15 ствари које радите када подсвесно знате да је токсичан за вас

Само зато што вам неко даје да вам срце лупа и осећа вртоглаво ломљење у стомаку, то не значи да су они дугорочно добри за вас. Наш мозак има чудан начин играња трикова на нас, поготово када је у питању романтика. Лако је допустити да те те гутајуће осјећаје подигну и одбију.

Физичка привлачност и страствена хемија имају лукав начин да нас заслепе од стварности. Да, када осећамо да наша срца прескачу, брзо ћемо помислити да та особа МОРА бити права за нас. Али та оштра висцерална реакција може бити ваш подсвјесни начин да вам даје добар ударац, говорећи: "Хеј, обратите пажњу! Овај тип гура и гура около у неким мрачним и болним кутовима, боље пазите!" Када осетите да се појављују ове снажне сензације, немојте тако брзо да скочите без размишљања о томе зашто одједном желите да испустите све и промените свој живот око некога кога једва знате.

Да, љубав може бити ирационална. Али, то не би требало да учини да се осећате несигурно и да узрокујете бол или бол. Сасвим супротно: љубав би требало да вас осети као милион долара. Да бисте избегли непотребну бол у срцу, обратите пажњу на ове суптилне знакове да је он заправо токсичан за вас.

Видите да стално сумњате у себе и своје способности када сте око њега

Сумњати значи бити несигуран, недостајати извјесно повјерење у нешто. Када видимо некога ко је лош за нас, у било којој форми, често ћемо приметити да полако почињемо сумњати у себе. Ово је заиста искрен осјећај и може имати различите облике. на пример, једна обична особа се осећа несигурно у вези вашег тела или ваше интелигенције. Или можда само осетите осећај опћег неугодности да једноставно нисте довољно добри. Не можеш сасвим ставити прст на то зашто се тако осјећаш, само се чини да ниси. Дозволите ми да будем јасан: ни један човек не би требало да учини да се осећате инфериорно. У ствари, везе - без обзира на укус - требало би да вас натерају да се осећате као звезда. Сви заслужују да буду са неким који их чини да се осећају као краљица.

14 Изгледа да се не могу ријешити овог малог гласа гнусне несигурности у твојој глави

"он није баш у теби", "ниси довољно лепа за њега", "да ли си га видео како разговара са том другом девојком" - шта год да каже, то говори нон-стоп, и није лепо. Понекад људи чују тај глас чак и када их људи добро третирају. То је сасвим друго питање, и ако се осећате несигурно чак и када се момак заиста труди и покаже интерес, онда је време за озбиљну интроспекцију. Међутим, ако се стално осјећате несигурно, обично постоји легитиман разлог. Дечки који су отровни и третирају вас са мање бриге и труда него што мислите да заслужујете, изазвати ће ове неугодне осјећаје пригушене несигурности. Тај осећај доводи до свих врста "лудих" понашања која управо завршавају у циклусу несигурности. Не бјежи од тог гласа, не заустављај се и слушај, јер то може бити твоја водиља.

13 Чини се да не контролише жељу да тражи од њега сигурност

Говорећи о лудом понашању, када осећате ову несигурност и анксиозност, тада ћете се можда осећати примораним да потражите потврду од неког типа. ПОТРЕБНО је да смирите анксиозност и снизите ниво стреса. Лако је схватити да ли су ваше намјере на добром мјесту, јер ваше, ако нису, ваша анксиозност ће резултирати само ГОРЕ. На пример, можете одлучити да треба да „нестанете“ на пар дана да видите да ли примећује и долази на ваш начин. Када напокон стигне до вас, одмах се ослободите, али тај осјећај пролази брже него што је дошао. То је само привремено. Пре него што то сазнате, сумња и несигурност се поново повећавају. И циклус се наставља зато што се никада не бавите правим питањем које подупире ово понашање. Да те прво шаље у ову спиралу.

12 Ви сте нервозни и нервозни око њега, до тачке у којој не можете сложити једноставну реченицу заједно

Потпуно је нормално да се осећате помало нервозно и узбуђено када сте у близини некога кога волите. Али када се нервозу и трбух желуца претворе у пуни лет или режим лета, можда се дешава нешто дубље. Имам теорију да када подсвјесно знате да осјећаји нису заједнички осјетит ћете узнемиреност, али до лудог ступња који се готово осјећа мучно. Ово је начин на који ваше тело звони интерни аларм и вуче вас из ситуације за коју знате да дубоко није обострано. Многе девојке ће ово осећање тумачити као неку врсту супер-симпатије, али верујем да то треба узети као знак упозорења да се друга особа можда не осјећа на исти начин..

11 Сањање о њему не осећа се као невини ум лутајући, већ више као наметљива и опсесивна фиксација

Принцип се примењивао на сањарење о некоме. Знате да имате лош случај осјећаја када ваш ум лута и размишља о другој особи и добрим временима које сте имали заједно. Невино и забавно сањарење требало би да буде велики осећај и сигуран знак да је неко заиста оставио утисак на вас. Међутим, када је тај осјећај гурнут у крајност, то може бити сигнал да је нетко лош за вас. Нарочито ако је природа мисли негативна, на пример ваш опсесивно преиспитивање последњег текста који сте послали или поновног шифрирања поруке коју је послао, дешифрирајући је из свих могућих углова до тачке у којој се не можете концентрисати на било шта друго као посао. Ово није добро и сигурно је знак да се момак игра са твојим умом.

10 Превазишли сте сваки мали текст и покушали да комуницирате с њим

Виртуелна комуникација може значити много, али истовремено мало. Врло је лако почети читати превише дубоко не само нечији текст већ њихов стил, вријеме одговора, избор емотикона - добивате поенту. Када је момак за вас токсичан, ова тенденција ће бити екстремна и осетићете потребу да читате превише дубоко у сваки мали знак интерпункције. На крају дана, комуникација се тумачи као цјелина. Ако су двоје људи заиста једно у другом, ти ситни детаљи нису важни. А ако је неко добар за вас, онда комуникација не би требало да се осећа присилно, већ да се осећа искрено, природно и органски. Док је токсично, комуникација се осећа неприродно, под притиском и пуно могућности за читање између редова. Наћи ћете себе да кажете "шта, дођавола, он тиме мисли", чешће него не.

9 У његовим друштвеним медијима стежите се до те мјере да би вам чак и ваш БФФ био непријатан

Ми смо генерација уходавања и верујем да је мало случајно претраживање интернета и упит нормални дио процеса упознавања некога. Наравно, желите да процените нечије присуство на мрежи пре него што будете превише уложили у њих. Међутим, ви знате да је нешто искључено када све што можете да урадите је да не само да прелистате њихову страницу, већ читаву њену проширену мрежу. Превише сте прошли дубоко када знате тачну боју очију њиховог другог рођака када је уклоњена са стране њихове мајке. Запамтите, ако је неко добар за вас, онда не треба да се осећате као да стално морате да их проверите на друштвеним медијима. Када је неко добар за вас, учиниће вас да се осећате безбедно и да вас држи у петљи, тако да нећете имати потребу за константним истражним радом да бисте знали шта они раде.

8 Пре него што донесете било какву одлуку, размислите о његовим потребама и мишљењу пре сопствених

Када сте у дугорочно посвећеном односу, важно је да доносите одлуке док размишљате о осећањима вашег партнера, посебно када се ради о великим животним одлукама као што је промена каријере или прелазак у нови град. Међутим, када дуго нисте познавали некога, али вам се чинило да сте се обесмислили о томе како ће вас опажати, то је разлог зашто знате да то можда није тип за вас. Кључно је доносити одлуке на основу ваших потреба и жеља, а не из страха од просуђивања или потребе за одобрењем друге особе. Дакле, ако добијете осјећај да доносите одлуке само да бисте задовољили другу особу, овај тип би могао бити отровни додатак вашем животу, а не позитиван.

7. Потпуно сте поново одредили приоритет свог живота како би одговарали њему и његовим потребама

Када се забављате са неким новим људима са којим заиста волите да проводите време, нормално је да осећате потребу да их видите чешће него не. Чак и ако то значи да ћете проћи неколико дана у вашем календару да бисте се прилагодили будистичком односу. Међутим, постоји разлика између прављења времена и потпуног одбацивања свакога до кога вам је стало и потпуног поновног одређивања приоритета вашем времену. Може се осећати исправно, али вероватно долази из места несигурности. Знаш да се неко петља са твојим срцем када више не можеш да донесеш рационалне одлуке. Наставите са својим пријатељима, идите у теретану, немојте одустати од свих ствари које сте волели да радите пре него што су вас заслужили да се забавите. Веруј ми.

6 Ви сте компромитовали своја основна увјерења и вриједности да бисте га прилагодили

Особа која је саосећајна, спремна да помогне другима и буде љубазна, заиста је велика карактерна црта која је изузетно привлачна, поготово када је у питању разматрање дугорочног односа са неким. Међутим, када се те особине доведу до крајности и ако се стално мијењате да бисте задовољили неку другу особу, мени је то највећи знак да је неко заправо токсичан за вас и веза је дужна да се уруши. То постаје посебно опасно када почнете компромитовати своје основне вриједности за ову особу. Другим речима, немојте се изгубити у вези, и што је још важније, немојте изгубити вриједности и вјеровања која вам је најдража. Међутим, ове ствари се не догађају преко ноћи. То се дешава веома споро и испод свести. Зато је лако изгубити из вида. Замолите своје пријатеље да вас држе под контролом, перспектива странаца је увек најбољи начин да добијете добру дозу реалности.

5. Све ваше одлуке се доносе из страха, а не из жеље и аутентичности

Токсични односи ће директно утицати на начин на који доносимо одлуке и живимо своје животе. Ви сте живели свој живот и доносили одлуке за вас и само за вас. Сада размишљате о најједноставнијим одлукама, јер сте несигурни о томе како ће се осјећати у вези с тим или ће то доживјети. Немојте ме погрешно схватити, имати емпатију и узимати у обзир осећања других људи је дивна особина коју мало људи чини ових дана. Али када се ова тенденција преврне у пуну опсесију, то је сигуран знак да је нешто помало неугодно. Побрините се да правите изборе који одражавају ваше потребе и интересе, а не само оно што мислите да ће му се свидети и привући.

Променићете своје интересе, стил и хобије како бисте се приближили ономе што мислите да му се свиђа

То је уобичајена појава о којој сам много пута причао, пријатељи моји. И, као и све остало у животу, то је потпуно нормално до извесног степена. Све је у реду, чак и емоције? Када се нађете да нам је тешко стиснути, бити ћете знатижељни о нечијем животном стилу и можда ћете се осећати склони да га сами лупате. Имитација је по мом мишљењу највиши облик комплимента и мислим да би то требало узети као да је нетко стварно у теби. Међутим, ако приметите да намерно мењате свој стил и интересовање зато што претпостављате да је то оно у шта ће он бити више, онда идете мрачним путем да изгубите себе. То је оно на чему се гради незрела и плитка љубав. Површна атракција. То није оно од чега се састоји дугорочна обавеза. Дакле, ако желите да се нађете неколико година низ линију са крхком косом, лошим тетоважама и жаљењем, свакако идите на то. Ако не, можда двапут размислите пре него што кренете.

3 Говорите о њему до тачке када вас ваша породица и пријатељи избегавају

Интуитивно бисте мислили да ако говорите о некоме много, то сигнализира нешто позитивно о тој особи и / или улози коју они играју у вашем животу. Али, као и многе девојке које само воле да причају, када осећамо неконтролисану потребу да се одвучемо и одахнемо, то обично није зато што су ствари добре. То је заправо супротно. Дакле, ако нађете себе како разговарате са својим пријатељима о момку, анализирајући сваки мали потез који је направио, сваки текст, сваки израз лица, можда сте се вероватно већ увукли у дубоки токсични неред. С друге стране, приметио сам да када сретнете некога ко је искрен у својим намјерама и гдје стојите, нема потребе за параноју која се претвара у другога, те стога не морате трчати својим дјевојкама сваке двије минуте да анализирате "дубље значење" иза њиховог понашања. Све ће бити чисто као вода. Дакле, ако се налазите у разговору о њему до степена који је више него оправдан, застаните да бисте добили пулс односа и ако заиста желите да наставите да улажете у ову динамику.

2 Читате у свему што ради и оверанализе и опсједати док вам се глава не врти

Не могу то довољно рећи, када је неко искрено у вама, биће вам нула соба за параноидност, несигурност, или тумачење и сумња у ваша осећања према вама, јер ће вам експлицитно рећи и показати где стојите. Увек. То је најискренији знак особе која је добра за вас и супротна од отровних. С друге стране, људи који су токсични стално ће вам чинити равнотежу, и као резултат - некако луди. Њихова омиљена стратегија је пухати вруће и хладно. Показујуци сназну заинтересованост једног дана, и постајуци потпуно удаљени следеци. Овакво понашање може чак и најсветлије људе одвести у тотално лудило спирале срамоте, зато немојте бити тако строги према себи. Ако вас неко натера да се осећате лудо, можда је време да направите корак уназад и оцените њихово понашање, уместо да скочите на закључке и да се спустите на себе.

1 Не можете помоћи, али уздрмати овај снажан осјећај да нешто није у реду (али тако)

Када је у питању романтика, твој цријево је твој најбољи пријатељ. Врло је лако одбацити или погрешно протумачити емоционалне и висцералне реакције, у основи их рационализирати док су заслијепљени заљубљењем и физичком привлачношћу. Али свака девојка зна када је тај осећај глодао у покушају да се пробије и пробије на површину. Ова емоција је тако суптилна и нијансирана, што је изузетно тешко описати ријечима. Такође, често се може погрешно протумачити као јака симпатија или привлачност. Али баш као да сте заљубљени знате само када то осећате. Не би требало да постоји сумња у вашем уму када је неко отрован за вас. Крајњи тест је питати блиског пријатеља или члана породице коме можете вјеровати. Вањска и објективна перспектива је најбољи начин да откријете оно што можда нећете моћи искрено признати себи.