15 ствари које се дешавају када престанете да будете заузети

Постоји много разлога због којих можете престати да будете интимни неко време у свом животу. Можда си изузетно самац и немаш с ким да спаваш. Можда узимате паузу од целе ствари да бисте очистили ум. Можда постоји физички разлог зашто је суздржавање за сада неопходно. Какав год да је разлог, прелазак на то не може бити прилично путовање. Понекад је дивно имати мало одмора, а понекад је и дословно болно. Како год мислите да мислите о целој ствари, постоје и емоционалне и физичке ствари које ће се појавити на том путу, док је апстиненција име ваше игре. Неке од њих могу да вас натерају да желите да останете неожењени, други ће вас натерати да осетите навалу да се вратите у врећу. Ево 15 ствари које се дешавају када престанете да будете "заузети".

15 Иоу Цан Гет Стрессед Оут

Запосленост је средство за ублажавање стреса ако сте у правој ситуацији и то је позитивно искуство, а одлазак без тога такође може значити да имате мање могућности за сагоревање вишка енергије. Наравно, ту је и теретана, али то није иста ствар. Не баш уопште. Ствар је у томе да је интимност заправо толико ефикасна у олакшавању стреса да без ње може повећати ниво стреса. Једна студија је заправо утврдила да људи који су стављени у стресне ситуације (као што су јавни говорници) имају ниже нивое крвног притиска након што су га добили у односу на људе који нису. Можете замислити да се временом повећани нивои стреса могу збројити ако се не нађу негдје да се пусти. Када интимност није на столу, можда ћете размислити о другим опцијама за ублажавање стреса које су, као што су јога и медитација, да се мешају са оним дивљим сесијама на траци. Лепо је имати и физичку и менталну утичницу.

14 Нећете се морати обријати колико год хоћете

Можда сте тип особе која остаје на врху одржавања длаке на тијелу без обзира на све, али многи од нас нису толико ефикасни као одржавање ствари глатким када нико други не долази близу нас. Наравно, колико се бријете или не, потпуно је на вама и не морате уопће бити повезани с другим људима или животом ваше спаваће собе. Неки људи више не желе да уклоне косу. Али ако сте тип особе која се брије за друге људе, можда ћете открити да сте почели да допуштате да ствари расту мало више од нормалног. Дводневна стрњика претвара се у петодневну стрњику, такве ствари. Али оно што се након тога дешава је да се осећате мало превише бодљикаво и онда почнете да се осећате као да сте занемарили себе. Онда можете одлучити да се посветите новој рутини самоодржавања која иде изнад и изнад свега што сте радили раније.

13 Ви можете сањати о томе

Баш као што људи почну да сањају о алкохолу када неко време пролазе без њих (чак и ако нису алкохоличари), можете почети да сањате да ћете се интимно дружити са неким ако тренутно нисте. Не постоји стварно никакво стварно објашњење зашто би се то догодило, али снови су начин на који обрађујемо своје мисли и емоције ... или у најмању руку, упућују нас у правом смјеру. Можда сте свјесни да не спавате ни с ким, али не размишљате о томе или разговарате о томе, али када идете на спавање, почнете размишљати о томе током својих снова. Када спавате ноћу, ваш мозак почиње да обрађује све ове ствари. Оно што знамо је да се то може догодити, а ове врсте снова могу бити невјеројатно живописне. Имајте на уму да то не значи да ништа не значи ако почнете сањати о људима с којима радије не бисте били заузети у стварном животу.

12 Иоу Мигхт Гет Сицк

Бити активан у спаваћој соби може заправо ојачати имунолошки систем, тако да је већа вјероватноћа да ћете прехладити или нешто слично када га не добијете. Звучи контраинтуитивно, јер замена пљувачке или других телесних течности не изгледа као најпродуктивнији начин да останете здрави. Али људи који су интимни редовно имају виши ниво антитела који се зове имуноглобулин а (ИгА) у њиховој пљувачки. То антитело може помоћи да се добро осећате. Наравно, постоје и други начини да ваш имунолошки систем функционише пуном снагом, као што је смањење нивоа стреса, довољно спавања, срећа и добро зачињена здрава исхрана. Полако, зар не? Понекад. Само запамтите да се бринете о себи најбоље што можете и обавежите се да ћете имати времена да задржите своје ментално здравље под контролом, као и ваше физичко тело.

11 Осјећате се као да ћете изгубити ум

С друге стране, такође ће бити тренутака током сувог периода живота у којем ћете се осјећати као да би заправо могли изгубити разум. Одједном се осећате као да сте беспомоћни против поплаве хормона који се пробијају кроз ваше тело и, хоћете, само желите да прескочите нечије кости. Осим што не можеш ... или нећеш. У неким случајевима, то заправо може довести до неких прилично интензивних физичких реакција, као што је нагон да пробушите јастук или потиснете жељу да вриште дио те енергије из вашег тијела. (Било која од ових ствари је вероватно добра ако сте сами. Ако је потребно.) Добра идеја је да запамтите да та осећања обично пролазе до извесног степена и онда се поново вратите мирном уму. Ако не прођу, а ви то једноставно изгубите, можда се само враћате на територију да будете спремни да поново почнете да се забављате.

10 Ваше тело ће вам захвалити

УТИ или инфекције мокраћне бешике су уобичајене, а када сте физички физички у свом животу, то је нажалост један од најчешћих начина да се добије један. Када се укључи, то значи да се неке бактерије гурају тамо, што може довести до инфекције. Када га не добивате по изгледима да га добијете, то је много рјеђе, осим ако се не дружите у влажној одјећи за вјежбање пуно или нешто слично. Није то да се тешко суочавају са ИМС-ом, али су неугодне и могу бити прилично болне. Већина жена доживљава барем једну у свом животу, али многе жене их опетовано враћају. Поред тога што има мање ИМС, наравно, постоји и мање инфекција уопште. Сигурно не морате толико да бринете о добијању СПИ ако нисте активни у спаваћој соби. Какво олакшање може бити. Било би лепо помислити да су људи били поуздани или упознати са тим стварима, али пошто СТИ наставља да се креће, јасно је да нису.

9 Осјећате осјећај мира

У неком тренутку током сушног периода, можете почети да осећате мир и слободу од свог ума. Можда је било довољно дуго да то није прва ствар о којој размишљаш када се пробудиш ујутро као да се пробудиш поред некога у кога си стварно упао. Оно што се заправо дешава је да се ваш либидо смањује када га не добијате, тако да вам је све мање на памети. Не размишљати о овим стварима може значити да имате више времена да размислите о другим стварима или само да опустите свој ум опћенито. Не брините, ваш либидо ће се вратити када почнете поново да радите. Заправо је лијепо што се одбија ако живот у вашој спаваћој соби има, јер у супротном, можда ћете бити прилично забринути због тога. То је један од оних који су изван видокруга. Некако. Руб је скинут. Понекад људи намерно то прескачу или односе да се укључе у ову менталну слободу и користе за то друге ствари које покушавају да постигну.

8 Иоу Бе Макинг Макинг Неурал Цоннецтионс

Нека истраживања су открила да људи који се редовно повезују имају тенденцију да праве више нових неуронских путева у једном делу мозга. То знаци да вас заузети мозе уцинити паметним. Ово изгледа мало неправедно ако нисте интимни, али не брините, постоји много других начина да повећате своје неуронске везе. Што више тренираш мозак, паметнији можеш бити. Повећање ваше когнитивне способности (у било ком узрасту) може се постићи креативношћу, умрежавањем, редовним изазовом, проналажењем нових искустава и стварима које можете научити из темеља, а не избегавати било какве изазове. Радити ствари које су нове и изазовне, осјећају се, изазовно, јер ваш мозак мора покушати да научи како да их надокнади док то радите. Али то је добра ствар за тебе и твој мозак.

7 Ит Вон'т Хурт

Многи људи вјерују да колико је уска или не уска твоја дама врт је у односу на колико акција жена има, али то једноставно није истина. Бити интиман не значи да ће се ствари опустити, а не бити физички неће ништа стегнути. То је само начин на који је ваше тело направљено. Наравно, можете радити на јачању оних кегел мишића који могу промијенити начин на који се ствари осјећају помало, али само у одређеној мјери. Понекад, када људи не постану интимни неко време, ткива у вашој кутији могу се осећати чвршће јер нису у навици да се опуштају за дело, али се прилично брзо загревају. То није нешто о чему ћете икада размишљати свјесно, осим можда употријебити нешто за беспријекорно искуство када почнете поново бити заузети.

6 Ваши грчеви могу погоршати

Заправо је добро за грчеве даме, тако да не бити интиман значи да можете почети са много лошијим. Када имате редовну забаву у спаваћој соби, може доћи до контракције материце. Та контракција узрокује брже излажење крви и опуштање мишића. Можда сте то приметили ако сте икада заузет током свог месеца. Мислите да је то у основи готово или на излазу, онда се мало забавите, и одједном сви су потпуно покривени крвљу. То је и разлог због ког аутобус за време вашег месеца може бити мало болан на тај начин који боли и осећа се добро истовремено. Такође узрокује да тело ослободи хрпу ендорфина, тако да када сте у било којој врсти боли, то може да повећа осећаје у телу. Наравно, можете мало покушати да ублажите своје грчеве тако што ћете се добро забавити, што нас доводи до следеће тачке.

Могли бисте сазнати више о свом телу

Само зато што нисте интимни са другом особом не значи да ћете престати да имате та искуства. Неки људи нису велики у соло акцији, док други то раде сваки дан како би заспали. Дефинитивно ћеш схватити како се осећаш кад нема никог другог да ти помогне. Увек је добро бити у контакту са сопственим телом из више разлога, па размислите више о томе шта добијате, фокусирајући се на чињеницу да је то ваша једина опција. Бити самодостатан на било који начин је одлична ствар и што сте више самодостатни, продуктивнији сте у добивању онога што желите у друштвеним односима. Када знате како вам се свиђа да будете дотакнути тамо доље, много је лакше помоћи неком другом да уради исто. Што боље познајете своје тело, то је боља забава у спаваћој соби када то радите са неким другим, једноставним и једноставним.

4 Ви мање често мењате листове

Да будемо јасни, обично се предлаже да мењате постељину сваких неколико недеља, без обзира на све, али када имате много забаве у спаваћој соби, то дефинитивно значи да би требало да редовно мењате листове. Свидјело вам се то или не, може бити помало неуредно и било каква текућина која се суши на листу било да је зној или било што друго може почети да смрди. Извини, али идемо тамо. Када се не бавите никим, највјероватније спавате сами и испуштате мање мириса у ваше плахте. То значи да се можете рјеђе извлачити из веша и уживати у свјежем осјећају да је дуже. Прање плахте и јастучница је у суштини читав терет сам по себи, тако да прање плахте заиста чини доста рубља. Свако ко нема свој вешерај у свом стану може да разуме бол те ситуације. Повлачење веша доле, па чак и прање веша ван места, може бити прави задатак.

3 То Цан Цханге

Ово може звучати помало чудно, али када жене прођу кроз суху чаролију, ваше тијело се мијења. Тамо су мишићи, а када ваша дама не користи те мишиће (тзв. Када сте заокупљени неким), мишићи могу мало ослабити. Ово је још један разлог зашто је важно да радите кегел вежбе како би одржали јаке мишиће. Ово је углавном само питање за старије жене које пролазе кроз менопаузу, али то је нешто што треба имати на уму у било ком узрасту. То не значи да морате бити заузети да бисте га одржали јаким, али то значи да бисте требали размишљати о другим начинима како би зидови били јаки сваки пут. Кегелси су потпуно једноставан и приватан начин да се то уради. Једноставно стискање мишића за неке сесије сваки пут је довољно да их стимулишете и задржите активне и јаке.

2 мушкарца вероватно имају проблема

Једно занимљиво откриће је да када мушкарци то не учине неко вријеме, већа је вјероватноћа да ће се суочити с проблемима тамо доље када почну поново радити. Већина студија које су спроведене на ову тему гледале су на интимну функцију старијих мушкараца, али то је нешто што треба имати на уму код мушкараца било које доби. Чини се да је то ствар у којој се, ако нису интимни и раде на свом члану, његово функционисање догађа рјеђе. Иако, ово није супер релевантно ако се мушкарци још увијек узбуђују и уживају у соло забави у периодима када су сами или не добивају никакву акцију у спаваћој соби, тако да бисте требали знати да то није нужно увијек случај. Али то је један од начина на који су мушкарци и жене заправо слични када се одмарају од повезивања. Нешто за размишљање, тачно?

Почећеш да га поново имаш

Те суве магије никада нису стварно трајале. Можда ће се осећати као да могу да трају вечно, јер је тешко замислити када ћете упознати некога са ким желите да се бавите, јер сада имате дефинитивно нула опција. Али ако се осврнете на вашу историју са везама, видећете да се увек мења. Вероватно сте у прошлости искусили сухе чаролије које су се завршиле много раније него што сте мислили, и то ће вам се сигурно поново догодити. Када поново почнете да будете интимни и осврнете се на ову фазу, тешко ћете се сетити доброг и лошег од тога. Срећом, требало би да знате да су све лоше ствари које се дешавају телу када престанемо да радимо преокренути чим почнете поново, тако да не брините о томе. Само уживајте у времену без партнера ако је то могуће и имајте на уму да чак и ако се осјећате као да нисте, заправо сте потпуно нормални.