12 начина да зауставите негативне људе од исцрпљивања ваше енергије

Сви ми имамо једну негативну особу у нашим животима за коју не можемо да се тресемо. Ево 12 начина да их спречите да исисају вашу сретну душу.

Када сам истраживао овај комад, наишао сам на веома занимљив урбани термин који се користи за описивање негативних људи. Они су познати као "енергетски вампири." Апсолутно сам га волела, јер савршено описује негативну особу која исисава сву вашу енергију.

Сигуран сам да знате бар једног енергетског вампира. Да будем искрен, знам неколико, али сам научио да их задржавам. Имам сопствене проблеме са којима се суочавам и искрено немам времена да се качим са њиховом драмом.

Негативна Нанци, негативна Нед

Ствар о томе да имате негативну особу у вашем животу је да, поред очигледне негативности, они су и они који траже пажњу. На неки начин уживају у чињеници да могу да трљају друге на погрешан начин једноставно тако што су сами. Генерализирам овде, али хеј - то је образац који сам приметио.

Да будемо поштени, многи енергетски вампири чак и не схватају да утичу на друге око себе. Зато морате да предузмете неопходне кораке како бисте били сигурни да вас не излудјују. Није ваш посао да се осећате боље, па ево 12 једноставних начина да зауставите енергетске вампире од исцрпљивања ваше позитивне енергије.

# 1 Реци себи да је привремено. Ако нисте ожењени или повезани са том особом, наставите да говорите себи да је околина само привремена и да ћете бити добро. На пример, ако радите са негативном особом, добићете да се одбијете у 17 часова, и не морате да бринете о томе да будете у контакту са њима до краја вечери. Ако имате негативног пријатеља, направите свјестан напор да не проведете толико времена заједно.

# 2 Дружите се у групи. Мистерија воли компанију, зато немојте да радите један-на-један с енергетским вампиром; сва њихова негативност ће бити усмерена ка вама. Ако морате да се дружите са том особом, обавезно заказајте састанке групе. На овај начин, негативност ће бити раширена међу свима вама и нећете је осетити толико.

# 3 Одбијте да будете усисани. Увек запамтите да не можете поправити ову особу, тако да нема смисла да се увлачите у њихове проблеме. Спречите ствари да постану претешке и озбиљне тако што ћете мењати тему сваки пут када та особа изнесе нешто негативно. На примјер, умјесто да их слушају, жале се на свој посао, промијените разговор на смијешну анегдоту.

# 4 Понудите своју помоћ. Необавезно кажите да сте приметили да су веома под стресом и питајте да ли можете нешто да урадите да помогнете. Показујући вам да вам је стало, можете ублажити њихову негативност - али у исто вријеме, не заборавите точку # 3. Будите сигурни да се не увлачите превише дубоко у њихове проблеме, јер на крају дана, само они * или веома скупи терапеути * заиста могу направити разлику.

# 5 Емпатхизе витх тхем. Њихова негативност вас можда неће толико узнемиравати када се ставите у њихове ципеле. За све што знате, ова особа може бити супер негативна због нечег ужасног што им се догодило.

# 6 Ограничите време заједно. Не дружите се све време и само се трудите да видите ту особу током важних догађаја као што су вјенчања, рођендани и ноћи у граду са другим људима. Што мање времена проводите заједно, мање ћете се морати носити с њиховом негативношћу.

# 7 Разговор о срећним стварима. Једноставан начин да се ослободи било која негативност је да се разговара о позитивним стварима. Ко може да се узнемири говорећи о мачићима, дугама и лептирима? Држите се подаље од депресивних тема као што су њихов љубавни живот, посао и било какве везе са политиком.

# 8 Реци им како се осећаш. Имам изузетно негативног пријатеља који се стално жали. Она може да настави даље, не схватајући колико њена негативност утиче на све око себе. Као што је млада и лијепа, њен став се може успоредити с неким од старијих вјештица. Њене сталне притужбе на колено * упркос томе што су јој многи лекари саветовали да се изврши мањи хируршки захват како би се ослободила бола * била је сламка која је сломила камену леђа.

Сједио сам је и озбиљно разговарао с њом о њеном негативном ставу. Управо сам јој рекао да ако се не потруди да престане да буде тако негативна, мораће да нађе нове пријатеље. Прихватила је то мало тешко, али сада је много више свјесна онога што каже и како се понаша. Понекад, све ваше потребе за енергијом вампира је интервенција.

# 9 Зонирајте их. Покушајте ово само ако сте покушали корак # 7, без успјеха. Ако сте у друштву некога негативног и не желите да се бавите њиховом драмом, једноставно их затегните и пустите да неко други узме узде. Ако сте само вас двоје, реците да морате отићи на хитан састанак.

# 10 Не буди отирач. Не дозволите им да вам откуцају уво, не дозволите им да искрцају сву своју негативност на вас, и дефинитивно им не дозволите да вас искористе. Колико можете бити ефикасни и срећни ако имате огроман, негативан облак који виси над вама? И ти мораш да пазиш на себе.

# 11 Останите мирни и позитивни. Не дозволите да ова особа уништи цео дан. Ако морате, удаљите се од ситуације и користите добар изговор као што је хитно породично питање, радни састанак и тако даље. Сигуран сам да се можете сјетити нечег увјерљивог, зато немојте се плашити да кажете малој бијелој лажи да би ваше здравље било здраво.

# 12 Ослободите се њих. Не, не ударај их и остави их да пливају са рибама. Уместо тога их исеците из свог живота. Верујте ми кад кажем да ће вам живот бити много бољи ако се не морате бавити токсичним понашањем ове особе. Окружите се сретним људима, и открит ћете да је свијет много љепше него прије.

Без обзира на то колико сте блиски са том особом, нема смисла да им се везујете и апсорбујете сву њихову негативност. Неће вас ништа учинити, већ ће вас претворити у једну од њих. Ако је члан породице или супружник од кога не можете тако лако побјећи, обавезно им реците како се осјећате.

Ако нема промене у њиховој негативности, потпишите их за саветовање - јер у овом тренутку само професионалац може да им помогне да реше своје негативне проблеме..