10 Саморефлексивна питања која помажу да останете верни себи

Остати веран себи лакше је рећи него учинити. Да бисмо вам помогли, саставили смо низ питања која ће вам помоћи да останете вјерни вама.

Кад год се осјећате преплављени животом и стварима које вас баца, што увијек чујете како кажу ваши пријатељи и вољени? Остати доследан себи.

Када похађају нову школу или одлазе на први дан на посао, шта кажу поново? Остати доследан себи.

Када се састајете са неким новим, који би могао бити љубав вашег живота, шта кажете на себе? Остати веран. Или, можда, нешто по узору на: "Не усуђујте се да му покажете колико сте стварно луди."

Али како да останете верни себи када свет каже другачије? Како теоретски можеш пригрлити своју унутрашњу истину, ако медији желе да будеш и мршав и крив, леп и злобан, богат и без новца?

Читав концепт да будете истинити са собом био је замагљен, тако да је тешко разумети како то стварно да урадите и да ли сте заиста остварили тражено стање само не проклето.

Иако то није немогуће, потребно је много посла. И одакле почети? Почињете са собом - и ево како ћете то учинити.

Зашто ће неки интроспекција помоћи

Да бисте остали верни себи, морате се запитати шта је тачно. Шта ти је стварно? Шта није? Зашто сте се уопште претварали и одакле је све почело?

Једини начин да сазнате одговоре на ова питања је да се осврнете на свој живот и на оно што се догађа у садашњости. Мало људи одлучује да дубоко у себи копају из страха од онога што би могли пронаћи.

Признавање грешака, недостатака и несигурности је једна од најтежих ствари коју сватко може учинити. Боли да знаш да си заиста мање од савршенства, али ако не признаш своје неуспехе више боли дугорочно.

Оштра истина је да сте осуђени на пропаст. Не зато што се нисте довољно потрудили, већ зато што сте покушавали да будете неко ко нисте. Зато је најбољи начин за вас да престанете да покушавате да будете неко ко нисте - и почните да будете оно што јесте.

Морате да упознате стварног вас пре него што сте у стању да коначно прихватите и прихватите концепт да будете верни себи.

Питања која треба поставити

Један од најлакших начина да вам помогнемо да останете вјерни особи коју заиста јесте јесте да разговарате са собом. Не лудог шапутања себи пред замрљаним огледалом, већ искрен, искрен разговор.

Замислите ову вјежбу као неку врсту медитације, гдје себи постављате нека тешка питања и стварно размишљате о одговорима и како вам могу помоћи.

# 1 Јесам ли срећна? То је оно што заиста желите да процените када размишљате о томе колико сте истинити. Бити истинит према себи значи бити срећан; стога, морате да утврдите да ли сте или нисте срећни.

# 2 За шта сам захвалан? За што сте захвални? Шта не можеш без тога? Аир? Вода? Породица? Пријатељи? Помаже да знате за шта се борите.

# 3 Оно што ме извлачи из кревета свако јутро? Да ли ради? Је ли то зато што треба да зарађујете за живот? Да ли зато што желиш да урадиш нешто посебно тог дана? Без обзира на разлог, устао си. За много људи, то је више него довољно.

# 4 У чему сам добар? Немојте набрајати ствари у којима нисте добри; умјесто тога, погледајте и видите што заправо чините добро. Било да се ради о палачинкама, игрању игара на плочи или бирању броја, знајући за шта сте добри говори вам где да почнете да тражите оно што вас чини срећним.

# 5 Шта не волим код себе? Ово ће бити тешко, али бити искрен према себи ће расветлити шта је то што вас чини неистинитим за себе. Замислите решавање проблема у раду; прва ствар коју тражите су ствари које не функционишу.

# 6 Шта могу да урадим да то променим? Све што не волите у себи може се промијенити или прилагодити. Промена се не односи на ремонт целог пакета - већ на прилагођавање како бисте пронашли оно што вас чини пријатним и срећним.

# 7 Да ли стварно морам да га променим? Опет, све ово се своди на оно што вас чини добрим и срећним. Ако вас промена изгледа не чини срећном, немојте. Чињеница да сте незадовољни вероватно потиче од нечег другог, као што мислите како вас људи доживљавају. Ако се слажеш са оним што јеси, одлично почињеш.

# 8 Да ли ми је стало до тога шта други мисле? Ако је ваш одговор да, сада знате зашто нисте искрени према себи. Да бисте то промијенили, морате прихватити да оно што други људи мисле немају везе с оним што одаберете. Ваше мишљење о себи је једина ствар која би требала бити важна. Ако је добро, онда је добро. Ако не, шта ћете урадити поводом тога?

# 9 Да ли радим оно што је најбоље за мене? Ваш посао, ваш животни пут, ваш друштвени живот - све ваше одлуке у овим областима стварају живот који живите. Доношење најбољих одлука значи одабир онога што вас чини срећним, оно што вас чини здравим и оно што вас чини да напредујете. Ако нисте ни срећни, ни здрави, ни напредни, можда је време да преиспитате изборе које доносите.

# 10 Хоће ли моја срећа доћи на рачун туђег? Срећа је субјективна, али неке ствари које нас чине сретнима могу учинити да други људи буду тужни. Нажалост, неке врсте среће могу се постићи само по цијену заљубљивања у заљубљивање пријатеља. Али, да бисте били истинити према себи, морате озбиљно размишљати о томе шта сте спремни да жртвујете за своју срећу. Водите се тако што ћете размислити шта је вредно и шта није.

Остати веран себи долази са пуно одговорности. Највећа ствар у томе је, међутим, то што нико други не може донијети ту одлуку за вас.

Будући да сте својом особом и држите се онога што је истина о себи, ускоро ћете се наћи у сретнијим ситуацијама. Такође ћете наћи људе који заиста брину о вама.

Проналажење начина да будете искрени према себи није лак задатак, али је врло могуће. Само треба да га пожелиш - и да урадиш нешто по том питању.

Користећи питања која одражавају горе наведена питања, можете одредити да ли остајете вјерни себи. Ако сте одлични! Задржи на томе. Ако не, подесите и научите да волите и прихватате, баш као и ви.