Тхе 15 Бест Тхингс Абоут Бреак Уп

Разбијање може бити болно. Супер су узнемирујуће и емоционалне, а понекад чак могу и да осете душевни удар. У то време, можда мислите да никада нећете прећи преко свог бившег и да ћете се тако осећати заувек. Међутим, прекиди не морају да вас остављају да плачете у кутију ткива. Раскиди су обично најбољи, чак и ако се не осјећа као да је. Ваш однос је завршен са разлогом; нешто није радило између вас двоје. Сада сте се ослободили односа са проблемима, и имате пуно ствари које можете очекивати, чак и ако их тренутно не видите. Живот ће бити много бољи и ви ћете бити сретнија особа; потребно је само време и позитиван став.

Један од најбољих начина за прелазак кроз прекид је фокусирање на позитивне дијелове. И верујте нам, има много сјајних делова! Ево 15 најбољих ствари о раскиду.

15 Иоу Цан Слееп

Једна од најгорих ствари у вези са односом је дијељење кревета с неким другим. Друга особа заузима толико простора, тако да морате лежати у чудном, неудобном положају, и може бити тако вруће. Не на добар начин, само знојан начин. Хркање такође може бити прави проблем, и нико не воли када се пробуди током сесије са жлицом са мртвом руком или ногом. Али сада си самац и цео кревет је твој. Можете звијезде цијелу ноћ, или можете сву пуну одору, а да вас нитко не нервира. Можеш чак и да једеш врећицу Цхеетоса у кревету, а да се нико не жали на мрвице. Спавање је много боље када сте сами; добијате да вратите свој кревет и навике спавања без компромиса. Сада одлазак у кревет је једно од омиљених доба дана; не можеш дочекати да те ухвате сваке ноћи за неки Р&Р.

14 Иоу Вилл Саве Монеи

Односи могу бити прилично скупи када размишљате, од оброка сваког викенда, пића у омиљеним баровима, празника, куповине и одласка. Понекад може изгледати као да сваки дан трошите новац на ваш однос, од третирања вашег партнера до кафе да бисте им позајмили 20 долара за гас. Зато ће вам раскид уштедети озбиљне новце. Једном када сте сами, морате платити само једну особу - а та особа сте ви. Такође ћете увидети да је мања вероватноћа да ћете бити у искушењу од стране хране за понети и грицкалица, а да вас неко други не убеди, па чак можете приметити да ваша дијета постаје јефтинија и здравија. Када добијете следећу плату, изненадићете се да схватите да се сав тај новац може потрошити на вас (и за изнајмљивање и рачуне, очигледно). Пре него што то сазнате, имате озбиљне уштеде - што вероватно значи нови пар дизајнерских ципела. То, бре!

13 Иоу Гет Море "Ме Тиме"

Односи могу бити веома дуготрајни, јер, наравно, морате бити сигурни да проводите довољно времена са својим партнером. Понекад је то добра ствар, а понекад је то лоша ствар, али сада је све готово ... и сада ваше вријеме поново припада вама. Можете се фокусирати на то да проводите неко време док се дружите са собом, и за то време можете да радите све што желите. Можете проводити сате у дубокој купки са свијећама, или се можете склупчати на каучу и сатима читати књигу с врућом чоколадом. Можете погледати Држати се Кардашијанаца целу ноћ и нико неће покушати да промени канал (или да вас осуђује). Можете ићи у куповину, обојити нокте, играти онлине игре, узети сат јоге, користити домаћу маску за лице. У основи, можете да урадите све што желите. Једина особа којој сада треба да будеш срећна је сама.

12 Ниси са погрешном особом

Већина прекида се дешава зато што нешто није функционисало, чак и ако желите. Можда је ваш партнер био превише посесиван и контролисан, или сте можда били без емоција и затворени. Понекад разлог није очигледан када сте још у вези, али када постанете јединствени, добијате прилику да размислите о вашој вези. Можда ћете схватити зашто то није радило, или можда схватите да је то био нездрав однос. Може бити тешко оставити некога, чак и када знате да нису за вас, јер ће вам раскид и даље узроковати емоционални бол. Међутим, након неколико седмица ћете бити сретнији и мање под стресом, и схватит ћете да бисте радије били самци и тражили праву особу, него у вези с погрешном особом. Боље је сада пролазити кроз бол, него градити заједнички живот и касније схватити да однос не функционира.

11 Не морате да се осећате кривим

Обично пре него што се лоше распаде, обојица почињу да осећају кривицу о томе како однос напредује. Обојица схватате да нешто није у реду, и то може да их натера да се осећају љути или криви. Често то изражавате на прилично ужасан начин, а било који од вас може на крају повриједити другог вербално бичујући се, што их чини још више кривим. У стварности, ово понашање је веома нездраво и деструктивно ... што би могло бити разлог зашто се тако често дешава прије раскида. Нико не воли да се осјећа кривим због стања њихове везе, поготово ако се и даље труде и покушавају да раде ствари. Међутим, као једна особа, више не морате да се осећате кривим. Не морате бринути о узнемиравању или досадном било коме другом, јер они више нису ваша одговорност. Више се не морате бавити ситним, дјетињастим понашањем - можете се само фокусирати на себе.

10 Често видите своје пријатеље

Живот је прилично ужурбан чак и када сте сами и ваши пријатељи, породица, посао, теретана и хобији могу бити важни приоритети. Баци везу у микс и имаш особу са врло мало слободног времена (поготово ако је један партнер наметљив или потребит - ух!). То често значи да људи у односима завршавају смањивање својих других приоритета; могу напустити хоби, или провести мање времена са својом породицом и пријатељима. У то време, компромис може изгледати као да се исплати, али након неколико месеци завршавате заиста без пријатеља. Зато је бити јединствен тако бриљантан; можете видјети своје пријатеље кад год пожелите! Увек можете бити на располагању за пиће у петак увече, филмске вечери и суботње куповине - савршено. Сада се можете вратити и гледати бескрајно Наранџаста је нова црна понавља са својим бестијама и боцом (или три) белог вина.

9 Постаните више саосећајни

Прекид би могао бити најбољи, али то не значи да неће болети. Прекиди могу изазвати озбиљне емоционалне болове, а у то вријеме се често осјећа као да их никада нећете пребољети. Срце је грозно, али искрено, бол ће вас учинити бољом особом. Након што искусите нешто страшно, развијете дубљи осјећај емпатије према другим људима. Ви разумете какав је осећај емоционалног бола, и можете разумети кроз шта пролазе други људи у болу, чак и ако је ваше болно искуство било потпуно другачије од њиховог. Ово вам помаже да се повежете са неким ко пати, помажући вам да се више повежете. Не морате проћи кроз иста искуства као неко други да бисте их могли разумјети и помоћи им. Ова емпатија може чак промијенити начин на који ви гледате на свијет око себе, чинећи вас толерантнијом и отворенијом особом.

8 Можете рећи збогом компромису

Сви односи укључују неки компромис. Желите да одете у нови тренди бар на главној улици, али он жели да се дружи код куће и наручи кинески ресторан. Компромис и излазак у кинески ресторан. Одлучили сте да заједно гледате филм; желите да видите Зооландера 2, али он жели да гледа најновији хорор филм. Ви сте компромис и завршите гледајући анимирани филм који ниједан од вас није желио видјети. Сада си самац и можеш рећи збогом било ком компромису. Уместо тога, можете да урадите тачно оно што желите када желите. Ако се пробудите у суботу ујутро у 3 ујутро жудња за кокицама и растопљеном чоколадом, можете то направити. Ако желите да проведете своје вече у вашим ПЈ скроловањем кроз друштвене медије, можете то да урадите. Ако желите да идете на спонтани двонедељни одмор на Тајланд, можете резервисати летове вечерас. Не морате никоме одговарати; сваки дан је само да се усрећите.

7 Иоу Цан Флирт Агаин

Много је сјајних ствари када сте сами: имати цијели кревет за себе, бити у могућности да гледате било шта на телевизији ... и да сте у могућности да флертујете. Флерт је дефинитивно једна од најзабавнијих ствари у вези са синглом, али је у већини односа строго забрањена. Сада сте сами, што значи да можете бити блиски и лични са новом особом (или новим људима). Ако видите некога привлачног, можете се понашати према својим поривима и направити потез. Не морате тражити вашу сродну душу, али дефинитивно можете кокетирати са слатким типом који стоји на шанку. Може се стварно ослободити флертовања са неким новим, чак и ако нисте заинтересовани за интимност са њима. Ако волите да флертујете и да сте недавно самци, ставите омиљену одећу и дођите до најближег бара - слободно можете флертовати и уживати.

6 Сазнајте више о томе ко сте

Када смо у вези, понекад можемо изгубити из вида себе. Понекад ми себе категоришемо по нашем односу - ти си нечија девојка или вереник, и која обликује велики део твоје личности и понашања. Временом се више уклапате у овај калуп и можда ћете почети да заборавите на особу са којом сте били пре него што сте упознали партнера. Када се веза заврши, етикета девојке је уклоњена и можда ћете схватити да уопште није потребно означавати себе. Поново ћете открити све различите ствари које јесте; можда сте стрпљиви и тихи, или можда сте великодушни и пријатељски расположени. Можете волети јоге и мржње мачке, или обрнуто. Чини се дивно да се поново повежете са собом након толико времена; то је као састанак са старим пријатељем којег дуго нисте видели. Можда сте изашли из љубави са својим бившим, али можете се поново заљубити у себе.

5 Ви само имате себе да гледате након тога

Неки се односи брзо завршавају када се ствари покваре, али други могу да се наставе неколико месеци. Када се то догоди, излазе многе негативне особине и обојица могу бити манипулативни, аргументативни, лењи, тврдоглави или негативни. Ово може бити озбиљно фрустрирајуће и може довести до тога да један партнер брине о другом. После њих могу очистити кућу или их подсјетити да оду код лијечника или позову родитеље. Иако се то чини као мали гест, може брзо да постане иритантно. Ако нисте родитељ, вероватно не желите да се бринете о неком другом - поготово ако су исте године као и ви (или старији!) Када се веза заврши, осетићете се слободно. Више не морате да бринете о неком другом, и не морате да проверавате никога. Ви само морате бити забринути за себе, а то ће учинити ваш живот једноставним и мање стресним.

4 Можете открити нове хобије и страсти

Већ смо споменули како дуготрајни односи могу бити, али то је нешто што заиста примијетите након прекида. Сада имате пуно више слободног времена, што је добро - можете посјетити пријатеље које сте намјеравали видјети мјесецима, а можете и покупити нове хобије који вас занимају. Можда сте одувек желели да пробате јогу, али једноставно нисте имали времена да започнете седмичну школу док сте били у вези. Сада имате слободног времена, тако да је право време да се поставите и пробате нешто ново и узбудљиво. Свијет је испуњен могућностима и само их морате искористити. Прикупљање хобија је одлично за ваше ментално стање и доприноси вашој срећи и испуњењу, а помоћи ће вам да вас подсетите да постоји толико различитих начина да проведете своје слободно време - а сви они су забавнији од седења у кревету тужан.

3 Ви схватите ко су ваши прави пријатељи

Сазнаћете који пријатељи заиста брину о вама када прођете кроз тешко време. Када су људи срећни и живот иде добро, они обично могу наћи некога ко је сретан да изађе у куповину, или да попије пиће и нешто хране. Међутим, много је теже наћи пријатеља након прекида када сте узнемирени и плачљиви. Не желиш да изађеш и напијеш се; само желите да седите код куће и да једете храну за смеће док се жалите пријатељу о бившој. Неки пријатељи ће бити више него сретни да вас слушају како се жалите - чак ће вам нахранити грицкалице док то раде. Други пријатељи ће нестати из вашег живота, јер им није стало до вас да се носе са тужном фазом. Ово се можда не осећа лепо, али је добра ствар; не требају ти лажни пријатељи у свом животу.

2 Научите да ваше самопоуздање није о нечему другом

Пролазак кроз раскид је дефинитивно тежак, али нас учи да нам није потребан нико други да нас потврди. Невероватно је да вас неко други воли, али то не би требало да вам да смисао живота; твој живот би већ требао имати значење. Ваша особна вредност долази од вас, а не од других људи. Не морате да молите друге људе да се осећају као успешна особа. Након прекида, схватите да још увијек можете допринијети свијету без да вас нетко подржава. Иако је на почетку распада тешко осјетити се на тај начин, након неколико тједана схватит ћете своју самопоштовање - и то ће вас учинити сретнијим и сигурнијим. Са или без везе, ви сте још увек велика особа - и само зато што сте сами, то не значи да сте сами. Ваш живот је испуњен људима који вас воле и подржавају вас сваки дан.

Ваш следећи однос ће бити бољи

Однос ће вас научити много ствари, а када завршите, ви ћете бити мудрија особа. Знат ћете више о себи, укључујући и властите мане; можда сте мало несигурни иу свом последњем односу који вас је навео да се понашате љубоморно и ирационално. Ви знате шта је пошло по злу у вашем односу, и знате шта желите и нећете прихватити у вашој следећој вези. Сада када се боље познајете, можете радити на себи како бисте били бољи партнер у вашој сљедећој вези. Можете радити на комуникацији ако је то проузроковало проблеме у вашој посљедњој вези, или можете радити на свом расположењу ако редовно одлетите с управљача. Следећа особа коју упознате може бити особа с којом ћете провести остатак живота. И због ваше последње везе, ви ћете бити бољи партнер када их сретнете.