Бити најбољи пријатељи Прве и 15 других ствари које стварају везе током целог живота

Односи, без обзира који су типови, могу бити лукави. Ви се борите, раздвајате се, поново се окупљате ... Чини се као непрестан циклус, зар не? Верујте нам када кажемо да вас осећамо. Ваше емоције су валидне чак и ако понекад постану ван контроле. У реду је имати јаке осјећаје када се бавите само стварима. Али морате да укључите неку комуникацију и артикулацију када имате посла са својим партнером. Покушај међусобне комуникације је један од најважнијих аспеката односа, и сигурни смо да би се сви сложили.

Комуникација отвара врата за дискусију, суосјећање и стварно је у могућности да подржимо једни друге. Помислите на начин на који ви и ваш најбољи пријатељ комуницирате! Вас двоје не осећате срамоту у писању једни другима кад год то требате. Можеш да разрадиш своје аргументе и изађеш са осмехом на лицима. Зар не би било сјајно да ви и ваш партнер будете такви? Упозорење за споилер: Вас двоје можете бити! У ствари, требала би бити! То је тајна свих тих невероватних, дуготрајних односа. То ипак није све. Ево неколико савјета и трикова за постизање доживотног односа.

16 Допуштајући својим грешкама да буду грешке, а не личне мане

Ево нешто што многи од нас постају жртве не само у нашим романтичним везама, већ иу нашем свакодневном животу. Да ли сте икада видели некога како трчи за аутобусом, само да би помислио “добро, да сте управо били на вријеме”? Покушајте да промените то размишљање у нешто по узору на „добро, само ако је време боље прошло“. То је суптилно, али чини велику разлику. Када негативну акцију припишете мани нечије личности, у основи стварате разлоге да их не волите. Усредсређујеш се на њихове мане, без обзира да ли су праве мане или не. Лакше ћете опростити партнеру за негативне ствари ако те ствари класификујете као грешке. На тај начин вас двоје сте на истој страни, и нисте заслепљени тим преувеличаним личним манама.

15 Узмите страницу из Елсине књиге и пустите је!

Да, направили смо референцу на популарни цртани филм. И знате шта? Није нам жао. Ако га мрзиш, можеш ићи напријед и пустити га ... Баш као што би требало да урадиш са својим партнером! Немојте ово погрешно схватити; апсолутно не предлажемо да дозволите свом партнеру да оде на први наговештај борбе. Не сугеришемо да уопште пустиш свог партнера. Ако ово читате, то значи да сте вероватно у њему за цео живот. Један од начина да се осигура да је доживотно је да се ствари пусте. Ослободи се љутње, љутње и дуготрајног љутње. Боље је да задржиш позитивност него своју негативност. То ће задржати позитивну енергију у вези и омогућити ће вам да се помакнете поред својих свакодневних проблема.

14 Поправљање суза пре него што постану прекиди

Како те сузе постају паузе? Ако сте икада оставили мокре ручнике на поду или случајно појели остатке вашег партнера, знате да су то мале сузе које се могу изградити да би постале једна велика рупа. Па шта ако нисте имали никакву злонамерну намеру иза ваше акције. Ваш партнер то не зна када први пут открију оне нестале остатке. Само су тужни и разочарани. Незадовољство може настати ако се те ствари наставе без икакве потврде од вас. На крају, притисак расте и онда једног дана то није само аргумент о мокрим пешкирима или остацима; то је аргумент о апсолутно свему што се икада десило. Морате да потврдите грешку пре него што се дода у гомилу негативности. На овај начин поправљаш ситнице пре него што се претвори у један велики неред.

13 Изградите свој однос кроз игру… али не са срцем сваког другог

Један од најважнијих аспеката односа је способност да се забављају једни с другима. Када тражите партнера за цео живот, уверите се да тражите некога са ким се можете смејати. Представа одузима озбиљност живота. То је начин за декомпресију и де-стрес, као кад сте били дете. Свима је омиљена класа била пауза ... Па зашто смо онда стали? Одржавање игре у вези гради енергију коју партнерство треба. Да не спомињем како то такође ставља ужитак и задовољство у први план вашег ума. Када сте обоје опуштени и уживате, јасно је да сте вас двоје на путу ка успјеху и доживотном односу. Сви желе некога ко ће их усрећити!

12 Знати да није сваки аргумент потребан за рјешење

Осим ако се не забављате са клоном себе, никада нећете наћи некога ко се с вама слаже 100% на апсолутно свему. Један од вас ће волети сладолед од карамела преко чоколаде, или умочити свој помфрит у мајону уместо кечапа. Један од вас ће помислити да је други погрешан. И то је у реду. У озбиљним, дугорочним везама нећете бити на истој страници о свему. У идеалном случају, ви и ваш партнер ћете се сложити око важних ствари. Ствари попут новца, чистоће и моралних вриједности. У реду је, међутим, расправљати о малим стварима. Животне ситнице заправо нису битне на крају дана, због чега је понекад боље пристати да се не слажемо. То је велика ствар коју треба да изабереш.

11 Обавеза значи изабрати свог партнера сваког дана

Ако сте у дугорочној вези, може се рећи да сте одлучили да се посветите тој особи. Без обзира да ли сте у отвореном, полиаморном или другачије организованом односу, није важно. Ви и ваш партнер (и) сте се сложили да будете заједно. То значи да је однос обавеза. Предани сте да будете једни са другима! Та посвећеност мора бити потврђена и свјесно изабрана сваког дана. Ако сте се суочили са односом или не желите да изаберете партнера, можда је време да одете. Одабир да будете са својим партнером или партнерима је дефинитиван начин да осигурате да ваш однос траје до љета. Цјеложивотно партнерство изгледа тако једноставно, онда: то је само прави избор за остатак вашег живота! Ни то не би требало да звучи застрашујуће ... Ако сте са правом особом.

10 Комуницирајте Што је лоше и што је добро

Било да сте задовољни начином на који се ствари одвијају или сте узнемирени због неких проблема који се јављају, морате разговарати са својим партнером. Дати свом партнеру хладно раме ће само гурнути клин између вас двоје. Не могу да читају ваш ум, баш као што не можете да их прочитате. Ипак, не морате обавезно да комуницирате све. Прекорачење је дефинитивно ствар, и дефинитивно неће завршити добро ако неко од вас то уради и учини да други буде луд. Постоје различити стандарди за комуникацију, и то је у реду ако вас двоје не поравнате у потпуности. Можеш га натјерати да ради. Али да би заувек функционисало значи да вам је потребно да се осећате удобно када говорите о успесима и пропустима; добре ствари и лоше ствари. Нема побољшања ако не можете да дискутујете шта није у реду!

9 Знати када компромис, и када стојите на земљи

На исти начин на који се вас двоје можете сложити да се не слажете, такође можете наћи себе како ћете се лако гурати ако имате снажног партнера. Док су људи склони да позову на компромис свеобухватне савете о односима, није нужно да је ум који је пао у главу можда помислио. Компромиси су велики ако су прави компромиси. Много пута компромиси значе само одустајање од нечега што желите, а ваш партнер задржава све оно што жели. Научити када треба да се заузмете и кажете „Не, не желим поново ово да радим“ је одличан начин да се обезбеди доживотни однос, чак и ако се чини супротним интуитивним. Ваш партнер ће моћи да верује да комуницирате када нешто не седи добро и да заступате оно што вам је потребно. Оспособљава их да учине исто.

8 Љубазност ће задржати вашу љубав ...

Сви требамо доброту. Прва ствар коју учимо децу је како бити љубазан према својим вршњацима. Дијељење, слушање и не ударање једни друге могу се дати када сте одрасли, али увијек је добро бити подсјетник на то колико добростина заправо иде. Љубазност не значи само пити јела или рећи свом партнеру када ћете бити кући са посла. Љубазности су сјајне, али посебне ствари ће заиста изазвати ваш однос. Изаберите цвет (не из нечијег врта) и донесите га свом партнеру. Оставите посебну посластицу за њих када су кући са посла. Истрљајте рамена кад се надвијају над лаптоп који раде на њиховој најновијој краткој причи. Љубазни тренуци не коштају ништа и држе вас и вашег партнера заједничким улагањем у однос.

7… Али рад ће задржати однос који иде

Можда је обострано улагање у вашем односу. Ви и ваш партнер сте добри у међусобном изненађењу са емојисима и раменима. Па шта је проблем? За многе парове, то је самозадовољство. Не можете расти задовољни у вези. Ви и ваш партнер морате радити на стварима како бисте их поправили и побољшали. Радити на стварима значи да једни друге слушате и охрабрујете једни друге да сте срећни у вези. Дељење одговорности, чак и ако још не живите заједно, такође је добар показатељ да вас двоје улажете у везу. Ако наставите са овим врстама саосећајног, корисног понашања, открит ћете да ствари једноставно завршавају.

6 Давање онога што желите да примите (да, у свему)

Бити „фер“ понекад не функционише онако како желимо. Различитим људима су потребне различите ствари, али није лијепо третирати вашег партнера на начин на који не бисте хтјели бити третирани. Ако очекујете да вам кажу када се враћају кући, али им не кажете, можда бисте жељели поново процијенити своја очекивања. Давање онога што желите да добијете је најбољи начин да успоставите ваш доживотни однос. Радити мале љубазности, комплиментирати свом партнеру, и у суштини постављање стандарда за начин на који желите да се третира је најбоља ствар коју треба учинити. Ако установите да и даље нисте задовољни упркос томе што сте им показали оно што желите, разговарајте с њима. Комуникација је ипак кључна. Али трик за овај савет? Морате бити сигурни да обраћате пажњу на оно што вам партнер даје!

5 Поштујући делове њих не волите

На исти начин на који се нећемо сложити са апсолутно свему што наш партнер мисли, осјећа или вјерује, нећемо се свидјети сваком дијелу наших партнера цијело вријеме. Неколико дана оптимизам вашег партнера ће вам стати на живце, или ћете се суочити са природном срећом. Других дана ћеш волети ове ствари о њима баш као што волиш њихов осмех или очи. Ево једне тајне: не морате стално да волите све о њима. Неке од њихових навика не волите. Једина улов је да без обзира да ли волите или мрзите нешто, морате га поштовати. Поштовање њих као целе особе, као и њихове индивидуалне особине, показује да знате да сте се пријавили за све њих. Не само добри дани и добре особине.

4 Испуњавање основних потреба вашег партнера

Не говоримо о ниским нивоима на Масловљевој хијерархији потреба. Говоримо о озбиљним, супер важним трима основним потребама у вези. Др. Вилл Меек каже да су дружење и припадност, вербална и физичка наклоност и емоционална подршка и потврђивање три основне потребе у вези. Ово су три најосновније ствари које ви и ваш партнер можете да урадите да бисте имали успешан однос. Ако не испуњавате основне потребе вашег партнера, вероватно нећете имати доживотни успех. Дијелимо свој дан за даном, нудећи интимне тренутке, и помажући свом партнеру када постане опасно, ствари које би требало да буду важне вама. Ове акције ће успешно пренијети ваш однос и помоћи ће вам на дужи рок.

3 Сви су омиљени: Плаин, Олд Листенинг

Назовите то комуницирањем, назовите га компромисом, назовите га било чиме. Кључ за све увек слуша. Људи вам говоре све што требате знати. Пропустили смо то, мада не слушамо. Обратити пажњу на то како се људи крећу, сједе, дишу и бирају њихове ријечи могу вам рећи више о њима него што ће то у многим случајевима икада рећи. Много се одричемо када не обраћамо пажњу. Нанесите ово на свог партнера. Ускоро ћете почети да схватате да им се не свиђа када музика пређе одређену количину. Тада ћете моћи да побољшате свој живот тако што ћете смањити јачину звука. Не наглашавајте ни информације које недостају. Ви сте увек добродошли да постављате питања; Питање ангажованих и занимљивих питања је такође важан део слушања.

2 Подсећање на оно што вам је потребно

Можемо се толико ухватити у оно што нашим партнерима треба да заборавимо на наше ментално и емоционално здравље. Нећеш бити у било којој позицији да испуниш потребе своје везе ако трчиш празно. Свјесност је важна у сваком аспекту вашег живота, али посебно када имате посла са собом. Исто тако је важно узети времена за бригу о вама. Морате бити у могућности да се освежите и напуните док сте у вашој вези. Сачинити како задржати своје интересе и пријатеље је једна ствар са којом се сви боримо када смо у озбиљној вези. Узмите мало времена сваке недеље да се поново повежете са собом. Могли бисте ићи у шетњу, или сјести и почастити се кавом и добром књигом. Шта год да је, то мора бити све о вама да би се исплатило.

1 Бити најбољи друг другоме пре романтике 

Сви ови савети су одлицни ако зелите да изградите однос од нуле, али мозете се осецати преплављујуце ... Нароцито када покусавате да уравнотежите све ове сјајне савете одједном. Најбоља ствар коју треба запамтити? Само буди најбољи пријатељ. Вас двоје желите да будете заједно заувек. Почните од тога да будете ту сваки други тренутак; на крају, ти тренуци ће се спојити да би створили живот. Позовите у разиграност и страст које имате ви и ваши најбољи пријатељи. Ви и ваш партнер сте добри за много година. Никада нећете изгубити из вида шта други требају, јер ћете бити тако у складу са другима. Осим тога, нема бољег са ким можеш провести живот него са својим апсолутним најбољим пријатељем. Звучи као рецепт за срећу ... Чак и ако није стално савршен.

Референце: псицхологитодаи.цом, виллмеекпхд.цом