Зашто ваш бивши још увек прелази ваш ум са времена на време

Прошли сте кроз поступке исцељења и кретања, али из неког разлога, ваш бивши и даље остаје у вашем уму. У чему је ствар?

Ви знате дубоко у свом срцу и души да сте изнад свог бившег. Помирили сте се са прошлошћу и чак сте у новом, сретном и испуњеном односу. Али понекад не можете а да се не запитате зашто, упркос томе што је прошло, још се сјећате свог бившег.

Да ли то значи да желиш своју бившу назад? Јесте ли се потајно надали још једној шанси? Да ли вам недостају времена која сте поделили са бившим? Искрено, вероватно не. Али сама чињеница да ваш бивши прелази ваш ум треба да значи нешто, зар не?

Зашто још увијек размишљаш о свом бившем?

Немојте доносити закључке и мислите да одржавање вашег бившег у вашем уму значи да вас свемир говори да му дате још једну прилику. Постоје рационална објашњења која не подразумевају покушај да се вратите заједно са својим бившим.

# 1 Трчиш у истим круговима пријатељства. Обоје знате исту групу људи. Није необично да ви и ваш бивши имате много заједничких пријатеља. Понекад је то чак и преко заједничког пријатеља који се састају. Ако је то случај, онда ћете наићи на ваше уобичајене пријатеље у друштвеним медијима, а они могу имати ажурирања статуса, фотографије или твеетове који ће укључивати вашу бившу.

У том тренутку, подсетили би вас на прошлост. То је нормално и не значи да и даље имате осећања према бившој. Случајно се дешава да још увек постоје људи који помињу вашу бившу, тако да мислите да заједно размишљате о својој прошлости.

# 2 "Овде сам наручио ово јело." ?? То је оно што је мој бивши обичавао да наручује сваки дан! Да ли се сећате колико сте пута јели у овом ресторану са својим бившим? Да ли сматрате да ваш ум лута у прошлост? Да ли се сећате која су јела пробала најбоље и које сте мрзили? Све је то искуство које сте имали са својим бившим у ресторанима у којима сте јели, поготово ако им је то било најдраже.

Ово је заправо прилично нормално. Сећаш се нечега што је твој бивши некада волио не значи да си још увек на њима. Десило се да сте се сетили лепе успомене да једете нешто са својим бившим, отуда поплавом сећања.

# 3 “Био сам овде пре скоро годину дана.” ?? Са бившом. И сада када сте се вратили на исто место, некако сте имали повратну информацију о томе шта сте радили са њима. У реду је да било ко има флешбекове, поготово ако сте били на истом месту неколико пута и заиста сте уживали у свом времену.

Назови га деја ву. Можда сте раније били на истом месту са својим бившим, али сада сте на истом месту са особом са којом сте тренутно. Ваш ум само повезује мјесто са сјећањем, и зато је ваш ум гравитирао према мислима вашег бившег. Само имајте на уму да сте раније на овом месту правили успомене, али можете направити нове са онима са којима сте сада.

# 4 И даље видите свог бившег свуда. Немогуће је видјети некога кога познајете и не размишљати о њима у одређеној мјери. Ако видите свог бившег у омиљеном деликатесу или код вашег стоматолога у сусједству, не можете само гурати мисли о њима у позадину вашег ума.

Размишљање о бившем је једна ствар. Али размишљање о њима и како је то некада било сјајно и како сте били заједно је сасвим друга ствар. Ако је то само пролазна мисао која је прошла кроз твоју главу када си налетела на свог бившег, не мисли ништа о томе. Ваш мозак вам само говори, да, да сте навикли на састанак, али не, то не значи да желите поново да се сретнете са њима.

# 5 Генерација друштвених медија. То је и благослов и проклетство да су друштвени медији библија ове генерације. Прије свега, можете бити повезани са свима и имати ажурирања о било коме, било гдје у свијету. Дакле, када ваш бивши објављује нешто, ви ћете га морати видјети, иу некој мјери, мислите о ономе што тај пост значи вашем бившем.

Ово је готово исто као и гледање поста пријатеља и питате се шта би тај пост могао значити вашем пријатељу. За све намјере и сврхе, чим пређете преко свог бившег, он или она је само још један пријатељ на вашој листи, и ништа више. Мисли о њима носе исту тежину као и свака друга порука од људи са ваше листе.

# 6 Снага чула. Знате да је наука мало зезнута. Кад год осетите исти мирис или чујете исту музику и када постоји одређена меморија повезана са њом, подсетићете се на иста осећања која сте имали када сте је чули или осетили..

Може бити парфем који је ваш бивши носио, или омиљена пјесма вашег бившег претворена у мелодију звона - све може постати подсјетник на вашег бившег. Не можете контролисати ове мисли, зато што вас само мозак подсећа на нешто из прошлости.

# 7 Ово су неке од мојих омиљених ствари. Само зато што сте раскинули, не значи да морате да вратите сваку ствар коју вам је ваш бивши дао, зар не? Значи, још увек ћете имати поклоне од бивших, не као успомене, већ као обичне ствари које управо користите.

Када вас неко пита одакле вам Лоуис Вуиттон торба или ваш ПСП или онај који сте користили, не можете а да се не сјетите чињенице да вам га је ваш бивши дао за вашу годишњицу или рођендан или за Божић. пре неколико година. Само се сећате порекла нечега што још увек користите, па чак и ако се ради о вашем бившем, то не значи да се држите тих ствари јер не можете пустити своје бивше.

# 8 Разговор са срцем до срца. Имамо посебне тренутке у којима се отварамо пријатељима о нашим прошлим везама. И то се често дешава. То може бити или за савјетовање или за размјену искустава из којих сте научили лекције. Једна од ових прича може бити о томе шта се догодило између вас и вашег бившег. Ако је још увек тешко говорити о томе, онда можда нећете бити у стању да пређете преко свог бившег. Али ако можете да причате о томе без изазивања било каквих осећања, онда сте добро да идете.

# 9 Доппелгангер. Ти си тихо кренуо да радиш, пијуцкајући свој топли капућино, када одједном треба да престанеш. Видите свог бившег неколико метара од вас, потпуно вас игноришући. Постајете љути јер сте обоје завршили мирно и пристали да останете познаници.

Чекај, али то није твој бивши. То је само неко ко изгледа баш као они. Према томе, нико никога не избегава или омета. Ношење значи да вас подсећа на вашег бившег, не смета вам. Ако се задржите на чињеници да мислите да настављате да виђате свог бившег кад није тамо, онда то може бити разлог за забринутост.

# 10 Догађаји са бившим. Некада сте ишли са својим бившим уобичајеним пријатељима и породичним пословима као што су празници, рођендани и други облици прославе. Више не радите, али нажалост, нису сви добили меморандум. Дакле, када дође следећи скуп, сви ће тражити вашег бившег. И имате много тога да објасните.

Можете објаснити одсуство вашег бившег на љубазан и лежеран начин или можете ићи на сат дугачког сажаљења са сваким ко се труди слушати. Ако завршите са радом, честитам! Ти си изнад свог бившег, и размишљање о њима не би требало да буде велика ствар за тебе.

Немојте мислити да само зато што их се сећате, то значи да још увек могу да се задрже осећања. Сећање на прошлост и журба да се ствари врате на начин на који су биле су две различите ствари. Имајте то на уму следећи пут када вам ваш бивши буде у глави.