Имајући тешка рамена 11 замки упознавања удовца

Упознавање са било ким долази са пртљагом, али изласци са удовацима долазе са ручном и додатним врећицама. И морате имати тешка рамена како бисте могли носити додатну тежину.

Многе сложене емоције долазе с одласком удовца. Сваког дана могу бити љути, тужни, осуђени на кривицу, или имати огромну количину анксиозности у односу. Никада не допуштајући себи да постану удобни, обично немате појма о стварима које леже испод њиховог осмеха.

Без обзира на старосну доб изгубили вашу другу, ако вас ваш супруг напусти пре него што напустите ову земљу, увек постоји осећај да нешто није у реду. Заувек пропустиш љубав свог живота.

Сећам се да сам дошао кући кад је мој муж умро. Само 34, имали смо четири мале дјеце, а најмлађи је имао само 12 мјесеци. Не знам шта је још горе, ишчекивање на путу кући да разговарам с њима, или поглед на њиховим лицима, посебно мој 12-годишњак, који је управо изгубио свог најбољег пријатеља кад сам им рекао.

Када постанеш удовац, отјераш све што мислиш да ће живот бити. То вам одузима сигурност коју имате да ће све бити у реду. Такође вам одузима осећај трајности или самоидентификације. Десет година сам била Јулие Бартх, а нисам имала појма ко сам.

Ово су једанаест тешкоћа изласка из удовца

Не само да је тежак удовац, него се може забављати. То захтева пуно стрпљења и разумевања.

# 1 Вероватно имају проблема са напуштањем. Баш као и дете које је малтретирано или напуштено, удовац често има проблема са одустајањем који замагљују њихову способност да размишљају кроз сложеност односа. Никада не желећи да осетите убод некога или нешто, реагују брзо и гурају људе.

# 2 Они су вероватно у невољи или непомични. Када нисте у близини, они имају тенденцију да постану анксиозни, што се може јавити као потребита или наметљива. Док не изгубите некога на кога се ослањате да би вас проживјели кроз живот, не можете схватити колико је застрашујуће да се поново вратите у ту позицију.

Ако падну за вас, они ће бити престрављени да и ви одете. Ако касните десет минута, то је само десет минута за вас, али некоме ко је уроњен у страх и узнемиреност, њихова глава је већ замислила да лежиш мртва у јарку негде. Отишао заувек.

# 3 Они имају тенденцију да претјерују. Када пролазите кроз стресно стресна времена, ваше тело ослобађа хемикалију која се зове адреналин. Одговоран за борбу или бијег у нашој врсти, то је тај осјећај који ти даје потребу да реагујеш. Ви буквално осећате да ћете искочити из ваше коже.

Удовац је вероватно прошао кроз гаму интензивних ситуација, посебно у случају дуготрајне болести која исцрпљује надбубрежну жлезду. Због тога што стално производи адреналин на најмањи наговештај узнемирености. То их чини брзим да реагују са љутњом, страхом или анксиозношћу. У новој вези, може бити веома запрепашћујуће и оставити другу особу да се пита одакле произлази толико неоправданих емоција.

# 4 Ангер. Удовац је љут. Ако су изгубили некога кога воле, не могу бити љути на особу која их је оставила, нити могу бити љути на све ствари које су морали да гледају или прођу. То их оставља са целим гневом беса и нигде га не могу ставити. Као чаша која се пуни, ви можете постати њен прималац, и веома је тешко да је владате када је једном испустите.

Удовци науче да држе ствари у себи јер то чини друге људе непријатним када желе да разговарају о својим осећањима. Дакле, када пусте лудаке, то је веома збуњујуће и често погрешно схваћено. Потребно је место за расељавање, није необично да експлодирају на људе које највише воле и имају поверења. Нажалост, или на срећу, у зависности од тога како гледате на то; то сте можда ви.

# 5 Они идолизирају свог бившег. Када је неко отишао из твог живота, а ти ниси имао избора него да их пустиш, немаш више ништа осим добрих успомена да прођеш. Не сећате се како су оставили чарапе на поду, или како су превише пили. Сећате се свих дивних ствари које су радили, свих добрих времена које сте имали заједно, и како нико други не може бити тако фантастичан као што су били.

То није стварност, али је начин на који мозак ради кроз тугу. Имајући ограничен капацитет за успомене, ми одбијамо да их учинимо мутнима са безначајним свакодневним стварима које су нас некада гњавиле. Све оне ствари које нам се не свиђају су одједном ствари које нам највише недостају, чинећи мртвог супруга “савршеним”.

За особу која излази с удовицом, може бити тешко увијек се осјећати као да не мјерите. Ви сте, нема поређења. Само запамти да си тамо, да их волиш.

# 6 Суочавање са родбином. Један од најтежих делова у вези губитка Цолина није био само његов губитак. Осећао сам се као да сам све изгубио. Од тог тренутка више нисам била Јулие Бартх. Ја сам била Јулие. То је значило да редефинишем ко сам, ко је моја породица и шта ћу да радим напред. Када неко умре, ствари имају тенденцију да се распадају, а ружна излази.

То може за собом оставити комплексна питања, као што је свекрва која мисли да се забављају пребрзо или нису учинили довољно да помогну. Бивши родитељи могу да вас третирају хладно, или вам се не свиђају у потпуности зато што се осећају као да заузимате место свог детета. Покушајте да то не схватите лично; то нема никакве везе са вама. Не би им се свидјело јер их само подсјећа да је њихова кћерка / син отишао.

# 7 Кривња. Када обећате да ћете некога вољети до дана када умрете, то обећање не престаје када их више нема. То је и даље обећање. Особа која је остала на земљи је у конфликту око тога где би требало да лежи њихово срце. Осјећате се кривим када излазите с неким другим и осјећате се као да не поштујете сјећање на бившег. Осећаш се кривим што си остао.

Постоји нешто што изазива кривицу у вези са преживјелим. Често се питам зашто сам ја преживео. Зашто је Цолин, а не ја? Постоје и времена када је бол толико велик да пожелите да сте ви били умјесто њих. Кривица је веома тешка ствар која вас прати док не пронађете начин да себи опростите или да кренете даље.

# 8 Деца. Ако има и дјеце која су такође удовица, то може бити као породична јединица која крвари уједначено. Када уђете у ситуацију, не ради се само о бављењу губитком родитеља; деца доживљавају губитак на другачији, али не и мање штетан начин. Можда вас виде као непријатеља који заузима место свог родитеља, покушава да их замени, или чак одузме пажњу коју они тако очајнички требају од преживелог родитеља.

Често емоционално, збуњено, а понекад и преплављено, потребна је посебна особа родитељу дјетета које је изгубило родитеља. Морате имати јако јака рамена и пуно стрпљења и љубави.

# 9 Промене расположења. Чак и они од нас који га добро крију, понекад пукну. Када си у болу од боли, не мислиш, само то радиш. Како вријеме пролази, то је попут облака који се диже, што је и добро и лоше. Као издисај, постоје дани када се журите са свим тим емоцијама које сте одгурнули, поплава успомена вас је ударила изненада, или се нешто догоди да вас катапултира назад у вашу жалост..

Они долазе ниоткуда, а људи у вашем животу су потпуно несвјесни онога што мислите. Веома је тужно изгубити некога кога волиш и неколико дана можеш отјерати демоне. Онда има неколико дана који вам дају најбоље. Упознавање са удовцем значи покушај да се схвате дане када им је потребно само мало додатне заштите и заштите.

# 10 Сузбијање успомена чини да се осећате усамљено. Често се удовци осјећају усамљено дуго након што су пронашли неког другог. Увек се осећају као да неко или нешто недостаје. Мало људи у свом животу им дозвољава да говоре о томе како су ствари некада биле. Ако споменете свог мртвог супружника, у соби је тишина. Људи се пребацују у своје столице, а ви добијате утисак од људи које им чините непријатним, па се зауставите.

Скоро као да не треба да памтиш године када си био с њима, и они би требали умријети. То вам оставља осећај да сте изгубили године свог живота, добра времена и лоше. То такође чини да осећаш губитак кроз који не можеш да разговараш.

Ако имате простор испуњен са неким ко више није ту и не може говорити о њима да ослободи меморију, нико не може да узме место јер га се држи. Баш као седиште у биоскопу, ако им не дозволите да се одрекну седишта, никада не можете стићи до њих. Када се забављате са удовацем, пустите их да причају о свом бившем и покушајте да их не натерате да се осјећају као да не би требали имати „пред вама“.

# 11 Имају другачији поглед на живот. Кад сам неки дан био у колима са сином, он је рекао: “Мама, кад моји пријатељи питају маму да ли неко може преспавати или их одвести негдје, увијек морају да се изјасне. Када вас питам, увек кажете да. ”Када се нађете с удовицом, пронашли сте особу која не узима живот превише озбиљно.

Видјели смо како ствари могу бити лоше, гледати некога кога волимо умријети и знати да је тајна живота таква да је то начин, прекратак да би се знојио мале ствари. Ако изгледају као да су безбрижни са новцем, морају искусити ствари, желе више свог времена и жељу да буду стално са вама, схватите да они нису потребни. Само што они знају да је реалност да свако вријеме које проводите с неким може бити ваш посљедњи пут.

Ми не узимамо много здраво за готово и покушавамо да негујемо сваки тренутак са неким кога можемо. Ствари само значе више, дубље се режу и остају ближе нашем срцу јер имамо другачију перспективу.

Упознавање удовца неће бити лак пут, али ако можете пронаћи начин да им пружите сигурност, учините свој нови живот стварним, трајним и испуњеним, можете наћи своју срећу.