Како поправити омотан однос Повуците натраг и поновно упалите искре

Без обзира да ли вас партнер гуши или удавите свог партнера, морате знати како да поправите угушену везу. Ако не, ваш однос је осуђен на пропаст.

Ако не учините нешто, везаност ће уништити ваш однос. На крају, један партнер постаје преоптерећен и неспособан да се носи са тим. Дакле, пре него што стигне до те тачке, време је да научите како да поправите угушену везу.

Зато што увек постоји здрава граница са везаношћу. Можда сте у вези у којој се осећате угушено од стране вашег партнера или то схватате ви сте радиш гушење. Ове навике могу бити тешке за разбијање, па сам ту да вам помогнем.

Како поправити угушену везу

За оне који су се раније заљубили, сви знате како сте луди. Као да си друга особа. Ништа у свету вам није важно. Ви сте буквално на деветом облаку, само лебдите около размишљајући о својој љубави цео дан.

Ова фаза меденог месеца је чаробна и дивна, нема сумње у то, али она ствара неке нездраве навике. Можемо бити остављени са овим везаним и потребним понашањем које буквално нико не може да гледа. У исто време, сви смо понекад мало сиромашни и лепљиви, то је нормално.

Али можеш превише љубав.

# 1 Идентификујте осећај. Понекад смо толико збуњени другим стварима које се дешавају у нашим животима да се не фокусирамо на то одакле долазе наша осећања. Можда се осећате забринуто, али нисте сигурни зашто. Прво, видите одакле долазе те емоције јер постоји корен. Ако се осећате љути, узнемирени или резервисани, погледајте однос са својим партнером и видите да ли он долази одатле.

# 2 Разговарајте с њима. Ако се осећате угушено, немојте их само оставити. То је стварно лоша идеја. Ако ништа друго, само ће те још више угушити. Само их седите и разговарајте са њима о томе како се осећате.

Наравно, нико не воли да говори о овим стварима, али ако жели да буде са њима и треба им простора, реци им ово. Они морају бити свјесни свог понашања и онога што ради у вези.

# 3 Погледајте зашто вас гуше. Или, ако сте онај који се гуши, запитајте се зашто. Обично постоји дубока тема у њима која вас гуши у вези. Могли би имати питања о напуштању или повјерењу, што обично осликава слику зашто се они држе за вас. Поред тога, они могу бити несигурни у односу који их још више држи.

# 4 Направите границе. Ако вам шаљу поруке или вас позивају да плачете ако не одговорите на њихов текст после пет минута, то је проблем. Са њима морате поставити јасне границе. Реци им шта је прикладно а шта није. Имате свој лични простор који треба поштовати.

Креирајте јасне границе које не желите да пређете. На тај начин, они знају где је линија, али такође треба да пратите и ове границе.

# 5 Питајте за простор. Слушајте, ако се питате како да поправите смртоносни однос, знате да они вероватно неће насумично понудити да вам дају простор. Не желе да вам дају простор, желе да буду стално око вас. Али свима је потребно своје време са собом, пријатељима и породицом. Дакле, питајте их за простор. Не скривајте ништа од њих, будите јасни и реците им зашто вам треба простор.

# 6 Будите емпатични. Другим речима, ставите се у њихове ципеле. Ово не значи да им треба дозволити да манипулишу вама. Будите разумни и видите њихову перспективу, тако да знате како комуницирати с њима. Дакле, разумите њихова осећања, на тај начин, неће се осећати као да су њихова осећања неадекватна.

# 7 Изаћи без партнера. Слушај, имаш своје пријатеље и породицу, наравно, желиш да проводиш време са њима самима. Они могу покушати да вас осуде кривим да останете код њих или их доведете, али не можете пасти на то. Проведите време са пријатељима и породицом сам без вашег партнера. Они морају да схвате да и ви имате свој живот.

# 8 Охрабрите их да раде ствари без вас. Ако пријатељи вашег партнера желе да се друже, охрабрите партнера да ради ствари са својим пријатељима и породицом без вас. На тај начин, уместо да увек излазите сами, не осећају се потпуно напуштени. Ваш партнер мора да види да су у стању да се забављају са својим пријатељима и да се не осећају као да сте их оставили.

# 9 Буди искрен. Ако нисте искрени, ово неће успети. Ваш партнер има проблема са поверењем, највероватније. Зато те не могу пустити из вида. Да бисте радили на томе, морате бити потпуно искрени са њима да бисте им показали да ништа не скривате. Ако почнете да скривате ствари, везивање ће се само погоршати.

# 10 Охрабрујте хобије. Када је људима досадно, они се упуштају у невоље. Ако ваш партнер само сједи код куће сваки дан, окрећући прсте док чекају да дођете кући, наравно, они ће бити наметљиви. Дакле, уместо оваквог понашања, будите позитиван партнер и охрабрите их да имају хобије. Ако су стидљиви, урадите то с њима неколико пута док не буду удобни.

# 11 Увјери своју љубав према њима. Слушај, ако их не волиш, не би трпио њихову прилежност. Једноставно је. Али они то не знају. Немојте им рећи да, молим вас, само ствара више драме. Али морате им показати да их волите.

То може бити кроз домаћи оброк, дајући им мало времена за мажење, или их изненадити малим гестом. Њихово гушење је зато што су несигурни, па им покажите љубав.

# 12 Идите на терапију. Ако пробате ове савјете, али нисте сигурни да ли ради или желите мало више водства, погледајте терапеута за односе. Разговарајте о томе шта се дешава у вашем односу.

Дати ће вам прилагођене савјете које ћете користити са својим партнером. Осим тога, они вам такође помажу да одлучите да ли је то нешто за што се желите борити или не.

Нико не жели да буде у угушеној вези. Нико. Дакле, пре него што ваш однос дође до тачке кључања, користите ове савете да бисте разумели како да поправите угушену везу.