Ако је наш одговор на 15 од ових 20 питања да, не бисмо требали бити у вези сада
Односи су велики послови. Огромно, чак. Можда монструозно. Да нису они били би названи релативним чамцима или релацијама-кануима. Усуђујем се рећи релација-кајак. Не, то је веза.
То је можда била ужасна шала пловила, али не може се порећи огромна повезаност када се ради о жртвама које су направљене да би их натерали да раде. Размењивали смо гране са девојкама за цјелодневне састанке, станове за пете, и наше интересе за туђе. Наравно, понекад завршиш са нечим заиста дивним. Али други пут не можеш да верујеш да можеш бити тако несретан да се преврнеш (то је била последња референца воде, кунемо се).
Датинг и односи су толико компликовани да чак и буквално долазе са приручником. Не би нам требале хиљаде (можда и милијуни) књига у оптицају о томе како бити брак материјал, проналажење правог партнера, слиједећи ваше срце, и примјећујући знакове да он једноставно није тако у вама ако су везе лакше управљати. Јао, људи профитирају од наше луде (понекад хумористичне, понекад болне) потраге за љубављу.
Сачувајте путовање у књижару (или десет долара на Амазону) и читајте даље да бисте видели да ли бисте требали бити у вези сада на основу ваших одговора на ова питања.
20 Да ли моји пријатељи и породица кажу да ме никад више не виде?
Оно што је некад било седмично у петак навечер и редовно слање текстова претвара се у ужурбане разговоре на улици једном у неколико месеци. Када вас позову да вас позове на последњи залогај, одбијате. У ствари, једини пут када сте покренули окупљање било је пре неколико недеља када вам је отказан датум. Они су само још један пропуштени сретан сат далеко од постављања интервенције и ви знате да није фер да их остављате да висе, јер бисте мрзели ако би вам то урадили (а ви сте обећали да никада нећете бити та особа). У вашој потрази за љубави, заборавили сте на људе који вас заиста воле безувјетно.
Дакле, следећи пут када девојке желе да се друже, само реци да. И онда кажите да је и време после тога. То су односи на којима морате радити, а не само оне романтичне. Ако вам датум није вољан да покрене планове за вас и не разуме колико су важни ови други односи у вашем животу, онда он ионако није он. Верујте нам, биће вам добро да поново будете пријатељица на коју друге даме могу да рачунају да би их развеселиле. Осим тога, требат ћеш њихово мишљење сљедећи пут кад упознају момка на којем си згњечио.
19 Да ли још увек држим свој последњи однос?
Дао си све од његових леђа осим оне мајице коју није чак ни волио. Требало је да га бациш, али си га задржао јер мирише на њега. Такође сте сачували све своје фотографије заједно, јер ако вас двоје можете то да урадите (по пети пут) не желите да признате да нисте имали вере.
Живиш у прошлости, што значи да не можеш напредовати. Ако се и даље држите тог односа, онда сте заглављени као особа у којој сте били у тој вези. Или, као Минд Боди Греен Користиш прошлост као неку врсту сигурносне мреже јер мислиш да када ствари постану тешке, можеш да се вратиш назад да би се поново добро осећао.
Одустајеш од будућег успјеха и љубави, јер стално изношење имена бившег дечка не чини никакве услуге у одјелу за упознавање. У реду је жалити крај везе и, као и свака врста туговања, људи пролазе кроз фазе у различитим временским роковима. Али ако сте убеђени да ће упознавање неког новог помоћи да брже пређете преко губитка, то може бити погрешно размишљање. Плус, то ће вероватно бити очигледније другој особи него што мислите да је то што се мало задржавате.
18 Да ли заборављам да узмем времена за мене?
Понекад заборавимо да се бринемо о „мени“ делу „ми“. Шансе су да заборавимо да направимо време за наше пријатеље, и заборављамо да направимо време за себе (или направимо време, али брзо га оставимо ако се нешто друго појави). Ако не можете да се сетите када сте последњи пут урадили нешто за себе као што је заказивање услуге мажења или прочитајте добру књигу (или идите у теретану, знамо да је тешко добити мотивацију) онда је време да узмете назад свој календар. Ако вам се сада чини превише застрашујуће, онда барем пет минута да се дубоко удишете или прошетате око блока. Ваше тело ће вам захвалити.
Без обзира на то како то радите, важно је изградити "моје вријеме". И, као клише, као што можда звучи, апсолутно је прихватљиво да се направи корак назад од датирања и односа да би се ставили на прво место (ви то заслужујете). Људи који могу препознати да би требали узети тренутак за вођење инвентара властитих живота, а затим подузети мјере како би задовољили своје властите потребе. Јасан ум се претвара у помлађену особу, што вас чини бољим за све около (најважније за себе).
17 Ја сам лустинг фор травел анд адвентуре?
Ово може изгледати очигледно, али ако су ваши летњи планови већ закључани и укључују вишеструке викенде на плажи, седам вјенчања и двотједно путовање у Еуропу, онда ово није најбоље вријеме за почетак односа. Наравно, могуће је додати и неколико датума овде и тамо (надам се да воли да попије кафу на аеродрому), али ако сте тип особе која ће поново добити путну кукац након што се септембар појави, онда нисте нећеш желети да будеш везан (и ако имаш некога да ти недостаје и да пошаљеш слике за путовање није довољан разлог да будеш у вези у којој ниси физички присутан).
Пречесто ми сами себи говоримо да ће бити много времена касније у животу да се виде знаменитости. Иако је то тачно у неким случајевима, заборављамо на све остале ствари које ће нам одузети вријеме док старимо. Истина, за пар година можемо наћи савршеног партнера за путовање и желимо да учинимо све с њим. Али то сада не утиче на нашу жеђ за авантуром.
Отворени пут зове, иди и узми га.
16 Да ли ћу одабрати партнере који нису за мене?
Ако се последњих неколико ваших веза завршило фразом, "ти си супер, али ..." онда је можда време да погледаш тип људи са којима излазиш. Могуће је да сте заглављени у шаблону избора погрешних партнера, јер нисте вољни да се отворите другим могућностима. Само зато што се нешто осјећа познато, не значи да је у праву.
Као створења навике настојимо развити одређени “тип” у нашем мозгу (висок, друштвено одлазећи, претходно неудан, амбициозан, забаван) и држати се тога за драги живот. Ако се сретнемо са неким ко не одговара нашем профилу, ми се не трудимо. Али да ли је ово најбољи начин да се забављате?
Према Хуффингтон Пост дефинитивно би требало да направите листу прекидача и држите се њих, али можда можете мало попустити и покушати се забављати изван вашег типа. Уместо да одмах размислиш о момку који је краћи од тебе, он је прекидач посла, покушај са следећим типом. И можда би било лепо да се једном забављам са интровертом, загонетке и филмови код куће могу бити једнако добри као и одлазак у клуб.
Али ако сте на деветом момку за редом који још увек живи код куће, онда је можда време да направите паузу и притиснете дугме за ресетовање.
15 Да ли сам изгубио поглед на оно што заиста тражим и шта ме чини срећним?
Назад на тренутак када притиснете дугме за ресетовање. Било да сте у вези, тражите везу, или сте потпуно јединствени, на располагању вам је драгоцено средство познато као дугме за ресетовање. Иако звучимо помало као реклама, ово може бити ваше за увек ниску цену од $ 0. Све што треба да урадите је да се посветите томе.
Можда оклеваш да се ресетујеш јер мислиш да ће те успорити. Уместо тога, он заправо може понудити јасноћу и брже вас поставити у правом смјеру. Ако себи ускратите шансу да вратите у првобитно стање, вероватно ћете наставити да не испуњавате ваша очекивања.
Размислите о ресетовању као о мапи пута (стварно Гоогле мапа јер више нико не користи стварне папирне мапе). Не можеш очекивати да ћеш завршити тамо гдје желиш ићи ако не знаш како доћи. У истом светлу, користите ресет на деток од ствари које су ометале ваше путовање да бисте дошли до жељене дестинације. Само ви знате шта желите и шта вас чини срећним. Стигни тамо. Уради то. Искључите, одмотајте и, када будете спремни, поново поставите компас на север. Твоја истина лежи испред.
14 Да ли сам у последње време осећао много стреса?
Живот за двадесет или тридесет жена је стресан. Постоје бескрајне количине пројеката на послу, озбиљан страх од пропуштања који доводи до претераног ангажовања на друштвеној фронти и избегавања питања родитеља о томе шта заправо радите са својим животом. Можда се и ви бавите болесним љубимцем или чланом породице. Додајте захтјеве односа (прављење планова, проналажење нечега што ћете носити, мора бити стално укључено) и иде од подношљивог докле год не спавате више од четири сата по ноћи до апсолутно неодољивог. Можда ти сада не треба тај стрес.
Вероватно ћете се с колеџ психологије памтити да постоје различите врсте стреса, добре и лоше. Такође се можете сјетити да обје врсте стреса и даље могу изазвати стресну реакцију. Чак и ако доживљавате добар стрес као што је одлазак на састанак, то је још увијек стрес и још увијек носи на вашем тијелу. Ако се осећате близу тачке преокрета, не додајте више стреса. Можда сте мало тужни што нешто пропуштате, али оно што вам је потребно више од одласка на тај концерт са типом којег једва познајете, ослобађа се неке напетости.
13 Да ли сам опетовао све од себе уз мало узвраћања?
Елизабетх Гилберт би то могла најбоље рећи у Једи, Моли, Љубави: „Нестанем у особи коју волим. Ја сам пропусна мембрана. Ако те волим, можеш имати све. Можеш имати моје време, моју оданост ... мој новац, моју породицу, мог пса, новац мог пса, мидогово време - све. Ако вас волим, носим за вас све ваше болове, за вас ћу преузети све ваше дугове (у свакој дефиницији речи), заштитит ћу вас од ваше несигурности, пројицират ћу на вас све врсте добрих особина да се никада ниси заправо култивисао у себи и да ћу купити божићне поклоне за целу вашу породицу. Даћу вам сунце и кишу, а ако нису доступни, даћу вам проверу сунца и чекање на кишу.
Немојте се плашити да признајете да ово звучи као ви, али и не бојте се да га промените. Стално исцрпљивање за неког другог је исцрпљујући (и не одржив) начин живота. Довољно волите себе да узмете натраг оно што сте дали и поставите здравије границе. Ти си камен, али не мораш да будеш њихов роцк све време (и дефинитивно не одустајеш од свог пса).
12 Да ли тренутно говорим више од неколико момака у исто вријеме?
Имате постављен профил на сваком сајту за упознавање који можете наћи и случајно сте се двоструко резервисали за пиће и вечеру са два различита момка исте ноћи. Ваш календар више личи на итинерер и прилично сте сигурни да су се Боб и Стеве помешали, што је врло неугодно. Постоји само толико датума да се настави и тако мало времена.
Можда је случајно упознавање твоја ствар и радила је за тебе. Више од максимума од три датума, без икаквих веза везаних за вишеструке момке одједном. Забавно је, кокетно и безопасно. Али када један од тих људи жели да пређе на следећи ниво, да ли избришете друге контакте са вашег телефона?
Припремите се за предавање о квалитети и квантитети. Ако сте на месту у животу када желите да упознате што више људи, онда је ваш квантни приступ у реду. Међутим, ако сте се одлучили за проналажење трајне везе користећи ову тактику, можда сте на погрешном путу. Изградња односа било ког квалитета захтева време и труд. Ако нећете престати да разговарате са другим момцима да бисте нешто тражили, немојте се изненадити ако не успе.
11 Да ли је мој банковни рачун празан?
Ако сте вечерали ову вечер у вечерњим сатима (прихватљиво само на колеџу), можда ћете морати да боље погледате своје финансије.
Изгледа да се дуг кредитне картице нагомилава током везе. Има филмске датуме, датуме вечере, датуме викенд путовања и поклоне. Ово је на врху ваше ренте, студентских кредита, плаћања аутомобила, а можда и превише честих екскурзија. Док је искреност најбоља политика, рећи некоме на првом састанку да си шворц сигурно ће ограничити могућности да се ухвати тај други датум.
Пре него што почнеш да видиш некога, Форбес препоручује разумевање сопствених навика трошења и преузимање контроле над њима. Одвојите “забавни новац” у вашем буџету сваког мјесеца. Ако све то проведете у првом викенду у мјесецу са својим пријатељима, онда ћете морати чекати до сљедећег мјесеца. Брзо ћете почети да видите где иде ваш новац и да ли можете проценити да ли у овом тренутку можете реално финансирати везу.
Ако сте већ у вези, према Форбес паметно је говорити о новцу и поставити стандарде. Не слажете се да урадите нешто што заправо не можете приуштити јер се превише плашите да кажете нешто. Шансе су да ће ваш партнер разумети и вас двоје можете смислити други, јефтинији план (и ако он не схвати да се никада неће промијенити).
10 Ам И Афраид оф Беинг Алоне?
Према Хуффингтон Пост, скоро свака трећа одрасла особа се плаши усамљености. Страх од тога да будете сами може вас натјерати да успоставите односе које заправо не желите, а да то чак и не схватите. Такође може да вас гура из једног односа у други тако да не морате да седите са неугодним осећајем да немате планове за суботу увече..
Не морате се подвргнути нападу анксиозности само ради једења у ресторану, већ покушајте да се удобно сместите чак и ако је то само сат или два код куће на каучу. Према Рез, само трошење времена може повећати креативност и смирити вас. Такође ће вас научити ствари о себи. Као једина особа у соби можете бити ваш посматрач и научити нешто од мисли које вам се појављују у глави (знамо да седење са вашим мислима може бити застрашујуће, али постоје предности).
Једном када знате да можете да преживите сами и избаците оне негативне мисли које су водиле ваше навике серијског упознавања, ви ћете бити склонији да проведете своје време са другим људима зато што не желите само зато што вам страх говори да.
9. Да ли сам се базирао на свим мојим одлукама око других људи?
Будимо реални. Можемо бити мало неодлучни када је у питању наш властити живот (али смо супер добри у давању савјета другим људима). Када смо у вези (или покушавамо да будемо) многи од наших избора се усредсређују на другу особу. Ако узмем ову промоцију, хоће ли бити у реду са мојим дужим сатима? Ако промијеним боју косе, хоће ли ме мушкарци још увијек привлачити? Ако кажем оно што стварно осећам, веза ће бити готова? Ако у последње време нисте донели никакве одлуке за вас, време је да почнете.
Према Бустле постоје неки једноставни кораци које треба предузети да бисте почели да доносите и живите своје одлуке. За почетак, знате шта желите. Ово би могло бити лакше рећи него учинити, али ако имате јасне циљеве на уму онда нећете морати да пролазите кроз стабло одлука сваки пут када се мора направити избор. Такође, замолите друге за савет ако желите, али не базирајте своју коначну одлуку на туђи план за свој живот. Научићете да верујете себи и да сте најважнији судија. И наравно, послушајте свој стомак. Ако нешто није у реду, вероватно није.
Све што данас одлучујете утиче на то ко сте сутра. Зато изаберите за вас.
8 Да ли стално покушавам да променим свог партнера како бих уклопио моју идеју о савршеном типу?
Пројекти за поправљање горњег дијела су за побољшање дома, а не за односе у стварном животу. Запишите то, требат ће вам. Може бити тешко да се не пројектујемо на наше партнере. Можда желимо да се облаче на одређени начин, пронађу нове хобије, одбаце своје пријатеље, или задрже виши посао. Можда чак покушавамо да их саветујемо на основу онога што бисмо радили, а не само да понудимо слушно ухо, јер мислимо да ћемо овог пута коначно доћи до њих. Погоди шта? Нисте ви. А ви (вероватно) нисте лиценцирани терапеут.
Ако сте у прошлости покушали да некога промените, вероватно нисте били успешни. И то је добро. Вероватно бисте изашли из собе ако би неко покушао да вас убаци у унапред припремљену кутију. Ако је ваша идеја о савршеном партнеру неко ко милостиво покаже љубав, показује да је он ваш фан број један, и увијек се труди да се боље осјећа онда не будите с типом који никад нема времена за вас и нема амбиције. Чекајући да се он промени, то је губљење времена и обоје вас боли. Потражите господина-држите-руке-у-јавности, он ће бити негде поред господина-да-пуно-комплимента поред перспективе момка-са-великим-каријером.
7 Да ли сам са неким само зато што се осећам као да је то што треба да урадим?
Друштво може бити окрутно, окрутно мјесто за жену. Претпостављени смо да проверимо тинејџерске године размишљајући о дечацима, нашим двадесетима са дечкима, и нашим тридесетим годинама у браку и бебама. Тај рецепт није за свакога, али никада нећете моћи да кажете на основу тога колико људи још увек то очекује.
Вероватно сте барем једном били жртва пријатеља (или чак потпуног странца) питајући вас када планирате да се смирите. Та фраза изазива неку врсту запаљене анксиозности зато што немате намеру да се "смирите" (шта год то заправо значило), али се питате да ли бисте или не. САМО НЕ ДОЛАЗИ.
Ако тражите дечка јер желите да пишете “у вези” на свом Фацебоок профилу, тако да се можете осећати као један од банди, идите напријед и направите паузу. Оне слике које видите од других парова преко друштвених медија представљају делић секунде у њиховим животима. То није пуна прича. И да будемо под притиском у вези само зато што се чини да су сви око вас срећно у љубави није одговор.
Генерације жена пред нама пратиле су друштвена правила, али наша генерација крши правила од дана када смо рођени. Слободно прекидајте и ово, и занемарите идеју да требате бити с неким.
6 Када ствари не иду добро након неколико датума, тако сам сломљен срца Не могу напустити кућу?
Ако сте прошлог месеца отишли на три дружења са типом и још нисте се променили са својих тренирки након што се он никада није јавио, можда постоји проблем. Можете узети мало времена да се жалите на тренутно стање ствари (и окупите девојке да се осећате боље), али забава за месец дана дуга није начин на који треба ићи. Сјајна си, врати се тамо!
Део датирања и односа уопште се бави срчаним боловима. Ово важи за све, чак и људи који заврше са својим средњошколцима још увијек се суочавају с изазовима. Ако нисте вољни да ризикујете да будете повређени, никада нећете имати шансу да нађете љубав (осим ако се не слажете са типом за доставу пице који долази два пута недељно). Знамо да је повреда најгора, али прошли сте кроз то и биће у реду.
Али понекад није у реду. Можда сте обично особа која брзо прелази прекиде и не разумете ни ову верзију себе. То су била три датума, не три године. Стално мислиш да би до сада требало да будеш сасвим у реду. Ово може бити црвена заставица која указује на то да треба да одвојите мало времена од сцене за упознавање и фокусирате се на себе.
5 Да ли сам се борио да будем веран или искрен са партнерима у прошлости?
Наводно, један од пет Американаца је био неверан. Ми не верујемо да ће људи увек понављати исте грешке, али то се дешава. Ако сте знали да одлутате од својих претходних партнера или их држите на удаљености, можда ћете желети да откријете зашто пре него што уђете у другу везу.
Према Бустле, физичка интимност игра само малу улогу када су у питању невјерне везе. Понекад људи једноставно нису компатибилни, али чешће него некоме, лутају у потрази за емоционалном везом или из досаде. Ако сте неко коме је потребно ново узбуђење и адреналин на редовној основи, важно је препознати како то може утицати на дугорочне везе.
Можда су ваши претходни партнери били сјајни у другим категоријама, али нисте били у стању задовољити ваше емоционалне потребе. Можда се не осјећате цијењеним или потврђеним. Дакле, залутали сте у потрагу за тим делом и на крају сте повредили све у том процесу. Ако можете да разумете важност емоционалне везе, вероватно ћете приметити када она недостаје и да је адресирате рано.
Али и ви можете радити на себи. Стављање зидова око вашег срца чини вас емоционално неповезаним и ваш партнер ће то осетити. Будите сигурни да сте спремни да допустите тој особи да буде отворена и искрена. Почевши од затвореног места не оставља много простора.
4 Да ли уживам у својој независности?
Најавимо од највишег планинског врха да се аплаудира независност. Ако сте на деветом облаку, јер можете оставити своју одјећу положену по цијелом стану, свирајте ону врсту глазбе коју желите да чујете у свако доба дана и ноћи, и летите изван града на жудњу, а више снаге за вас.
Ако уживате у новонасталој слободи и волите да имате свој распоред, онда немојте још журити натраг у везу (сјетите се када сте рекли да не можете чекати да будете опет сами?). Ово је ваше време да засијате и поставите курс (и уштедите нешто новца). Искористите га тиме што сте ви и радите оно што желите када желите. Ове могућности потпуне самоконтроле су пролазне. Вероватно смо већ поменули ово, али трошење времена са собом и упознавање са жељама је одличан начин да се осигура да ћете бити са неким касније који жели те исте ствари.
Загрлите јаку, независну особу и освојите све што желите да освојите. Нисте себични тако што се држите своје независности (и не дозволите да вам ико каже другачије). Осим тога, не слушамо колико момци воле независне жене?
3 Да ли често осећам своје осјећаје другим људима?
Подигните руку ако је неко икада престао да разговара са вама (док то нисте ријешили) јер су погрешно протумачили оно што сте рекли. Поново подигните руку ако је оно што се заиста догодило било да нисте правилно комуницирали и да можете потпуно да видите како је то погрешно схваћено.
Комуникација превазилази капе закључавање вриштање, емојис, и стенограм. Лоша комуникација може имати страшне последице у вези, само питајте било кога ко је без икаквог разлога био сломљен. Нико не може да чита ваше мисли, тако да морамо да прођемо кроз ову идеју да би наш партнер требало да буде у стању да каже када смо узнемирени или у нечему потребни. Морамо боље да комуницирамо наше жеље, дислике, жеље и емоције.
Ако су људи који проводе највише времена с вама споменули неке од ваших проблема са комуникацијом, то је вјеројатно истина. Од свих ових људи треба да знају шта заправо мислите када нешто кажете и можете дешифровати кодове које сте направили. Дакле, имајте на уму када им говорите о одвратној ствари коју је тип урадио на датум и питали су вас шта сте рекли (или нисте рекли) који га је покренуо. Шансе су да мислите да комуницирате мисли у вашој глави, али нисте.
2 Да ли сам тренутно у вези које знам да не иде никуда?
Толико сте се трудили да нађете некога и држите се њих кроз читаву фазу неизвјесних састанака и у пуноправни однос. Можда нису спремни да постану озбиљнији и ви сте, или је можда супротно. Можда сте с временом схватили да не дијелите толико интереса као што сте раније мислили. Нажалост, не можете видјети пут напријед и сваки дан је болан подсјетник да не живите свој најбољи живот. Шта сад?
Према Глатко, нова студија је утврдила да је већа вјероватноћа да ће људи остати у вези (чак и незадовољни) ако се осјећају као да су допринијели значајном напору, времену и новцу. Тешко је мислити о овим стварима као о улагању у одређивање онога што желимо (важна животна лекција), тако да оправдавамо боравак јер не желимо почети испочетка и изгубити оно што смо већ дали.
Постоје само двије опције: остати или отићи. Ако останете, одустајете од више себе од тога што бисте могли да поставите према нечему или неком другом. Мало је вероватно да ће се та празнина попунити ако урадите више истог онога што не ради.
Само ви можете бити судија, па покушајте да будете јаки, независни за одговор.
1 Јесам ли спреман да извршим ако се деси дужна особа?
Никада неће бити савршеног времена до сада и готово никад не успева да се односи почну тачно када будемо спремни. Имамо много других ствари да жонглирају, али то се неће ускоро променити. Дакле, ако се стављамо тамо за праву особу, требамо бити у реду са хаосом када та особа дође. Али понекад нисмо.
Ако вас помисли да вас ухвати хрчак зато што не желите да будете нешто што је све две године зато што имате посао, пријатеље и Нетфлик-бингинг да теже до можда (можда само) имате мало фобије када долази до посвећености.
Цијели живот си се уплашио да ћеш се заљубити у некога тко је годинама касније одлучио да се не жели оженити тобом, али заправо си цијело вријеме био у страху од ходања низ пролаз. И то је у реду, боље је бити искрен са собом, а онда завршити у ситуацији у којој је невјеста. Не паничи. Посвећеност може бити застрашујућа ствар поготово када нас изненади (добра вијест је да су посвећени односи не испадају с неба, тако да имате довољно времена да то видите).
Али пре него што се жалите својим девојкама да ниједан тип не жели озбиљну везу, будите сигурни да је то оно што заиста желите и да сте спремни за роњење.
Референце: Минд Боди Греен, Хуффингтон Пост, Гоодреадс, Форбес, Хуффингтон Пост, Цут, Бустле, Бустле, Смоотх