19 од најопаснијих трендова у исхрани
Дијетни планови, режими управљања тежином и додаци оброку су велики бизнис новца јер је сватко спреман да изгледа најбоље. У САД има преко 100 милиона дијететичара, а индустрија губитка тежине сваке године износи више од 70 милиона долара.
Често се осећа као да сваке друге недеље постоји потпуно нова исхрана која нуди "брзе резултате". Често ови производи стижу на тржиште без да имају службену палацу од Управе за храну и лијекове, јер истраживање дугорочних ефеката може потрајати неколико година. У основи, не знамо које опасне хемикалије конзумирамо, али људи су спремни да ураде скоро све да достигну тежину својих снова.
Постоје неки случајеви који су толико екстремни, опасни и бизарни да вас могу оставити да размишљате: "Како било ко може ставити своје тело кроз то?" Ово су најопасније дијететске праксе које су тренутно ту.
19 Тонгуе Патцх Сургери
Дијета језика је позната и под називом "Чудо". Овај оперативни захват траје још од када га је доктор Беверлеи Хиллс, Николас Цхугаи, створио 2009. године. Он је једини хирург који нуди овај третман и још увијек није одобрен од стране Удружења за храну и лијекове..
Како то функционише? Цхугаи убада фластер на ваш језик који претвара потрошњу хране у тако болан чин да сте присиљени да једете ништа осим течности. Опасности ове процедуре могу довести до инфекције или озбиљног отицања у устима. Он тврди да његови пацијенти губе у просеку 30 фунти на овој дијети и то ће вас коштати 2.000 долара за ту привилегију.
18 К-Е дијета
К-Е дијета је обично позната по популарнијем називу "дијета за храњење". За одређени број дана туба се гура кроз нос носа, а течност се пумпа директно у стомак, што износи само 800 калорија дневно. Тело тада почиње да користи ускладиштену маст из тела за енергију која помаже Диетеру да брзо смрша.
Ова контроверзна дијета је доступна само у САД-у, али критичари изражавају своју забринутост широм свијета. Нежељени ефекти укључују осјећај слабости, ужасан дах и нулту разину енергије. Више опасних нуспојава може укључивати ерозију једњака и озбиљну психичку трауму након пада теже тежине у тако кратком времену. Најчешћи је код невјеста које очајнички желе брзо поправљање прије великог дана.
17 Тхе Холливоод Диет
Холливоод Диет тврди да на њиховим веб страницама производи које продају могу помоћи људима да чудом изгубе тежину "као звијезда". Они продају храну која обично није добра за вас, као што су колачи и колачићи, али који су изузетно ниско калорични. Они тврде да ће након строгог режима само конзумирања њихових производа, за само два дана бити дозвољено '' £ 10 ''..
Нутриционисти су упозорили на то користећи овај план за дијету дуже од пар дана. Процес шаље ваше тело у режим гладовања, а нуспојаве ће укључивати умор, мучнину, дијареју и констипацију.
16 Руббер Ундервеар
Ношење гуменог доњег рубља, као што су неки људи пронашли, може смањити додатну тежину воде коју носите око средине. Ваше тело се природно загреје, све се знојите и затим одлепите мокро доње рубље. Није баш пријатна али је ефикасна.
Ова екстремна техника дијете је присутна од средине 1800-их током индустријске револуције када је масовна производња гуме промијенила свијет. Гумени корзети и доњи веш су носили и мушкарци и жене. Нуспојаве које би се појавиле у количини влаге која је била тако близу коже била су тешке инфекције коже.
15 Цлен Фат Бурнер
Производ Цлен Фат Бурнер користи хемикалију звану Кленбутерол која се обично користи за лечење респираторних болести код коња. Иако није одобрена од стране ФДА за људску потрошњу, познате личности и спортисти су је користили да покрену екстремни губитак тежине. Током игара Пан Ам прије пет година било је неколико спортиста који су били забрањени када су открили да су позитивни на лијек.
Кленбутерол може озбиљно оштетити мишићно ткиво око срца и узроковати озбиљна дуготрајна оштећења. Упркос свим здравственим упозорењима, "Цлен" дијеталне пилуле се још увијек продају онлине.
14 Дрункорекиа
Током протекле три године, нова опасна дијета лудница позната као "дрункорекиа" постала је све популарнија, посебно међу млађом женом. Будући да је алкохол познат као високо калоријски, многи ће сами себи наметнути изгладњивање пре него што попију алкохол тако да могу "варати" калорије.
Дрункорексија се сматра поремећајем у исхрани. Пре много година, познати блогер Перез Хилтон известио је да ће Парис Хилтон и Линдсаи Лохан обично вежбати чистке пре ноћу како би могле да управљају уносом калорија. Такође је популаран међу ученицима који их стављају у опасну ситуацију када постанете пијани двапут брже када пијете на празан желудац.
13 Бразилиан Диет Пиллс
Бразилске пилуле за дијету се увозе у западне земље користећи име Хербатхин. Састојци укључују антидепресивни Прозац и стимуланс Фенпропорек. У 2006, ФДА је издала упозорење против употребе ових дрога јер мијешање горњих и доњих дијелова може узроковати опасне промјене расположења.
Поред менталних ефеката потенцијалне тешке депресије постоје и извештаји да корисници пилула могу да доживе хиперсензитивност на додир и друге чудне симптоме. Упркос упозорењима од стране ФДА, бразилске пилуле за исхрану се и даље промовишу на одређеним сајтовима као продуктиван начин да брзо смршавите.
12 Тапевормс
Ова ужасна исхрана постоји већ деценијама и заиста је само за храбре. Екстремна дијета прогута пилуле пантљичара тако да када мале звери расту у вама, тако једући храну коју уносите. Када је Диетер достигао своју тежинску тежину, прогутала се пилула против паразита, а затим се ослободила у наредних неколико посета купатилу..
Ово је изузетно неугодан начин да се смрша, јер се зна да тракавице изазивају све врсте здравствених проблема, укључујући повраћање, дијареју, јаке болове у трбуху, мигрене и чак могу изазвати епилептичке нападе. Тракасти црви могу да расту и преко 20 стопа, тако да се заиста не мора рећи да не би требало да покушавате да их прогутате без обзира на то колико сте очајни.
11 Кнека
Кнека је измишљотина разних лијекова. Позната као "будућност дијете", ове таблете садрже бупропион који је антидепресив и налтрексон који помаже у лијечењу алкохолизма. Лек који тврди да помаже онима који су гојазни није одобрен од стране ФДА.
Кнека игра пустош са расположењем и метаболизмом особе. Када је ФДА урадила дугорочне тестове на лек, договорено је да то представља превелики ризик за срчани вентил и да му нису дали палчеве да би били класификовани као безбедни за потрошњу..
10 Лемонаде анд Лакативес Диет
Није било научних доказа да је мајстор очишћен за тијело, али Беионце је то учинио када су га сви остали слиједили. Дијета лимунаде је мјешавина воде, лимуновог сока, кајенског бибера и јаворовог сирупа. Екстремни људи који су на дијети такођер ће спојити мјешавину лимунаде с лаксативима како би изгубили тежину великом брзином.
Дијете је први пут представио Станлеи Бурроугхс у књизи "Тхе Мастер Цлеансер". Многи нутриционисти нису се слагали са предностима исхране, вјерујући да она само мења тежину воде и то се брзо враћа када се Диетер поново врати у нормалне, чврсте намирнице. Други озбиљни ризици ове дијете су екстремно потхрањени јер се тијелу ускраћују многе од главних група хране.
9 Пушење уместо једења
Пре десетак година када се пушење није сматрало опасним за здравље, многе дуванске компаније би рекламирале своје брендове као чуда губитка тежине. Луцки Стрике је једном покренуо кампању која је прочитала: "Освијетлите срећу и никада нећете пропустити слаткише које вас чине дебелим". Никотин је средство за сузбијање апетита, па чак и до данас познате личности као што је дим Јеннифер Анистон да би им помогла да одрже своју тежину ниском.
Било је недавних студија које су откриле да су неки људи узели навику пушења само да би смршали. Пушење, према Центрима за контролу и превенцију болести, узрокује више од 480.000 смртних случајева сваке године, а то укључује и смртне случајеве од пасивног пушења..
8 Цоттон Балл Диет
Модел Бриа Мурпхи, кћерка глумца Еддие Мурпхија, шокирала је свијет када је рекла интервјуеру да је била свједоком модела који једу памучне куглице умочене у сок. Оно што је још више забрињавало било је то што је након објаве било више људи него икад покушавајући ову опасну исхрану.
Дијета помаже моделима да се осјећају пуни без икакве тежине. Медицински стручњаци су га означили као "веома, врло опасно" јер су памучне куглице избељене хемикалијама које нису сигурне за потрошњу. Модели се суочавају с великим притиском око слике тијела у индустрији, али ову дијету треба потпуно избјећи.
7 Прехрамбена храна за бебе
Дијета за храну за бебе је први пут доведена у јавност од стране славног фитнес гуруа, Траци Андерсон. Она има низ познатих клијената и сви су ушли у лудило које је подразумијевало замјену оброка с пире од стакленки нискокалоричне хране. Ови делови би били довољни да беба преживи, али на 20-100 калорија по тегли то није погодно за одрасле. Дијета такође може изазвати непријатне лаксативне ефекте.
6 ХЦГ дијета
Ако имате страх од игала онда је ово вероватно најгора врста исхране коју можете замислити. Дијетери на овом плану снабдевају се свакодневним ХЦГ-ом - хормоном трудноће који се убризгава директно у крвоток. Одједном ће изгубити осјећај глади.
Диетери се подстичу на ограничење од 500 калорија дневно, што је скоро половина препоручених дневних калорија. Нежељени ефекти ове екстремне исхране укључују отицање дојки, екстремни умор, раздражљивост, немир, тешку депресију и ризик од стварања крвних угрушака. То је једна коју треба потпуно избећи.
5 Слеепинг Беаути Диет
Причало се да је Елвис Пресли једном покушао да смрша практикујући дијету за спавање. Како то функционише? Седате и упадате у дубок сан неколико дана. Онда се пробудите неколико дана касније много тањи. У основи, то је присилно изгладњивање, али ви спавате кроз њега.
Дијететичар Ерин Палински-Ваде упозорио је на дијету када је изјавила: "Не само да не можеш јести или пити данима довести до споријег метаболизма и дехидрације, али штета коју ћеш узроковати свим органима тела од узимања нерегулисаних дрога може бити фатална. Чак и ако је Краљ био фан, стварно не би требало да покушавате ово код куће.
4 Дијета за жвакање и пљување
Ова опасна дијета, позната као дијета за жвакање и пљување, преузимају они који уживају у укусу хране, али не желе кривицу што заправо троше калорије. Ова пракса може постати присила када се куша храна, мозак добија удар допамина који говори диетеру да се осјећају добро. Можете да преварите свој мозак да верујете да још увек уживате у храни без гутања угриза.
Многи који се упусте у ову технику могу дугорочно да ризикују од развоја анорексије. Ту су и опасности ниске исхране које могу довести до тешке исцрпљености, губитка косе и нездраве коже. Они који пате од овог поремећаја требају одмах потражити медицинску помоћ јер је врло штетна за ваше дугорочно здравље.
3 Бреатхариан Диет
Дихантна дијета је створила духовна група Бреатхари, који тврде да људи не морају да конзумирају храну за преживљавање и да можемо добити хранљиве материје само од сунца. Ову технику бисмо назвали "пост", што може довести до изгладњивања и дехидрације.
Документаристи су претходно пратили живот индијског мистика Прахлада Јанија јер је преживио без хране и воде 15 дана. Међутим, било је неколико случајева у којима су покушаји преживљавања без хране убили људе. Многи људи покушавају праксу, али онда напуштају технику када су изгубили брзу тежину.
2 Арсениц Пиллс
Један од бизарнијих трендова у исхрани данас је конзумирање малих, али смртоносних пилула арсена. Током 19. века, овај лек је рекламиран као "чудотворни лек" за губитак тежине, јер су слични амфетамини помогли да се убрза метаболизам.
Трагови арсена могу се наћи у свакодневним производима као што су плодови мора, живина, пиринач, хлеб, житарице и неки млечни производи. Постоје и неки облици арсена који се користе као лекови. Иако је ова опасна исхрана сада изузетно застарела, људи је још увек покушавају упркос упозорењима да дуготрајна употреба може довести до рака, болести јетре и дијабетеса..
1 Ухо Стаплинг
Спајалица за уши је облик акупунктуре за коју се верује да помаже у смањењу тежине. Танке спајалице се хируршки постављају на одређене тачке притиска како би се потиснуо апетит. Пацијент може да одлучи да ли жели да се спајалице задрже на месту за кратко време, недеље или чак неколико месеци.
Мало је доказа да је стапање уха ефективно за губитак тежине. Постоје многа мјеста у САД која нуде процедуру, иако је она нерегулирана. Поступак може бити опасан ако се изводи у нехигијенским условима који могу довести до тешких инфекција или у најгорем случају - трајно изобличење.
Извори: цдц.гов, вебмд.цом, абцневс.цом/хеалтх, хеалтхидиетадвисор.цом, даилимаил.цо.ук