Можеш ли умрети од сломљеног срца? 15 Ансверс Иоу диднт Екпецт
Ако сте икада имали сломљено срце, знате колико вас тај бол може потпуно уништити. Али можеш ли умрети од сломљеног срца?
Не постоји ништа горе од сломљеног срца. Ако сте икада били ослепљени тиме што сте били одбачени од стране некога до кога вам је стало, онда тачно знате како се осећа. Не можете дисати. Не можеш јести. Изгледа да је сва срећа исцрпљена из твог живота огромним вакуумом.
Непотребно је рећи, није забавно. Понекад, можда се чак осећате као да ће се ваш живот завршити или је бол толико толико да ћете се осећати као да ћете умрети. Али можеш ли умрети од сломљеног срца? Можеш ли полако нестати док ниси ништа?
Како олакшати сломљено срце
Сломљена срца су заиста страшна, а боли као буквално ништа друго. Али постоји неколико ствари које можете учинити како би тај бол био лакши за управљање, тако да нећете завршити на читавом животу.
Остати заузет и присилити се да вас омете заиста помаже да заборавите на бол тако да можете да се излечите још неко време. Окружите се пријатељима који вас чине сретнима и усредоточите се на хобије које доиста волите.
Дакле, можете ли умрети од сломљеног срца?
Може изгледати блесаво онима који никада нису искусили такву врсту боли мислећи да вас сломљено срце може убити. Али мислим да би се сви изненадили колико озбиљно може да вас захвати ваше срце.
Ако не знате физичке и емоционалне промене које се дешавају у некоме кад су сломљене срца, ја ћу вам очистити ваздух. Ево како сломљено срце може утицати на вас, и ако заиста можете умрети од тога.
# 1 Немате апетит. Ово важи за већину људи. Када вам срце буде сломљено, ваше тело се гаси и не осећате се као да једете било шта или пијете, јер се не осећате гладно. Адреналин који пролази кроз ваш систем чини да једење изгледа мучно.
# 2 Не једеш. Без апетита, не једете скоро онолико колико бисте требали. Можда можеш пробати јабуку за дан или комад тоста. Проблем са овим је прилично очигледан.
Треба нам храна да преживимо. Без ње наше тело почиње да се гаси и користи све мање енергије као средство да се спаси. То резултира једва мобилним људима који не раде ништа.
# 3 Превише једеш. Са друге стране, постоје одређени људи који узимају храну као средство удобности. Обарање свих ваших омиљених смећа осећа се као начин да попуните празнину која је сада присутна у вашем телу. То је, међутим, готово једнако лоше као што не једете ништа. Добит ћете значајну количину тежине, а то никада није здраво.
# 4 Имате проблема са спавањем. Ноћне море могу потрошити ваш сан - поготово ако сте већ тежак сањар. Постају живописни, оштри, и још више застрашујући са додатним стресом и емоционалном траумом сломљеног срца. Дакле, не спавате, и то ће очигледно утицати на ваш свакодневни живот.
# 5 Забавне активности више нису толико забавне. Једина ствар коју сте навикли да волите можда вам неће више донети радост када имате сломљено срце. Престани да то радиш. То вас може натјерати да се насмијешите или насмијате јер једноставно не налазите срећу у ономе што сте некада радили.
Ваша анксиозност се пробија кроз кров. Ово је из очигледних разлога. Када вас неко потишти, а ви сте остављени да покупите комаде, ваше тело иде на узбуну. Као да сте у страном месту са странцима, чак и ако сте код куће са породицом. То вас чини нервозним, љигавим и веома емотивним.
Депресија се може поставити. У много случајева, људи могу ући у дубоку депресију када су сломљени срцем. Сви знамо колико страшна депресија може бити за ваш ум и тело. Без адекватне помоћи, ово може да испадне из контроле на најгори начин.
# 8 Ваши хормони стреса постају повишени. И дуго остају уздигнути. Ови хормони могу узроковати да се удебљате, изгубите тежину, изгубите сан, избијете, имате проблема са варењем и толико других ствари које вас физички утичу.
# 9 Склоните се од пријатеља. Да ли сте икада чули да што више пријатеља имате, дуже ћете живјети? У основи, људски контакт је нешто што нам је потребно да бисмо преживели. Када је ваше срце сломљено, никада се не осећате као да сте са било ким. Ваша усамљеност постаје ваша норма и то је ВЕРРИЛНО за вас.
# 10 Можете имати стварне проблеме са срцем. Сада, ово је далеко чешће у оних који заправо губе вољену особу, као што је то случај са њима. Понекад можете бити пожурили у болницу у оно што људи могу дијагностиковати као срчани удар, када је у стварности то стање које се зове синдром сломљеног срца. Дакле, можете имати проблема са својим правим срцем када је ваше емоционално срце сломљено.
# 11 Можете бити у стварном болу. Ум је тако моћан орган да може да ФАКЕ бол када сте у емоционалном болу. У суштини, када сте сломљени срцем, ваш мозак опонаша тај емоционални бол у физичкој форми, а ви заправо можете да осетите бол у зглобовима и различитим деловима тела..
Ваш крвни притисак се повећава. Са свим осталим стварима које се дешавају у вашем телу, ваш крвни притисак може повећати много. Ово никада није добра ствар у никоме, и зато можете замислити колико је то опасно ако настави да буде високо или да се стално повећава дуго времена..
# 13 Ваша коса може почети да испада. Због хормона стреса који се пробијају кроз ваше тијело, није неуобичајено да људи изгубе косу када пролазе кроз распад. Можда неће бити очигледно другима, али ћете почети да извлачите све више и више косе док их перете под тушем.
# 14 Нећете размишљати исправно. Ваш ум ће бити преокупиран готово увек мислима о боли. Бићете преплављени тугом, и нећете моћи да размишљате исправно и радите ствари које сте иначе чинили.
Рад може постати тежак. Цхорес постаје застрашујућа. Чак можете да схватите да прављење каве постаје тежак ментални задатак када имате сломљено срце.
# 15 Нада постаје страна емоција. Када вам се чини да је ваше срце растргано на милион комада, нада изгледа да не постоји. Изгубите из вида светлост на крају тунела, и због тога губите вољу да наставите даље. Ово може бити веома опасно за многе људе који такође пате од депресије и анксиозности.
Дакле, стварно ... можеш ли умрети од сломљеног срца?
Истина је да ако дозволите да вас ваше сломљено срце поједе и преузмете свој живот, свако продужено присуство горе наведених стања може вас дефинитивно одвести низ пут који води равно раној смрти.
Дакле, постоји одговор на питање - може ли умрети од сломљеног срца? Сломљена срца нису шала. Следећи пут када чујете да пријатељ пролази кроз тежак прекид, понудите своју подршку.