Метод Греи Роцк Добијте нарциса да оде од свог живота

Увек постоји један нарциста да живот чини јадним. Док желите да то није случај, то је само живот. Али метода сивог камена вам може помоћи.

Не волимо нарцисе због много разлога. Њихово присуство је попут рака који усисава живот и позитивност од људи око њих. А да би се носили са нарцисоидним људима, људи обично бирају конфронтацију или потпуно избегавање, а не познавање методе сиве стијене.

Сучељавање је ментално и емоционално исцрпљујуће, док избјегавање може дјеловати у одређеној мјери уколико нарциста не поприми неку врсту неизбјежног, као што је члан породице. Међутим, постоји други начин да се с њима поступа. Један без притиска конфронтације и беспомоћности сталног избјегавања. Јесте ли икада чули за методу сиве стијене?

Шта је метода сивог камења?

Изненађујуће, метода сиве стијене није производ академске студије, већ прилично јединствена идеја блогера који носи име "Скилар" који је објављен у овом чланку. Термин и идеја око ње формирани су након значајног разговора са странцем у бару на тему нарциста и психопата..

Укратко, сиви камен је ментални модел. То омогућава практичару да разуме јединствену мисао и образац понашања неугодних појединаца као што су нарциси, психопате, сталкери, драме краљице и гасне упаљаче..

То знање користите у проналажењу ефикасних начина за сузбијање њиховог негативног утицаја на вас. Метод сиве стене омогућава особи да се носи са нарцисоидима у свом животу без емоционалних и менталних трошкова уобичајених метода као што су конфронтација и избегавање.

За поређење, замислите га као нешто слично борилачкој вештини Аикидо. Сива љуља ради тако што неутралише противников напад користећи сопствену силу или енергију против њих док троши мало ваше сопствене енергије.

Разумевање ума нарциста

Прва лекција коју овај метод учи јесте разумевање ума и понашања нарциста.

Као што је поменуто, нарциси су попут канцерогеног тумора који се храни својим домаћином док ослобађају отров да би на крају истрошили своју мету. Нарциси су зависни од драме и пажње. Они жуде за храњењем од њиховог појачаног осећаја самопоуздања.

Да би то постигли, они покрећу емоционалне реакције људи око њих. И без обзира на реакцију коју добијају: позитивна похвала, сажаљење или чак агресија, свака врста пажње задовољава њихову зависност.

Поред тога, нарциси * и психопати * манипулишу својим жртвама у првом наговештају да их избегавају. Они се извињавају, обећавају да ће се промјенити, па чак и износе само-деструктивне пријетње само да би напустили своју жртву.

Зашто конфронтација или избегавање можда неће радити против нарциста

Нарциста је много ствари, али нарциста није глуп. Њихов афинитет према манипулацији је доказ њихове интелигентне природе. Поред тога што су необично паметни, они су такође одушевљени посматрачи понашања људи. Зато људи који се одлуче за уобичајене начине поступања са нарцисоидима често не успевају да се ослободе свог утицаја.

# 1 Цонфронтатион. Називање нарциста је за свакога најмање повољна опција. Запамтите да се нарциси хранити драмом, тако да их излагање било каквог емоционалног одговора на њихово понашање само охрабрује. Када буде позван, нарциста ће порицати, апелирати на вашу емпатију, па чак и манипулисати чињеницама како би се чинило да сте у погрешној ситуацији.

# 2 Авоиданце. Ово има одређени успех. Већина људи бира ову опцију, одлучивши се да игнорише, прекине комуникацију, па чак и да се пресели само да би изашла из свог живота. Међутим, ресетовање ваших веза такође може бити дуготрајно заморно.

Ако сте довољно несретни да нарциста има облик родитеља, неког посебног или надређеног на послу, избјегавање није изводљива опција.

Како користити методу сиве стијене

Метода сиве стијене даје алтернативу која не захтијева од људи да се агресивно суочавају или бјеже од присуства нарциста у свом животу. Идеја је да се учините инертним у зависности од нарциста.

Прекидање извора њиховог утицаја на вас тако што ћете им ускратити потребну драму и пажњу без њиховог знања, учинит ће вас да им будете “бескорисни”. И када се то схвати, они доносе одлуку да вас напусте у миру. Они траже друге људе да задовоље своју потребу за драмом.

Али како функционише?

# 1 Постаните досадни. Од самог имена, практичари ове методе се охрабрују да „буду незанимљиви као сива стијена“. Сиве стијене су уобичајене и досадне. Представљајући себе као некога ко живи свој живот као такав, нарциста или психопат вас на крају оставља на миру.

# 2 Нека ваши разговори буду досадни. Најбољи начин да се то постигне је избјегавање отворених одговора. Не пружајте информације које омогућују нарцисоиду да дубље копа у вас.

Задржавајући информације из разговора, нарциси имају мање муниције против вас. Можете или да избегавате да делите своје хобије, лична искуства, информације о односима, и да их само обучавате са најобичнијим и најзанимљивијим информацијама које можете замислити.

# 3 Нека изгледа као да живите монотоно и незанимљиво. Појављујући се да радите исте активности опет изнова сам и без интереса за успостављање друштвеног живота, ви блиједите у позадину од других људи. Као посљедица тога, други људи се истичу, што привлачи нарциста да их плијени умјесто вас.

# 4 Користите оно што психопата или нарцисоидни желе од вас против њих. Представљајући се као досадна особа са досадним животом, нарциста или психопата ће коначно схватити да губите његово вријеме и ускоро ће вас оставити на миру.

Суочавање са нарцисоидима је чињеница живота. Понекад, дајући им борбу или бирате лет није солидна опција да их се отарасите. Метода сиве стијене пружа алтернативу не тако емоционално и ментално исцрпљујућу као уобичајене опције.