Како се поново спојити са својим супружником и поново покренути треперење романтике

Након неколико година удобности и рутине, искра у вашем браку се може изгубити успут. Ево како се поново повезати са супругом.

Након вјенчања, имате фазу меденог мјесеца. Све је ново и узбудљиво. Али када прођу неколико година, можда сте имали децу, или пуно радили, ствари се мењају. Ваш брак иде од романтике до централног пута на досаду, због чега учите како се поново повезати са супругом.

Да бисте задржали ту искру и поново се повезали са супругом, ствари се морају поново променити. И на вашој страни и код вашег партнера. Не постоји један трик да се ствари врате, али то није тако тешко као што мислите. Све док сте посвећени поновном повезивању, све треба да иде добро.

Зашто сте се прекинули?

Сјајан начин да почнете да се поново повезујете са супругом је да схватите шта је било наопако. Вероватно није била борба или било каква огромна ситуација, већ сте се заглавили у колотечини.

Можда си престао да излазиш на састанке. Можда се више осећате као цимери. Или си престао да слушаш једни друге. Све ове ствари су нормалне у браку. Суша романсе узрокује неповезаност. Али вратите то назад и можете се поново спојити.

На правом сте путу

Чињеница да сте чак схватили да су ствари другачије је добар знак. Неки људи пролазе годинама у овом браку, заглављени у колотеци коју не могу ни да виде. Али схватање тога и предузимање корака да се поново повежете са својим супружником већ много говори.

Само се побрините да сте ви и ваш супруг на истој страници. Питајте их да ли се осећају као да сте изгубили искру коју сте некада имали. И реци им да хоћеш да га вратиш.

Како се поново спојити са супругом

Избегавајте обичне. Имате ли ноћ једном у мјесецу и идите у исти ресторан и наручите исту храну? У томе нема ништа романтично. Да ли говорите само о својој деци, послу и рачунима? То те чини цимерима, а не животним партнерима.

Дакле, да бисте се поново повезали, створите равнотежу онога што вас је прво спојило и ко сте сада.

# 1 Направите први датум. Било да сте се срели у бару, отишли ​​у МцДоналдс, или сте имали датум катастрофе, кликнули сте нешто са тог првог датума. Зато га поново створите најбоље што можете. Идите на исто место, скухајте исту храну, или чак носите исту одећу.

Ово је одличан почетак, јер вас обоје подсјећа на дане када сте имали везу. И искра је тек почела.

# 2 Схватите да нисте исти. Не очекујте исте потезе и датуме да раде исто као и некад. Сада сте обоје различити људи. Дакле, иако те тренутке и успомене могу подсјетити на оно што сте изгубили, промијените тренутке на оно што сада јесте.

Можда сте рискирали и кренули на луде авантуре, али сада имате више одговорности. Зато се вратите опасности и усредсредите се на узбуђење.

# 3 Радите заједно. Ако желите да знате како да се поново повежете са својим брачним партнером, пронађите нешто што ћете обоје учинити заједно изван норме. Склони се од куће и пробај нешто ново. Узмите час кухања, идите у собу за бекство, или чак научите једни друге нешто.

Радећи заједно је диван начин да се поново повежете и схватите шта вас је учинило тако великим тимом на првом мјесту.

# 4 Разговор и слушање. Једном када сте били са неким тако дуго, можете проћи кроз живот као зомби. Можете чути све, али заправо не слушате. Зато узмите времена.

Побрините се да заједно доручкујете или да радите заједно. Дајте себи времена да заиста разговарате и слушате. Разговарајте о својим осећањима, о томе шта желите, о својим плановима, ако сте забринути за нешто. Комуникација се не односи само на дељење, већ и на слушање и интеракцију. 

# 5 Ставите напор. Једном када се с неким осећате угодно, све је лакше. Не морате да се осећате нервозно или да се облачите. Али постоји нешто о томе да лептири у стомаку дају хемију и страст.

Прерушите се, узмите восак, обликовајте косу и ставите тај напор који сте радили на почетку. Први састанци могу бити пуни забринутости, али труд који сте уложили у први састанак је узбудљив. Тако да се узбуди. Припремите се за састанак са својим супругом као на почетку романтике.

# 6 Укључите породицу. Као што сам раније рекао, ствари су сада другачије, зато се поново повежите с тим на уму. Требало би да имате времена на миру, али укључивање ваше деце или породица у поновно повезивање је једнако важно.

Направите породични излет, испланирајте двоструки састанак или баците роштиљ и позовите све. То ће вас вратити у осјећај нормалности док се повезујете у сред оних којима је стало.

# 7 Будите спонтани. Једном када сте ожењени, планирање забавних и узбудљивих ствари у задњем тренутку заузима задње сједиште или једноставно нестаје све заједно. Али бити спонтан даје вам шансу да знате како да се поново повежете са својим супружником на нове и јединствене начине.

Не морате да резервишете лет или падобран, али планирајте датум изненађења. Можете планирати вријеме и дан, али нека ваш супруг преузме контролу над оним што радите. Онда следећи пут кад урадиш исто. Поверење у вашег супружника може изгледати као даровано, али можда сте то изгубили, а да то и не схватите. 

# 8 Пробајте саветовање. Неки би рекли, ако све остало не успе пробати саветовање. Али кажем да покушате саветовање одмах. Зашто се борити када можете добити професионално водство које ће вам помоћи од самог почетка? Саветовање није увек за интензивне околности или развод.

Разговарајте са својим супружником и реците им да не желите да изгубите везу и романтику, али не знате како да почнете да је враћате, тако да вам треба помоћ..

# 9 Реци да те волим. Први пут када изговорите те три тешке речи је толико нервозно. Али једном када се навикнете да то чујете, рекавши да то не мора увек да буде потребно. Можда мислите да ваш супруг то зна, ви сте ипак ожењени, али то вас не би требало спречити да то кажете.

Када их шаљете на посао или се враћају кући у вечерњим сатима кажу: "Волим вас." Те три ријечи сада имају онолико моћи као што су некада и чиниле. Мораш то да запамтиш.

# 10 Додир. Интимност може бити једна од првих ствари која ће се изгубити у браку. Да бисте се поново повезали са супругом, додир је неопходан. Да ли је кљукање у образ ујутру, трљање рамена након дугог дана, или мазање док гледате филм на каучу.

Овакви мали гестови приближавају вас него што схватате. Чак и само држањем за руке или стављањем руке око њих поново се пали та физичка веза.

Знати како да се поново повежете са супругом је компликовано. Свако има другачији брак. Али узимање ових корака вас води у правом смеру за романтику и страст коју сте изгубили.