10 начина за руковање упознавањем некога са гњевним питањима

Неки се носе са стресом боље од других, у зависности од њихове личности. Ако сте са неким са темпераментом, ево како можете да се носите са тим.

Суочимо се с тим, сх * т се догађа. Сви односи имају добре дане и лоше дане, али само зато што се вас двоје не слажете у вези нечега, или живот не иде онако како ви то желите, не значи да се мора претворити у велику борбу.

Никада није забавно бити у близини некога тко вришти или виче * мислећи да плаче бебе на авионима *, а посебно није забавно кад је то ваш други важан. У реду је не слагати се једни с другима, и понекад је у реду борити се. Али није у реду да се стално узнемиравате. Живот је прекратак и диван да би га потрошио живећи у љутњи, или се узрујао због заиста глупих ствари.

Ако излазите са неким ко се љути због сладоледа који пада на земљу, то није у реду, осим ако не излазите са двогодишњаком. То је само сладолед, може се заменити, и укус ће бити исти као и раније. Ово је пример веома глупе ствари да се узнемирите.

Како се носити са проблемима вашег партнера

Ако излазите са неким са веома кратким осигурачем, то може бити надмоћно. Али добра вест је да постоје начини да се то среди. Сљедећих 10 начина је како их можете ријешити, сљедећи пут кад одлуче да ослободе сву своју бијес, пуштајући да њихова љута-наказа-застава лети.

# 1 Ако се ваш партнер врати кући узнемирен, некако се активирајте. Ако ваш партнер дође кући љут са посла, или је узнемирен због нечега што није директно повезано са вама, онда би требало да постанете активни. Вас двоје можете отићи у шетњу или отићи у теретану. Сви знамо да се ослобађањем ендорфина и ендорфина чини срећним. Након тренинга или свјежег зрака, можете се осјећати прилично опуштено и смирено. Пробајте ово следећи пут када знате да је ваш партнер узнемирен због нечега, али не у њиховој прекретници.

# 2 Ако почну да вичу, идите. Ако је ваш партнер толико љут и узнемирен да вас вриште због нечега што нема апсолутно никакве везе с вама, једноставно изађите на врата и идите негдје 10-20 минута. Одлазећи, то им показује да нећете трпјети њихов темпераментни изљев, нити ћете више губити своје драгоцјено вријеме слушајући их како вриште на вас, умјесто да разговарате као одрасли.

Такодје, ходајући, они ће остати сами у соби, вичући, и ускоро ће почети да се осећају прилично глупо да се понашају тако детињасто. Више него вјероватно, када се вратите назад, они ће се извинити што се понашају на начин на који су се понашали.

# 3 Партнер луд? Удари торбу. Ако ваш партнер има тенденцију да се стварно наљути, а они су прошли кроз неколико телефона зато што имају тенденцију да бацају ствари, онда је можда добра идеја да купите торбу за пробијање за ове тренутке. Пробијање врећица је заправо прилично тешко погодити, и не само да ће добити тренинг, већ ће и ослободити тону стреса. А да будем искрен, понекад се чини да је добро ударити нешто, све док не повриједиш никога или било шта.

# 4 Лаугх. Смех је најбољи лек, заиста. Следећи пут када почну да вриште или шта раде када се излазе, идите у локалну комедију или укључите свој омиљени филм. Како не можеш да се смејеш изнова и изнова?!

# 5 Снимите их. Као што нико не жели секс траку за читав свет, већина људи вероватно не би волела да види или чује видео снимке када се понашају као луда особа, вриштећи и псујући над нечим тако тривијалним као што је буквално просуто млеко.

Следећи пут када ваш партнер одлучи да желе да изазову гњев, извадите телефон и снимите га, а онда када заврше, поновите њихово понашање у свој његовој слави за њих, тако да они могу да виде колико су смешни . Следећи пут ће вероватно двапут размислити о свим Ф-бомбама које кажу, или ће можда бити толико непријатно да неће чак ни да подигну глас.

# 6 Слушајте љубављу. Ако је ваш партнер заиста љут и узнемирен, а ви не знате да ли су на ивици да плачу или вриште, покушајте да седите са њима и само слушајте. У овој ситуацији, морате остати мирни и говорити опуштајућим тоном у вашем гласу. Дајте им до знања да сте више него доступни да слушате шта их узнемирава.

Као што сте можда у искушењу да разговарате, немојте! Пустите их да причају, и гледајте како се вал разбија. На крају ће се смирити, а стрес ће напустити њихово тело. Када се то деси, онда вас двоје можете да се вратите у то да сте добро понашани пар који јесте.

# 7 Играј сенку. Јесте ли икада играли сјену? Знаш, игра у којој копираш другу особу? Ако имате, онда знате како је неугодна особа која је сенка. Мислим, они понављају све што кажете, чак и када им говорите да престану.

Тако да следећи пут када ваш момак или девојка одлуче да бацају шиштави фит, играјте сенку. Ако почну да вриште, ви почнете да вриштите. Ако почну да псују, ви псујете. Ако почну да шетају около, почињете да се шетате около. Вероватно ће вас гледати са изразом ВТФ-а, рецимо стоп, али на крају ће вас толико изнервирати, да се смире и враћају на нулу. Схадов је твој нови најбољи пријатељ!

# 8 Дај им провјеру стварности. Ако је ваш партнер узнемирен због нечег тривијалног, морате им дати провјеру стварности. Ако су узнемирени због тога што остају додатних 5-10 минута на послу или се заглављују у саобраћају, подсетите их колико су ове ствари безначајне у поређењу са другим, већим проблемима. Следећи пут када одлуче да трче по кући вриштећи као пилетина са одсеченом главом, почните да им постављате питања која ће сигурно повући жице у срце.

Постављајте питања као, да ли имате кров над главом? да. Јесте ли у добром здрављу? да. Имате ли кревет за спавање? да. Имате ли посао? да. Имате ли некога ко вас воли? да. Имате ли храну за јело сваки дан? да. Имате ли чисте воде за пиће? да. Да. Да. да!

То ће их вратити у стварност. Узимајући минуту да размотримо колико људи у свету који имају стварне проблеме, и подсећајући их на њихов „први свет“? проблеми уопште нису проблеми. На крају ће се осећати прилично глупо.

# 9 Почни плесати. Следећи пут када ваш момак или дечко желе да се понашају, и ви би требало да изведете представу. Ако вриште или газе кухињске ормариће, укључите стварно глупу пјесму као што је „Цхицкен Данце“ ?? песма, или нешто што чини да се осећате заиста као дете и будаласто.

Док ваш партнер можда вришти, ла ла ла, не можете их чути! Зашто? Зато што радиш пилећи плес, одлично се забављаш и игноришеш их. И ако вас воле, а то чине * иако би било тешко рећи када им се срце поцрни током тих тренутака бијеса *, они ће вас гледати како плешете на пјесму с пилећим плесом, и размишљати о томе како дивно изгледате. И то ће на крају изазвати осмех. Као бонус, увек је лепо подсетити се да они заиста нису змај са пламеном који излази из њихових уста.

# 10 Претили да ће назвати своју мајку (и Фаце Тиме). Ако све остало пропадне, ово је један од начина да их стварно затворите. Ако је ваш партнер толико узнемирен и потпуно мучен, увијек можете запријетити да ћете назвати њихову мајку и ставити је на Фаце Тиме тако да и она може видјети њега / њу у њиховој емисији беса..

Ово је вероватно најнеугоднија ствар коју можете да урадите свом партнеру. Али добра вијест је да ово функционира, и обично се одмах заустављају, јер будимо искрени, обоје сте одрасли. И одрасли не зову своју маму или тату када се понашају. Али то је такође место где можете да их подсетите да већина одраслих не бацају темпераментне изљеве који би дали двогодишњацима трку за свој новац.

Када хумор не функционише, активности ослобађања од стреса могу бити само најбоља ствар коју можете добити од свог партнера када су љути због најмањих ствари. Дакле, следећи пут када ваш партнер баца шиштање, покушајте са овим методама суочавања са њима.