15 најчешћих лажи које говоримо нашим лекарима (и 5 лекара нам говори)

Било да је ваш страх од добијања лоших вести или фрустрација и недостатка поверења у медицинску индустрију, само помисао да посетите свог лекара може бити узнемирена анксиозношћу и изазвати панику. Али, надамо се ако желите да посетите једног, можете некако да прођете кроз ова осећања. Јер, ствар је у томе што ваш страх или неповјерење заправо могу постати толико јаки да ако икада успијете доћи у посјету, ваше понашање и комуникација с лијечником могу патити. Другим речима, можеш да нађеш да лажеш о неким најважнијим стварима које треба открити једноставно зато што стварно не желиш да будеш тамо.

Али не брини! Када су у питању посете лекара, дефинитивно нисте сами. То је нешто на шта се тона људи може односити! Зато смо саставили листу од 15 најчешћих лажи које кажемо нашим докторима добро као 5 лажи које нам кажу. Да, није сваки доктор савршен, етичан, или довољно цоол да буде искрен када одговара на наша питања и / или анализира наше резултате. И надамо се да сте у стању да нађете неко веће разумевање зашто, као пацијент, можете да радите оно што радите, а да истовремено пружите мало светла о областима које вам доктори могу дати за вас (чак и ако то није злонамерно).

Топ 15 заједничких лажи које кажемо нашим лекарима

20 "У толико сам боли."

Има оних који имају висок праг бола, и не виде потребу да оду код лекара да би били прегледани једноставно зато што су се навикли на њега или верују да ће бити бољи. Онда има и оних који посећују доктора када имају нешто попут тешког бола у леђима или неподношљиве мигрене, који узимају лекове које је прописао лекар.

И онда има оних који лажу о свом нивоу бола да би могли да се дочепају доброг лека - нешто што постаје уобичајеније него икада. Ово је супер-опасно, јер можете постати овисни о прописаним лијековима, као што сте могли и са уличним дрогама (и могли би чак постати и “капија” дроге). Нажалост, зато што је могуће искористити доктора и преварити се у пилуле, можете се заглавити у циклусу који је тешко извући из.

19 “Држим се даље од нездраве хране!”

Нико не жели да призна да преферира помфрит преко банане и зобене каше за доручак. Постоји нешто срамотно када не водите здрав начин живота, пун воћа, поврћа и пуно воде. Али јунк фоод, позната и као "фаст фоод", јефтина је, лако се добија, има добар укус (захваљујући свему томе!) И чини храну за велику удобност. Дакле, када је време да разговарате са својим лекаром током годишњег прегледа, помисао да помињете да конзумирате неку врсту јунк хране на редовној основи може да вас мало плаши јер знате да ћете можда бити у припреми за предавање.

Значи лажеш о томе. Радије, ти покушати лагати о томе. На крају крајева, тестови урина, крвни тестови и други рутински тестови могу открити више него што знате. Дакле, ако мислите да је срамотно бити искрен са својим доктором о томе колико волите јунк фоод, замислите када се морате сналазити након што вас ухвате јер је дословно превише ђубре у вашем систему.

"Немам поремећај у исхрани."

Имати поремећај у исхрани није ништа чиме би се освијетлило, без обзира колико је неугодно да то признаш. И иако би доктор требало да буде особа коју бисте могли отворити и бити искрени, то није увијек случај. Иако лагање - и бити у порицању - о анорексији или булимији никада није паметна ствар, многи тинејџери и одрасле жене једноставно немају храбрости да дијеле оно што они мисле је њихова тајна.

Али, запамтите, ефекти поремећаја у исхрани ће утицати на физичко стање тела на различите начине. Многи од њих су уочљиви и тешко се сакривају, укључујући квалитет зуба, коже, косе и тежине. Поремећај у исхрани је озбиљан проблем и не би га требало занемарити или лагати, иако је то уобичајена појава. Запамтите: лекар такође може бити од великог ресурса, јер он или она могу да препоруче стручњака за ментално здравље који вам може помоћи да дођете до корена ваших проблема..

"Потпуно вам верујем."

Само зато што се осећате угодно код свог доктора и поштујете његов или њен професионализам не значи да морате показати своје неповредиво повјерење у свим случајевима - поготово ако нешто сумњате. Да ли због резултата које сте добили или као одговор на одређене статистике које је он или она навела у вези са вашим стањем, имате право да разговарате о свим информацијама које сте добили током ваше посете.

Да ли знате да такође имате право да консултујете другог медицинског стручњака и да добијете друго мишљење? Да ли одлучите да пустите свог почетног доктора да то урадите или не, зависи од вас. (Неке жене воле да се крећу напријед у тишини, тако да их ни на који начин не злостављају.) Само будите свјесни да имате право не само да добијете друго медицинско мишљење, већ увијек можете промијенити лијечника ако вам није удобно или сигурни у своју позадину и знање.

"Никад то нисам знао."

Постоји само превише информација да се не знају одређене ствари. На пример, требало би да знате да ће вам пити кафу ноћу спречити да имате добар ноћни сан, и да превише јунк хране може да изазове висок ниво холестерола. Дакле, ако вам ваш доктор постави одређена питања о вашем животном стилу, лаж “никада нисам знао” ће бити само контрапродуктивна. Можда постоје неке ствари о којима нисте знали, као што је ретко стање или болест са којима можда нисте упознати. Али у већини случајева, требали бисте имати неку врсту знања о било којим здравственим проблемима које имате прије него што је Ваш лијечник именован.

И не брините - доктори знају да су пацијенти људи ... и људи нису савршени! Дакле, што више потврђујете ефекте ваших навика и начина живота, то ће ваша посјета бити продуктивнија и угоднија. Лагање ће задржати овај процес.

15 “Био сам заузет!”

Уплашен од доктора? Многи од нас не желе да признају да јесмо, али ... умммм ... за многе од нас, то је некако истина. ОК, можда није прави доктор који нас излуђује. Страх се више заснива на ономе што би могло доћи из договора. Другим речима, ваша забринутост због тога што се може или не мора чак догодити! (Да ли ћу оставити са вестима да сада имам болест? Може ли кртица на леђима бити малигна?)

Због тога је прескакање на редовној провјери, посјета са специјалистом - уз изговор “Ја сам заузет!” - лакши избор. Али у стварности, све што радите је да избегнете важне састанке који би заиста могли да испадну сјајни и ставите свој ум у мировање. На крају крајева, сигурније је наћи времена за одлазак и онда подијелити своје осјећаје о свему с лијечником тијеком договореног састанка. Јер ако имате одређено здравствено стање које захтева третман - што пре то боље!

14 "Обично се добро наспавам."

Доказано је да недостатак сна може довести до проблема, као што су преједање, недостатак концентрације, болест, умор итд. Дакле, ако на било који начин патите од несанице, не задржавајте се! Обавезно подијелите то с лијечником. Он или она ће вероватно имати савете и ресурсе, у вези са важношћу доброг ноћног сна, да вам пружи.

Понекад лагање доктору је као да лажеш родитеља. Не осећате се као да сте кажњени зато што не радите оно што би требало да радите, поготово ако сте превише радили, превише забављате или се бавите лошим навикама дроге. Али у случају медицинског стручњака, он или он може да вам помогне да схватите како недовољно спавање утиче и на ваше ментално и физичко здравље. Док би вас мама натерала да се осећате кривом, лекар би требало да се нада да ће помоћи у решавању проблема на непристрасан начин.

13 "Увек узимам праву дозу."

Већина нас је узела више Тиленола или других лијекова против главобоље него што је препоручено када је бол превише озбиљан да би уопће размишљао. Није да је ово јел тако да урадим, али је уобичајено. И већина људи сматра да је овај лијек без рецепта прилично сигуран - чак и ако узмете још неколико таблета које бисте требали.

Истина је, да сваки пут када узмете вишу дозу лека, ризикујете потенцијалне компликације. Дакле, када одете на посету лекару, и он или она питају за лекове које узимате, најбоље је да будете искрени. Ово је посебно важно за прописане лијекове, јер све што сте „укључени“ добили смо вам зато што сте - у једном или другом - показали да вам је то потребно. Али ако узмете више него што бисте требали, обавезно обавестите доктора и сазнајте шта би се могло догодити ако наставите са погрешним дозирањем.

12 "Увек имам сигурну ноокие."

Тема незаштићеног секса је тешко разговарати са сваким. Да, ово укључује и вашег доктора. Без обзира да ли имате повремени боравак за једну ноћ без заштите или сте имали оне “у-ох” тренутке са својим значајним другим, разговор са медицинским стручњаком о незаштићеној интимности може бити неугодно и готово такође приватно за дискусију. Дакле, лагање о томе и говорење да увек имате сигуран секс може бити лакши, без кривице пут који треба узети. (Ко жели да призна да користи метод "извлачења"?)

Барем за сада. Јер запамтите: тест не лаже. Значи, пре него што се касније ослободите, могли бисте да уштедите мало стреса и одржите линију комуникације са доктором много удобнијом. Разумемо колико је ова тема приватна, поготово када су потенцијални резултати незаштићеног секса трудноћа и сполно преносиве болести. Али баш као и већина ствари које треба да откријете свом доктору, то је паметније него раније. дефинитивно је конво вриједан.

11 “Имао сам само неколико партнера.”

Број људи са којима сте спавали не одражава вашу интелигенцију и вашу лепоту. То је само оно што је! Али када је реч о томе да кажете свом лекару број интимних партнера које тренутно имате - или сте од тада постали сексуално активни - можда се осећате мало везано за језик. Али запамтите, разлог за давање ових детаља је да доктор научи да ли редовно практикујете сигуран секс. Ако тренутно имате више од једног интимног партнера, онда ће, наравно, лијечник хтјети знати колико сте опрезни с тим људима.

Нажалост, разговори о овој личној страни вашег живота могу изазвати стид и срамоту (поготово ако сте били помало промискуитетни и не можете се истински сјећати или задржати рачун). Многи пилићи бирају женске медијске практичаре управо због тога - како би избјегли нелагодност током посјете. Дакле, ако је ово подручје које стварно не можете да замислите да разговарате са мушким доктором, онда потражите лекара који вам најбоље одговара.

10 “Нисам знао да је заразно!”

Од прехладе до осипа, понекад је лакше наставити са својим животом, него се бавити чињеницом да бисте могли представљати ризик неком другом. Али да ли је то етичка ствар? Иако постоје неки људи који не маре ако су заразни, постоје они који можда чак нису ни свесни да носе некакав вирус.

Јер суочимо се с тим: када нешто није у реду с нашим тијелима, то је страшно да се с тим суочимо. И зато што се та обесхрабрујућа посета лекару можда неће десити одмах (због страха од заказивања термина на првом месту), што дуже можете бити болесни или имате инфекцију коју доводите у непосредној близини другима. Дакле, када откријете да је нешто заразно - нешто можда дубоко у себи већ знате - лакше је сачувати лице пред доктором и рећи: "Нисам знао да је заразно" умјесто да се бавим стварношћу.

9 “Ја не пушим или пијем.”

Колико пушите или пијете је стварно иоур бизнис. Али зато што постоји превелико пушење и превише пијења, оба могу изазвати велике здравствене проблеме, истинито одговарање на питања вашег доктора је веома важно. Он или она могу имати везе са ресурсима и групама подршке које ће вам можда требати, статистику која ће вам помоћи да вас пробуди, и рендгенске снимке који могу открити прави квалитет вашег здравља..

Схватили смо - последња ствар коју желите да признате је да сте криви што имате нездраве пороке. Али многи од нас имају неку врсту нечега што радимо или трошимо у вишку, тако да једва да сте сами! Ипак, када се ради о именовању доктора, то не би требало толико да скрива ваше навике у страху од просуђивања; можда је време да се суочите са истином и научите како да побољшате одређене области вашег живота. Боље икад него никад!

8 "Ја сам редовно активан."

Када сте последњи пут имали добар зној док сте вежбали? Као добро свеат. Па, ако сте као многе жене које долазе и одлазе на своје лекарске прегледе, можете мало преувеличати. Да, имате кућну траку за трчање. Али да ли сте јасно ставили до знања да га заправо користите као сталак за ципеле?

У цјелини, знамо предности умјереног вјежбања на наше физичко, ментално и емоционално здравље. Помаже код циркулације, контроле тежине и вашег благостања. Да не спомињем да може помоћи у спречавању болести, тако да не морате често да долазите у ординацију! Било да је ходање жустро или у врту, умерена вежба на редовној основи треба да буде тако природан део вашег свакодневног живота да вам не би требало ни да тхинк о лагању доктору. Али многи од нас то раде зато што се плашимо да нас седентан живот заиста може утицати.

7 "Не знам историју болести моје породице."

Само помисао на наслеђивање истог здравственог проблема као и ваша бака је застрашујућа, али је тако лако гурнути ствари на памет, поготово када се плашите или једноставно не мислите да ће вам се то икада догодити. Дакле, када је у питању дискусија о медицинској историји ваше породице са својим доктором, да ли долазите чисто са оним што сте познавали читавог живота? Или, играте ли се глупо и претварајте се да се неке болести или болести не одвијају у вашој породици јер се не желите суочити са стварношћу?

Ако нисте искрени о породичној медицинској историји, држите лекара у мраку. То значи да је њему или њој теже процијенити како / ако нешто што ви, такођер, доживљавате је генетско или јединствено за ваше здравље. Ако заиста нисте сигурни у вашу породичну прошлост, онда би признање да је то Вашем доктору можда боље од тога да се о томе потпуно лаже.

6 "Моја медицинска позадина је прилично чиста."

Посета новог доктора по први пут може узроковати толико стреса из различитих разлога. Један од највећих је, наравно, откривање вашег медицинског искуства. Обично попуњавате папире док се налазите у чекаоници, која вас пита детаљне информације о вашем здрављу. Знајући да ћете онда морати да разговарате о овим областима са доктором лицем у лице исто тако може бити довољно да напустите канцеларију. Од врсте алергија које имате на сексуално преносиве болести које сте можда добили, оно што пружате лекару може бити један од најнеугоднијих корака током ваше посете.

Али сваки детаљ питањима. Као и лагање о медицинској историји ваше породице, ви само радите себи лошу услугу тако што ћете лагати свом доктору о својој личној позадини. Али многи од нас то раде зато што многи од нас само желе да прођу кроз састанак!

Топ 5 лажи које нам говоре доктори

5 “Већ сам видео / урадио ово раније”.

Само зато што вам доктор каже да је он или она искусан у одређеном подручју не значи увијек да је то истина. Ако чујете нешто попут “Видио / учинио ово прије”, можда ћете се осјећати мање усамљеним - знајући да постоје други људи који имају оно што имате - али то не значи нужно да је то истина. У цјелини, ми стављамо пуно слијепог повјерења у медицинске стручњаке, јер јесмо учио да им верујем. Надам се да већина доктора признаје да нису упознати са одређеним стањем или проблемом, али не задржавају дах! Међутим, ако претходно урадите своје истраживање, бар ћете отићи на састанак са довољно знања које ће вам помоћи да поставите образована питања!

4 “Не брини”

Речи „не брините“ могу бити веома смирујуће када сте у нечему претерано - поготово нешто везано за здравље! То је нешто у чему лекари морају бити добри, баве се здрављем својих пацијената. Они су професионалци, али ми заборављамо да су и они људи, знају да је у извесним ситуацијама неопходно рећи да је нешто једноставно држати пацијента на слободи. Нарочито када још није време за панику, зашто би се неко уплашио. Можда су ваши рендгенски снимци показали ненормалан раст или се ваш осип шири попут брзог пожара. У сваком случају, обавезно питајте лијечника зашто вас он или она мисле не би требало забринути. Питајте за детаље и не осећајте се лоше због потребе за више информација. Морате пазити на себе. Надамо се да ћете добити образован одговор.

3 “Није то тако велика ствар”.

Да ли вам је доктор икада рекао ово или неко кога познајете? Ово је слично “не брините”, изрека “Није тако велика ствар” такође може бити смирујућа и охрабрујућа, али то не би требало да каже ваш лекар, осим ако вам нису дали разлоге зашто. Али ако знате - након што сте сами урадили много истраживања - да имате одређени проблем, можда ћете заиста имати је велика ствар, запитајте се зашто би доктор то рекао, да ли постоји нешто што сте превидели или никада нисте разматрали? Да ли је његов говор тела мало чудан током посете? Да ли изгледа да избегавају одређена питања? Ваши инстинкти ће вам дати увид у искреност доктора, и не бојте се да говорите о својим питањима и бригама. Сигурно сте чули за приче када су пацијенти погрешно дијагностиковани или отписани од стране њиховог доктора, то је нешто што се никада не смије узети олако.

2 "Имате (дијагноза)."

Примање дијагнозе било које врсте може бити оштећење нерва, посебно ако је ваше стање ретко и / или сматрано терминалним. Ово је када је добијање другог мишљења веома важно! Иако медицинска индустрија може да помогне у спашавању живота и побољшању квалитета живота, то је и велики посао који одузима новац од операција и прописује лекове. Дакле, пре него што кажете „да“ хирургији или одређеним лековима, имајте на уму да је то један лекар са једном дијагнозом. И будите сигурни да имате поузданог пријатеља или вољену особу са вама када се доносе велике одлуке. Не само за подршку, већ и за други пар очију и ушију.

1 “Све ће се окренути”.

Ово је најидеалнија ствар коју би лекар могао да каже пацијенту. Али то такође звучи превише добро да би било истинито, јер постоји неколико варијабли које могу да утичу на исход стања или третмана. То је нешто што добар лекар вероватно неће рећи пацијенту, јер је то превише. Обезбедити некоме наду је једна ствар - давање лажне наде је друга ствар. Истраживање, истраживање, истраживање!