх од трудноће. Без обзира да ли сте каснили два дана или каснили две недеље, страх је исти. АКА: ужасно је ужасавајуће.

Твоја младост блиста пред твојим очима. Твоја каријера бљесне пред твојим очима. Твоја веза трепће пред твојим очима. Одједном се све заустави и не знате шта да мислите или шта да радите.

Шта се дешава када мислите да сте трудни

Ако имате секс, онда морате бити спремни за могућност трудноће. Чак и ако сте 100% конзистентни у узимању било које врсте контроле рађања коју имате и увек користите заштиту, још увек постоји шанса да имате бебу ако се бавите сексом.

То је страшно. Тешко је причати о томе. Схватам! Вероватно претражујете тону различитих сајтова да бисте потврдили или порекли да сте трудни када заиста треба да знате шта да радите. Ако сте забринути да ћете можда имати страх од трудноће, ево следећих корака.

За даме

Ако смо заиста искрени, мушкарци и жене се носе са трудноћом и плаше много другачије. С обзиром на то, мислим да ми заиста треба да се позабавимо овим питањем са оба краја. Ево различитих корака које све вас даме можете узети.

# 1 Останите мирни. Најгора ствар коју можете да урадите ако мислите да сте трудни је наказа. Неће ништа учинити лакшим. Пошто је у овом тренутку то само плашење, немате због чега да се бринете. Морате имати отворен ум и остати мирни ако желите да схватите истину која стоји иза грешке.

# 2 Направите план. Пре него што почнете да трчите около као пилетина са одсеченом главом, морате да направите план. Седите, извадите нотес и запишите шта ћете урадити следеће.

Лако је бити збуњен када немате план. Зато седите и одлучите шта ћете следеће урадити, а затим се држите плана, без обзира на све.

# 3 Дешифрирајте колико сте далеко у свом циклусу. Неки људи почињу да се плаше да су трудни пре него што пропусте период. Мислим, погрешно рачунање датума из вашег последњег периода може бити прилично лако када сте у паничном стању.

Ако не пратите период, покушајте се сјетити када сте га задњи пут имали и колико дуго обично пролазите између периода. И не заборавите да периоди могу бити закаснели због стреса, повећаног вежбања, па чак и промене исхране.

# 4 Разговарајте са својим партнером. Ако сте схватили да ваш период заиста касни, треба да разговарате са својим партнером о томе. Неки људи ће рећи да им не треба рећи док не будете 100% сигурни на овај или онај начин, али ја се не слажем.

Мислим да је потребно двоје људи да имају секс и да затрудне, стога би требало да прођу кроз кораке ако се деси да се догоди трудноћа. Разговарајте са њима и обавезно им реците да нисте сигурни, али можете закаснити. Информисање их може мало да их уплаши, али боље је да знају.

# 5 Узми тест за трудноћу без рецепта. Када већина људи схвати да су пропустили период или касне, они одлазе до апотеке и узимају тест за трудноћу. Најбоље вријеме за једно од ових је ујутро, па причекајте до тада, ако можете. Најпрецизнија је што је ваш урин снажнији.

Ако не можете да се сетите да ли касните или не на време, постоје одређени тестови на трудноћу који могу да открију рану трудноћу до недељу дана пре вашег пропуштеног периода. Само се не ослањајте 100% на ове тестове, јер они могу бити погрешни и дати лажна очитавања.

# 6 Закажите састанак са професионалцем. Без обзира шта ваши овер-тхе-цоунтер тестови кажу, ако сте пропустили период од више од недељу дана, требало би да закажете састанак са здравственим радником. То је једини начин да будете 100% сигурни ако сте трудни или не.

# 7 Комуницирајте и укључите свог партнера са сваким кораком. Ако сте узели тест и добили или позитивно или негативно, реците им то. Ако желите да идете код професионалца, реците им. Можда желе да буду ту да вас подрже, или им то може дати мир. У сваком случају, они су у овоме на дуге стазе и требали би бити укључени.

# 8 Следећи… Било да сте трудни или не, следећи кораци су сасвим другачији. Ако сте у чистом стању, можете се вратити својој нормалној дневној рутини - користите само мало више заштите. И ако сте трудни, па, то је потпуно друга игра лопте.

За мушкарце

Мушкарци имају стереотип да бјеже од страха кад чују да би њихова значајна особа могла бити трудна. Ово није истина за све мушкарце, али верујем да то произилази из тенденција мушкараца да буду више у паници због ситуације. Па, момци, ево како се можете носити са страхом од трудноће.

# 1 Слушај. Мислим да мушкарци имају тенденцију да допусте својим емоцијама да стану на пут њиховој способности да саслушају ситуацију у потпуности, посебно када је у питању трудноћа. Али будите сигурни да слушате оно што ваш партнер говори прије реагирања, јер би то могло бити боље од онога што замишљате.

# 2 НЕ испуцавај се и трчи. Када чујете да је можда трудна, немојте да полудите и бјежите. Све што радите је да је напустите у тешком времену * ДА, и њој је тешко * и потенцијално напушта ваше дијете. Буди мушкарац и види ситуацију. На крају крајева, не би било ситуације да се сналазимо ако није било вас.

# 3 Направите план са својим партнером. Седите са својом значајном особом и прођите кроз све кораке које треба да предузмете. Направите листу онога што треба да урадите, а затим се побрините да је питате да ли вам нешто треба. Често се жене осјећају као да морају бити тешке, тако да не можете побјећи од страха, али она може да се разбије.

# 4 Погледајте план. Након што је план постављен, проверите га! Немојте само пролазити кроз покрете и онда планирате да прескочите при првој могућности. Ако имате одређене ствари у овој ситуацији, урадите их и добро их обавите.

# 5 Буди тамо за њу без обзира на све. Ово је најважнији корак који морате да урадите. Мораш бити тамо за њу. Без обзира шта се десило и шта тестови за трудноћу кажу, на крају дана, морате бити ту за њу и подржати је на било који начин који јој је потребан..

Претећи трудноћа може се десити само о сваком пару који је сексуално активан. Ако се икада заглавите када схватите да се кондом који се разбио пре неколико недеља можда враћа да вас прогони, ови кораци могу вам помоћи да прођете кроз њега.