Како излечити мамурлук

Забава је веома забавна, али јутро после мамурлука живот може бити јадан. Сазнајте како да излечите мамурлук овим једноставним средствима за мамурлук које можете направити код куће.

Кликните овде да прочитате увод како избећи мамурлук на првом месту. Уосталом, ништа не превазилази превенцију мамурлука!

КАКО ЛИЈЕЧИТИ ХАНГОВЕР

Излечи мамурлук после забаве

Ако сте превише пијани да се сетите где сте или ко вас је довео кући, онда немате избора него да се подсвесно припремите за лоше јутро после.

Али ако сте још увек довољно суви да препознамо ваш дом, постоји неколико ствари које треба да урадите да бисте излечили мамурлук и учинили да следеће јутро изгледа мало боље.

Побрините се да убаците другу капсулу млијека чичак [једну капсулу прије одласка на забаву], а затим попијте боцу воде. Немојте гутати воду, или ћете можда завршити.

Попијте воду и полако је пијте, чак и ако ће вам требати десет минута да завршите воду. Не брините, пијуцкајући воду нећете морати повраћати.

Ако већ имате симптоме мамурлука, можете попити парацетемол водом. Шансе су да се можете пробудити следећег јутра и да се не сећате да сте били пијани претходне ноћи!

КАКО ЛИЈЕЧИТИ ХАНГОВЕР ЈУТРО НАКОН

Лечи мамурлук ујутру

Многи људи ујутро посежу за кафом, под претпоставком да је то најбољи лијек за мамурлук. Видели смо га у филмовима, али у стварности, кава вас може учинити још лошијим, па чак и нередом у процесу варења. Кофеин и шећер у кафи пружају нагли прасак високог нивоа шећера и енергије, што може привремено учинити да се осећате боље, али осећате се горе него што сте почели за мање од сат времена.

Неки људи чак предлажу да попијемо мало пиће следећег јутра, а коса пса. Али и ово је само привремено олакшање ако се питате како да излечите мамурлук.

Најбоља ствар за излечење мамурлука је добро избалансиран мали оброк који није превише укусан или сладак.

Ако се будите са главобољом или се ујутру осећате мало тромо, оперите и смирите стомак. Најбољи доручак који можете користити је пар банана или банана смоотхие. То ће стабилизовати нивое шећера као ни један други, јер има три типа шећера који се полако распадају у њему.

Заједно са својим бананама, узмите неколико кришки хлеба или једите све што је скробно и не масно као пире кромпир или тестенину. Додавање ових додатака у мени за доручак би помогло у постепеном повећању нивоа шећера у крви.

Ако желите да идете корак даље како бисте излечили мамурлук, онда убаците неколико витаминских таблета, јер алкохол уништава ваше Б и Ц витамине. Не можете наћи пилуле у вашем ормарићу? Попијте пуну чашу свежег сока од поморанџе као замену.

И што је најважније, немојте само да се забављате у кревету. Изађите и дајте свом телу вежбу, тако да можете знојити сав алкохол у вашем телу.

Сада када знате како да излечите мамурлук, наставите и узмите нешто за јело. Или можда разрадите и знојите све!