Како бити друштвен када га мрзиш и само желиш бити сам
Нису сви рођени као друштвени лептир, али је понекад учење живота социјално неопходно. Ево како можете изаћи из ваше љуске.
Неки људи су природно велики у друштву. Они уживају. Они су сретни што су напољу и упознају нове људе у новим ситуацијама. И многи други, међутим, не знају како да буду друштвени иу ствари, апсолутно мржња је друштвена. Они не воле да разговарају са новим људима и радије би само седели унутра цео дан.
Међутим, то није увек могуће. Нико не може само да седи унутра цео дан и да избегава дружење заувек. Веруј ми, покушао сам. Понекад је суочавање са људима једноставно исцрпљујуће, и с времена на време постаје преплављујуће. Али постоје и времена када је то битно.
Зашто неки људи мрзе дружење
Чини се чудним да неки људи не желе да изађу и само упознају нове људе. Или чак само разговарајте са пријатељима! Јер да, чак и дружење са пријатељима сматра се дружењем. Зашто онда неки људи мрзе чак и бити са својим пријатељима?
Истина је да само исцрпљује неке људе. Интровертни људи имају тенденцију да се уморе тако што морају да комуницирају са другима. Дакле, није нужно да неки људи мрзе дружење, то је да мрзе да се тако лако исцрпљују.
Разлози због којих ћете морати да будете друштвени
Пре него што почнемо да учимо како да будемо друштвени, можда се питате: "Зашто?" Па, дружење је корисно за бројне ситуације и овде су најчешће:
# 1 Разговор за посао. Интервјуи за посао у основи захтијевају да будете друштвени. Ако уђете у интервју и изгледате као да не желите да разговарате ни са ким, они не желе да вас запосле - поготово ако посао захтева од вас да комуницирате са другим људима. Стога, знајући како да будемо друштвени у овој ситуацији је кључно ако желите да добијете посао.
# 2 Породична окупљања. Сада, ако вас ваша породица познаје и зна да нисте социјални људи, можда је у реду да прерано напустите. Међутим, ако ваша породица прилично захтева да будете тамо - или ће бити љути ако се негде сакријете - морате бити у могућности да се дружите како бисте били сигурни да не почињете било какве конфликте.
# 3 Радни догађаји. Ово је велико. Ако нисте друштвени догађаји на послу или ако се понашате као да не волите да будете тамо, људи ће почети да примају на знање и неће изгледати добро. То би чак могло да вас спречи да се крећете у компанији или да добијете ту промоцију.
# 4 Школа. Школа је луда. Сви то знамо, али сви знамо да морате бити социјални у школи с времена на време. Ваше оцјене би могле патити ако нисте вољни да разговарате са другима и учествујете у настави.
# 5 Умрежавање. Једна од најбољих ствари које можете учинити за своју каријеру - без обзира на то који посао имате - је да се умрежите. Упознавање људи може отворити везе које иначе не бисте имали, а ви морате бити социјални да бисте то урадили.
Како бити друштвен када га мрзиш
Нема сумње да морате да будете друштвени сваки сада и онда. Али ако је апсолутно мрзите, тешко ћете бити друштвени и изгледати као да желите да будете негде.
Можда ћете бити друштвени, али ће бити очигледно да га мрзите. Са неким тренингом, то ће изгледати као да стварно волите дружење. Ево неколико савета о томе како да будете друштвени када мрзите да будете око других људи.
# 1 Опустите се. Морате се смирити. Знам колико је тешко то учинити када сте присиљени да учините нешто што апсолутно мрзите, али је неопходно да наиђете као да заправо желите да будете тамо. Одвојите мало времена да се ментално припремите тако што ћете удахнути неколико тренутака и смирити своје расположење.
# 2 Пронађите своје "срећно место". Размислите о сретном мјесту. То може звучати клишејно, али морате се добро расположити прије него што можете ићи и дружити се с људима. То ће вам помоћи да се упустите у позитиван начин размишљања, а чак ће и дружење учинити много мање болним.
# 3 Запамти за шта је. Дружите се са разлогом. Можда је тако да можете добити промоцију за којом сте већ годинама, а можда је то само одржавање пријатељстава са људима који су вам важни. Иако можда не желите увијек радити оно што радите, то је с разлогом. Сећање које може олакшати.
# 4 Избјегавајте одређене људе који отежавају. Ако желите да знате како да будете друштвени иако га мрзите, избегавање одређених људи и ситуација које га погоршавају ће учинити много лакшим. Моћи ћете да одржите позитиван начин размишљања ако нисте заробљени негативним стварима које мрзите када се дружите.
# 5 Узмите паузе од дружења. Ако морате да изађете напоље и седнете сами мало, урадите то. Све што ће вам помоћи да декомпресујете од дружења - чак и ако је то само на минуту - помоћи ће вам да се боље дружите. Што се више можете опоравити, боље ћете бити и на дружењу.
# 6 Не дружите се превише назад. Не пристајете да идете на различите догађаје током читавог викенда. Ово је тако лоша идеја - посебно ако мрзиш дружење. Превише ћете бити исцрпљени, и биће готово немогуће дружити се на начин који изгледа као да заправо желите бити тамо.
# 7 Држи се пријатеља. Ако имате социјалног пријатеља лептира, доведите их са собом! Ово вам омогућава да се опустите и пустите их да преузму владавину. Такође чини да изгледате као да сте много друштвенији него што јесте - што је огроман бонус.
# 8 Вежбајте дружење више. Ако мрзиш дружење, једина ствар која ће га учинити бољим је имати више позитивних искустава. Стога, треба да изађете и дружите се више како бисте добили начин да то урадите на прави начин. Очигледно, морате се побринути да то не радите пречесто, али довољно да се навикнете на то.
# 9 Иди на познато место. Бити негде где волите може вам помоћи да осећате мање мржње према дружењу. Када сте заправо на месту које вам доноси срећу - чак и ако су други људи ту и мрзите то - то ће вам олакшати ум и олакшати дружење с другима.
# 10 Уверите се да сте добро одмарани унапред. Не улазите у велики догађај који је већ уморан. Ако мрзиш дружење, то је вероватно зато што ти је јако исцрпљујуће. Стога, морате бити сигурни да сте добро одморни, тако да нећете једноставно зонкати и постати врло луди.
Дружење је заиста лако за неке људе који имају природан дар за то. Други морају напорно радити како би чак дошли до дружења јер то толико мрзе. Ови савети о томе како да будете социјални учинит ће да буде мање застрашујућа ни у којем тренутку.
